【山の歩行技術】山の歩き方の基本の重心移動について語って、実践！登りが辛い、下りが苦手な人必見！

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【登山の歩行技術】登りがキツい方必見！楽に登れる足運び＜トレーナーの足の置き方を実録・大公開＞9:24【登山の歩行技術】登りがキツい方必見！楽に登れる足運び＜トレーナーの足の置き方を実録・大公開＞
【登山の歩行技術】登りがキツい方必見！楽に登れる足運び＜トレーナーの足の置き方を実録・大公開＞登山道場
มุมมอง 4.2K
【膝が痛くなる人必見！】下山時の歩き方（重心と足の置き方編）13:39【膝が痛くなる人必見！】下山時の歩き方（重心と足の置き方編）
【膝が痛くなる人必見！】下山時の歩き方（重心と足の置き方編）登山道場
มุมมอง 32K
【山の歩き方 HOW TO】登り・下りがラクになる！ トレッキングポールの使い方〜萩原編集長の「山塾」連動動画20:55【山の歩き方 HOW TO】登り・下りがラクになる！ トレッキングポールの使い方〜萩原編集長の「山塾」連動動画
【山の歩き方 HOW TO】登り・下りがラクになる！ トレッキングポールの使い方〜萩原編集長の「山塾」連動動画山と溪谷ch.
มุมมอง 41K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
【登山初心者必見】知っておきたい「登山の暗黙のルール」５選【元アウトドア店員の解説】24:44【登山初心者必見】知っておきたい「登山の暗黙のルール」５選【元アウトドア店員の解説】
【登山初心者必見】知っておきたい「登山の暗黙のルール」５選【元アウトドア店員の解説】たかくらや　takakuraya
มุมมอง 126K
登山の達人が教える、登山をもっとラクにする歩行術　疲れないために歩き方から見直そう！11:04登山の達人が教える、登山をもっとラクにする歩行術　疲れないために歩き方から見直そう！
登山の達人が教える、登山をもっとラクにする歩行術　疲れないために歩き方から見直そう！山と溪谷ch.
มุมมอง 62K
【山の歩き方 HOW TO】 山でバテない！ 安全な歩き方〜萩原編集長の「山塾」連動動画22:41【山の歩き方 HOW TO】 山でバテない！ 安全な歩き方〜萩原編集長の「山塾」連動動画
【山の歩き方 HOW TO】 山でバテない！ 安全な歩き方〜萩原編集長の「山塾」連動動画山と溪谷ch.
มุมมอง 94K
【登山初心者】滑る岩場を楽に速く下る方法～有料級～13:03【登山初心者】滑る岩場を楽に速く下る方法～有料級～
【登山初心者】滑る岩場を楽に速く下る方法～有料級～中高年登山　サロメ童心チャンネル～無収益YouTube活動～
มุมมอง 33K
【トレラン初心者必見！】トレイルでのパワーウォークよりも意識する効率的な登り方をレクチャー8:19【トレラン初心者必見！】トレイルでのパワーウォークよりも意識する効率的な登り方をレクチャー
【トレラン初心者必見！】トレイルでのパワーウォークよりも意識する効率的な登り方をレクチャーRuy UEDA
มุมมอง 42K
【登山歩行術①】歩き方-基礎編|フラット歩行と２軸歩行｜登山ガイド 野中径隆24:32【登山歩行術①】歩き方-基礎編|フラット歩行と２軸歩行｜登山ガイド 野中径隆
【登山歩行術①】歩き方-基礎編|フラット歩行と２軸歩行｜登山ガイド 野中径隆登山ガイド 野中径隆
มุมมอง 77K
登山靴の正しい履き方24:43登山靴の正しい履き方
登山靴の正しい履き方Back-Country Moves BC穂高 登山学校
มุมมอง 17K
あなたの使い方は大丈夫？山登りで疲れを減らすトレッキングポール ストック/実践編【ヤマスタ】23:49あなたの使い方は大丈夫？山登りで疲れを減らすトレッキングポール ストック/実践編【ヤマスタ】
あなたの使い方は大丈夫？山登りで疲れを減らすトレッキングポール ストック/実践編【ヤマスタ】ヤマスタ
มุมมอง 53K
【登山歩行術③】歩き方-下り編|ペンギン歩きと腰の引けない着地法｜登山ガイド 野中径隆17:12【登山歩行術③】歩き方-下り編|ペンギン歩きと腰の引けない着地法｜登山ガイド 野中径隆
【登山歩行術③】歩き方-下り編|ペンギン歩きと腰の引けない着地法｜登山ガイド 野中径隆登山ガイド 野中径隆
มุมมอง 156K
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K