【ファスティング】ジュースクレンズ5日間やってみた!

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
  • ずっと気になってたジュースクレンズを3日してみました!
    私は、身体のいらないものを出す為、デトックスの為にしてみました。
    準備食や回復食を合わせると1週間!
    1日のファスティングや断食もしたことなかったので
    できるか心配だったけど、すごくすっきりしたし
    身体のデトックスができてすごくよかったよー!
    やってる時よりも、やって数日経ってからあの時すごく身体が軽かったし
    肌の調子の違いなど感じることができました!
    また、日を決めてやってみたいとおもう~!
    よかったら参考にしてみてね★
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    #クレンズ
    #ジュースクレンズ
    #ファスティング

ความคิดเห็น • 84

  • @うにちゃん-k4q
    @うにちゃん-k4q 4 ปีที่แล้ว +17

    何も食べれないストレスあるとおもうのに周りが食べ物見せつけてきてもニコニコしてるあおいちゃんの人柄の良さがすごく伝わる動画…。あおいちゃんかっこいい!

  • @mo1804on
    @mo1804on 4 ปีที่แล้ว +74

    え、提供じゃないんや😳!
    ジュースクレンズ気になってたから、リアルなレビュー嬉しい💕😆

  • @フレーズ苺
    @フレーズ苺 4 ปีที่แล้ว +14

    「女性特有のホルモンが不安定になる時期」とか「いらないものが出てく」とか、こんなにオシャレで流行に敏感で、そしてハキハキ喋るあおいちゃんの持つ奥ゆかしさが好きです。

  • @moo3087
    @moo3087 4 ปีที่แล้ว +138

    こんな可愛くて細い人がファスティングして、パン食ってる自分は何してんだって感じwww

  • @あゆ-t6u1q
    @あゆ-t6u1q 4 ปีที่แล้ว +13

    食べすぎた後の18時間断食もきっついのに3日間ってすごい!!!お疲れ様でした!

  • @Shiro_082
    @Shiro_082 4 ปีที่แล้ว +75

    提供じゃないことであおいさんの美意識を感じた

  • @mariaw9672
    @mariaw9672 4 ปีที่แล้ว +58

    こんな可愛いくてスタイルいいあおいちゃんが努力してるのなら、私も頑張らねば😭🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

  • @ponchon_s092
    @ponchon_s092 4 ปีที่แล้ว +16

    私もYESのクレンズジュース飲んで
    デトックスしましたー✨
    身体も楽になるし、
    最初飲み始めは体がだるくなり
    悪いものが出てるな〜って
    実感しました!その後のスッキリ感が
    素晴らしすぎましたよ😳💕
    でも一つ言えるのが
    冷たくないと私は飲めない......
    緑のシリーズは
    初めて飲む人は涙出る勢いの味です。

  • @yukie7924
    @yukie7924 3 ปีที่แล้ว +5

    3日目の皆さんの誘惑に負けじと頑張ってるあおいさん、何だか可愛いです🥰
    「きゅうり〜🙄」のあおいさんも好きです!

  • @ta-yn2rh
    @ta-yn2rh 4 ปีที่แล้ว +3

    美意識高くてほんとに尊敬…𓍯
    わたしもダイエットさらに追い込も✊🏻🍃

  • @r5e1
    @r5e1 4 ปีที่แล้ว +31

    わああたしも頑張ろうか思ってたので一層頑張れそうですし、参考になります、お疲れ様でした😭💕

  • @ht4627
    @ht4627 4 ปีที่แล้ว +16

    今まであまり思ったことなかったけど、あおいちゃんがやるなら!とやってみたくなりました😊

  • @rinka8407
    @rinka8407 4 ปีที่แล้ว +12

    綺麗な人は本当に努力してるんですね、、、
    あおいちゃんを見習っ私も頑張ります😍

  • @nnnnnn0108
    @nnnnnn0108 4 ปีที่แล้ว +5

    2日目のメイクめちゃくちゃかわいい 😍

  • @user-jz6po8io3w
    @user-jz6po8io3w 4 ปีที่แล้ว +11

    最後の感想などもしっかりしていて、とっても参考になりました!!!

