การน็อคลูกก่อนลงเล่นจริง ทำยังไงให้เราตีได้ดีมีประสิทธิภาพที่สุด

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 53

  • @suthanyamardaru5008
    @suthanyamardaru5008 4 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณค่ะ my part-near เราดาดไปแกเล่นตบๆ นางคนลูกโด่งเซฟจากหลังเลย เรมต้องวิ่งรัเพื่อที่จะดาดกลับไปอยากตีโด่งกลับมันเหนื้อยก่อนเล่นแบบ คุณบอกจริงๆ ดีนะที่เวลาเล่นจริงเราเล่นแต่ข้างหน้า นานๆจะไปช่วยรับข้างหลังที ขอบคุณค่ะเป็นประโยชน์มาก

    • @mettrai
      @mettrai  4 ปีที่แล้ว

      ยินดีมากๆครับผม

  • @jureeleigo3626
    @jureeleigo3626 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ ชอบการสอนมากค่ะ

  • @MheeNoiLoveKing
    @MheeNoiLoveKing 3 ปีที่แล้ว +2

    ผมเป็นประจำครับ ดูโค้ชแนะนำแล้วจะนำไปปฏิบัติครับ

  • @noomlittleboy5866
    @noomlittleboy5866 5 ปีที่แล้ว +2

    โดนมาแล้วครับ ตอนนี้ยังไม่หายเลยเป็นมาเกือบ 2 เดือนละครับ ผมเจ็บเข่าเกิดจากการกระชากออกตัวเร็วๆโดยที่ไม่ได้วอร์ม😭😭😭 ขอบคุณครับ🙏

    • @mettrai
      @mettrai  5 ปีที่แล้ว +2

      เข่านี่ต้องระวังเยอะๆเลยครับ อย่าวอร์มท่าลุกนั่งนะครับ เห็นเพื่อนๆชอบทำท่านี้กันเยอะที่งอเข่าเหมือนนั่งยองๆไปสุดแล้วลุก เข่าจะเสื่อมเร็วกว่าปกติครับ

    • @noomlittleboy5866
      @noomlittleboy5866 5 ปีที่แล้ว +1

      Coach me if you can ผมทำบ่อยเลยครับเมื่อก่อน ลุกไม่พอกระโดดขึ้นด้วย😭 ขอบคุณมากครับผม🙏😊

    • @mettrai
      @mettrai  5 ปีที่แล้ว +1

      @@noomlittleboy5866 😱😱😱😱😱 5555 แสดงว่าฟิตจัดเลย

    • @noomlittleboy5866
      @noomlittleboy5866 5 ปีที่แล้ว +1

      Coach me if you can 555 ห้าวไปหน่อยครับ เพราะผมเตะบอลมาก่อน เวลาซ้อมบอลมันมีท่านี้ด้วย ลืมไปว่าแบดมันใช้เข่ามากกว่าเยอะ😓

  • @palmnuttapong3362
    @palmnuttapong3362 4 ปีที่แล้ว +3

    โคชซ้อมอยู่แถวไหนครับ คนนอกสามารถขอเข้าไปซ้อมด้วยได้ไหมครับ

    • @mettrai
      @mettrai  4 ปีที่แล้ว

      สอนอยู่ที่สนามSena Sports Centerครับ ตรงลาดปลาเค้า สามารถสมัครเข้าสโมสรแล้วซ้อมกับน้องๆได้ครับ

    • @palmnuttapong3362
      @palmnuttapong3362 4 ปีที่แล้ว +1

      @@mettrai ต้องเสียค่าใช้จ่ายอะไรบ้างไหมครับโคช

    • @mettrai
      @mettrai  4 ปีที่แล้ว +1

      @@palmnuttapong3362 สมัครเข้าทีมปกติก็ฝึกซ้อมได้เลยครับ ราคาแล้วแต่เราเลือกลงกี่วันต่อสัปดาห์ครับ

    • @palmnuttapong3362
      @palmnuttapong3362 4 ปีที่แล้ว +1

      @@mettrai โอเคครับโคช ขอบคุณมากครับเดี้ยวผมลองติดต่อดูครับ

    • @mettrai
      @mettrai  4 ปีที่แล้ว

      @@palmnuttapong3362 Sena Center Sport
      186 ถ.ลาดปลาเค้า Chorakhe Bua, Lat Phrao, Bangkok 10230
      02 940 3555
      maps.app.goo.gl/4QpoaqYHNenESjBx5

  • @khunjunub2502
    @khunjunub2502 2 ปีที่แล้ว

    อยากบอกคนในสนามเหมือนกัน พึ่งลงไปน๊อค แม่งตีเหมือนเอาจริงดีดหน้าดีดหลังอยู่นั่นแหล่ะ ผมจะวอมม

  • @suthanyamardaru5008
    @suthanyamardaru5008 4 ปีที่แล้ว +1

    อยากให้บอกวิธี warm-up ดาอนและหลังเล่นค่ะ ขอบคุณค่ะ

    • @mettrai
      @mettrai  4 ปีที่แล้ว

      ได้ครับผม👌

  • @fi0nn
    @fi0nn 5 ปีที่แล้ว +2

    เห็นด้วยทุกประการ ตั้งแต่ต้นจนจบครับ

  • @เบียร์เด้อครับ-ฑ4ช

    ผลละ1ในนั้นเจบก่อนลงเล่น😂

  • @Antejud
    @Antejud 5 ปีที่แล้ว +2

    อาการแสบๆนิ้วโป้ง เวลาตีโฟแฮน เกิดจากการจับไม้ผิดวิธี รึเปล่าครับ ผมก็จับ ตัวV ตามคลิป มือใหม่ครับ

