grazie dottore per le tue perle nutrizionali, vedrò di comincaire ad utilizzare tale spezia, che tra l'atro confondo con lo zenzero ma, questa è un'altra cosa; alla prossima e continua così
Dott. Buon Pomeriggio Complimenti !!! Seguirò con interesse i Suoi Post. purtroppo vivo in Abruzzo e non mi è possibile affidarmi a Lei x terapie dentali. Peccato. Io uso curcuma e pepe nero goccia a goccia. In poche parole seguo i benefici, che gli olii essenziali ci donano.
Salve e grazie per il video. Adoro la curcuma, la consumo da anni, ma ho letto di possibili contaminazioni con ossido di piombo, soprattutto per quanto riguarda la curcuma prodotta in India.
Ha elencato tutte le proprietà del prodotto ma non ha detto che non è facilmente assimilabile dal nostro organismo quindi DEVE ESSERE ABBINATA AL PEPE NERO x poter essere utile
Esatto, io la uso da una settimana, nel the alla mattina e alla sera nella camomilla, uso un preparato che trovo in un negozio che é curcuma+pepe nero + zenzero. Non so come ma mi sta pulendo l'intestino e mi sento meglio mentalmente, incredibile
Si la curcuma è veramente positiva la Prendo da un paio Di anni la prendo curcuma pepe nero e un cucchiaino di miele la sera prima di andare a letto e o anche risolto un problema che si Chiama depressione Che avevo provato con Tanti farmaci senza nessun' risultato Emilio
@@mariacarlaterzaghi7419 deve essere pure abbinata all'olio d'oliva. Praticamente dovrebbe essere cotta ,anche per pochi minuti, insieme ad un pizzico di pepe nero.
Riassunto: Curcuma 1. Potente antiossidante. Gli antiossidanti rallentamento l'invecchiamento. 2. Un potente antiinfiammatorio e anche un forte antidolorifico 3. Aumenta l'immunità 4.Depura l'organismo ,( fegato & intestino) 5. Proprietà antitumorali ( curcumina) 6. Proprietà digestive
Buongiorno dottore,io la uso ogni giorno in polvere con un cucchaino da caffe ed in bicchierino d olio d oliva e li mischio per poi spargerli sulle pietanze.Secondo lei è sufficiente o devo anche aggiungere un pizzico di pepe nero?
Buongiorno dott. Se gentilmente può spiegare le dosi giornaliere ed i pro e i contro x chi ha delle patologie puo' farne uso e quante volte puo 'essere usata in settimana grazie.
Ciao Gianni, generalmente si consiglia di non superare 2 cucchiaini da tè rasi al giorno, salvo che tu non abbia: malattie al fegato, terapie farmacologiche in atto oppure intolleranza/ipersensibilità alla curcumina. Comunque sia ti consiglio il buon senso, e di sicuro di rivolgerti al tuo medico per sicurezza. A presto
Speriamo bene. Facendo una importante restrizione calorica (quasi digiuno) ho appena provato a prendere la curcuma direttamente in acqua. Così facendo non ha alcun sapore (scade nel 2025)
Grazie dottore per questo video. Ho una domanda.... mi sono innamorato del golden milk che prendo tutte le mattine con fiocchi d'avena. Ma la curcuma, con il suo alto potere macchiante, non fa ingiallire i denti? Grazie
Io la curcuma Al Marino con l'acqua calda +succo di Limone + una Punta di miele + un po di canella ! MeScolare bene e bere non troppo caldo ! E 3 giorni che lo faccio e sto gia meglio con le ginnochia !!!
Ciao "viadimezzo75", nel tuo soprannome c'è la risposta! Io non amo particolarmente gli integratori delle spezie, perchè ho paura di eventuali sovradosaggi... Usa le fonti naturali! A presto
E' doveroso precisare che se assunta con il pepe nero in polvere, l'assorbimento della curcumina aumenta di 2000 volte! (duemila). Senza, ha poca efficacia.