  • @adab2749
    @adab2749 4 ปีที่แล้ว +4

    ちゃんとできる葵ちゃんはさすがですね☺️
    参考になりました!ありがとうございました🙇‍♀️❤️

  • @2699-m1n
    @2699-m1n 4 ปีที่แล้ว +5

    本当に今日ファスティングについて考えてたからうれぴい

  • @haruna8583
    @haruna8583 4 ปีที่แล้ว +24

    夏場にこういった食生活をするのはとくに危険。倒れたりしないでくださいね🥺
    あおいちゃん大好きだし尊敬してるからこそ心配です。

  • @Hamster-Pause
    @Hamster-Pause 4 ปีที่แล้ว +90

    最初の登場クレンズ後かと思った

  • @flaceomotesando582
    @flaceomotesando582 3 ปีที่แล้ว +3

    最高2週間断食しました。明日からまた断食期に入ります。楽しみです!

  • @260_st7
    @260_st7 4 ปีที่แล้ว +3

    いつも見るの楽しみです♡元気もらってます🕊

  • @にょん-b1l
    @にょん-b1l 4 ปีที่แล้ว +5

    あおいちゃんが頑張ってると自分も頑張れる

  • @almondmilklatte7278
    @almondmilklatte7278 4 ปีที่แล้ว +7

    私もそれ買おうか気になってました!動画嬉しいです❣️

  • @aa.5194
    @aa.5194 4 ปีที่แล้ว +4

    動画待ってましたダイスキ🕊🌿

  • @user-pl4lj8ub6r
    @user-pl4lj8ub6r 4 ปีที่แล้ว +10

    こんなに綺麗な子が これだけ頑張ってる姿見ると あぁ自分ってほんと情けないなってなるし それと同時に頑張りたいって気持ちになりました😭😭 小さいことから頑張ってみる!! とりあえずお菓子を1日ひとつにします!😭🍩

  • @世界中みんな友達精神
    @世界中みんな友達精神 4 ปีที่แล้ว +1

    今月に今年2回目のファスティングする!今回は1日だけだけど🤤買いに行くの楽しみ♥️あおいちゃんの動画見てやる気出す!

  • @1ura2yaha3purya
    @1ura2yaha3purya 4 ปีที่แล้ว +1

    努力が素晴らしい…

  • @kanaema1219
    @kanaema1219 4 ปีที่แล้ว +3

    あおいちゃん見習って頑張ります😳💕

  • @マナ-d1i
    @マナ-d1i 4 ปีที่แล้ว +3

    はやく見れた!嬉し!☺︎♥

  • @ああ-d9v6v
    @ああ-d9v6v 4 ปีที่แล้ว +4

    早く見れた〜🧡🧡

  • @yupi4251
    @yupi4251 4 ปีที่แล้ว +1

    あおいちゃん憧れです😍

  • @SN-ro2rj
    @SN-ro2rj 4 ปีที่แล้ว +17

    私は5年間程度、ベジタリアンです。
    ファスティングはしたことはないですが、普段は晩御飯は週に2日程度しか食べません。
    その代わり、朝御飯、昼御飯は普通程度食べます。
    今、私がとても気になっているのは、薬膳です。
    薬膳は適切な食材を、適切な料理法で調理すると体を温めたり、免疫力をつけたりするようです。

  • @akarinokiroku
    @akarinokiroku 4 ปีที่แล้ว +9

    めちゃくちゃ可愛いです💖🌈歳も近いので親近感です!!!

  • @サンセリテ
    @サンセリテ 4 ปีที่แล้ว +14

    今日初めて聞いた言葉なんですけどあおいちゃんのおかげですごく興味が湧きました!私ももっと大人になったらやってみようかなって思いました!めっちゃ勉強になった〜^^

  • @あしゅの
    @あしゅの 4 ปีที่แล้ว +3

    お菓子食べながら見てます!

