इस तरीके अलसी खाएं | शरीर को लोहे जैसा मजबूत बनाएं

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025
  • Join our Yoga Classes:
    punjabiayurved...
    Book Online Appointment: punjabiayurved...
    Online Appointment Booking Process: punjabiayurved...
    WhatsApp (for Yoga Classes and Online Appointments only): +918284002699
    Join our Yoga Classes: forms.gle/Xcwk...
    Facebook: / poshtikherbs
    Instagram: / punjabi_ayurvedic_rasoi
    Music Credits
    MUSIC BY: TEC_MUSIC_CO
    Music Link (Copy this Link): • Punjabi Desi Music Be...
    I hope you will like the video, please share it with your friends and family and subscribe to our channel for more such information.
    Thanks for watching 🙏
    Search terms:
    Best Ayurvedic doctor in Punjab, Best Ayurvedic doctor near me, Best Ayurvedic doctor in Patiala, Best Ayurvedic doctor in Chandigarh, Best Ayurvedic doctor in Mohali, Best Ayurvedic doctor in India, Best Ayurvedic doctor online, Best Ayurvedic doctor in Delhi, Best Ayurvedic doctor in Amritsar, Best Ayurvedic doctor in Ludhiana, Best Ayurvedic doctor in Jalandhar, Best Ayurvedic doctor in Bathinda, Best Ayurvedic doctor in Hoshiarpur, Best Ayurvedic doctor in Pathankot, Best Ayurvedic doctor in Faridkot, Best Ayurvedic doctor in Ferozepur, Best Ayurvedic doctor in Himachal Pradesh, Best Ayurvedic doctor in Shimla, Best Ayurvedic doctor in Manali, Best Ayurvedic doctor in Dharamshala, Best Ayurvedic doctor in Mandi, Best Ayurvedic doctor in Solan, Best Ayurvedic doctor in Jammu and Kashmir, Best Ayurvedic doctor in Srinagar, Best Ayurvedic doctor in Jammu, Best Ayurvedic doctor in Leh, Best Ayurvedic doctor in Uttarakhand, Best Ayurvedic doctor in Dehradun, Best Ayurvedic doctor in Haridwar, Best Ayurvedic doctor in Rishikesh, Best Ayurvedic doctor in Nainital, Best Ayurvedic doctor in Roorkee, Best Ayurvedic doctor in Uttar Pradesh, Best Ayurvedic doctor in Lucknow, Best Ayurvedic doctor in Kanpur, Best Ayurvedic doctor in Varanasi, Best Ayurvedic doctor in Agra, Best Ayurvedic doctor in Meerut, Best Ayurvedic doctor in Ghaziabad, Best Ayurvedic doctor in Noida, Best Ayurvedic doctor in Allahabad, Best Ayurvedic doctor in Bareilly, Best Ayurvedic doctor in Aligarh, Best Ayurvedic doctor in Moradabad, Best Ayurvedic doctor in Gorakhpur, Best Ayurvedic doctor in Haryana, Best Ayurvedic doctor in Gurugram, Best Ayurvedic doctor in Faridabad, Best Ayurvedic doctor in Panchkula, Best Ayurvedic doctor in Ambala, Best Ayurvedic doctor in Karnal, Best Ayurvedic doctor in Kurukshetra, Best Ayurvedic doctor in Panipat, Best Ayurvedic doctor in Hisar, Best Ayurvedic doctor in Rohtak, Best Ayurvedic doctor in Rewari, Best Ayurvedic doctor in Sonipat, Best Ayurvedic doctor in Yamunanagar, Best Ayurvedic doctor in Sirsa, Best Ayurvedic doctor in Jhajjar, Best Ayurvedic doctor in Bhiwani, Best Ayurvedic doctor in Jind, Best Ayurvedic doctor in Kaithal, Best Ayurvedic doctor in Palwal, Best Ayurvedic doctor in Fatehabad, Best Ayurvedic doctor in Charkhi Dadri, Best Ayurvedic doctor in Rajasthan, Best Ayurvedic doctor in Jaipur, Best Ayurvedic doctor in Jodhpur, Best Ayurvedic doctor in Udaipur, Best Ayurvedic doctor in Ajmer, Best Ayurvedic doctor in Kota, Best Ayurvedic doctor in Bikaner, Best Ayurvedic doctor in Alwar, Best Ayurvedic doctor in Bharatpur, Best Ayurvedic doctor in Bhilwara, Best Ayurvedic doctor in Sikar, Best Ayurvedic doctor in Pali, Best Ayurvedic doctor in Jhunjhunu, Best Ayurvedic doctor in Nagaur, Best Ayurvedic doctor in Churu, Best Ayurvedic doctor in Dausa, Best Ayurvedic doctor in Tonk, Best Ayurvedic doctor in Sawai Madhopur, Best Ayurvedic doctor in Bundi, Best Ayurvedic doctor in Jhalawar, Best Ayurvedic doctor in Sirohi, Best Ayurvedic doctor in Baran, Best Ayurvedic doctor in Dungarpur, Best Ayurvedic doctor in Pratapgarh, Best Ayurvedic doctor in Jaisalmer, Best Ayurvedic doctor in Barmer, Best Ayurvedic doctor in Hanumangarh, Best Ayurvedic doctor in Sri Ganganagar.

