ماهو النظام الغذائي الأفضل للجهاز العصبي والدماغ؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 23

  • @سماح-ت1ه
    @سماح-ت1ه ปีที่แล้ว +3

    ياريت تستضيفوها لهل دكتورة كتير كويسة وتعطي امل

  • @محمدالشافعى-ق6خ
    @محمدالشافعى-ق6خ 8 หลายเดือนก่อน

    تابع هذه الدكتوره
    فاهمه شغلها كويس جدا
    وهذه الحلقه بالذات

  • @fivetem7267
    @fivetem7267 ปีที่แล้ว +14

    الأغذية المهمة للجهاز العصبي:-
    1-الموز يوجد فيه ب6
    2-فيتامين د
    3-فيتامين E
    4-التمر والحليب
    5-العسل
    6-العلاج الفيزيائي (مثل المشي حافي)
    7-اللبن المصنوع بالمنزل
    8-المخلفات
    ب12+المغنيزيوم+الكالسيوم =صحة الجهاز العصبي
    الأغذية الضارة للجهاز العصبي:-
    1-السكر الأبيض
    2-التدخين
    3-الأغذية التي تحتوي على الهرمونات

  • @mohammedadnan4559
    @mohammedadnan4559 11 หลายเดือนก่อน +2

    🎉 بارك الله فيك يا دكتور ة

  • @ريمرعد-ب9ث
    @ريمرعد-ب9ث 2 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله بعلمك دكتوره، معلومات بثقل الذهب واكثر

  • @صلعلىرسولالله-ث8ت
    @صلعلىرسولالله-ث8ت 2 หลายเดือนก่อน

    وصفه رائعه للجهاز العصبي : كوب حليب حطينا عليه ٣تمرات مع ملعقة عسل ونخلطهم

  • @nancyjori3238
    @nancyjori3238 ปีที่แล้ว +2

    الله يخليك دكتورة بارك الله فيك

  • @samirhamed6074
    @samirhamed6074 2 ปีที่แล้ว +1

    ⚘⚘شكرا" من القلب، مع تحيات المتقاعدين و كبار السن.

  • @mouhamedkeddari8241
    @mouhamedkeddari8241 ปีที่แล้ว +1

    زادك الله علما

  • @امصالح-خ9ف
    @امصالح-خ9ف 9 หลายเดือนก่อน

    والله كلامك صحيح بدأت اعمل مساج لقدمي ويدي تحسنت كثير خاصة الجهاز الهضمي

  • @majidaabdalah402
    @majidaabdalah402 ปีที่แล้ว +4

    والله العظيم صابت الجرح هلدكتورة اني اخدت ابر ب١٢وصلت للالفين عندي شو بعمل لروحن من جسمي

    • @nezhanezha4860
      @nezhanezha4860 ปีที่แล้ว

      كم عندك بالفیتامین الله اشافی

  • @sahbiahassine8745
    @sahbiahassine8745 ปีที่แล้ว +1

    Merci

  • @kh6782
    @kh6782 6 หลายเดือนก่อน

    ارجوكم تكلموا لنا عن مرض الباركنسون ما علاجه بيالتغدية وبدون الدواء الصيدلي

  • @عيشةالسالمالسالم
    @عيشةالسالمالسالم 10 หลายเดือนก่อน

    سبحان الله العظيم

  • @Naim-kh6mw
    @Naim-kh6mw ปีที่แล้ว

    من فضلك دكتورة اللوزتين منفوخنين اليسرى أكثر سني٤٦ جزاك الله خيرا

  • @latifabenahmed8418
    @latifabenahmed8418 ปีที่แล้ว

    حياكم الله اريد حلقة عن الشقيقة

  • @Naim-kh6mw
    @Naim-kh6mw ปีที่แล้ว

    سلام عليكم ورحمه الله وبركاته

  • @maheraltuotuo2412
    @maheraltuotuo2412 2 ปีที่แล้ว

    دكتورة والي مابقدر ياكل لبن او حليب ممكن وصفه تانية غير اللبن والحليب والتمر والعسل

  • @remahaddad1935
    @remahaddad1935 2 ปีที่แล้ว

    🌹

  • @mohamedabram-qo1ci
    @mohamedabram-qo1ci ปีที่แล้ว

    چ

  • @fatifato540
    @fatifato540 ปีที่แล้ว

    مشاءالله عليك دكتوره على ثقافتك

  • @mohammadgazal814
    @mohammadgazal814 7 หลายเดือนก่อน

    سبحان الله العظيم