ਦੁੱਖਦੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰੀਏ ਤੇ ਗੋਡਾ ਬਦਲਵਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੀਏ !How to keep knees healthy

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 มิ.ย. 2024
  • ਦੁੱਖਦੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰੀਏ ਤੇ ਗੋਡਾ ਬਦਲਵਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੀਏ !How to keep knees healthy
    #doctor #health #punjabi #naturalremedy #kneereplacement #healthyknees #kneepain

ความคิดเห็น • 213

  • @harmeshmanavadvocate2639
    @harmeshmanavadvocate2639 หลายเดือนก่อน +80

    ਦੋਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬਾਨ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸੋਚ ਅਤੇ ਸੁਰੀਲੀਆਂ ਅਵਾਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਜੀਵਨ ਹੋਣ🙏🕊

  • @reshamjassal2651
    @reshamjassal2651 10 วันที่ผ่านมา +6

    ਆਪ ਜੀ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਗਲ ਬਾਤ ਲਾਜਵਾਬ ਹੈ ਏ.. ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਮੇਹਰ ਕਰੇ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜੀ ਆਪ ਸੱਭਨਾਂ ਨੂੰ ਜੀ 🌹🙏🌹

  • @santokhsinghbenipal8592
    @santokhsinghbenipal8592 หลายเดือนก่อน +28

    ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੋਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਬਖ਼ਸ਼ੇ

  • @raghveersingh153
    @raghveersingh153 หลายเดือนก่อน +45

    ਕੌਮ ਸ਼ਾਨ ਦੀਦੀ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਅਤੇ ਜੀਜਾ ਸ਼੍ਰੀ ਨਮਸਕਾਰ

  • @JaswantSingh-hx4fb
    @JaswantSingh-hx4fb หลายเดือนก่อน +14

    ਦਰਗਾਹੋਂ ਬਖਸ਼ੀ ਜੋੜੀ ਹੈ ਜੀ। ਸਦਾ ਜੀਵੋ ਜੀ।

  • @suchasinghsingh8514
    @suchasinghsingh8514 9 วันที่ผ่านมา +1

    ਮੈਡਮ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਆਪ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਸੇਹਿਤ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ। ਹੁਣ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ।

  • @prab438
    @prab438 หลายเดือนก่อน +14

    ਸਰ ਜੀ ਤੇ ਮੈਡਮ ਜੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ🙏🙏🙏🙏🙏😊😊😊
    ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਮੁਬਾਰਕਾ ਜੀ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਦਾ ਚੈਨਲ ਬਨਾਏ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੜ੍ਹਾਦੀ ਕਲਾ ਚੋ ਰੱਖਣ ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਹਾਸੀ ਇਸ ਤਰਾ ਹੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ 🙏🙏🙏🙏

  • @baldeepkaur9004
    @baldeepkaur9004 หลายเดือนก่อน +8

    ਵਾਹ ਜੀ ਵੀਰੇ ਜੀ ਦੇ ਅੱਜ ਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤੇ ਨੇ... ਸ਼ੁਕਰਾਨੇ ਜੀਉ 🙏❤️🎉

  • @drdyalsaroop1
    @drdyalsaroop1 17 วันที่ผ่านมา +3

    ਬਹੁਤ ਅੱਛੇ ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ, ਡਾਕਟਰ ਗੁਰਪਾਲ, ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਸੌਖੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ

  • @singhmitter2139
    @singhmitter2139 17 วันที่ผ่านมา +3

    ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਆਪ ਜੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ❤

  • @JaswinderKaur-nh8qk
    @JaswinderKaur-nh8qk 17 วันที่ผ่านมา +3

    Dr Sahib ji sat Shri akal both of you waheguru tuhade jorhi nu lamia umra bakhse te tusi es Tara he sewa karde raho . Sadia asisa hamesa he tuhade nal ne ❤❤.

  • @yuvinderrmatta4217
    @yuvinderrmatta4217 หลายเดือนก่อน +7

    Thanks for this episode on Knee arthritis. I to am a patient of ortho arthritis. Gud knowledge.

