이곳 스타일로 오트밀에 과일과 견과류를 추가해서 아침으로 주니 한식파인 아이가 맛없어하더라구요. 굳이 아침으로 오트밀 먹고싶다고 성화이길래 구입한 오트밀을 어떻게 처리하나 고심하던 차에 마땅한 레시피를 때마침 올려주셔서 정말 감사합니다. 늘 미국에서 구하기 쉬운 재료들로 쉽게 쉽게 요리해주셔서 큰 도움이 됩니다. 내일 아침에는 오트밀죽으로 아이의 미소를 볼 수 있겠네요.
준티비는 사랑입니다. ㅋㅋ 요즘 쉐프님 요리에 빠져서 이것저것 해먹는데 진짜 대박 맛있습니다. 남편이 후두암 1기로 수술한 이후에 술 고기 끊고 채식과 운동 중인데 샘 덕분에 참 잘 유지해나가고 있어요. 주변에 많이 소개하고 있습니다. 감사합니다. 건강하셔서 오래오래 방송해주세요~ 참... 근데 멸치 우리고 버리는 거 아까워서 전 가루로 만들어 냉동보관해놓고 한두스푼씩 넣는데 참 좋습니다.
제가 요즘 속이 많이 아파서 건강식으로 간단하게 먹을수 있을까 고민했는데 소중한 레시피 감사해요^^ 예전에 올려주신 찬 두부 따뜻한 두부 레시피 보고 임플란트로 고생하셔서 잘 못 드시는 삼촌 해드렸는데 너무 맛있게 잘 드셨어요. 좋은 건강식 간단히 먹을수있는 방법들 많이 올려주셔서 감사해요!!
늘 감사하게 시청하는 구독자 입니다. 오늘 오트밀 죽도 맛있을 것 같아 저도 해 보려구요. 제가 한다면 다시마와 멸치를 찬물에 넣어 전날 저녁이나 아님 한시간 정도 우려도 맛이 우러나니까 그 물을 부어 끓이면 멸치 다시마 때문에 신경 안 쓸 것 같아요. 잘 해볼게요~. 고맙습니다.
![오트밀 표고 미역죽, [야채죽] 인데 전복 죽 보다 맛 있어요. 준티비 죽, JUNTV porridge](/img/n.gif)
오트밀이 한복 입은것같죠~~
너무나 재치있는 표현입니다.
항상 잘 보고 거의 해 먹어보는사람 입니다.
감사합니다. 👍
ㅎㅎ 넵 제가 전통한복은 아니어도 개량한복이 아닌 가정집 한복정도는 입혔습니다 ㅎㅎ
맛나게 드세요 저희 부모님도 이번에 많이 좋아하셨습니다
영양이 가득한 죽이네요
도보 여행할때 외국인들이 아침에 오토밀에 우유,두유 같은걸 부어 먹길레 먹어볼까 사봤어요.
뜨건물에 불려 먹으니 그야말로 골판지 맛.
먹을 자신이 없어져서
한동안 방치끝에 버리려다 도전했어요. 성공했네요.
이렇게 야채, 고기. 참치, 버섯 등 있는걸 가미해 먹으면 맛도 있고 영양가도 충족되는군요.
오트밀이 한복 입은것같죠? ㅎㅎ 표현이 고급지네요.. 건강한 음식 레시피.. 감사하고.. 항상 즐겁게 보고 있습니다.
오트밀 사다 둔 게 잔뜩인데 해서 먹을 방법 마땅치 않았는데 눈이 번쩍 뜨이는 레서피 고맙습니다 ❤❤❤
아이에게 아침밥으로 해줘봐야겠어요~ 저도 먹고요. 좋은 레시피 잘 봤어요 ^^
이렇게 건강한 레시피를 알려주셔서 감사합니다.
날짜순으로 하나씩 정주행하고 있습니다.
