Еда живая и мёртвая: долголетие

Что бы такого съесть... чтобы подольше прожить? Сергей Малозёмов отправился в итальянскую Калабрию, чтобы узнать секреты диеты долгожителей. Правда ли, что трудности закаляют, и есть ли что-то общее в рационе старцев из разных уголков мира? Смотрите в нашем расследовании.

[@nickdudin4915]

Каждый индивидуален, разный образ жизни, предрасположенность, личные особенности и.т.д.. Главный посыл программы и самый базовый принцип - ВСЁ - в меру! Лично я с ним согласен. Главное эту меру знать!

[@user-ep4fb9to8l]

Очень понравился выпуск. С удовольствием посмотрел и окунулсЯ в это

[@MrPawellcom]

классный выпуск, но тут не полностью, а где можно посмотреть полную версию, которая по ТВ была?

[@user-zb8bh2je8q]

У всех местах долгожителей хорошая экология. Чистый воздух, вода и как следствие чистые продукты питания

[@user-mf3br4dg2d]

Не вяжется.. На Кавказе едят жирное мясо барана... в Якутии тоже мясо продукт #1, но по % долгожителей они лидеры...
Слишком узкий взгляд.
В книгу Н. Друзьяка разбор долгожителей качественнее, и он выделяет, что питание не первостепенно влияет.... Советую прочесть

[@user-ep4fb9to8l]

Друзьяк крайне не компетентный товарищ

[@ChudesaBojii]

Едят очень редко, в другом выпуске был о Кавказе. На Афоне вообще не едят.