2016 da başlamışsınız sayfanızda gördüğüm kadarıyla. 2 senede sıfırdan bu noktaya gelmiş olmanız çok motive edici gerçekten. Takipteyim, tebrik ederim.
Sabit Numan Arı motive edici olmasina cok sevindim. Ben de tam olarak bunu anlatmaya calisiyorum. Sifir noktasinda da olsaniz istediginiz seyi basarabilirsiniz :)
Ben bireysel çalışmalara başladım, triatlon için geçen sene aldığım bir yol bisikletim var, 5 yıldır koşuyorum, yüzme geçmişim var ama bir antrenörüm yok ve dediğiniz gibi masraflar çok. Bu sene kasımda düzenlenecek Half Ironman yarışına kaydoldum, bakalım napıcam. Çok teşekkürler bu bilgilendirici video için. :)
Sizce ironman icin sıfırdan başlamanın yaşı var mıdır? 41 yaşındayım, 2 senedir HIIT/Cross-fit ile uğraşıyorum ve bir sprinter yüzücüyüm ve kondisyonum 20 yaşımdan bile cok daha iyi fakat gene de yaşımdan dolayı çekiniyorum gerçekten. Sanırım hiç girişmemeliyim bu hevese
Antrenmanlara başladığınız aynı sene içinde half ironman bitirmek zorlayıcı olmadı mı? Ben de birkaç ay önce antrenörümle başladım ve sadece sprint planlıyoruz bu sene için, half ironman'e hazır olamam gibi geliyor henüz. Videolar benim gibi yeni başlayanlara çok faydalı oluyor, teşekkürler ve devamm :)
Işıl Karaelmas faydali olmasina cok sevindim :) size de bu yolda basarilar dilerim. Benim amacim sonuncu bile olsam Ironman’i bitirebilmekti. Kendime bir sure hedefi koymadan hazirlandim. Bir cok eksikle yarisa girdim bunun da farkindaydim ama dedigim gibi bir sekilde bitirebilmekti amacim. Yani isterseniz 6 ayda da hazirlanmak mumkun Ironman70.3’e. Ancak Ironman 140.6 icin ayni seyi soyleyemem :)
2016 da başlamışsınız sayfanızda gördüğüm kadarıyla. 2 senede sıfırdan bu noktaya gelmiş olmanız çok motive edici gerçekten. Takipteyim, tebrik ederim.
Sabit Numan Arı motive edici olmasina cok sevindim. Ben de tam olarak bunu anlatmaya calisiyorum. Sifir noktasinda da olsaniz istediginiz seyi basarabilirsiniz :)
Cok cesaretlendiren ve samimi bir video! 👏👏👏 Tesekkurler 🙏
Ali ŞENCAN rica ederim. Ben de bu motive edici yorumların için teşekkür ederim 😊
👏🏻👏🏻👏🏻
Ertan hocamız heryerde 😊
fulya abla 2020 yılı içinde sağlıklı mutlu yıl dileseydin keşke bizi bitirdi bee :D
Bravo çok güzel bir kanal gereksiz kanallarda yüzbinlerce abonesi var kısa sürede böyle devam etmeniz taktirde abone sayınız artacaktır
Kolay gelsin
Harika video olmuş. Tebrikler. Selamlar.
Fulya hanımın babası Babası ilk bisiklet antrenörüm hocamız türk milli takımına dahil bisiklet sporcusu yetiştirmiş başarılı antrenörlerden.
aynen katılıyorumm işin uzmanları ile mutlaka kontakta kalın
Ben bireysel çalışmalara başladım, triatlon için geçen sene aldığım bir yol bisikletim var, 5 yıldır koşuyorum, yüzme geçmişim var ama bir antrenörüm yok ve dediğiniz gibi masraflar çok. Bu sene kasımda düzenlenecek Half Ironman yarışına kaydoldum, bakalım napıcam. Çok teşekkürler bu bilgilendirici video için. :)
Başarmak böle birşey tebrikler
Sporu bıraktınız sanırım. 2 senedir video çekmemişsiniz.
Sizce ironman icin sıfırdan başlamanın yaşı var mıdır? 41 yaşındayım, 2 senedir HIIT/Cross-fit ile uğraşıyorum ve bir sprinter yüzücüyüm ve kondisyonum 20 yaşımdan bile cok daha iyi fakat gene de yaşımdan dolayı çekiniyorum gerçekten. Sanırım hiç girişmemeliyim bu hevese
Antrenmanlara başladığınız aynı sene içinde half ironman bitirmek zorlayıcı olmadı mı? Ben de birkaç ay önce antrenörümle başladım ve sadece sprint planlıyoruz bu sene için, half ironman'e hazır olamam gibi geliyor henüz. Videolar benim gibi yeni başlayanlara çok faydalı oluyor, teşekkürler ve devamm :)
Işıl Karaelmas faydali olmasina cok sevindim :) size de bu yolda basarilar dilerim. Benim amacim sonuncu bile olsam Ironman’i bitirebilmekti. Kendime bir sure hedefi koymadan hazirlandim. Bir cok eksikle yarisa girdim bunun da farkindaydim ama dedigim gibi bir sekilde bitirebilmekti amacim. Yani isterseniz 6 ayda da hazirlanmak mumkun Ironman70.3’e. Ancak Ironman 140.6 icin ayni seyi soyleyemem :)
sabırsızlıkla haftalık örnek antrenman planını bekliyorum.
Erhan Olgun fulyaerkmen.com da yazıyı yayınladım oradan bakabilirsiniz.
@@FULYAERKMEN Siteye girilemiyor. Database problemi oluşmuş
Simdi kontrol ediyoruz bilgi icin tesekkurler
düzeldi site girilebiliyor şu an
@@FULYAERKMEN siteye şuanda da girilmiyor maalesef
ben de tripatloncuyum yani bisiklet paten yüzmeciyim
güzelll :D
Zengin sporu paraniz yoksa uzak durun. Acik su yuzme sporunu tavsiye ederim.🏊🏻