റണ്ണിങ് സ്റ്റാമിന കൂടാൻ ഇത് മാത്രം ഫോളോ ചെയ്തു നോക്കൂ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 45

  • @abijithkichu
    @abijithkichu 6 หลายเดือนก่อน +29

    Creatin use cheyithal problem undo

    • @josevarghese31
      @josevarghese31 6 หลายเดือนก่อน +3

      Bodyile creatine level check cheithu nokkiyittu use cheyyam

    • @Nandagopal304
      @Nandagopal304 6 หลายเดือนก่อน +7

      എല്ലാവർക്കും റിസൾട്ട് കിട്ടണം എന്നില്ല ഡാ എനിക്കൊന്നും ഒരു myrum കിട്ടിയില്ല....1500 പൊയ്😢😢😢

    • @bibeeshp934
      @bibeeshp934 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@Nandagopal304njn use cheyunynd... Workout improve avunund

    • @Nandagopal304
      @Nandagopal304 6 หลายเดือนก่อน

      @@bibeeshp934 hada എൻ്റെ കൂട്ടുകാർക്ക് ഒക്കെ നല്ല impormmet ഉണ്ടു

    • @Sidharthbabu123
      @Sidharthbabu123 6 หลายเดือนก่อน +1

      Improve akkum da creatine is good heavy workout cheythal mathi

  • @Nandagopal304
    @Nandagopal304 6 หลายเดือนก่อน +15

    മെഡിക്കൽ വീഡിയോ ചെയ്യ് സാറേ 2023. 300 പേരാണ് unfit അയത് medicalil അതുകൊണ്ട് മെഡിക്കൽ വിഡിയോ ചെയ്യ് plese......😢😢😢😢😢😢😢😢😢

  • @Nk.projects
    @Nk.projects 6 หลายเดือนก่อน +2

    Adaptability testine kurich deatiled class video venam Sir

  • @abinak1103
    @abinak1103 6 หลายเดือนก่อน +3

    Adaptability video venam sir

  • @MAHI-f6s
    @MAHI-f6s 6 หลายเดือนก่อน +4

    Medical test video❤

  • @Trees_151
    @Trees_151 6 หลายเดือนก่อน +1

    Pls upload new notification updates

  • @optimusprime5.057
    @optimusprime5.057 5 หลายเดือนก่อน

    Sir kadappaakkada thattukadayil ninnum porottayum beefum thattunnath kandaarunnu

  • @sidharth821
    @sidharth821 6 หลายเดือนก่อน +2

    adaptability class video tharu sir

  • @RemashRemash-e8e
    @RemashRemash-e8e 6 หลายเดือนก่อน

    July 1 anu physical
    From tamilnadu

  • @Amalpopz
    @Amalpopz 6 หลายเดือนก่อน +1

    Sire airforce class indavileee

  • @syam9975
    @syam9975 6 หลายเดือนก่อน

    Thnks bro❤

  • @MAHI-f6s
    @MAHI-f6s 6 หลายเดือนก่อน

    Medical test date eppla sir

  • @Poppy69.
    @Poppy69. 6 หลายเดือนก่อน

    Nursing assistant army physical ennanu 🎉🎉🎉

  • @muhsinm.kmuhsin8223
    @muhsinm.kmuhsin8223 6 หลายเดือนก่อน +1

    Admit Card vano

  • @SoorajPp-nh6qz
    @SoorajPp-nh6qz 6 หลายเดือนก่อน

    Workout plan link undo

  • @SHAHADofficial-fb2cz
    @SHAHADofficial-fb2cz 6 หลายเดือนก่อน

    Hai sir

  • @sanjaysanjuzza5989
    @sanjaysanjuzza5989 6 หลายเดือนก่อน

    Sir puthiya physical date vanno?

  • @sreemanoj6151
    @sreemanoj6151 6 หลายเดือนก่อน

    Bro short put camp palakkadil undo plz bro

  • @midhunappu4815
    @midhunappu4815 6 หลายเดือนก่อน +1

    Medical vedio sir

  • @AbhinavkrishnapkAbhinav
    @AbhinavkrishnapkAbhinav 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @abhiskekpnz889
    @abhiskekpnz889 6 หลายเดือนก่อน +4

    SSLC exam ന് D+ ഉണ്ടങ്കിൽ കുഴപ്പം ഉണ്ടോ

  • @deepap2974
    @deepap2974 6 หลายเดือนก่อน

    Physical nu പോവുമ്പോൾ sslc സർട്ടിഫിക്കറ്റ് അറ്റെസ്റ്റ് ചെയ്യണോ

  • @komban8973
    @komban8973 6 หลายเดือนก่อน +4

    3000 m running nale anekil entha cheyaa

    • @sandeepunnikrishnan4405
      @sandeepunnikrishnan4405 6 หลายเดือนก่อน +4

      Nala odanam bro

    • @ADHITHYAN_BAIJU
      @ADHITHYAN_BAIJU 6 หลายเดือนก่อน

      😂😅​@@sandeepunnikrishnan4405

    • @Thalapathy690
      @Thalapathy690 6 หลายเดือนก่อน +1

      😂😂

    • @sandeepunnikrishnan4405
      @sandeepunnikrishnan4405 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@Thalapathy690 😁

    • @MINT-u6o
      @MINT-u6o 6 หลายเดือนก่อน +1

      *11 push up
      *6 sit ups
      *3 squats
      *64g oat meal with 1 large banana, 30g peanut, ( nuts adding ) - optional
      *4500m x 7
      Atleast this

  • @ShajiVarghese-ri3lr
    @ShajiVarghese-ri3lr 5 หลายเดือนก่อน

    എനിക്ക് 40 k
    ഞാൻ എന്തെകയാണ് കഴിക്കാണ്ട് ത്

  • @veerappan2705
    @veerappan2705 6 หลายเดือนก่อน