AEROBIC DANCE( CHERY LADY/Bài Mới)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 79

  • @huetruc2078
    @huetruc2078 4 ปีที่แล้ว +8

    Ghét nhất quảng cáo làm gián đoạn.

    • @clbnghethuatmattroio-khieu3643
      @clbnghethuatmattroio-khieu3643  4 ปีที่แล้ว +1

      Biết nói với C thế nào nhỉ?.Các nhà Quảng cáo gắn Qc để quảng bá thương hiệu, và chính họ cũng đang trả công cho những người sáng tạo phục vụ Các chị. Nói thật không có ai bỏ thời gian tâm huyết mãi mãi được. Cũng phải có chút năng lượng sống ,mới phục vụ cho mọi người được. CS mà khi bạn cho đi mới được nhận lại. Để làm 1 video chúng em phải mất rất nhiều thời gian, tâm sức.Với mong muốn đem đến niềm vui, sức khỏe cho mn là chính, bên cạnh đó cũng có chút kinh phí cho cs.
      💞Chỉ cần bỏ thời gian 15/20 giây xem qc có Lợi cho 3 bên.Điều đó có "Đáng ghét"lắm ko hả các chị?
      😅😂

    • @clbnghethuatmattroio-khieu3643
      @clbnghethuatmattroio-khieu3643  4 ปีที่แล้ว

      Cùng nhau Vui khỏe nha các chị 💞 Hãy cùng nhau nở nụ cười để cuộc đời luôn đẹp. "CUỘC SỐNG LÀ CHO ĐI ĐỂ NHẬN LẠI MÃI MÃI "💞🍀🍀CHÚC CÁC CHỊ YÊU LUÔN KHỎE MẠNH HẠNH PHÚC.

    • @NgocNgoc-ju4nn
      @NgocNgoc-ju4nn 4 ปีที่แล้ว

      @@clbnghethuatmattroio-khieu3643 ax
      (.
      ,sacyþ

    • @hanglethi9123
      @hanglethi9123 4 ปีที่แล้ว

      @@clbnghethuatmattroio-khieu3643 nữ nghe thuật mắt

    • @anhuc6476
      @anhuc6476 3 ปีที่แล้ว

      @@clbnghethuatmattroio-khieu3643 sét

  • @kuudang9422
    @kuudang9422 3 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn CLB mặt trời đỏ ,cảm ơn cô giáo Thùy Dương đã hướng dẫn những bài tập thật bổ ích cho mọi người

  • @ChienHoang-lo8zc
    @ChienHoang-lo8zc 3 ปีที่แล้ว

    cảm ơn bạn đã làm vi deo để mọi người tập luyện rất Tuyệt vời

  • @Hoanguyen-fh4fv
    @Hoanguyen-fh4fv ปีที่แล้ว

    Tuyệt vời quá nhạc quá đỉnh tràn đầy năng lượng tập ko biết mệt

  • @CủaNguyễn-o6j
    @CủaNguyễn-o6j ปีที่แล้ว

    Nhẹ nhàn thấy thích lắm dễ chịu

  • @kuudang9422
    @kuudang9422 3 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn CLB nghệ thuật Mặt trời đỏ đã tạo ra một sân chơi phong phú về mọi mặt làm cho mọi người trong cộng đồng vui vệt khỏe mạnh yêu cuộc sống yêu bản thân nhiều hơn

  • @clbnghethuatmattroio-khieu3643
    @clbnghethuatmattroio-khieu3643  4 ปีที่แล้ว +6

    Các CÔ lớn tuổi có thể giảm tốc độ (bấm vào góc phải màn hình ĐT có dấu ba chấm chon tốc độ phát chậm lại 0,75 nhé

    • @cucpham3906
      @cucpham3906 3 ปีที่แล้ว

      bansndmdnekjeksdmkđkdkxmdmdmdmnđmdjdjdnxsmsmsjsjssjsjsjsjsjsjnssnsnsmjsjekmdđndnmdxmjssjsjwttuihsshsjsjkskajs

  • @xuyenaothi1981
    @xuyenaothi1981 2 ปีที่แล้ว

    Pau đỉnh bán ơi

  • @HuyenNguyen-ne3nt
    @HuyenNguyen-ne3nt 4 ปีที่แล้ว

    Tuyệt vời lắm em cảm ơn cô giáo mong cô giáo dậy những bài thật hay và hĩu ích để học viên tập theo nhé

    • @clbnghethuatmattroio-khieu3643
      @clbnghethuatmattroio-khieu3643  4 ปีที่แล้ว +1

      💞 bạn vào Kênh CLB Nghệ thuật Mặt Trời Đỏ (bấm vào hình đại diện vào phần video) chọn bài tùy ý nhé .