ความคิดเห็น • 105

  • @kalpanadalvi818
    @kalpanadalvi818 หลายเดือนก่อน +1

    मैं कल्पना दळवी महाराष्ट्र से बोल रही है अपने बहुत अच्छा बनाया है रेसिपी

  • @chahalsingh4892
    @chahalsingh4892 11 หลายเดือนก่อน +26

    ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬਾ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਸਮਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹੋਂ। ਉਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਔਗੁਣਾਂ ਵਾਰੇ ਵੀ ਪੂਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦੇ ਹੋਂ। ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ।

    • @taruncanvas-nq6tl
      @taruncanvas-nq6tl หลายเดือนก่อน +2

      Llll

    • @taruncanvas-nq6tl
      @taruncanvas-nq6tl หลายเดือนก่อน +1

      Llll

    • @taruncanvas-nq6tl
      @taruncanvas-nq6tl หลายเดือนก่อน

      Llll

    • @chahalsingh4892
      @chahalsingh4892 หลายเดือนก่อน

      @SarbjeetKaur-ce1ct ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੰਜਾਬੀ ਲਿਖਣੀ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ?

  • @jotpreet9425
    @jotpreet9425 ปีที่แล้ว +2

    ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਮੈਡਮ ਜੀ
    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਰੈਸਪੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ

  • @lakhbirsingh7485
    @lakhbirsingh7485 2 หลายเดือนก่อน +4

    ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਨਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੀ ਮੈਡਮ ਜੀ ਆਪ ਜੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

  • @ManjitSingh-k4c
    @ManjitSingh-k4c หลายเดือนก่อน +1

    Very good healthy food sister ji thanks

  • @surjitkaur9964
    @surjitkaur9964 หลายเดือนก่อน +2

    Very good

  • @birpalkaurchouhan84
    @birpalkaurchouhan84 ปีที่แล้ว +4

    Wwoow mam ji bhuttt vadia dasa tusi 🥰🥰❤❤

  • @raovarindersingh7038
    @raovarindersingh7038 หลายเดือนก่อน +1

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ ❤🙏

  • @kusumjain4394
    @kusumjain4394 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot mam 😊😊😊

  • @surinderkaur7107
    @surinderkaur7107 2 หลายเดือนก่อน +1

    Good vedio thanks

  • @indarjitsingh5417
    @indarjitsingh5417 หลายเดือนก่อน +1

    Beautiful recipe 🙏

  • @johndavidson5921
    @johndavidson5921 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks a lot for sharing this tips ! I have been following this diet along with taking 1 tsp twice of Nature Amino Powder to Stay Healthy

  • @Prayagbhog
    @Prayagbhog ปีที่แล้ว +2

    Superb............

