ELIPTICA para PRINCIPIANTES | 15 minutos | para empezar a quemar grasa - 1603

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 28

  • @PirataAlicia
    @PirataAlicia 11 หลายเดือนก่อน

    Te sigo hace muchos años y el cambio en la producción de los videos cada vez es mejor!!
    No te pierdas tanto, tus rutinas de elíptica son las más animadas, eres un sol.

  • @whilerminaana7672
    @whilerminaana7672 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias! Estoy comenzando con la elíptica y tus vídeos me ayudan mucho. Saludos y bendiciones desde Chile!

  • @yolandaabellanclemor4667
    @yolandaabellanclemor4667 2 หลายเดือนก่อน

    Hola Maria , estoy empezando con la elíptica, y contigo 🎉🎉, pues de tod@s los que he visto por las redes tu eres la más divertida, mejor explicas,y mejor lo haces.. haber si pierdo esos kilos que te me sobran !! Un saludo desde Alicante 🎉🎉

    • @mayabad
      @mayabad  2 หลายเดือนก่อน +1

      Que linda🥰gracias preciosa! Vamos con todo👏👏

  • @raquelhuesca448
    @raquelhuesca448 10 หลายเดือนก่อน +1

    Genial!!
    No pares de regalarnos estas sesiones. Lo pasé fatal el tiempo de parón sin eliptica 😢
    Si puedes... alguna de ciclo 😊

  • @carpin9659
    @carpin9659 ปีที่แล้ว

    Me encantan las clases de elíptica!! Gracias May❤❤❤❤❤

  • @gabrielagomezlapenta6713
    @gabrielagomezlapenta6713 9 หลายเดือนก่อน +1

    Tengo 2 años que no hago ejercicio cuando antes hacía muchísimo y no aguante los 15 min! Me baje con las pulsaciones súper locas! Jajajaja espero mejorar pero tus vídeos son súper excelentes 😮

  • @melisarossi7242
    @melisarossi7242 6 หลายเดือนก่อน +1

    Más de estás may pero de 30 minutos por fa. Me enacantan❤😅

  • @pieryacosta8026
    @pieryacosta8026 ปีที่แล้ว

    Gracias May. Volviendo a retomar el entrenamiento y obvio contigo,🐣

  • @antoniacastellanogomez8138
    @antoniacastellanogomez8138 ปีที่แล้ว

    Me encanta la eliptica💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

  • @guillerminagarcia6437
    @guillerminagarcia6437 4 หลายเดือนก่อน

    Excelente , muchas gracias 😢😊

  • @rdfam5652
    @rdfam5652 9 หลายเดือนก่อน

    Estos videos siempre me sirven para bajar las pulsasiones de los otros videos de elíptica 🎉

  • @denisecantero3387
    @denisecantero3387 ปีที่แล้ว

    Gracias por estos vídeos ❤

  • @vanesa1595
    @vanesa1595 ปีที่แล้ว

    una mas!!!!😛😛❤❤❤❤❤🤝🤝🤝💪💪💪🦵🦵🦵

  • @martamoreno4636
    @martamoreno4636 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias eres la mejor❤

  • @joly1610
    @joly1610 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hola May, principalmente, gracias por tu video me sirvió mucho. Soy una sra de 60 años que está empezando a hacer elíptica y como te imaginarás no aguante ni 5 minutos el primer día, ahora ya aguante 10 🎉🎉
    Pero lo que te quiero preguntar o si alguien me puede contestar, es por qué me duelen más las rodillas que las piernas?
    Y cuando siento cansancio, me bajo y camino tantito. (Está bien?)
    Ojalá y me pudieras contestar para ver si estoy haciendo algo mal por el cual me duelen las rodillas.
    Saludos.😊

  • @josesotaquira8994
    @josesotaquira8994 3 หลายเดือนก่อน

    Me encanta hacer deporte en elíptica

  • @eliortega-25
    @eliortega-25 14 วันที่ผ่านมา

    The best 😊🫶💪

  • @miriammoreno5397
    @miriammoreno5397 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @josesotaquira8994
    @josesotaquira8994 3 หลายเดือนก่อน

    Cuánto vale la elíptica

  • @yolandaabellanclemor4667
    @yolandaabellanclemor4667 2 หลายเดือนก่อน

    hola wapi .. te has confundido diciendo : no puedo hacerlo generalizado.. y sería personalizado..
    lo de la carga en la elíptica 😅😅

  • @elgrancacique13
    @elgrancacique13 หลายเดือนก่อน

    🐣🐣

  • @ludguingonzalez4588
    @ludguingonzalez4588 ปีที่แล้ว +1

    Recuerda agradecer a May por compartir las sesiones gratis

  • @amaia3698
    @amaia3698 ปีที่แล้ว

    ❤🐣🐣❤️

  • @ludguingonzalez4588
    @ludguingonzalez4588 ปีที่แล้ว

    Esta sesión es parte del reto del mes de enero 2024

  • @carolinaorozco4480
    @carolinaorozco4480 4 หลายเดือนก่อน

    los pies se me van para adelante

  • @deboranavidad1401
    @deboranavidad1401 11 หลายเดือนก่อน

    🐣🐣❤❤