다 너무 좋은 레시피여서 자동으로 좋아요 누르게 됨. ❤
고맙습니다 행복한 주말 되시고 자주 글 주세요
이곳 스타일로 오트밀에 과일과 견과류를 추가해서 아침으로 주니 한식파인 아이가 맛없어하더라구요. 굳이 아침으로 오트밀 먹고싶다고 성화이길래 구입한 오트밀을 어떻게 처리하나 고심하던 차에 마땅한 레시피를 때마침 올려주셔서 정말 감사합니다. 늘 미국에서 구하기 쉬운 재료들로 쉽게 쉽게 요리해주셔서 큰 도움이 됩니다. 내일 아침에는 오트밀죽으로 아이의 미소를 볼 수 있겠네요.
ㅎ 아이가 좋아하면 좋겠습니다요 ㅎ 감사합니다
오토밀 먹으면서도 야채곁들이는 생각을 못했는데 감사합니다 ~맛도좋고 영양면에도…부드럽게 먹을수 있음에 슬며시 미소가…감사합니다 ~~
@@sangkang1275 맘에 들어하시니 저도 좋습니다요
야채 곁들이는 생각 ㅡ저는대신 견과류 넣습니다
@@정영희-t9c 거의 모든 분들이 견과류를 넣으시거나 그냥 드세요. 야채도 한번 드셔보세요
요즘 따뜻한 음식 많이 올려주셔서 좋아요~^^ 오늘 춥더라구요.
아침마다 해 먹어도 되겠어요.
소화, 맛, 영양 한번에 해결되겠어요. 오늘도 준쌤 최고!
캄사캄사합니다 ㅎ 오늘도 행복한 날 되십시오 맛난식탁 되시고요
저는 멸치와 다시마 물을 따로 만들어서 그걸 부었어요. 넉넉히 만들어두면 더 빨리 할 수 있을 것 같아요 ㅎㅎ 정말 간단하고 맛있네요. 아침식사로 오늘도^^ 감사합니다.
준님 미국에서 홀로 자취하는 학생입니다. 방금 만들어서 먹는데 따뜻하니 넘 맛있아요! 감사해요 ❤
천재 요리사는 늘 무심하게 뚝딱~~👍👍👍
아이코.... ㅎㅎ 제가 좀 그렇게 보일라고 ㅎㅎㅎ 노력을 ㅋㅋㅋ
20개월 아기가 맛있게 잘 먹네요! 감사드립니다♡
말그대로 영양죽!
항상 감사드립니다.
고맙습니다
영양 최고, 실용적인 국자가 돋 보이네요!
ㅋ 조 국자가 맘에 드시는군요 그럼 어디서 샀는지는 비밀로......ㅎ
Jun tv에선 항상 건강한 요리법을 알려주어 좋네요. 항상 감사드려요^^
고맙습니다 행복한 식탁 되세요
따라 끓에 맛있게 먹었어요.
집에 참치 반스푼, 깻잎, 청경채 있어 추가하니 맛 좋네요. 자극적이지않은 오토밀죽 추천~아침 끝.
준 선생님 🍲 요리쉽고 맛깔나게 설명 감사합니다.만들어 어머니한테 해드려야 겠어요.정보감사합니다.
고맙습니다. 어머님이 좋아하시면 좋겠습니다요
영양 죽이네요 맛있게보입니다 요리는 사랑 명언 👍💕
간단하지 않은데...자꾸 간단하다고 하네 ㅋㅋ 잘보고 있습니다
동감 😅😅😅
와~ 아침식사로너무 좋을거 같아요. 여기 새우살 다져넣으면 멋진 요리가 되겠네요. 감사합니다
맛있어 보입니다.
아침식사로 그만이겠어요.
고맙습니다.
넵넵넵 맛난아침 되십시오
쉽고 간편하지만 영양과 맛을 다 잡은 오트밀야채죽~~최고예요^^
준샘~~감사합니다~*
고맙습니다요... 기분좋은 식탁 되세요
늘 잘보고 있습니다. 좋은 요리 소개해 주셔서 감사합니다.