    • @mettrai
      @mettrai  5 ปีที่แล้ว +5

      ด้านข้างๆของนิ้วโป้งใช่มั้ยครับ เป็นอาการของคนเริ่มจะเก่งครับ อิอิ มันพองอ่ะครับ ของผมตรงตำแหน่งนั้นแข็งด้านมาก หลุดเป็นแผ่นๆมาแล้วครับ สู้ๆ

    • @User-elex0121
      @User-elex0121 5 ปีที่แล้ว +1

      @@mettrai เหมือนกันครับโค้ช ของผมมันด้านแข็งไปแล้วตรงนั้น

    • @dekdokkuy3826
      @dekdokkuy3826 5 ปีที่แล้ว +1

      ผมก็เคยเปนตีแทบไม่ได้เลย555

  • @dekdokkuy3826
    @dekdokkuy3826 5 ปีที่แล้ว +2

    อยากไปเรียนกับพี่มากครับ ผมไม่มีคนสอนเลยต้องดิ้นล้นด้วยตัวเองครับช่วงนี้อยากมีโค้ชแบบพี่มาก

    • @mettrai
      @mettrai  5 ปีที่แล้ว +1

      มีความพยายามดีมากๆเลยครับ เแ็นกำลังใจให้นะครับ มีโอกาสแวะมาแถวนี้ก็มาปรึกษาได้ตลอดครับผม

    • @dekdokkuy3826
      @dekdokkuy3826 5 ปีที่แล้ว +2

      พี่จังหวัดไรครับแถวไหนครับ

    • @mettrai
      @mettrai  5 ปีที่แล้ว

      @@dekdokkuy3826 กรุงเทพครับ อยู่สนามเสนาใกล้ๆแยกวังหินครับ

  • @ssunshine9898
    @ssunshine9898 5 ปีที่แล้ว +1

    แนะนำดีมากครับบ แต่ตามองไม้รัวๆครับ555

    • @mettrai
      @mettrai  5 ปีที่แล้ว

      😂😂😂😂😂

  • @3sahaiigaming720
    @3sahaiigaming720 5 ปีที่แล้ว +1

    ครับพี่เป้ง (พัตเตอร์ เองครับ)

    • @mettrai
      @mettrai  4 ปีที่แล้ว +1

      😊👍 เป็นไงบ้างคร้าบพัตเตอร์ ฟิตมั้ยๆ

    • @3sahaiigaming720
      @3sahaiigaming720 4 ปีที่แล้ว

      @@mettrai ครับ

  • @Kratos-bs8qp
    @Kratos-bs8qp 5 ปีที่แล้ว +1

    คิดถึง​พี่​เป้งจัง

    • @mettrai
      @mettrai  5 ปีที่แล้ว

      น้องพีเป็นยังไงบ้างงงง มาๆๆๆมาตีเล่นที่คอร์ดกันบ้าง มาเจอพี่ๆเพื่อนๆนะน้องพี คิดถึงๆ

  • @hiphopjazz1990
    @hiphopjazz1990 5 ปีที่แล้ว +1

    FC ครับพี่เป้ง ^_^

    • @mettrai
      @mettrai  5 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคร้าบบย 😂😂😂😂😂

  • @peerasaetae9637
    @peerasaetae9637 4 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณครับ

  • @sakekaewkan8308
    @sakekaewkan8308 4 ปีที่แล้ว +1

    ดาด ตดัด หยอด งัด ตบ

  • @NgamSai
    @NgamSai 5 ปีที่แล้ว +2

    จริง

  • @ครีมมี้-ฬ2ร
    @ครีมมี้-ฬ2ร 5 ปีที่แล้ว +1

    พูดเยอะ เนื้อหาน้อย

    • @mettrai
      @mettrai  5 ปีที่แล้ว +9

      จริงๆอันนี้เป็นทอล์คโชว์ครับ แต่ทำสอนแบดหลอกๆไปงั้นแห่ะครับ 😬

  • @nsivanandswaroopachary1736
    @nsivanandswaroopachary1736 5 ปีที่แล้ว +1

    English subtitles please Sir.......

    • @mettrai
      @mettrai  5 ปีที่แล้ว +1

      I'll try later Sir.But I'm not good English

    • @nsivanandswaroopachary1736
      @nsivanandswaroopachary1736 5 ปีที่แล้ว +2

      @@mettrai I like your tips.....Kindly put English subtitles

    • @mettrai
      @mettrai  5 ปีที่แล้ว +2

      @@nsivanandswaroopachary1736Thanks a lot Sir.Okay I'll try.

    • @mettrai
      @mettrai  5 ปีที่แล้ว

      @@nsivanandswaroopachary1736 which country do you live Sir?

    • @nsivanandswaroopachary1736
      @nsivanandswaroopachary1736 5 ปีที่แล้ว +1

      @@mettrai Sir India....