  • @user-rh8wt6uc7r
    @user-rh8wt6uc7r 4 ปีที่แล้ว +1

    とても参考になりました!
    体にとって健康なこととても興味あります!!
    これからも楽しみにしてます

  • @rr-zd1hl
    @rr-zd1hl 4 ปีที่แล้ว +98

    あおいちゃんてたまに語尾を苦しそうに喋るから、見てると勝手に苦しくなる(?)🤣

    • @bbbrich3787
      @bbbrich3787 4 ปีที่แล้ว

      外人でこう言う話し方の人、そこが聞き取りづらいんですよね🤣私情ですいません笑

  • @mayu8701
    @mayu8701 4 ปีที่แล้ว +3

    見とるこっちがお腹空いてくるwwwww
    けど気になるからやってみようかな〜

  • @ダイナマイトダイナマイト-g4r
    @ダイナマイトダイナマイト-g4r 4 ปีที่แล้ว +1

    めっちゃ好きです🙄😇

  • @ayakatuntun
    @ayakatuntun 4 ปีที่แล้ว

    気になってたので嬉しいです〜!
    周期などの関係でベストなタイミングとかあるのかな……

  • @na-zj7gg
    @na-zj7gg 4 ปีที่แล้ว +21

    塩分も必要だと思うんだけど、
    ファスティング中はどうやって
    摂取してるんだろう?
    あと果物そんな食べて逆に
    糖分取りすぎてないか心配になりました…

    • @user-kz8oj3db8j
      @user-kz8oj3db8j 4 ปีที่แล้ว +2

      米も小麦も摂ってないんだし、むしろ果物の糖分なきゃ動けないのでは?

    • @na-zj7gg
      @na-zj7gg 4 ปีที่แล้ว

      ああ 糖分って糖質(炭水化物)じゃなくて、果糖とかブトウ糖(砂糖)の方!
      ゴボウとかニンジンがジュースに入ってるからエネルギーは大丈夫だと思う

  • @YH-ky3kd
    @YH-ky3kd 4 ปีที่แล้ว

    op短くて見やすい!!☺️

  • @user-cq1ld5kj6x
    @user-cq1ld5kj6x 4 ปีที่แล้ว

    私には絶対無理だ…すごいなあおいちゃん尊敬!!普通に見てたらジュース美味しそうーて飲みたくなった笑

  • @ぱんだ-q8x
    @ぱんだ-q8x 4 ปีที่แล้ว +3

    大好きです!

  • @shiratama2937
    @shiratama2937 4 ปีที่แล้ว +5

    大好き!

  • @ak-nk6ij
    @ak-nk6ij 4 ปีที่แล้ว +38

    フラフラしたり頭痛などはなかったのかが気になりますー😳🔥

    • @ponchon_s092
      @ponchon_s092 4 ปีที่แล้ว +1

      私は体がちょっとだるくなりました😥

  • @chaki_2
    @chaki_2 4 ปีที่แล้ว +11

    8:12 パインのとき、どした!?

  • @southseanorthair1552
    @southseanorthair1552 4 ปีที่แล้ว +18

    1本お幾らするんですか〜?やってみたいけどいいお値段しそうですね!

    • @neiro727able
      @neiro727able 4 ปีที่แล้ว +7

      3日分で18本入り23000円です。

  • @松澤彩楽-k7o
    @松澤彩楽-k7o 4 ปีที่แล้ว

    2日目のリップ塗った瞬間、え、かわいってなった笑笑

  • @fam9654
    @fam9654 4 ปีที่แล้ว +1

    あおいちゃんの使ってるスマホでかくない!?

  • @aiu0409___
    @aiu0409___ 4 ปีที่แล้ว +10

    今親知らず抜いて歯茎が痛くて固いもの食べたくないからこれやってみようかな。笑笑
    と思って調べたらいちにち8000円!みっかで15000円!!!