고맙습니다 오늘도 행복하세요
오토밀 좋아하는데 꼭 따라서 해 볼께요 감사합니다
아침에 완벽한 식사. 조합이 최고네요.
오트밀 로 야채죽. 먹어야죠.
Wow 당근을 그렇게 다지는 방법이 있군요.....꿀 tip 감사 합니다. 색감이 이뻐요.....건강 재료와 ....
ㅎㅎㅎ 넵 쉽죠? 제 스타일인데 ㅎㅎ 특허낼까요? ㅋㅋㅋ 좋은날 되세요
늘을편안하게해주시고맛도있어최고입니다
고맙습니다
엄청나게 간편하고 맛있고 더군다나 건강에 좋기까지~넘치는 영양맛죽이네요
여기가 죽 맛집임니다♡
ㅎㅎ 넵넵넵
준티비는 사랑입니다. ㅋㅋ
요즘 쉐프님 요리에 빠져서 이것저것 해먹는데 진짜 대박 맛있습니다. 남편이 후두암 1기로 수술한 이후에 술 고기 끊고 채식과 운동 중인데 샘 덕분에 참 잘 유지해나가고 있어요. 주변에 많이 소개하고 있습니다. 감사합니다. 건강하셔서 오래오래 방송해주세요~
참... 근데 멸치 우리고 버리는 거 아까워서 전 가루로 만들어 냉동보관해놓고 한두스푼씩 넣는데 참 좋습니다.
고마운 아이디어 감사합니다..
준TV 통하여 다양한 매일식단에 감사합니다
많은 건강식을 배웁니다
감사합니다
고맙습니다 행복한 한주 되세요
음 ~~ 추운겨울아침 한그릇 먹고나가면 속도 편하고 부드럽고 맛도있고 영양도 풍부 퍼빽트한 음식이네요
준티비에는 아이들이랑 같이 먹을 수 있음 레시피가 많아 너무 좋아요!! 이번에도 좋은 레시피 감사해요:) 너무 맛있게 잘 먹었어요
느므느므 좋아요 ㅎㅎ 기분좋은 내일 되세요
우연히 유툽 들어왔다 보게됐는데...알기쉽게 설명도 잘해주시고..맛있게 드시는모습도 정겨우네요...저도 외국생활 30년이 지난터라 한국음식에 절로 눈이가네요...평소에도 건강한 음식좋아하는터라 더 좋아하게 되었습니다
응원합니다❤
고맙습니다 편히 자주 오세요
역시 준티비가최고입니다
감사합니다
고맙습니다요 즐거운 시간 되세요
짱입니다. 진짜 간단하네요~~ 도움되요^^
도움 되셨다니 넘 좋습니다. 행복한 주말 되세요
정말 맛있어요. 오늘아침 출장가는 남편 끓여주고. 저도 먹었는데 맛있어요
너무 간단하네요ᆢ아침에 바쁜데 멸치랑도 바로넣어 육수내고 오트밀건강에 너무 좋거든요
맛나게 드세요 저 오늘 점심도 해 먹었습니다 ㅎㅎ
방금 해봤어요
넘 맛있습니다
건강식 귀리야채죽이네요
넘 좋아요
감사합니다~♡
고맙습니다 맛나게 드셨다니...좋습니다 요
우와. 간편하고 맛있는 레시피네요. 늘 영상 잘보고 있어요. 감사합니다^^
넵 고맙습니다 맛나게 드세요
저는 매우 심한 소화장애가 있습니다.그래서 기름들어간건 아예못먹어서 참기름 빼고 새우 추가해서 끓였는데 너무 감동적인 맛이네요~~귀찮아서 코인육수 한개 같이 넣었는데 정말 맛있어요~~좋은 레시피 감사합니다❤
맛나게 드셨다니 너무 좋습니다. 행복한 주말 되시고 자주 오세요
부페가면있는 게맛살스프를 좋아하는대 그맛이나요 항상감사햐요
아 그런가요 ㅎㅎ 좋아하시는 맛이라니 좋습니다
준님 사용하시는 그릇들이 모두 정겹고 따뜻한 컬러입니다.