  • @thuyetvu2039
    @thuyetvu2039 4 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn chị đã ra video,e tập theo chị rất rễ tập

  • @TramNguyen-bb6hd
    @TramNguyen-bb6hd 4 ปีที่แล้ว

    Cám ơn em tập thật tuyệt vời

  • @infinityenergyrose5626
    @infinityenergyrose5626 3 ปีที่แล้ว +1

    Keep it up sweet lady from Rome,Italy😘

  • @pkhoa4977
    @pkhoa4977 3 ปีที่แล้ว

    Hay quá em cảm ơn nhiều

  • @DuyenPham-rc8es
    @DuyenPham-rc8es 3 ปีที่แล้ว

    Mình rất thích bài thể dục này giúp giảm được eo

  • @anvuthi744
    @anvuthi744 4 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn con gái nhà.ai tập theo con cũng thích. Cô sáng nào cũng tập cùng con

  • @congaotv5797
    @congaotv5797 4 ปีที่แล้ว

    Chị dậy dễ hiểu ,hay em rất thích các bài tập của chị. Em tập theo thấy thích giảm bụng nhiều, người thon hơn. Cám ơn chị gái yêu

    • @clbnghethuatmattroio-khieu3643
      @clbnghethuatmattroio-khieu3643  4 ปีที่แล้ว +1

      Chúc mừng em, vậy là chị đã lan tỏa và giúp ích được cho mọi người, chi rất vui.Hôm nào tập đẹp đăng lên kênh CLB Nghệ thuật Mặt Trời Đỏ trên Facebook em nhé.

  • @tuvo5003
    @tuvo5003 4 ปีที่แล้ว

    Tks e tập theo e c rất thix

  • @infinityenergyrose5626
    @infinityenergyrose5626 3 ปีที่แล้ว

    I like the way you do your wirlout. Keep it up

  • @thubui9830
    @thubui9830 4 ปีที่แล้ว +2

    Cô tập dẻo người ghê

  • @phuongthaonguyenthi8167
    @phuongthaonguyenthi8167 4 ปีที่แล้ว

    chị ơi em rất thích bài đó nó rất nhiều động tác và những bài hát cách mạng

  • @HangNguyen-cg8ti
    @HangNguyen-cg8ti 4 ปีที่แล้ว

    Chị ơi tuyệt quá

  • @haoo1701
    @haoo1701 4 ปีที่แล้ว

    Day dễ hiểu cảm ơn cô giáo nhiều

  • @QuyNguyen-nc1oi
    @QuyNguyen-nc1oi 4 ปีที่แล้ว

    Nhảy đẹp quá cô giáo ơi

  • @infinityenergyrose5626
    @infinityenergyrose5626 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nice workout

  • @PhuongTran-pr3bm
    @PhuongTran-pr3bm 4 ปีที่แล้ว

    Bài tập của chị rất dễ tập,mong chị cho ra nhiều bài aerobic nữa,cám ơn chị nhiều.

  • @duyenthan9875
    @duyenthan9875 4 ปีที่แล้ว

    Bài nhảy hay quá em ơi

  • @PhuongNguyen-mg8yt
    @PhuongNguyen-mg8yt 2 ปีที่แล้ว

    nhảy mềm đẹp

  • @phuongpham-bd3kb
    @phuongpham-bd3kb 4 ปีที่แล้ว

    Chi Thuy Duong nhin rat dep; than hinh nho be va thon gon nhieu so voi 7 thang trc day; em.xin chuc mung chi nha

  • @aionhaytoptop7314
    @aionhaytoptop7314 3 ปีที่แล้ว

    Rất tốt

  • @infinityenergyrose5626
    @infinityenergyrose5626 3 ปีที่แล้ว +1

    You di your workout gracefully from Rome Italy

  • @congaotv5797
    @congaotv5797 4 ปีที่แล้ว

    Mấy bài mới nhạc hay tập rất cuốn hút

  • @nguyensau5618
    @nguyensau5618 4 ปีที่แล้ว

    Cô tạp theo cháu 20 ngày bụng giảm Cảm ơn cháu

  • @infinityenergyrose5626
    @infinityenergyrose5626 3 ปีที่แล้ว +1

    Gteattttt very good trainer

  • @thuhuenguyenthi9519
    @thuhuenguyenthi9519 4 ปีที่แล้ว

    Dễ tập. Cám ơn cô

  • @nguyenquocai6a232
    @nguyenquocai6a232 3 ปีที่แล้ว

    hay

  • @huyph1992
    @huyph1992 2 ปีที่แล้ว

    Bài tập này có giảm kg dc k chị nên tập vào buổi sáng hay tối ạ

  • @phamhoa6911
    @phamhoa6911 4 ปีที่แล้ว

    Nhìn chị tập dẻo và mềm thế mà, em học mãi mà mà ko thuộc chị ạ 😂😂

  • @tambachta5315
    @tambachta5315 4 ปีที่แล้ว

    Bạn nhảy đẹp lắm ,mình rất thích video của bạn,ngày nào cũng tập từ 60kg giảm còn 55kg

  • @TrangLe-tb5yq
    @TrangLe-tb5yq 4 ปีที่แล้ว

    Ban oi ra them bai aerobic nhu vay ne va dai hon nhe.cam on ban da chia se.