  • @ministories_narinder_kaur
    @ministories_narinder_kaur หลายเดือนก่อน +13

    ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਧੰਨਵਾਦ ਸ਼ਿਮਲਾਪੁਰੀ ਲੁਧਿਆਣਾ

  • @Pardeep-go6bi
    @Pardeep-go6bi 5 วันที่ผ่านมา

    ਪਹਿਲਾਂ 7 ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਆਉਂਦਾ ਸੀ ਹੁਣ ਹਰ ਰੋਜ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰੀਆ

  • @HarjeetSingh-hc1iq
    @HarjeetSingh-hc1iq 6 วันที่ผ่านมา

    Changi jankari madam sir g waheguru Mehar karan tuhadey Tey

  • @tehalsinghguru3552
    @tehalsinghguru3552 15 วันที่ผ่านมา +2

    DR Sahib ji Waheguru Long LiFe You DHAN vad

  • @ampmmehra9028
    @ampmmehra9028 18 วันที่ผ่านมา +3

    राम राम जी धन्यवाद! आपको भी बहुत बहुत शुभकामनाएं 🙏💐😊

  • @yuvinderrmatta4217
    @yuvinderrmatta4217 หลายเดือนก่อน +5

    Dr Harshinder ji,
    I have had TKR of left knee from Fortis. You have given very good tips. Very interesting episode on health issues

  • @harbanssingh5428
    @harbanssingh5428 29 วันที่ผ่านมา +4

    Very good talk far good helth doctor sahib very much thank you harbans singh sahabana

  • @ranjitbrar2449
    @ranjitbrar2449 หลายเดือนก่อน +12

    ਵਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫ਼ਤਹਿ ਬੇਟਾ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਇਹ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਖੜਕੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖੜਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਠਣ ਬੈਠਣ ਦਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਧੰਨਵਾਦ

  • @meenudureja4942
    @meenudureja4942 2 วันที่ผ่านมา

    Bahut badhiya jaankari ji. Thanks

  • @satdevsharma7039
    @satdevsharma7039 หลายเดือนก่อน +6

    Thanks , Both of you Respected Doctor. 🙏🙏🇺🇸

  • @bipusidhu4432
    @bipusidhu4432 หลายเดือนก่อน +18

    ਡਾਕਟਰ ਹਰਸਿਦਰ ਕੌਰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੀ ਸੋਚ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੁੱਲ ਸੁਧਾਰ ਜੇ ❤❤❤❤❤❤❤

  • @banarsilal7275
    @banarsilal7275 19 วันที่ผ่านมา +2

    Bahut vadhya program pesh kar rahe ho.well done ji.

  • @sarbjitdhillon9160
    @sarbjitdhillon9160 หลายเดือนก่อน +7

    ਸਾਡੇ ਵਲੋਂ ਵੀ ਤਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ।

  • @kkbhatia9648
    @kkbhatia9648 29 วันที่ผ่านมา +3

    Bahut vadhiya jankari 🙏🙏

  • @gurkirpaldhillon1157
    @gurkirpaldhillon1157 16 วันที่ผ่านมา +2

    Thanku doctor sahib ji

  • @sangruriyehub143
    @sangruriyehub143 หลายเดือนก่อน +2

    ryt bhut vdia dr. Ne

  • @rajsharma_30
    @rajsharma_30 หลายเดือนก่อน +2

    Thnx so much ji❤

  • @jaswindercarativnature7187
    @jaswindercarativnature7187 27 วันที่ผ่านมา +1

    Bought badiya advice🙏🙏

  • @sawarankaur6579
    @sawarankaur6579 29 วันที่ผ่านมา +2

    Bahut wadhia advice ji

  • @harmindergill6488
    @harmindergill6488 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you. Doctor sahib

  • @sarbjitmangat4967
    @sarbjitmangat4967 14 วันที่ผ่านมา +1

    ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੜਦੀ ਕਲਾ ਬਖ਼ਸੇ ਜੀ 🙏

  • @jarnailsingh7120
    @jarnailsingh7120 หลายเดือนก่อน +11

    ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ । ਤੁਹਾਡਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । Rheumatoid arthritis ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ ਜੀ ।

  • @diljeetmarar6366
    @diljeetmarar6366 หลายเดือนก่อน +2

    Thanku Dr sahib God bless you always🙏

  • @varisdeepsingh7a462
    @varisdeepsingh7a462 17 วันที่ผ่านมา +2

    God bless you my dear sis and bhaji

  • @tahiraahmad8467
    @tahiraahmad8467 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much.

  • @swaranjitsingh8987
    @swaranjitsingh8987 28 วันที่ผ่านมา +1

    Good information Dr.Sahib.God bless you.

  • @shivinderkaur4133
    @shivinderkaur4133 หลายเดือนก่อน +4

    Gurfatehji. Very nice couple. Happy family.🙏

  • @dmann9072
    @dmann9072 หลายเดือนก่อน +1

    Buhat Badeya ji god blass you 🙏

  • @barinderdhillon3362
    @barinderdhillon3362 หลายเดือนก่อน +1

    Great job.

