小心！益生菌雖然有神奇功效，但这几类人千萬不要吃！詳解益生菌的選擇、功效與注意事項!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ค. 2024
- 購買心怡膠囊💊： www.aimamed.com/whatismoodease
你知道益生菌对肠道健康有多重要吗？你到底應不應該吃益生菌？應該吃哪種益生菌？在本期視頻中，杨医师今天揭秘肠道菌群的神奇功效，分享如何正确选择和使用益生菌，以及慎用人群。
#腸道 #益生菌 #楊景端醫師
小心！益生菌雖然有神奇功效，但这几类人千萬不要吃！詳解益生菌的選擇、功效與注意事項!
00:00 肠道菌群概念
01:39 肠道菌群的作用
03:38 相關疾病
04:59 益生菌選擇
06:53 禁忌人群
加入會員鏈接：
/ @siweijiankang
🍀 謝謝您收看我們的節目，如果您喜歡， 歡迎您點贊， 轉發，留言。 如有問題請在直播通知下留言。 請不要忘記訂閱我們的頻道，點擊小鈴鐺🔔，我們下次節目再見。
-------------------------------------
🎏往期精彩節目指路：
身體各種疾病早發現、早治療列表：
• 疾病早發現、早治療
中醫養生與治療列表：
• 中醫養生與治療
慢性疾病列表：
• Playlist
精神健康列表：
• 精神健康
養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道列表：
• 養生陷阱、養生雷區、正確的養生之道
機體抗衰老、美容養顏、健康瘦身列表：
• 美容養顏、健康瘦身
---------------------------------------
【四維健康簡介】：
四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！
![BOWKYLION - เจ้านายคะ (work-life imbalance) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/6bFj8G2pOi4/mqdefault.jpg)
心怡胶囊：
www.aimamed.com/product-page/心怡胶囊
花旗参膠囊：
www.aimamed.com/product-page/american-ginseng
NMN營養素：
www.aimamed.com/product-page/beta-nicotinamide-mononucleotide-nmn
Lung Guard 護肺寶：
www.aimamed.com/product-page/lung-guard-護肺寶
預約看診：
楊醫師診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點，如有想要諮詢，可先撥打267-341-1928留言，我們會聯繫您，然後做後續安排，也可先發email 至 george@yanginstitute.com
受益匪淺、謝謝楊醫師
谢谢杨医生的讲课
謝謝楊博士！感恩！🙏
感恩楊醫師謝謝！
杨医师，请问乙型月肝炎携带者可以服用益生菌吗？
以前經常便秘，自從每晚飯後吃一粒益生菌之後，大便回覆正常。益生菌確貫係良藥。❤👍👍👍多謝揚博士的分享。
我認識的 藥房老闆
她每天賣藥 要站立很久
有便秘的問題
她也是吃益生菌解決
😅 不過 我是做了修正
她因為工作的關係
只能這樣做
我是認為 腸道菌叢的健康
不應該靠 單一益生菌維護
而是應該 由食物下手
蔬果 五穀 油酯 蛋白質
都很重要
搭配好你的食物
配合當季蔬果做循環
檢視的方法很簡單😅
會脹氣嗎? 排便形狀ok嗎?
時間到了 會感到餓嗎?
情緒 有受到影響嗎?
都是小事情
由微觀 看身體反應
哦 ! 對了
如果你是 每天吃
3~6 個月 就必須換菌種
我是有狀況才吃
換不換 對我不重要 🤗
谢谢杨医师！请问间质性肺炎患者适合服用益生菌吗？
感謝楊醫師詳細解說!😊🙏🙏
2024年5月28日.星期二.
我現在得帶狀皰疹治療中 可以服用益生菌嗎
Thanks. GOD BLESS YOU
請問楊博士：在片中你說新生嬰兒不要使用益生菌﹐那麼正在哺乳期的媽媽可以吃這益生菌嗎？？？ Many Thanks !
GcMaf有什麼作用？
請問楊醫師：氣管發炎，咳嗽痰多時，是否也不適合吃益生菌和發酵食品？
似乎最重要最需要補充的益生菌是 → 雙岐桿菌。
4:14 how to get probiotics,
5:02 how to choose
5:35 who should not consume
Thanks for your sharing! I take probiotic from USANA
现在这益生菌很热门啊，很多人都再吃，但是我看了是不能替代药物的，所以还是要谨慎
我是有免疫系統疾病的人（強真性關節炎），那就是不能吃益生菌？
益生菌（均），为什么读成益生窘？
杨博士，您提到抗生素不应长久服用，最多应在五天里面。我57岁并通过呼气检测到体内有超标幽门螺旋菌，但我没有任何不适症状。医生建议服用两星期的标准消灭螺旋菌抗生素（四联）。请问杨博士，我应该听从医生建议还是另找天然食物来治疗螺旋菌呢？
請問楊医生，內風濕性關節炎患者可以吃益生菌嗎？
類風濕關節炎
是免疫系統疾病
益生菌和免疫系統的關聯
是在 過敏 的調節
我的母親是類風濕關節炎的患者
印像中
沒聽過醫生禁用這東西😅
多謝楊醫師的回答。希望你能講关於內風濕關節炎的治療方法。感恩。.
七岁的早产男孩可以吃益生菌吗？
免疫系统異長可以吃益生菌吗？
如果用过抗生素的，是需要吃的。可以了解一下湿敏益生菌看看。每个人的肠漏的程度不一样。
一定要戒麩質及甜食，再看中醫
好❤
為何免疫系統低下或服抑制劑者不宜吃益生菌？還是聽不懂！
建議多聽幾次，另外可以上網查詢相關補充資料，協助了解。
7:16 免疫功能低下時也可能造成身體感染，個人理解為要恢復身體健康，要先恢復「自身的免疫功能健全」。換句話說，當身體處於虛弱狀態時，表示體內負荷不了"外來的、過多的"人工補充品或藥物的刺激反應，由於「代謝機制」處於不良狀態，意謂著身體的機能如：轉化、消化、吸收及防衛(疫)能力差，一來補充過多無實質效益，二來過度的刺激可能造成反效果。
益生菌 （峻）為什麼會唸成「窘」呢 ？
益生菌忌服族群
一、免疫受抑制患者
●化療中&放療中的癌症患者
●器官移植患者(服用免疫抑制劑中)
●免疫缺陷患者(愛滋病患...)
二、重症患者
●重病患者/ICU患者
●大手術後or嚴重創傷
三、嚴重腸病患者
四、新生兒&早產兒
一窩蜂時，兼聽可助理性的人好好衡量利弊，找到最無傷害又有效的方法。對於自身已經有的微生物，均衡營養丶不過量，已提供益生原滋養益生菌。健康基於多方平衡，別無端給身體和荷包帶來額外負擔。適應症和禁忌症當銘記。楊醫生雪中送炭了。