#145

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 67

  • @ewazajac6716
    @ewazajac6716 4 หลายเดือนก่อน +6

    Kurcze, nigdy nawet nie zastanawiałam się czy jem za dużo fitynianów 😅 mam wrażenie, że te wszystkie koncepcje dotyczące szkodliwości tych związków wychodzą od osób przeciwnych diecie roślinnej. Pozdrowienia :)

  • @121053mirek
    @121053mirek 4 หลายเดือนก่อน +2

    Witam, by przekaz nie był jednostronny polecam lekturę tylko dwóch książek: " Antyodżywcze i antyzdrowotne aspekty żywienia człowieka" - zbiorowa praca naukowa i "Toksyczne szczawiany. Pułapka superfoods". Warto jednak wiedzieć co się je. Dodam, że nie jestem przeciwnikiem diety wege.

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  4 หลายเดือนก่อน +5

      my te materiały robimy właśnie w związku z tymi pozycjami...

  • @hannapaweczyk3984
    @hannapaweczyk3984 4 หลายเดือนก่อน +8

    Czekam z niecierpliwoscią na następne odcinki. Cieszę się ze odczarowujecie te internetowe straszacze....Potrzebujemy tej wiedzy. I jak zwykle proszę o częstrze filmy❤

  • @janinapawlak1916
    @janinapawlak1916 4 หลายเดือนก่อน +6

    Kto kiedyś myślał o fitynianach? Nie jadłam mięsa, kiełbasa na święta, symbolicznie ; jadło się rośliny , owoce. Jestem w wieku. 60 + i jem rośliny, owoce, jak za młodych lat ! Może to jest tak, że należy słuchać organizmu, co mu smakuje i poczytać się dobrze czuje? Jeśli ktoś je tylko mięso, proszę bardzo, dieta keto, proszę bardzo, witarianizm, proszę bardzo! Nikt , myślę, nikogo nie zmusza do jedzenia tego, czy tamtego, a każdy może się wypowiedzieć, jaki pokarm mu służy. Słuchać siebie! Pozdrawiam 💚💚🕊

  • @efekt_dziada
    @efekt_dziada 4 หลายเดือนก่อน +4

    Człowiek otwiera pierwszą od roku paczkę chipsów ( mała chwila słabości) , a tu wjeżdża nowy film 😂. No nic, zabieram się za oglądanie.

  • @magorzatapumika
    @magorzatapumika 4 หลายเดือนก่อน +2

    Dziękuję. Świetne podsumowanie 😊

  • @elizabethbacon6151
    @elizabethbacon6151 4 หลายเดือนก่อน

    Bardzo interesujący i ważny temat dla utrzymania zdrowego trybu życia a tym samym zdrowego organizmu.
    Osobiście spożywam dużo więcej warzyw i owoców niż mięsa zwierzęcego które nie jest zdrowe dla naszego organizmu ponieważ zwierzęta nie przyjmują zdrowego pożywienia tylko pełne pestycydów oraz innych ubogich produktów w witaminy i minerały.
    Dziękuję za dzisiejszy odcinek i pozdrawiam.

  • @Dede-kd8vn
    @Dede-kd8vn 4 หลายเดือนก่อน +2

    Super Was znów widzieć. Pozdrawiam Darek

  • @ulaniik2792
    @ulaniik2792 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ciekawa jestem Państwa zdania na temat eliminacji psianek i krzyzowych przy Hashimoto. Podkreślam, ze chodzi mi o sytuację osoby chorej a nie przecietnej zdrowej. Poki co nie moge znaleźć sposobu na wypadanie włosów i mgłę mózgową

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  4 หลายเดือนก่อน

      nie znam żadnych wiarygodnych danych o korzyściach takiej eliminacji

    • @IzabelaBaran-wd8cb
      @IzabelaBaran-wd8cb 4 หลายเดือนก่อน +3

      Ja po 14 latach bycia na diecie wegetarianskiej/ wegańskiej kompleksowo zmieniłam styl żywienia. Teraz jem głównie wołowinę od krów pasionych trawą, jajka i tłuszcze zwierzęce. Moja mgła mózgowa zniknęła i czuje się dużo lepiej, mam dużo więcej energii. Mam mam Hashimoto co odkryłam niedawno.

    • @ulaniik2792
      @ulaniik2792 3 หลายเดือนก่อน

      @@IzabelaBaran-wd8cb najgorsza właśnie ta mgła 😪

  • @hanaciesk2446
    @hanaciesk2446 4 หลายเดือนก่อน +2

    Dziękuję ❤

  • @danielpawowski9965
    @danielpawowski9965 3 หลายเดือนก่อน

    sztos!!najlepszy podcast o zdrowiu!!