Ciao Palmira, effettivamente il pepe nero aiuta l'assimilazione della curcuma, preciserò questo aspetto in un successivo video 😉. Grazie per il commento, a presto!
grazie dottore per le tue perle nutrizionali, vedrò di comincaire ad utilizzare tale spezia, che tra l'atro confondo con lo zenzero ma, questa è un'altra cosa; alla prossima e continua così
Come sempre tu sei il meglio...... grande doc
Grazie Massimiliano, a presto!
Dott. Buon Pomeriggio Complimenti !!! Seguirò con interesse i Suoi Post. purtroppo vivo in Abruzzo e non mi è possibile affidarmi a Lei x terapie dentali. Peccato. Io uso curcuma e pepe nero goccia a goccia. In poche parole seguo i benefici, che gli olii essenziali ci donano.
Brava Rosanna, a presto!
La uso sempre. Grazie per i suoi video
Grazie Eddy
Grazie mille Dott
Grazie a te! A presto
La conosco e uso. Grazie per questo video
Ottimo Irene, grazie a te. A presto
Bravo dottore per il vidio io lo uso nella minestra di verdura curcuma e pepe nero buono 😋😋👌
Ottimo Linda! Grazie per il commento
Salve e grazie per il video. Adoro la curcuma, la consumo da anni, ma ho letto di possibili contaminazioni con ossido di piombo, soprattutto per quanto riguarda la curcuma prodotta in India.
Forse in quella in polvere, ma vi è pure la radice di curcuma.
Io la uso fa molto bene grazie dei consigli
ciao mi puoi dire il dosaggio? grazie
Grazie, che video esaustivo e chiaro! Va bene anche l estratto in tavolette?
Ciao Anna, sì, va bene!
@@valeriobuongiorno grazie! 😊
Ha elencato tutte le proprietà del prodotto ma non ha detto che non è facilmente assimilabile dal nostro organismo quindi DEVE ESSERE ABBINATA AL PEPE NERO x poter essere utile
Ciao Mariacarla, hai ragione, il pepe nero aumenta la bio-disponibilità dei principi attivi della curcuma. 10 e lode! Meritato. A presto
Grazie❤
Esatto, io la uso da una settimana, nel the alla mattina e alla sera nella camomilla, uso un preparato che trovo in un negozio che é curcuma+pepe nero + zenzero. Non so come ma mi sta pulendo l'intestino e mi sento meglio mentalmente, incredibile
Si la curcuma è veramente positiva la
Prendo da un paio
Di anni la prendo curcuma pepe nero e un cucchiaino di miele
la sera prima di andare
a letto e o anche risolto
un problema che si
Chiama depressione
Che avevo provato con
Tanti farmaci senza nessun' risultato
Emilio
@@mariacarlaterzaghi7419 deve essere pure abbinata all'olio d'oliva. Praticamente dovrebbe essere cotta ,anche per pochi minuti, insieme ad un pizzico di pepe nero.
Riassunto:
Curcuma
1. Potente antiossidante. Gli antiossidanti rallentamento l'invecchiamento.
2. Un potente antiinfiammatorio e anche un forte antidolorifico
3. Aumenta l'immunità
4.Depura l'organismo ,( fegato & intestino)
5. Proprietà antitumorali ( curcumina)
6. Proprietà digestive
Ottimo Cami! Grazie per il riassunto, a presto!
Ciao va bene quella in polvere preconfezionata?
Buongiorno dottore,io la uso ogni giorno in polvere con un cucchaino da caffe ed in bicchierino d olio d oliva e li mischio per poi spargerli sulle pietanze.Secondo lei è sufficiente o devo anche aggiungere un pizzico di pepe nero?
Buongiorno dott. Se gentilmente può spiegare le dosi giornaliere ed i pro e i contro x chi ha delle patologie puo' farne uso e quante volte puo 'essere usata in settimana grazie.