  • @UshaKapoor-pj4lr
    @UshaKapoor-pj4lr หลายเดือนก่อน

    Thanks 👍

  • @manjitdhaliwal6024
    @manjitdhaliwal6024 11 หลายเดือนก่อน

    Very good recipe for health 😊🎉 well done ✅👍 ma'am

  • @mskaler864
    @mskaler864 หลายเดือนก่อน +1

    Thaks ji

  • @Anandpb02
    @Anandpb02 ปีที่แล้ว

    Har waar di tarah eh v zabaradast ❤❤WAID SAHIBAA SAT SHRI AKAAL JI

  • @JyotiMehra-p2r
    @JyotiMehra-p2r 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bahut badhiya Tarika ji

  • @balbirkaur5412
    @balbirkaur5412 2 หลายเดือนก่อน

    Bahut badiya tarika ji

  • @SandeepKumar-hr8zd
    @SandeepKumar-hr8zd หลายเดือนก่อน

    Very nice video madam Thanks

  • @gurmajnadha9461
    @gurmajnadha9461 หลายเดือนก่อน

    Very good medam ji

  • @exploreplaza7695
    @exploreplaza7695 ปีที่แล้ว +2

    Very nice 👍👍👍🙏🙏🙏👌👌👌

  • @JaspalSingh-ph5bl
    @JaspalSingh-ph5bl 2 หลายเดือนก่อน

    Very 2 good ji thanku ❤❤❤

  • @Mannatmalhi1313
    @Mannatmalhi1313 ปีที่แล้ว

    V nice ji.bahut vdiyaaaa

  • @surindersharma9935
    @surindersharma9935 2 หลายเดือนก่อน +3

    Sat shri akal sister ji good advice super super thanks sister ji khush raho ji 🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @Veero-w2g
    @Veero-w2g ปีที่แล้ว

    Bahut vadia mam🎉❤❤

  • @manpreetkaur5902
    @manpreetkaur5902 ปีที่แล้ว

    excellent vid

  • @HarbajsinghWaraich-jt8st
    @HarbajsinghWaraich-jt8st 2 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice 👍 thanks 🙏 🌹🌹

  • @charanjitsinghwalia802
    @charanjitsinghwalia802 ปีที่แล้ว

    Good advice thanks

  • @karnailsinghmomi5188
    @karnailsinghmomi5188 2 หลายเดือนก่อน

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ
    ਧੰਨਵਾਦ

  • @paramjeetsandhu5631
    @paramjeetsandhu5631 2 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice ij

  • @manjitdhaliwal6024
    @manjitdhaliwal6024 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice recipe ma'am 🎉

  • @letsbehealthy1287
    @letsbehealthy1287 2 หลายเดือนก่อน

    Very mice recepie mam 😊

  • @prabhjitkaur4450
    @prabhjitkaur4450 ปีที่แล้ว +1

    Dr.sahiba g kidney stone utress rasoli umbical hernia and menopause te v video bnao thanks

  • @randhawafarm8735
    @randhawafarm8735 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice video

  • @guntajbatti3306
    @guntajbatti3306 ปีที่แล้ว

    buhat vidhya ji ❤

  • @promilasethi3013
    @promilasethi3013 27 วันที่ผ่านมา

    👌👌🙏🙏

  • @ParminderPandher-nr9kb
    @ParminderPandher-nr9kb 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice 👍

  • @ParvinderKaur-p3q
    @ParvinderKaur-p3q 2 หลายเดือนก่อน +1

    👍

  • @kitchencaptainruby5270
    @kitchencaptainruby5270 ปีที่แล้ว

    Very nice

  • @satgurkissan.akta.jidabads3792
    @satgurkissan.akta.jidabads3792 ปีที่แล้ว

    Very nice ji

  • @harjinderkaur328
    @harjinderkaur328 ปีที่แล้ว

    Nice video

  • @jyotichopra9693
    @jyotichopra9693 ปีที่แล้ว

    Very nice 🙏🙏✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @surjitsarai6679
    @surjitsarai6679 2 หลายเดือนก่อน

