Rotina: compras no mercado, musculação, receitinhas fitness e mais…

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 81

  • @alessandrasilva3066
    @alessandrasilva3066 2 ปีที่แล้ว +282

    Oiii Bi. Não sei se você jpá sabe, mas as frutas já cortadas e embaladas ajudam pessoas com deficiências na hora de usufruir dos produtos. Um amigo de empresa por exemplo não tem um dos braços e com isso a fruta assim ajuda ele a consumir mais. Beijosss!

    • @MariaIsabel-oi1ky
      @MariaIsabel-oi1ky 2 ปีที่แล้ว +36

      Essa nem eu sabia, e olhando por esse lado é importante mesmo

    • @lilianabezerra1929
      @lilianabezerra1929 2 ปีที่แล้ว +17

      E tem gente q acha q eh pra preguiçoso

    • @karinecarvalhoparaguassu579
      @karinecarvalhoparaguassu579 2 ปีที่แล้ว +28

      Muitas vezes também se tratam de frutas que estavam “amassadas” por fora e facilmente seriam descartadas, e ja descascando não rola o desperdício.

    • @silvanarocha7626
      @silvanarocha7626 2 ปีที่แล้ว +4

      Vdd tem q pensar nas pessoas com dificuldades parabéns ao supermercado eu tb não sabia .

    • @brunalarissa4321
      @brunalarissa4321 2 ปีที่แล้ว +3

      eu também ficava indignada até entender isso, mas realmente, a gente olha mt pra gente e pouco pro outro ai n entende mesmo, isso eu estou falando pra mim mesma .

  • @leticiadelima2469
    @leticiadelima2469 2 ปีที่แล้ว +1

    Panqueca:
    1 ovo
    2 colheres de sopa de aveia
    2 colheres de sopa de whey (opcional)
    1 banana amassada

  • @mayanemendes
    @mayanemendes 2 ปีที่แล้ว +12

    Bibs virou blogueira fitness e eu tô viva pra ver isso haha

  • @carolinaalmeida2274
    @carolinaalmeida2274 2 ปีที่แล้ว +18

    Bibiiis já tá dando pra ver diferença no seu corpo, lá linda demais!!! Me inspirando em vocês pra seguir na vida fit tb ❤️

  • @camillagomesamilla
    @camillagomesamilla 2 ปีที่แล้ว +6

    Tô tentando, juro por Deus ser mais organizada, eu preciso. Necessito! Admiro quem faz um planejamento

  • @leylanebraga6646
    @leylanebraga6646 ปีที่แล้ว +1

    Assistindo o vlog da bibis, enquanto como um Mc donalds de leve dps do trabalho. Bom demais, amo vídeos de rotina. É bom ver que as blogueiras, assim como nós fazem feira e tomam conta da casa. As vezes a gente pode esquecer que elas tbm tem as mesmas obrigações que todo mundo tem!

  • @programaana
    @programaana 2 ปีที่แล้ว +7

    sem condições o tanto que amo vídeos assim ❤️❤️ queria vídeo de rotina todo dia, principalmente a da bibis

  • @sabrinyanarlyne4360
    @sabrinyanarlyne4360 2 ปีที่แล้ว +9

    Bibis aqui em casa a gente tempera asinhas de frango/coxinhas da asa e só fazemos na air fryer 20 minutinhos a 200• e é muitooo gostoso 😋 Fica a dica ❤️

  • @mariaeduardaoliveira2457
    @mariaeduardaoliveira2457 2 ปีที่แล้ว +24

    Bibis tô amando esse seu conteúdo aqui no TH-cam e lá no Instagram! Estou focada em emagrecer, já tem quase 1 mês que mudei minha alimentação, estou comendo mais saudável e praticando exercício físico ( ainda em casa) mas quero ir pra academia também! E nossa já me sinto outra pessoa, pode ser que no corpo ainda não tá dando resultado, mas minha mente já é outra! Beijo! 🥰🥰🥰

    • @_monicasilva_
      @_monicasilva_ 2 ปีที่แล้ว

      Maria Eduarda Oliveira. Exercício em casa tbm ta resultado.a sim você treina todos os dias!

