ฝึกรับลูกตบแบด ฝึกง่ายๆไม่เปลืองแรง ฝึกแบบนี้รับลูกตบได้สบายกว่าเดิมแน่ๆ

คลิปนี้ครูท้อปมีเวลาว่างแป๊บนึงนะครับ มาอธิบายวิธีการฝึกรับลูกตบที่ฝึกง่ายๆ ไม่เปลืองแรงกันครับ ครูท้อปก้ถ่ายคลิปลูกศิษย์ไว้นานแล้ว แต่ไม่มีเวลาเอามาลงให้เพื่อนๆได้ดูกัน มีเทคนิคคือ
1.ยืนขาขวานำหน้าเล็กน้อย
2.จับไม้พยายามเปิดแบ็คไว้เยอะหน่อย
3.รับดาดไปเท่านั้น
4.คนแย็บเริ่มจากแย็บไม่แรงมากแต่ให้ลูกมีน้ำหนัก
5.ฝึกเปลี่ยนไม้รับให้ได้ทั้งโฟร์และแบ็ค
6.เริ่มชินก็แย็บรับกันจริงๆเลยค้าบ
ทำคล่องๆแล้วลองผัดกันตบจริงๆ เพื่อนๆจะรับลูกตบกันง่ายมากขึ้นเลยค้าบ

[@อุไรวรรณพรมสุ]

สอนอยู่ที่ไหนค่ะ

[@somboonveerachattawatchai4226]

สอนแบบไพรเวท ราคาเท่าไรครับ

[@raksittantipisit7752]

ใช่ครับ ยากมาก รับไปโด่งเขาแย็บซ้ำตายเฉย

[@กฤษณะภาคเกษีย์]

สอนกระโดนตีหน่อยครับ

[@User-elex0121]

ใช่เลยครูท๊อปแบบนี้เลย ปัญหาผม รับดาดไม่เป็น ขอบคุณครับ

[@bryanchun5491]

Aloha Coach Top, thank you awesome underhand push shot tutorial. A shot I need to get more consistent at.

[@jirawattanhaseng7116]

👍👍👍

[@babarajug5598]

ขอบคุณครูท๊อปมากๆค่ะ