ㅎ 감사합니다
바쁜 아침에 따뜻하고 간단하게 먹을수 있어서 좋았어요. 저는 코인육수로 하고 참기름은 불끄고 넣었어요. 맛있는 레시피 감사합니다👍
위에말씀하신분 동감입니다
요즘 오트밀에 맛들여 맛있게 먹고있었는데 정말 반가운 레시피네요 이것저것 넣고 뚝딱~! 쉽고 맛있고~ 내일 아침에 바로 해먹어야겠어요 감사해요~~~^^
추운데 요거 먹음 든든 할거 같아요!
넵 맛 있고 든든합니다 저 오늘 점심도 먹었답니다 ㅋㅋㅋ
와 ㅡ ㅡ 빨리 해먹어보구시퍼요 ,요즘 오트밀을 죽처럼 마니먹는데 이런레시피가 , , ,감사해요
오트밀 그냥 끓이면 맛이 없어서 ㅎㅎㅎ 맛나고 즐거운 시간 되십시오
저도 오트밀죽 자주 해먹어요~
저는 미역과 다양한 채소 넣어서 하는데 참치액으로 간하면 육수낼 필요가 없더라구요~~코인육수도 편하구요. 😊 계란넣은 버전도 따라해봐야 되겠네요 ~❤
와우! 내일 꼭 만들어서 식구들과 아침을 시작하겠습니다
맛나고 즐거운 시간 되십시오...ㅎ 감사합니다
오트밀죽 고소해서 넘 맛있을것 같아요 도전!
따듯하고 속도 편하고 든든해서 스프랑 죽은 자주먹게 되는것 같아요 그래서 당근양파애호박은 잘게 다져서 지퍼백에 냉동해놓고 주먹으로 한방 먹인후 부셔서 쓰는편이예요
주먹으로 한방 먹인다는 표현 너무 재밋어욬ㅋㅋㅋㅋ😂❤
저도 그표현에 빵터져서 웃었네요 ㅎ
저두 주먹 ㅋㅋ
정말 정말 몇번이고 해먹는 레시피에요!
건강하고 간단하고!! 다른 채널에서 본 오트밀죽은 몇번해먹다 말았는데..
지금까지도 계속 해먹고 까다로운 입맛가진 남편도 좋아해요!!😍
미국에서도 애청하고 있어요! 항상 감사합니다!
주신 글 넘 기분 좋은데요....ㅎ
편히 자주 뵈요 감사합니다. 오늘 글 좀 이따 커뮤니티에 올려 드릴께용
요리 최고입니다^^
멸치대신 버섯 뿔린 물로 하면 비건으로도 되겠네요~ 고맙습니다~
집에 있는 재료로 매일 먹을수 있네요 감사합니다. 👍👍👍👍👍👍👍
정말 맛있을것 같아요 고맙습니다
아이가 목감기로 힘들어해서
쌀죽대신 이걸로 해줬는데..
한그릇 뚝딱했어요..
죽은 쌀불리고 시간도 오래 걸리는데
진짜 대박이에요..
특히 너무 맛있다는거~~ㅋㅋ
'구독'들어갑니다..^^
오트밀 죽 넘 맛있어요
감사 합니다
멸치는 전날 물에 담궈 놓았다가
그 물 로 끓였습니다
너무 잘하셨습니다 맛나게 드셨다니 넘 좋아요
제가 요즘 속이 많이 아파서 건강식으로 간단하게 먹을수 있을까 고민했는데 소중한 레시피 감사해요^^ 예전에 올려주신 찬 두부 따뜻한 두부 레시피 보고 임플란트로 고생하셔서 잘 못 드시는 삼촌 해드렸는데 너무 맛있게 잘 드셨어요. 좋은 건강식 간단히 먹을수있는 방법들 많이 올려주셔서 감사해요!!