  • @jashanjot6133
    @jashanjot6133 29 วันที่ผ่านมา +2

    Thanks ji God bless you sister ❤❤❤

  • @sushilsharma9237
    @sushilsharma9237 5 วันที่ผ่านมา +1

    Thanks.dr.je.

  • @user-zn3ml7mh3e
    @user-zn3ml7mh3e หลายเดือนก่อน +1

    Thank you doctor ji

  • @user-jn3ls9yn2g
    @user-jn3ls9yn2g หลายเดือนก่อน +2

    Lovely pair,n healthy topic with joking tips.

  • @harvinderkaursamby9866
    @harvinderkaursamby9866 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks a beautiful harshinderji for nice information

  • @bhaitejindersinghhazoorira9920
    @bhaitejindersinghhazoorira9920 หลายเดือนก่อน +3

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ

  • @pritpalkaur9046
    @pritpalkaur9046 หลายเดือนก่อน +3

    Tusi bhut vadia imfamasn dade ho 🙏🙏👌👌👍👍wheguru ji tudi lambi omr Kate I love you ❤❤❤❤❤

  • @yadwinderkang3131
    @yadwinderkang3131 หลายเดือนก่อน +2

    🙏🏻🙏🏻ji Dr sahib

  • @kkbhatia9648
    @kkbhatia9648 29 วันที่ผ่านมา +3

    ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ 🙏

  • @balwinderkaur9743
    @balwinderkaur9743 9 วันที่ผ่านมา

    Thanks dr sahib ji

  • @kahansingh2348
    @kahansingh2348 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks ji 🙏

  • @user-ky3yv6sm7v
    @user-ky3yv6sm7v 25 วันที่ผ่านมา +1

    Sukerya doctor sahab ji

  • @angrejparmar6637
    @angrejparmar6637 20 วันที่ผ่านมา +1

    Thanks dr sahib

  • @davinderjit_kaur
    @davinderjit_kaur 26 วันที่ผ่านมา +2

    Very helpful information! Keep it up! 🙏

  • @RupinderKaur-iu9sn
    @RupinderKaur-iu9sn 20 วันที่ผ่านมา +1

    Doctor saheb good information very nice 👍

  • @kulwantkaur1993
    @kulwantkaur1993 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u very much mam ji sir ji 🙏🏻🌹🙏🏻🤗

  • @TARUBALETIAUK
    @TARUBALETIAUK 23 วันที่ผ่านมา +1

    Good. Advice

  • @kulwindertoorkulwinderkaur5030
    @kulwindertoorkulwinderkaur5030 24 วันที่ผ่านมา +1