  • @dorotamaj5769
    @dorotamaj5769 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo ciekawy wykład, dziękuję 👍

  • @femiiwie7804
    @femiiwie7804 3 หลายเดือนก่อน

    dziekujemy za ten film , ja czekam na odcinek o szczawianach , bo pije duzo sokow z buraka i jego lisci , lisci selera , marchewki i jablka , jem migdaly dziennie i gorzka czekolade i strasza mnie szczawianami bo bola mnie bardzo stawy szczegolnie palce rak , i chce sie dowiedziec czy to moga naprawde byc winne moje soki okolo 600 ml, a moze to nabial mi szkodzi , albo moze to moja borelioza , juz sama nie wiem . pozdrawiam i czekam . Co pan Doktor za sok tam pije , 😊

  • @ewamichaowska5927
    @ewamichaowska5927 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dzieki za ten materiał. Bo "nagle" pojawily sie fityniany w roślinach!!! Lubię mieso i jaja ale również warzywa i orzechy. Człowiek jest z tego co wiem wszystkożerny. No dobra, nie jest ziarnojadem...

  • @marost9090
    @marost9090 4 หลายเดือนก่อน +1

    Być wegeterianinem?A co z naczyniami krwionośnymi? Niedostarczenie białka kolagenowego bardzo osłabia naczynia i to może być powodem powaznego ich uszkodzenia.
    A co z sarkopenią?

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  4 หลายเดือนก่อน +3

      przepraszam ale o kolegenie jest osobny odcinek - zachęcam do zapoznania się... ps. nie ma czegoś takiego jak "białko kolagenowe" - jest zwierzęcy kolagen, albo aminokwasy które służą do jego budowy

  • @01devlieger
    @01devlieger 4 หลายเดือนก่อน +3

    Warto dodać, że ludzie spożywający więcej fitynianów - mają też mniejsze ryzyko zachorowania na osteoporozę. Co akurat bezpośrednio kładzie teorię, jakoby miały się one przyczyniać do gorszej przyswajalności minerałów, w tym przypadku wapnia.
    Idąc za logiką ludzi straszących fitynianami - można promować muchomory sromotnikowe, jako prozdrowotne. Przecież zawierają białko, różne witaminy i minerały, to chyba warto je spożywać? No wiadomo, że nie. Dlatego przenigdy nie należy oceniać wartości danego produktu spożywczego na podstawie tylko jednego, wyizolowanego, wyrwanego z kontekstu składnika.
    Ciekawe jednak, że dietetyczni teoretycy spiskowi uwielbiają taką logikę stosować. Np w kontekście CLA zawartym w maśle i jego prozdrowotnym wpływie na organizm. Co tam, że istotne klinicznie wartości CLA są w zasadzie niemożliwe do spożycia nawet na diecie karniwora. A straty ze spożywania tak dużej ilości tłuszczów nasyconych i cholesterolu są oczywiście o wiele większe. Jest badanie na szczurach z wyizolowanym CLA? No jest! To po co drążyć dalej. Ludzie i tak łykną.

  • @k.c.9197
    @k.c.9197 2 หลายเดือนก่อน

  • @silku1185
    @silku1185 2 หลายเดือนก่อน

    Co Pan sądzi o przyjmowaniu metforminy off label u osoby zdrowej?

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  2 หลายเดือนก่อน +1

      badania trwają, zobaczymy jaki bedzie efekt, ale są tez problemy min z B12 w trakcie jej stosowania - trzeba to wszytko wywarzyć

    • @silku1185
      @silku1185 2 หลายเดือนก่อน

      @@DrTomaszJezewski a zdarza się Panu przepisywać pacjentom metforminę poza typowymi wskazaniami?

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  2 หลายเดือนก่อน +1

      raczej nie - czekam na dowody jej efektywności w tych "pozatypowych" wskazaniach...

  • @Miki-sc4nj
    @Miki-sc4nj 4 หลายเดือนก่อน

    Jak to jest z pomidorami i ogórkami. Oglądałam filmik osoby która jest dzietetyczką była na diecie roślinnej i miała problemy zdrowotne przeszła na dietę mięsną i powiedziała że nasiona w pomidorach i ogórkach jest szkodliwe w ogóle jedzenie roślin.

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  4 หลายเดือนก่อน +2

      jeśli tak twierdzi to pewnie posiada jakąś wiedzę tajemną, mnie nie znaną :)

  • @elaskarb3207
    @elaskarb3207 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dziekuje

  • @michaszowinski8665
    @michaszowinski8665 4 หลายเดือนก่อน +3

    Gdyby fityniany były tak szkodliwe to najprawdopodobniej rośliny nie miałyby jak rosnąć, W nasionach, strączkach itp są składniki odżywcze, które dają życie roślinom. Organizm ludzki też pozyskuje z nich składniki odżywcze.

    • @bro-tomasz1986
      @bro-tomasz1986 4 หลายเดือนก่อน

      hahahaha xD rośliny rosną, chcą się rozmnażać i w ten sposób się bronią przed potencjalnymi wrogami. My nie jesteśmy roślinami i nie jesteśmy przystosowani do takiego jedzenia. Nasz układ trawienny jest zupełnie inny niż u krowy czy małpy.