    • @mariaeduardaoliveira2457
      @mariaeduardaoliveira2457 2 ปีที่แล้ว

      @@_monicasilva_ Verdade amiga!

  • @cintialbuquerque
    @cintialbuquerque 2 ปีที่แล้ว +12

    Bia, não fique desapontada com o mamão descascado da bandeja, eu li em um post que existem pessoas com dificuldade motora, a fruta já descascada facilita a vida deles. Na próxima vc compra a fruta inteira rsrs

  • @Cine_Pobre_Coitado
    @Cine_Pobre_Coitado 2 ปีที่แล้ว +9

    Faz um vídeo de "Roupas que você comprou mas se arrependeu"
    Com roupas que foram compradas, 1 ou 2 anos atrás...

  • @gmisinha
    @gmisinha 2 ปีที่แล้ว +18

    Bibs eu amo seus vlogs, me da paz de espírito kkkkkkkk quero ser sua amiga real de conversar por whatsapp a cada 2 meses

  • @lauanyaraujo1023
    @lauanyaraujo1023 2 ปีที่แล้ว +5

    Maravilhosa já estava sentindo falta dos vídeos

  • @tahsilva3885
    @tahsilva3885 2 ปีที่แล้ว +2

    Amo assistir vídeo de rotina ♥️ essa sua programação de vídeos da semana me inspirou..

  • @jaquelineantoniali4561
    @jaquelineantoniali4561 2 ปีที่แล้ว +1

    Bibis quando recebo a notificação que você postou vídeo já tenho correndo assistir. O conteúdo do seu canal é Mara🥰🥰

  • @victoriaserra1667
    @victoriaserra1667 2 ปีที่แล้ว +3

    Que vlog maravilhooooso de assistir 🥰🥰🥰

  • @rayssasantos6940
    @rayssasantos6940 2 ปีที่แล้ว +2

    aiiiiii vc é maravilhosaaaa e vídeo assim é tudohh!!

  • @legi45
    @legi45 2 ปีที่แล้ว +2

    Obaaaâ!!! Almoço com Vlog da Dona Bibi!!!🤩

  • @marianaalves517
    @marianaalves517 2 ปีที่แล้ว +1

    Amando esses vídeos da sua rotina!

  • @13ErikaCristina
    @13ErikaCristina 2 ปีที่แล้ว +1

    Amo vlogs!! Faz mais!

  • @LarissaSilva-zb3bn
    @LarissaSilva-zb3bn 2 ปีที่แล้ว +4

    Já quero fazer essa panqueca kkk parece deliciosa 😋

  • @LeilaBettcher
    @LeilaBettcher 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu sou da época da banquequinha hahah inclusive, comecei a fazer essa panqueca porque aprendi com você e hoje também tem no meu plano alimentar 😂❤️

  • @haylareale8491
    @haylareale8491 2 ปีที่แล้ว

    Mulher, eu só consegui focar no teu braço já todo marcadinho, tá perfeito 👏🏼👏🏼

  • @kamilagabriellyfreitas
    @kamilagabriellyfreitas 2 ปีที่แล้ว +1

    Amo acompanhar sua rotina 🥰

  • @arilanetrindade
    @arilanetrindade 2 ปีที่แล้ว

    Ameiiii o video. Amo ver sua rotina🤩🥰🥰

  • @mariasheila5414
    @mariasheila5414 2 ปีที่แล้ว +2

    Amo teus vlogs bibis ❤

  • @florencecarlamorais7276
    @florencecarlamorais7276 ปีที่แล้ว

    Bibis não saiu esse vídeo do diário da noiva que você menciona? Sobre os vestidos de noiva...