    Very helpful information. Keep it up 😍👍🏻👏🏻👏🏻

  • @harbhajansoomal4709
    @harbhajansoomal4709 15 วันที่ผ่านมา +1

    Very good Dr Saab ji

  • @kulwinderkaur4586
    @kulwinderkaur4586 หลายเดือนก่อน +1

    Good information 👍🙏

  • @LakhwinderSingh-px1td
    @LakhwinderSingh-px1td 27 วันที่ผ่านมา +1

    Very good Dr ji

  • @VinodVerma-ik7vg
    @VinodVerma-ik7vg หลายเดือนก่อน +1

    Good Dr Vinod khatri

  • @Amrit-kf1xw
    @Amrit-kf1xw 12 วันที่ผ่านมา +1

    God bless you beta ji ❤❤❤❤❤❤

  • @harjitlitt1375
    @harjitlitt1375 หลายเดือนก่อน +1

    Very good video by couple Drs

  • @BalwinderSingh-ug2mf
    @BalwinderSingh-ug2mf 29 วันที่ผ่านมา +2

    Very nice information Dr sahab thanks very nice couple

  • @chandeepsingh9273
    @chandeepsingh9273 หลายเดือนก่อน +1

    Waheguru tuhanoo hamesha khush te tandrusat rakhe

  • @gurwinderwahla5098
    @gurwinderwahla5098 19 วันที่ผ่านมา +1

    May God bless you both

  • @RavinderKaur-yw1zg
    @RavinderKaur-yw1zg 15 วันที่ผ่านมา +1

    Very nice Dr Sahib

  • @user-ih9cd9zw3c
    @user-ih9cd9zw3c 20 วันที่ผ่านมา +1

    Good nature Dr

  • @PargatSinghHalla
    @PargatSinghHalla 23 วันที่ผ่านมา +1

    good information 👍

  • @parmindersinghgill6613
    @parmindersinghgill6613 18 วันที่ผ่านมา +2

    ਡਾ:ਸਾਹਿਬਾਨ ਜੋੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ।

  • @kirnadevi9543
    @kirnadevi9543 16 วันที่ผ่านมา +1

    Very good Dr ji 🙏🙏

  • @HarjeetSingh-ph7hj
    @HarjeetSingh-ph7hj หลายเดือนก่อน +1

    Good job 💯

  • @gurmukhsingh3457
    @gurmukhsingh3457 หลายเดือนก่อน +2

    Excellent programme.Pl carry on your mission vigorously.It is a pressing need of the hour.Well begun is half done.

  • @NarinderSingh-kt8qq
    @NarinderSingh-kt8qq หลายเดือนก่อน +1

    👌🙏❤️ very nice vlog Dr sahib ji ❤️🙏🙏❤️

  • @HardeepSingh-yg1im
    @HardeepSingh-yg1im หลายเดือนก่อน +1

    Waheguru ji 🙏🙏

  • @balbirsingh4913
    @balbirsingh4913 หลายเดือนก่อน +1

    Very good 7

  • @rajbirkaur2131
    @rajbirkaur2131 หลายเดือนก่อน +3

    Nice video

  • @suchasingh7365
    @suchasingh7365 หลายเดือนก่อน +2

    Sucha singh ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਘਰ ਵਿਚ ਵੀ ash Tara ਹੀ vidyia happy sappy &God bless you

  • @MandeepSingh-sn2ip
    @MandeepSingh-sn2ip หลายเดือนก่อน +1

    Ba Khooooobbbbbbb,
    God bless you

  • @user-ze8gv9yp7n
    @user-ze8gv9yp7n 29 วันที่ผ่านมา +1

    Thx sir

  • @TARUBALETIAUK
    @TARUBALETIAUK 23 วันที่ผ่านมา +1

    Good. Job

  • @daljitkaur9000
    @daljitkaur9000 หลายเดือนก่อน +3

    Very nice 🙏🏽🌹🙏🏽🌹

  • @user-xi1fj6jr8z
    @user-xi1fj6jr8z หลายเดือนก่อน +1

    Nice video 🙏🙏🙏🙏🙏♥️

  • @Knitwell_India
    @Knitwell_India หลายเดือนก่อน +1

    Thank you

  • @Kuljeet710
    @Kuljeet710 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice Veer ji

  • @karamjeetsingh-pd1lk
    @karamjeetsingh-pd1lk หลายเดือนก่อน +1

    Tx sir ji 🎉🎊💕🙏🥂🎋👍

  • @HarpreetKaur-dd4wq
    @HarpreetKaur-dd4wq 21 วันที่ผ่านมา +1

    Thank u

  • @roopsidhu4301
    @roopsidhu4301 หลายเดือนก่อน +3

    ਸੁਕਰੀਆ ਡਾ ਸਾਹਿਬ

  • @rupindersinghmohali.4193
    @rupindersinghmohali.4193 29 วันที่ผ่านมา +1

    Good.

  • @jogindersingh-xm3rl
    @jogindersingh-xm3rl 21 วันที่ผ่านมา +1

    Wooo, so beautiful couple ,good advice, love you both ❤I am watching all your videos,.

  • @harwindergill1333
    @harwindergill1333 28 วันที่ผ่านมา +1

    Very nice 🎉

  • @sukhpalsinghjawanda3854
    @sukhpalsinghjawanda3854 หลายเดือนก่อน +1

    Waheguru. Ji

  • @roshanasija2504
    @roshanasija2504 หลายเดือนก่อน +1

    Very Nice Ji

  • @RavinderKaur-lj1wq
    @RavinderKaur-lj1wq 22 วันที่ผ่านมา +1

    bahuat pyaari avaaj hei ji dona di ji

  • @balwinderkaur5631
    @balwinderkaur5631 29 วันที่ผ่านมา +2

    Very nice video thanks g Dr. Sahib ji

    • @drharshinder
      @drharshinder  15 วันที่ผ่านมา

      So nice of you

  • @harbhajansuman9082
    @harbhajansuman9082 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you. Good advice.

    • @drharshinder
      @drharshinder  15 วันที่ผ่านมา

      Glad it was helpful!

  • @gurindergrewal5450
    @gurindergrewal5450 หลายเดือนก่อน +3

    ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ 🎉

  • @simarkaur7564
    @simarkaur7564 14 วันที่ผ่านมา +1

    Good information, 👍 I m from California