  • @ilonaw.8352
    @ilonaw.8352 4 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję

  • @bro-tomasz1986
    @bro-tomasz1986 4 หลายเดือนก่อน +11

    a jedzcie sobie tego roślinnego syfu do woli... Ja byłem 2 lata na keto i od 8 miesięcy jestem na carnivore. Praktycznie wszystkie dolegliwości jakie miałem wyleczyłem tymi dietami. Czuję się rewelacyjnie i na pewno film oparty na badaniach sposorowanych przez przemysł farmaceutyczno spożywczy mnie nie przekona do jedzenia roślinnego syfu. ;) To że nie wszystko jeszcze zbadano a szczególnie nie wszystko zbadano w niezależnych badaniach nie jest podstawą żebym czuł się bezpiecznie to jedząc.

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  4 หลายเดือนก่อน +5

      Rob co chesz i co ci sluzy. Nie mam z tym zadnego problemu jakie sa twoje wybory

    • @PaweDrozanski
      @PaweDrozanski 3 หลายเดือนก่อน

      Nie burz im światopoglądu 😏

  • @ulaprucnal971
    @ulaprucnal971 4 หลายเดือนก่อน +3

    Czy uważa Pan,że autor książki Roślinne kłamstwo" kardiolog,praktyk opowiada bzdury?

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  4 หลายเดือนก่อน

      Odpowiedź jest w tym odcinku właśnie

  • @joannat7281
    @joannat7281 4 หลายเดือนก่อน +1

    🙏💛💚💙👍

  • @adamz2726
    @adamz2726 4 หลายเดือนก่อน

    fityniany są super, ale zakwaszanie, ale rozdrabiać, ale gotować, ale kiełkować, to może nie jeść albo ograniczać?

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  4 หลายเดือนก่อน +4

      wszytko zostało w tym odcinku powiedziane - "mądrej głowie - dość dwie słowie"

  • @ulaprucnal971
    @ulaprucnal971 4 หลายเดือนก่อน

    Czy uważa Pan,że autor książki 14:30

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  4 หลายเดือนก่อน

      to co uważam jest w materiale

  • @Morhalli
    @Morhalli 4 หลายเดือนก่อน

    Czyli badania sobie, a rzeczywistość sobie.

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  4 หลายเดือนก่อน

      ?? które konkretnie badania? i jaka rzeczywistość?

    • @Morhalli
      @Morhalli 4 หลายเดือนก่อน

      @@DrTomaszJezewski No że zgadzam sie z wami z filmu, są badania pokazujące ze fityniany szkodzą, albo że diety tłuszczowe albo inne carviwory sa prozdrowotne. A rzeczywistość pokazuje że ludzie żyją najzdrowiej i najdłużej w rejonach gdzie dieta składa sie głównie z warzyw, owoców i orzechów.

  • @mirateo7548
    @mirateo7548 4 หลายเดือนก่อน

    Tomek czy Ty masz serce?

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  4 หลายเดือนก่อน +2

      potwierdzam widziałem ja w USG , wciąż jest

    • @mirateo7548
      @mirateo7548 4 หลายเดือนก่อน

      @@DrTomaszJezewski☺uffff...

  • @adamz2726
    @adamz2726 4 หลายเดือนก่อน +1

    Nowotworów i cukrzycy przybywa, ale jemy dalej zielsko, bo tak. Człowiek to nie krowa.

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  4 หลายเดือนก่อน +8

      bo wg ciebie jest związek akurat z zielskiem :)))))) brawo !

    • @adamz2726
      @adamz2726 4 หลายเดือนก่อน

      @@DrTomaszJezewski nie, orzechy, zboża, strączki rosną na rogach łosi, a nie czekaj, to jednak rośliny.

    • @magorzataknopik6424
      @magorzataknopik6424 4 หลายเดือนก่อน +2

      Powiedz to "Niebieskim strefom"😂

    • @DrTomaszJezewski
      @DrTomaszJezewski  4 หลายเดือนก่อน +8

      :)))) no mega z ciebie dyskutant - żyj tam sobie "po swojemu" szacun

    • @adamz2726
      @adamz2726 4 หลายเดือนก่อน

      A co się nie podoba? Wątpić w prawdy objawione, to zaleta, a nie powód do wyszydzania. I jeszcze jedno, zawsze przy braku argumentów merytorycznych następuje atak personalny. Ja podważam treści, a doktor podważa moją inteligencję, kulturę, pojmowanie rzeczywistości. I kto tu wystawia sobie świadectwo i to niekoniecznie z paskiem? Trochę pokory do tych prawd objawionych.

  • @ulaprucnal971
    @ulaprucnal971 4 หลายเดือนก่อน

    A skąd się bierze tyle przypadków chorób autoimmunologicznych?