  • @nathaliajn
    @nathaliajn 2 ปีที่แล้ว

    Adorei

  • @atravesdalinha-brunalinz652
    @atravesdalinha-brunalinz652 2 ปีที่แล้ว

    qual seu insta? nao tem na descriçao. Adorei a rotina, voce é muito carismatica.

  • @railyssonsantos4893
    @railyssonsantos4893 2 ปีที่แล้ว +1

    Amooooo os vlogs 🥰🥰❤️❤️❤️

  • @aniliva
    @aniliva 2 ปีที่แล้ว +1

    Fzia tempo q n assistia seus vlogs bibi (correria da vida msm), ai q saudade…

  • @jullyanabaijao5222
    @jullyanabaijao5222 2 ปีที่แล้ว

    adoreeeei

  • @gabrielaherculano9153
    @gabrielaherculano9153 2 ปีที่แล้ว +1

    Euuuu sou da época da panquequinha de Uberlândia.. hahahaha
    Inclusive, faço sempre aqui em casa ...😍

  • @anacristinaoliveira2266
    @anacristinaoliveira2266 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde lindona. Bia faz um churrasco recebendo amigos no seu apê? Amo o jeito que vcs dois se divertem. Adoram umas biritas assim como eu kkkkkkkk. Beijossss 🌼😘❤

  • @VanessaSantos-og9mq
    @VanessaSantos-og9mq 2 ปีที่แล้ว

    Amoooooo

  • @joycetavaresnunes3576
    @joycetavaresnunes3576 2 ปีที่แล้ว

    Amo esses vídeos bibis

  • @brendamsouzaa_
    @brendamsouzaa_ 2 ปีที่แล้ว +3

    Eu sou da época da panquequinha de banana e ovo lá em Uberlândia hahaha ❤️

  • @aniliva
    @aniliva 2 ปีที่แล้ว

    De onde é o conjuntinho de treino bibs? Acho que é o tecido q eu amo

  • @giomakeup1236
    @giomakeup1236 2 ปีที่แล้ว +3

    Eu sou da época da festa da firrrma hahaha e da panqueca tmb ❤️

  • @nathalye779
    @nathalye779 2 ปีที่แล้ว

    Akakkakaka eu sou da época da panqueca, inclusive antes de vc falar eu tava pensando nela 😂

  • @lauramariano3316
    @lauramariano3316 2 ปีที่แล้ว

    Viciada na panqueca
    Estou fazendo também

  • @nataliaribeiro8454
    @nataliaribeiro8454 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu tenho agonia de cozinhar após tomar banho... quando isso acontece eu coloco a toalha enrolada no cabelo

  • @Saabedra1
    @Saabedra1 2 ปีที่แล้ว

    Eu sou da época da panquequinha em Uberlândia...e tbm do Desodorante Giovanna baby. Hehe

  • @alexiasaraiva1389
    @alexiasaraiva1389 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu sou da época da panquequinha,sou da época que vc tinha até vergonha de gravar kkkk amo seus vídeos

  • @crysh1
    @crysh1 2 ปีที่แล้ว +1

    qual wey que tu compra??????

  • @mileidesantanameira3512
    @mileidesantanameira3512 2 ปีที่แล้ว

    Eu sou da época da panqueca de Uberlândia kk Te acompanho desde de 2017 🥰

  • @macussolin
    @macussolin 2 ปีที่แล้ว +3

    Meu sonho ter uma rotina dessas... aiai a vida de blogueira

  • @catarinadeportugal3345
    @catarinadeportugal3345 2 ปีที่แล้ว +4

    Você dá ótimas ideias e dicas, mostrando o seu exemplo👍por exemplo excelentes ideias do que fazer de comida