    • @clbnghethuatmattroio-khieu3643
      @clbnghethuatmattroio-khieu3643  4 ปีที่แล้ว

      Ok bạn, khi tập hơi thít bụng vào nhé, hít thở nhịp nhàng, thỉnh thoảng hít thở thật sâu tạo hiệu quả tích cực khi tập luyện

    • @TrangLe-tb5yq
      @TrangLe-tb5yq 4 ปีที่แล้ว

      @@clbnghethuatmattroio-khieu3643 cam on ban nhieu.mong cho video toi cua ban.chuc skhoe nhe.

    • @nhungoan4068
      @nhungoan4068 4 ปีที่แล้ว

      Chị đã tập theo dc em cho chị hỏi muốn giật bụng nhanh vẫn động tác hóp mở hả em hay động tác khác,? cam on em

    • @clbnghethuatmattroio-khieu3643
      @clbnghethuatmattroio-khieu3643  4 ปีที่แล้ว

      @@nhungoan4068 giật bụng là hóp mở nhanh ,kép chi nhé.

  • @huyenhuyen2395
    @huyenhuyen2395 4 ปีที่แล้ว +1

    Em oi ra bai tap mua quat di

  • @phuongthaonguyenthi8167
    @phuongthaonguyenthi8167 4 ปีที่แล้ว +1

    chi ơi đăng lại cho em bài tập 23.phút 44 cho em với vì em đang tập bài này em tải về máy nhung bị con nhà soá mât hát nhạc cách mang

    • @clbnghethuatmattroio-khieu3643
      @clbnghethuatmattroio-khieu3643  4 ปีที่แล้ว

      Còn nhiều Bài hay trong kênh ,bạn bấm vào hình đại diện vào phần video chọn nhiều bài lắm đó nhé

  • @QuyNguyen-nc1oi
    @QuyNguyen-nc1oi 4 ปีที่แล้ว

    Cô ơi tập z có giảm dk mỡ bụng ko cô

    • @clbnghethuatmattroio-khieu3643
      @clbnghethuatmattroio-khieu3643  4 ปีที่แล้ว

      Có nhé, ngày tập 1 đến 2 lần, tuần 4/5 buổi, chắc chắn giảm cân nha

  • @congaotv5797
    @congaotv5797 4 ปีที่แล้ว

    Cô ơi cho em hỏi là nếu tập k đeo dầy tập có ảnh hưởng đến chất lượng tập k ạ

    • @clbnghethuatmattroio-khieu3643
      @clbnghethuatmattroio-khieu3643  4 ปีที่แล้ว +1

      Di dày tăng độ mạnh ,hứng khởi trong khi tập, nhưng ko di cũng ko ảnh hưởng gi nhiều, tập luyện thường xuyen chuẩn xác vẫn có tác dụng tổt nhé

  • @tambachta5315
    @tambachta5315 4 ปีที่แล้ว

    Tốc độ của bạn mình tập la vừa,đến phút 16 mình không giật bụng như bạn được ,cảm ơn bạn nhiều

  • @anlan6545
    @anlan6545 4 ปีที่แล้ว

    Càm ơn cô nhiều .

  • @PhuongAnh-tz7vy
    @PhuongAnh-tz7vy 4 ปีที่แล้ว

    Cho e xin link nhạc với c ak

  • @phuongthaonguyenthi8167
    @phuongthaonguyenthi8167 4 ปีที่แล้ว

    chị ơi em tìm nhung kg có

    • @clbnghethuatmattroio-khieu3643
      @clbnghethuatmattroio-khieu3643  4 ปีที่แล้ว

      Ban tập bài này mới nhé:th-cam.com/video/AFtRYRGIKxY/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/TPqJNsRCX4E/w-d-xo.html

  • @hoathai6952
    @hoathai6952 4 ปีที่แล้ว

    Rat de tap cam on co

  • @minguyen1498
    @minguyen1498 4 ปีที่แล้ว

    Cho xin tên bài hát đi mọi người

  • @huubao3334
    @huubao3334 4 ปีที่แล้ว +2

    Ma

  • @khanhhann5603
    @khanhhann5603 4 ปีที่แล้ว

    Bài này có lời hô ko em ơi

  • @remonchy7114
    @remonchy7114 4 ปีที่แล้ว

    Ok

  • @ledoanh343
    @ledoanh343 4 ปีที่แล้ว

    Cac bài tập đều de tập

  • @thuandang1428
    @thuandang1428 4 ปีที่แล้ว

    Ii fo