아 넘 감사합니다 .... 삼촌도 이 음식 좋아하실거에요 ㅎ 멋진날 되십시오
맛있어보여요.
넵넵 맛나고 즐거운 시간 되시면 좋겠습니다
최고
오트밀에 단백질도 많다하던데
그래선지 든든하고 맛있더라구요.
속도 아주 편해요❤
네 영양 가득입니다요
음… 다시마 멸치 육수 따로 내서 그 물로 끓이는 게 깔끔할 것 같네요.
ㅋㅋ 😂 제가 댓글 달려 했다가 제생각과 같으신 분이 계셔서 ㅎㅎㅎ 찍고 갑니다.
한번에 간단히 끝내려고 그러신거 같아요. 냄비 두번쓰기 싫은 분들께는
좋을것 같아요.
시간 줄이려고 이롷게 한듯
죽에 무슨 육수인가요
찌개에 필요하죠
죽에는 거부남 비닛하죠
그걸 아침 7~8분 안에 왜 하고 있어요ㅋㅋ
넘 맛있어요! 중화식당 게살죽 느낌이에요! 오늘 준tv님 레시피 두끼 연속 해먹는데 건강하면서도 맛있는 음식 먹을수 있어서 정말 행복했어요! 감사합니다
감사해요 내일아침 도전합니다. 할수있을거같아요!
대박 !
오마!!
참말로 맛있구만 이라
그라고,
영양가도 많다는디
우리 같은 면역이 부족한 늙은이들에게
참좋은 정보랑께요
귀하신 선생님!
참 고맙고 감사드립니다
복많이 받으세요 ㅎ
오트밀버섯죽~~레시피대로 따라했어요
나이가 당뇨등 대사증후군이 염려되는 때인데
준쌤의 요리는 완전 건강식이라
요즘 예전것까지 시청하며 식사때마다 잘활용하고있어요
남편 역시 잘먹어주니 완전 탱큐~~
오트밀 매력에 살살 빠지는건 아닌가ㅋㅋ
잘먹고 건강해지겠습니다
감사드려요
진짜맛있네요
우ㅠ에다만 먹다
끊여먹으니 진한맛이
끝내주네요 공유할께요
ㅁㅏㅅ있겠다. 당장 만들어야겠어요.
물 넣을때 멸치 다시마 육수를 부워서 끓이면 편할것같아요
저는 몬가씹지않으면 뇌에서 안먹었다. 그러는데 여러가지 먹는맛이 넘좋고 더 건강에유익할거같아요 과일과먹는것보다.
새로운이귀리죽먹고. 빵순이에서벗어날거만같은 좋은예감
너무 간단해서 좋아요. 영양도 만점 ! 너무 감사합니다. 당장 내일 아이들 아침 식사 메뉴입니다.
집 한구탱이에 박아봏은 오트밀 꺼내서
만들어봐야 겠어요.
맛있길 기대하면서...
아기가 아파서 밥을 안먹어서 걱정했는데 이 레시피대로 오트밀죽 해줬더니 한그릇 다먹었어요
정말정말 감사합니다~^^
와 정말정말 넘 행복 합니다 감사합니다
축하드려요~~~제가 다 기쁘네요^^
참 맛있게 보이네요.
그쵸 ㅎㅎ 맛 있었습니다요 오늘 점심도 저 해 먹었어요 ㅎ
대박! 쳐박혀 있던 오트밀로 이렇게ㅜ맛난죽울ㅠ 아침에 엄마 아빠 해드렸는대 너무 맛있게 잘드세요^^ 감사합니다!!