Ciao Gianni, generalmente si consiglia di non superare 2 cucchiaini da tè rasi al giorno, salvo che tu non abbia: malattie al fegato, terapie farmacologiche in atto oppure intolleranza/ipersensibilità alla curcumina. Comunque sia ti consiglio il buon senso, e di sicuro di rivolgerti al tuo medico per sicurezza. A presto
@@valeriobuongiorno Slave dottore io uso quella che si trova nel supermercato in polvere va bene ugualmente?grazie
Grazie
Doc , sembra pero che senza pepe, non serva a molto, si dice di metter pepe x esaltare l assorbimento del corpo, le risulta?
Che dosi si devono assumere ?
Grazie
Grazie per spiegazione
Ma vorrei sapere se alza la pressione alta grazie
Dott. Volevo chiedere se si può prendere anche se non sia più la cistifellea?
Ciao Giovanna, sì la puoi prendere ma con moderazione! Per sicurezza parlane col tuo medico di base. A presto
Speriamo bene. Facendo una importante restrizione calorica (quasi digiuno) ho appena provato a prendere la curcuma direttamente in acqua. Così facendo non ha alcun sapore (scade nel 2025)
Il curry va altrettanto bene? La curcuma la prendo anche come integratore (a rotazione con il tarassaco e cardo mariano).
Le spezie vanno sempre bene. Basta non esagerare con le quantità. A presto
dottore buon giorno lei mi consiglia di usarla come spezia , oppure prenderla come integratore ??
Ciao Pasquale, io la uso come spezia, ma va bene anche l' integratore, magari se non ti piace il gusto! A presto!
❤❤
Curcuma is an arabic word that entered italian from arabic كركم 😊❤ peace be upon you italians from algeria 🇩🇿
Grazie dottore per questo video. Ho una domanda.... mi sono innamorato del golden milk che prendo tutte le mattine con fiocchi d'avena. Ma la curcuma, con il suo alto potere macchiante, non fa ingiallire i denti? Grazie
Usare una cannuccia
Io mi faccio una tisana tutti i giorni con cúrcuma Pepe nero salvia e limone. Buonissima !❤
Posso prendere la curcuma prendo la pastiglia x il colesterolo grazie
Io la curcuma Al Marino con l'acqua calda +succo di Limone + una Punta di miele + un po di canella ! MeScolare bene e bere non troppo caldo ! E 3 giorni che lo faccio e sto gia meglio con le ginnochia !!!
Ottimo Claire, a presto
Urca la curcuma!! ❤
Quanta curcuma prendere al giorno?
È vero che contiene ossalati?
Da non assumere se si hanno problemi al fegato o calcoli biliari
io ho utilizzato l'integratore con curcuma e pepe nero e dopo un mese mi e' venuto male al fegato e problemi di stomaco per diversi giorni.
Ciao "viadimezzo75", nel tuo soprannome c'è la risposta! Io non amo particolarmente gli integratori delle spezie, perchè ho paura di eventuali sovradosaggi... Usa le fonti naturali! A presto
Una domanda per favore mia sorella prende xarelto può anche essere curcuma?
Ciao Amina, sì, sua sorella può usare curcuma, ma solo in piccole quantità. Ne parli con il suo medico. A presto
@@valeriobuongiorno grazie mille
E' doveroso precisare che se assunta con il pepe nero in polvere, l'assorbimento della curcumina aumenta di 2000 volte! (duemila). Senza, ha poca efficacia.
Ma non ha detto che bisogna aggiungere il pepe nero x essere assimilata dall'organismo
Ciao Palmira, effettivamente il pepe nero aiuta l'assimilazione della curcuma, preciserò questo aspetto in un successivo video 😉. Grazie per il commento, a presto!
Usare voglio dire.
Integratori sono ok?
Ciao Mirko, sì, puoi prenderli, anche se io preferisco il cibo "vivo", ovvero in forma naturale. A presto
@@valeriobuongiorno si ma x pareggiare la quantità di princi attivi ci vogliono tonnellate di Curcuma e non è possibile
io la uso nella farina perche cosi la fa gialla
E fa anche molto bene 😉
non macchia i denti?
Vero è che dovrebbe essere associata al pepe nero per essere ancora più efficace, però il pepe nero irrita lo stomaco...
...e altri organi.