  • @carlafrancieli874
    @carlafrancieli874 2 ปีที่แล้ว

    Lindona amoo

  • @francilenesantos2243
    @francilenesantos2243 2 ปีที่แล้ว

    🤩😍❤👏👏👏👏👏

  • @dheboraguerreiro3207
    @dheboraguerreiro3207 2 ปีที่แล้ว

    Eu sou da época da panqueca de Uberlândia 😍😍

  • @julianamachado6710
    @julianamachado6710 2 ปีที่แล้ว

    Oi Bibis 🥰#eusoudaepocadapanquequinha 🤩😘

  • @ticianelima2476
    @ticianelima2476 2 ปีที่แล้ว

    Eu sou da época da panqueca de Uberlância ainda, sim :D

  • @waleskagarcia9398
    @waleskagarcia9398 2 ปีที่แล้ว +1

    Sou MUITO da época da panqueca de banana só com ovo e banana kakakakakaka eu eu faço tb e amo bibis 😍

  • @mariasheila5414
    @mariasheila5414 2 ปีที่แล้ว

    mdsss primeira a curtir e comentar 😍😍

  • @lojasdebeleza
    @lojasdebeleza 2 ปีที่แล้ว +1

    👏▪️

  • @Daniela-ee7ib
    @Daniela-ee7ib 2 ปีที่แล้ว

    Essa panqueca n fica com gosto de ovo n?

  • @joicekeila9811
    @joicekeila9811 2 ปีที่แล้ว

    Bibi adoro vc!! Devia chamar bianca Lancelote vc é a cara dela 😘

  • @rebecaalexia
    @rebecaalexia 2 ปีที่แล้ว

    eu sou da época da panquequinha hahahah

  • @mavissttt
    @mavissttt 2 ปีที่แล้ว

    eu sou da época da panquequinhaaa

  • @alinepolessi4149
    @alinepolessi4149 2 ปีที่แล้ว

    Eu sou da época da panquequinhaaaaa

  • @vanessaandrade2703
    @vanessaandrade2703 2 ปีที่แล้ว

    Eu sou da época da panqueca 🤪

  • @beatrizsiqueira1920
    @beatrizsiqueira1920 2 ปีที่แล้ว

    EU SOU DA ÉPOCA DA PANQUECA KKKKKK

  • @ketllingemelli
    @ketllingemelli 2 ปีที่แล้ว

    Bibis, como ficar por dentro d todas as trends. Meu insta aparece sempre a mesma coisa 🥲

  • @ticianelima2476
    @ticianelima2476 2 ปีที่แล้ว

    Mamão é um belo segredo pro intestino mesmo hahahaha

  • @carladonascimento5981
    @carladonascimento5981 2 ปีที่แล้ว

    Oiiiiiii

  • @13ErikaCristina
    @13ErikaCristina 2 ปีที่แล้ว

    🥰🥰🥰🥰

  • @larissalima1381
    @larissalima1381 2 ปีที่แล้ว

    #soudaepocadapanquequinha

  • @gabialves1987
    @gabialves1987 2 ปีที่แล้ว

    Ela nem limpo as coisas kkķkk já vai guardando,eu limpo tudo com álcool pra guardat

  • @catarinadeportugal3345
    @catarinadeportugal3345 2 ปีที่แล้ว +4

    Você explica as coisas muito bem, passo a passo, amo isso 👍👌👏

  • @mylenematos6168
    @mylenematos6168 2 ปีที่แล้ว

    Você não fica fraca em treinar antes de tomar café não ?

  • @camillagomesamilla
    @camillagomesamilla 2 ปีที่แล้ว +1

    #Eusoudaepocadapanquequinhacomovoebanana

  • @joanadarcmedeirosdeamorim87
    @joanadarcmedeirosdeamorim87 2 ปีที่แล้ว

    Facilita a vida de quem tem alguma deficiência física, por esse motivo já vem cortados!

  • @niaracamargo
    @niaracamargo 2 ปีที่แล้ว +7

    "Vou gravar tudo pro diário da noiva".... corta para.... primeiro ateliê uma bela bosta e não pode filmar kkkkk