저 넘 행복한데요 ㅎ 감사합니다
오늘 아침 준티비님이 알려주신 오트밀계란죽과 오믈렛을 해먹었는데
넘넘 맛있고 든든합니다^^;;
항상 좋은 레시피 너무 감사드려요~♡
ㅋ 저 완전 기분 좋습니다 ㅎㅎㅎ 고맙습니다요
방금 만들어 먹었는데 추운 겨울철에 뜨끈하고 좋네요 ㅎㅎ 먹은지 한시간 지났는데 아직도 배불러요 ^^
우와! 해외 거주중이고 임신중이라 입맛에 맞는 음식을 찾기가 어려웟는데 간단하고 너무 맛잇어요ㅠㅠ! 오트밀 사두고 그동안 어떻게 활용을 할지몰라 구석에 박아둿는데 이렇게 활용을 하게되네요. 정말 감사합니다!
죽을 좋아해 인스탄트 죽을 가끔
사먹었는데 영양듬뿍
넘 맛있게 해먹었어요
정말 감사합니다
매일 먹는 오트밀을 이렇게 변형할 수 있어서 좋네요. 자주 해먹어야겠어요. 탱큐.
아~~감사🎉🎉
재료 간단하네요 전날 저녁에 미리 재료손질 해 놔서 냉장고에 넣어두고 아침에 대우기만 하면 되겠군요
만들어 놓고 데워먹어야 겠네요
토마토퓨레는꼭해봐야 겠어요
환절기에 입맛이 없어서 잘못먹었는데
오늘 아침 메뉴로 딱이네요
맛나게 드셨나요? ㅎ 오늘도 행복하세요
더 맛있고 쉬운요리ㅎㅎ 고맙습니다! 이번에도 맛있어요!!
건강죽이면서 비교적 간단해서? 좋네요 ㅎㅎ
우와 진짜 아이들 아침으로 해주면 한끼 든든할 것 같아요. 보면서 침고였어요. 내일 아침 찜 입니다
맛나보이네요
예 감사합니다
엇그제 끓였는데 정말 맛있습니다.😅 덕분에 자주 해먹게될거 같아요. 고맙습니다.❤
진짜 밥대신 오트밀로 만든 죽이네요~ 남은 오트밀로 해봐야겠어요!! 굿굿
예 감사합니다 맛난시간 되십시오
낼 아침에 해먹고 출근해야겠네요 ^^ 남는 건 점심 때 도시락으로 ㅎㅎㅎ 요즘 추워져서 따뜻한게 먹고 싶은데 ㅎㅎ 넘 좋아요~~
넵넵넵 저도 오늘 점심 또 먹는데 따뜻했습니다
좀 다르게 했는데 ㅎ 고민중이에요 또 개발해 볼까하고요 ㅋㅋㅋ
늘 감사하게 시청하는 구독자 입니다.
오늘 오트밀 죽도 맛있을 것 같아 저도 해 보려구요.
제가 한다면 다시마와 멸치를 찬물에 넣어 전날 저녁이나 아님 한시간 정도 우려도 맛이 우러나니까
그 물을 부어 끓이면 멸치 다시마 때문에 신경 안 쓸 것 같아요.
잘 해볼게요~. 고맙습니다.
맛있어요~오트밀을 미리 불려놓은걸로 만들어야 잘퍼지네요.
몸이 으슬으슬한데 뭘 크게 해먹기는 그래서 해봤는데 너무 맛있는 식사가 됐어요. 감사합니다 😊
ㅋㅋㅋ 넘 좋아요 제가 맛있다고 하면 믿으시면 되십니다요 ㅎㅎ
아침 식사로 최고 간단하고 영양가도 높고👍
오트밀 샀는데 너무 맛없어서
저 많은걸 어찌처리하나 했는데
죽이 아주 맛있어보여요.
좋은 레서피 감사합니다.
꼭 해먹어볼게요.
맛있어요 참치액1숟갈 넣어도 맛있네요 다이어트용으로 샀던 오트밀 보관만하고있었는데 이제 잘먹을수있을거같아요