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[@gloupot2140]

Merci .
Et super .Bien insister , sur la position de la balle , Latéralement
.Et transversalement , dans l'axe de la frappe .
Trois raison, de la prendre au plus tôt.
- C'est le moment ou la tête est la plus rapide , avant de décélérer
- Meilleurs centrage et ciblage , le tamis étant vu de derrière .
- Et pour finir , la balle repart plus tôt , tems de gagné sur l'adversaire .
Ce qui implique une synchronisation bien adaptée a la vitesse d'arrivée , qu'l faut répéter sans cesse .
Cdlt

[@alcarazarnaud2787]

Grand merci. J’essaie demain. J’ai peint la ligne hier, je veux son revers à une main !

[@msaintmac]

super intéressant l'idée d'utiliser les balles rouges pour travailler plus facilement au mur, merci

[@elbru78]

Super tips 👌. Je mets en pratique dès demain 👍. Merci !

[@Krikri78]

Merci pour ces conseils 🙏👍

[@manuelvazquez6025]

Excellent

[@luigibataillon2943]

Impeccable superbe vidéo
Intéressant pour nous amateur classé 30🤙🙏💪

[@jpaa123]

pas besoin de changer de prise pour lifter c est la trajectoire de la raquettes qui change.

[@ryanspaces5530]

Super vidéo ❤❤

[@christianbordin929]

Merci pour les supers conseils 🎾🏆🎾

[@cyrilmoi8818]

Merci pour ce que tu fait, moi qui démarre tu m'aide énormément, si je peux me permettre comment trouver son style de jeux pour bien choisir ça raquette?

[@angeliquegini2223]

Moi j'ai un peu de mal à varier en match avec revers frappé à une main et le revers chopé

[@sophie_c8289]

Merci beaucoup ! De mon côté j'ai repris le tennis 20 après et je me souviens que petite je préférais le revers à une main cependant aujourd'hui je ne me sens pas à l'aise à une main sur balles rapides et angle gauche par exemple (problème de placement peut-être ?) du coup j'ai essayé le revers à deux mains (en commençant par alterner les deux) mais c'est un peu la cata 😓
Je pense que ma prise n'est pas bonne à deux mains et mon revers à une main ne m'apporte pas suffisamment de sécurité dans mon jeu... Du coup perdu pas mal de match à cause d'un revers défaillant que mes adversaires les plus coriaces remarquent de suite.

[@nicotch600]

👍

[@SoumeyaHalabi]

Très enrichissant ! Je commence les tournois prochainement, que faut- il que je mange avant et après ?

[@stephaneribou5814]

une banane et un suppositoire de calorie

[@AliBoutayeb-rj2my]

D'Italie bonsoir
Je me suis inscrit pour la Master l'association service au un moyen d y accéder est ce normal ?

[@malo8068]

Salut ! J’ai 16ans et j’aimerai commencer les matchs officiels et même tournois officiels mais je travaille et j’ai donc 5semaines de vacances par an et je trouve que des tournois sur une semaine, possible de trouver des tournois sur une journée ou même des matchs classés

[@MilitaryZzz]

Regarde les TMC c'est souvent sur une journée voir un week-end

[@juju9366]

Abonné 😀😀