  • @世界中みんな友達精神
    @世界中みんな友達精神 4 ปีที่แล้ว +1

    車で1時間30分かけていかないとジュースクレンズのお店がなくて、今まで諦めてたけど頑張って買いに行こうかな!高いけど!

  • @猫チューブ-o8k
    @猫チューブ-o8k 4 ปีที่แล้ว +4

    デトックスうんぬん私はとにかく脂肪を落とさねば
    それから試してみたい

  • @imblink2359
    @imblink2359 4 ปีที่แล้ว +23

    よくこんな喋れるなぁ🤔ハキハキしてて聞き取りやすい、し、全く噛まないスゴ

  • @marikaono
    @marikaono 4 ปีที่แล้ว +7

    ファスティングすると逆に便秘になってまうし、貧血でフラフラしちゃうから私は向いてなかった〜🥺

  • @xOMiKuRoNx
    @xOMiKuRoNx 4 ปีที่แล้ว +30

    瀬戸弘司って美容系になれますやん。

    • @FA-lw3un
      @FA-lw3un 4 ปีที่แล้ว +1

      笑いました
      それな過ぎます

  • @kanaema1219
    @kanaema1219 4 ปีที่แล้ว +3

    参考になります🐷

  • @松澤彩楽-k7o
    @松澤彩楽-k7o 4 ปีที่แล้ว

    塗らなくてもかわいいけど✌🏻🐮

  • @norie5112
    @norie5112 4 ปีที่แล้ว +3

    夏休みにやってみよう!と思って、YES Tokyo 調べたら、全国配送不可でした😭
    東京に住んでないと無理ですね…

  • @KM-lt1lr
    @KM-lt1lr 4 ปีที่แล้ว +11

    目元がBLACKPINKのジスちゃんにに似てる!!

  • @nyanyan_nyago
    @nyanyan_nyago 4 ปีที่แล้ว +4

    かわいい

  • @Ruru-rq7xk
    @Ruru-rq7xk 4 ปีที่แล้ว +3

    ファスティングすると半日で頭痛くなる😭

  • @saki4808
    @saki4808 4 ปีที่แล้ว +20

    これって本当に体にいいのかな。なんかお医者さんとかにちゃんと聞きたい笑

    • @鼉蠚騫糜靈
      @鼉蠚騫糜靈 3 ปีที่แล้ว +1

      医者が証明したんだよ?

  • @mo-iz1bx
    @mo-iz1bx 4 ปีที่แล้ว +11

    11:20 うんこ!!!

  • @mm-tj6hj
    @mm-tj6hj 4 ปีที่แล้ว +1

    1食抜くのも耐えれんねんけど
    頑張る明日

  • @おりんぱ
    @おりんぱ 4 ปีที่แล้ว +1

    はぁぁぁい!!!

  • @nico-kq9fk
    @nico-kq9fk 4 ปีที่แล้ว +17

    よー喋る😂😂😂

  • @aya-lo8jr
    @aya-lo8jr 4 ปีที่แล้ว +3

    んーすごく気になるー

  • @tmpgjam
    @tmpgjam 4 ปีที่แล้ว +2

    cm多すぎる、、

  • @MiAm-i7d
    @MiAm-i7d 4 ปีที่แล้ว +3

    プラピンのジスに似てない?

  • @ゅに-h9e
    @ゅに-h9e 4 ปีที่แล้ว +3

    喋りすぎ!w

  • @user-ub6rf5it5n
    @user-ub6rf5it5n 4 ปีที่แล้ว +2

    なんか動画の最初、顔腫れてますか?口周りが違和感、、、

  • @baremana03170617
    @baremana03170617 4 ปีที่แล้ว +16

    ファスティングはよくない😢

  • @ホグライダードズル
    @ホグライダードズル 4 ปีที่แล้ว

    こんなん誘惑に負けてしまいそう、、