ELIPTICA para PRINCIPIANTES | 15 minutos | para empezar a quemar grasa - 1603

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 26

  • @PirataAlicia
    @PirataAlicia 9 หลายเดือนก่อน

    Te sigo hace muchos años y el cambio en la producción de los videos cada vez es mejor!!
    No te pierdas tanto, tus rutinas de elíptica son las más animadas, eres un sol.

  • @whilerminaana7672
    @whilerminaana7672 10 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias! Estoy comenzando con la elíptica y tus vídeos me ayudan mucho. Saludos y bendiciones desde Chile!

  • @yolandaabellanclemor4667
    @yolandaabellanclemor4667 18 วันที่ผ่านมา

    Hola Maria , estoy empezando con la elíptica, y contigo 🎉🎉, pues de tod@s los que he visto por las redes tu eres la más divertida, mejor explicas,y mejor lo haces.. haber si pierdo esos kilos que te me sobran !! Un saludo desde Alicante 🎉🎉

    • @mayabad
      @mayabad  17 วันที่ผ่านมา +1

      Que linda🥰gracias preciosa! Vamos con todo👏👏

  • @raquelhuesca448
    @raquelhuesca448 8 หลายเดือนก่อน +1

    Genial!!
    No pares de regalarnos estas sesiones. Lo pasé fatal el tiempo de parón sin eliptica 😢
    Si puedes... alguna de ciclo 😊

  • @carpin9659
    @carpin9659 10 หลายเดือนก่อน

    Me encantan las clases de elíptica!! Gracias May❤❤❤❤❤

  • @gabrielagomezlapenta6713
    @gabrielagomezlapenta6713 7 หลายเดือนก่อน +1

    Tengo 2 años que no hago ejercicio cuando antes hacía muchísimo y no aguante los 15 min! Me baje con las pulsaciones súper locas! Jajajaja espero mejorar pero tus vídeos son súper excelentes 😮

  • @melisarossi7242
    @melisarossi7242 4 หลายเดือนก่อน +1

    Más de estás may pero de 30 minutos por fa. Me enacantan❤😅

  • @guillerminagarcia6437
    @guillerminagarcia6437 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente , muchas gracias 😢😊

  • @antoniacastellanogomez8138
    @antoniacastellanogomez8138 10 หลายเดือนก่อน

    Me encanta la eliptica💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

  • @joly1610
    @joly1610 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hola May, principalmente, gracias por tu video me sirvió mucho. Soy una sra de 60 años que está empezando a hacer elíptica y como te imaginarás no aguante ni 5 minutos el primer día, ahora ya aguante 10 🎉🎉
    Pero lo que te quiero preguntar o si alguien me puede contestar, es por qué me duelen más las rodillas que las piernas?
    Y cuando siento cansancio, me bajo y camino tantito. (Está bien?)
    Ojalá y me pudieras contestar para ver si estoy haciendo algo mal por el cual me duelen las rodillas.
    Saludos.😊

  • @pieryacosta8026
    @pieryacosta8026 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias May. Volviendo a retomar el entrenamiento y obvio contigo,🐣

  • @rdfam5652
    @rdfam5652 7 หลายเดือนก่อน

    Estos videos siempre me sirven para bajar las pulsasiones de los otros videos de elíptica 🎉

  • @denisecantero3387
    @denisecantero3387 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias por estos vídeos ❤

  • @martamoreno4636
    @martamoreno4636 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias eres la mejor❤

  • @josesotaquira8994
    @josesotaquira8994 หลายเดือนก่อน

    Me encanta hacer deporte en elíptica

  • @vanesa1595
    @vanesa1595 10 หลายเดือนก่อน

    una mas!!!!😛😛❤❤❤❤❤🤝🤝🤝💪💪💪🦵🦵🦵

  • @josesotaquira8994
    @josesotaquira8994 หลายเดือนก่อน

    Cuánto vale la elíptica

  • @ludguingonzalez4588
    @ludguingonzalez4588 10 หลายเดือนก่อน +1

    Recuerda agradecer a May por compartir las sesiones gratis

  • @miriammoreno5397
    @miriammoreno5397 10 หลายเดือนก่อน

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @yolandaabellanclemor4667
    @yolandaabellanclemor4667 13 วันที่ผ่านมา

    hola wapi .. te has confundido diciendo : no puedo hacerlo generalizado.. y sería personalizado..
    lo de la carga en la elíptica 😅😅

  • @ludguingonzalez4588
    @ludguingonzalez4588 10 หลายเดือนก่อน

    Esta sesión es parte del reto del mes de enero 2024

  • @amaia3698
    @amaia3698 10 หลายเดือนก่อน

    ❤🐣🐣❤️

  • @deboranavidad1401
    @deboranavidad1401 9 หลายเดือนก่อน

    🐣🐣❤❤

  • @carolinaorozco4480
    @carolinaorozco4480 2 หลายเดือนก่อน

    los pies se me van para adelante