    ਬਹੁਤ ਵਦੀਆ ਜੀ

  • @MeenaSharma-su1ve
    @MeenaSharma-su1ve 10 หลายเดือนก่อน +1

    Please tell me treatment about menopause time

  • @harpalkaur8066
    @harpalkaur8066 หลายเดือนก่อน

    Bbhut bd ya yafya lgi mam meri disk problem haì ki krna chahyda hai

  • @mohanlal2713
    @mohanlal2713 ปีที่แล้ว +1

    Madam ji methi de ladoo di vedio vi jroor bnao jo

  • @mandeepsandhu7726
    @mandeepsandhu7726 2 หลายเดือนก่อน +2

    Hand eczema wala ve kha sakda please madam tell me my age now 46 I am woman

  • @charanjitsinghwalia802
    @charanjitsinghwalia802 ปีที่แล้ว

    Plz provide millets recipe

  • @rangamasihrangamasih461
    @rangamasihrangamasih461 2 หลายเดือนก่อน

    Very good respiy

  • @GurcharanSingh-m4x
    @GurcharanSingh-m4x ปีที่แล้ว

    Ssa ji

  • @Balwinder-h3v
    @Balwinder-h3v 2 หลายเดือนก่อน

    Very good information ma'am

  • @baldeepkaur9004
    @baldeepkaur9004 ปีที่แล้ว +1

    Dhnwad g...moongi da ata v pa skde aa?

  • @IqbalKour-z2t
    @IqbalKour-z2t 2 หลายเดือนก่อน

    Thyroid hay kha sakte hay

  • @promilapeter1849
    @promilapeter1849 หลายเดือนก่อน

    It look healthy instead wheat atta. Cala Chana with chilka

  • @ParkashSingh-t3j
    @ParkashSingh-t3j 11 หลายเดือนก่อน

    👌👌👍👍💞

  • @harinderkaur3397
    @harinderkaur3397 11 หลายเดือนก่อน

    🙏

  • @RajbirKaur-j5o
    @RajbirKaur-j5o 2 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏

  • @agamjotsingh9276
    @agamjotsingh9276 ปีที่แล้ว

    🙏🙏

  • @paramjit9670
    @paramjit9670 ปีที่แล้ว

    Madam ji ghee pa sakda a ji khoa de jagah

  • @paramjitkaur1321
    @paramjitkaur1321 9 หลายเดือนก่อน

    ਡਾ: ਸਾਹਿਬਾਂ ਇਹ ਪਿੰਨੀਆਂ ਕਿਹੜੇ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
    ਡਰਾਈ ਖਜੂਰਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? 😊😊😊

  • @gardeningwithrajinder
    @gardeningwithrajinder ปีที่แล้ว

    Mam ggki makhane thande hunde ne?

  • @sarbjitdhillon9160
    @sarbjitdhillon9160 11 หลายเดือนก่อน +1

    Iss ਵਿਚ ਫੁੱਲ ਮਖਾਣੇ v pae ja sakde?

  • @malkeetkaur7739
    @malkeetkaur7739 หลายเดือนก่อน

    ਤਿਲ ਕਿਹੜੇ ਆ ਮੈਡਮ ਕਾਲੇ

  • @kulwantbasi8751
    @kulwantbasi8751 2 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏🌹🌹🇨🇦

  • @RavinderKaur-mb7po
    @RavinderKaur-mb7po 2 หลายเดือนก่อน

    ਕੀ ਆਟਾ ਭੁੰਨ ਕੇ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੀ?

  • @jotpreet9425
    @jotpreet9425 ปีที่แล้ว +43

    ਮੈਡਮ ਜੀ ਇਸ ਰੈਸਪੀ ਵਿੱਚ ਖੋਏ ਦੀ ਥਾਂ ਘਿਉ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ?

    • @PunjabiAyurvedicRasoi
      @PunjabiAyurvedicRasoi  ปีที่แล้ว +6

      2 chammach malayi pa lao

    • @shono2410
      @shono2410 2 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@PunjabiAyurvedicRasoiql9😅

    • @JasvierKaur
      @JasvierKaur 2 หลายเดือนก่อน

      12:03 ​

    • @JasbirKaur-ql4md
      @JasbirKaur-ql4md หลายเดือนก่อน

      00¹oioooo8opplllllollooooiio😊😊good​@@shono2410

  • @butaram7940
    @butaram7940 2 หลายเดือนก่อน

    Doctor, s, ki, ase, pise, alse, bhun, sukda, ha❤

  • @sarabjeetkaursarabjeetkaur1998
    @sarabjeetkaursarabjeetkaur1998 ปีที่แล้ว

    Mam Mera baby 5 month da hai breast feed karda hai kya main eh kha sakdi haan ji meri c section nal delivery hoi hai

    • @PunjabiAyurvedicRasoi
      @PunjabiAyurvedicRasoi  ปีที่แล้ว

      Ik vaar thori bna ke dekho, jyada garmi ya acidity hoye ta nahi khani chaidi

  • @gurleenkaur1545
    @gurleenkaur1545 11 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏🙏👌👌👌👌👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️

  • @RR-sv3eu
    @RR-sv3eu ปีที่แล้ว

    🙏 Healthy powder lai dhanywad.. Ki esnu aattech mila k saara saal brt skde Han, ya sirf srdiyan ch..

    • @PunjabiAyurvedicRasoi
      @PunjabiAyurvedicRasoi  ปีที่แล้ว

      Eh sirf sardiya ly theek rahega , alsi ate til dono garam hunde han

    • @RR-sv3eu
      @RR-sv3eu ปีที่แล้ว

      @@PunjabiAyurvedicRasoi 🙏🙏saari recipes mere lai bhut helpful h, mainu hmesha confusion rhndi si, ki kedi rut ch ki khana pina chahida.. Thuadi vjh naal kafi jankari ho gai.. 🙏😊

  • @swaransingh1412
    @swaransingh1412 ปีที่แล้ว +3

    ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਕੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੁੜ ਦੀ ਥਾਂ ਦੇਸੀ ਖੰਡ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੀ

    • @PunjabiAyurvedicRasoi
      @PunjabiAyurvedicRasoi  11 หลายเดือนก่อน

      Hanji ke pini na bani ta thora ghee jyada pa lena

  • @anuraglal8551
    @anuraglal8551 2 หลายเดือนก่อน

    मैडम अगर तिल से एलर्जी होती हो तो तिल का इस्तेमाल न करने से कोई हानि तो नहीं?

  • @dhillonsingh1350
    @dhillonsingh1350 2 หลายเดือนก่อน

    Mam m also kahna chudi ha pr mitha nhi kha sakdi suger h manu

    • @PunjabiAyurvedicRasoi
      @PunjabiAyurvedicRasoi  2 หลายเดือนก่อน

      Alsi powder sardi vich sabji vich ya aate vich gunh ke vi lya ja sakda

  • @RavinderKaur-mb7po
    @RavinderKaur-mb7po 2 หลายเดือนก่อน

    ਖੋਏ ਦਾ ਕੋਈ ਬਦਲ ਦੱਸੋ ਜੀ।

  • @GurmailSingh-od1ey
    @GurmailSingh-od1ey หลายเดือนก่อน +1

    ਬੀਬੀ ਪਹਿਲਾਂ Math ਤਾਂ ਸਿੱਖ ਲੋ 200 +200+200=600 ਹੁੰਦਾ ਹੈ

    • @surinderkaur6232
      @surinderkaur6232 หลายเดือนก่อน +2

      Sir 150+150+200 bolia hai 🙏

  • @HarbansSingh-qm5zg
    @HarbansSingh-qm5zg หลายเดือนก่อน

    सर्दी दे मौसम च सब तो बदिया

  • @KamleshKumari-g1y
    @KamleshKumari-g1y หลายเดือนก่อน

    Boht barria raspy ha madamg

  • @drasmaanhomoeopathychannel8771
    @drasmaanhomoeopathychannel8771 2 หลายเดือนก่อน

    Bahut hi gunkari
    Apne ghar tyar karo
    Drs can advise their patients

  • @randhawafarm8735
    @randhawafarm8735 2 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice video

  • @gurpiarsingh3106
    @gurpiarsingh3106 หลายเดือนก่อน

    Very nice

  • @ManjitKaur-k1y
    @ManjitKaur-k1y 11 หลายเดือนก่อน +1

    Very good g

  • @gurmeetkaur9773
    @gurmeetkaur9773 ปีที่แล้ว +2

    Very nice 👌

  • @GURU_KIRPA813
    @GURU_KIRPA813 ปีที่แล้ว

    Wonderful 👍 madam ji 🙏🙏

  • @jasbirdhillon5529
    @jasbirdhillon5529 11 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