Coach Robb Beams on Motocross training, sleep analysis, benefits of using Garmin and how to breathe

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 116

  • @Johnny_Hopper
    @Johnny_Hopper 9 หลายเดือนก่อน +70

    Fire, we are in for 5 hours of education!!

    • @jeyloureiro
      @jeyloureiro 9 หลายเดือนก่อน +8

      yeah, agreed. For real... this is alot of free rich information

    • @pat-dirtybird9116
      @pat-dirtybird9116 9 หลายเดือนก่อน +2

      Keep it wto watatatatatatataaaaaa

    • @kjacob836
      @kjacob836 9 หลายเดือนก่อน +1

      This is gold

    • @Bigdirtbikeguy
      @Bigdirtbikeguy 8 หลายเดือนก่อน

      This is so helpful. Thanks dudes

  • @harryjohnson2
    @harryjohnson2 9 หลายเดือนก่อน +9

    Bro constantly crushes it with top caliber guests. Only complaint I have is he was like 'Coach, watch this gnarly ass wreck. This is the best video of it I have.' Then me patiently waiting to see the wreck....still waiting....lol. Serious tho, another great show @GYPSY

  • @micahhook3576
    @micahhook3576 9 หลายเดือนก่อน +15

    It's cool to see Coach Rob on here. The guy is super underrated. Yall go give this man a sub!

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +2

      Much appreciated brother!

    • @micahhook3576
      @micahhook3576 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@CoachRobbBeams we love you coach. Keep doing what you're doing.

  • @MXvsATV144
    @MXvsATV144 9 หลายเดือนก่อน +3

    Jase is always amazing with his interviews, always goes deeper and asks so many more questions… everyone that’s on Gypsy Tales, it’s like you find out so much more about them…. I’ve followed racing since the early 2000’s but in the last year solely listening to his podcasts… it makes you feel more connected with riders as a friend would. you get to find out more about Jase too and just makes him in GOD status for knowing and doing so much.

  • @bradmurphy1226
    @bradmurphy1226 9 หลายเดือนก่อน +9

    Bought a Garmin during this episode. Thanks guys!

  • @239-swfl5
    @239-swfl5 9 หลายเดือนก่อน +4

    Kudos Chase for bringing this CRS’s value in an extended format. My first 5 hrs podcast from start to finish. Coach Beam keeps you invested in his valuable delivery of information. Well done to you 2 from questions to detailed answers. 👏

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน

      Jase is the Master of questions and insight. Thank you for watching.

  • @bertamusprime618
    @bertamusprime618 9 หลายเดือนก่อน +15

    YES! Coach is the man! Wish I found him years ago.

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน

      Thank you for the kind words - deeply appreciated!

  • @jasonlarson1551
    @jasonlarson1551 9 หลายเดือนก่อน +2

    Coach Rob is such a stand up guy & a straight up genius!!! Amazing show guys!

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน

      Thank you for the kind words - we hope you found the show helpful!

  • @lorenab.6385
    @lorenab.6385 9 หลายเดือนก่อน +7

    Just started to watch and the vibe is amazing… watch Coach with Johnny Hopper all the time! So excited for the next 5 hours and Supercross next!!! Jace love your podcast!

  • @House_of_Zodd
    @House_of_Zodd 9 หลายเดือนก่อน +11

    Hell yeah, coach Rob podcast then supercross tonight? Let fuckin go!

  • @tylertrosclair6246
    @tylertrosclair6246 9 หลายเดือนก่อน +1

    It has blown my mind with my regular health

  • @kjacob836
    @kjacob836 9 หลายเดือนก่อน +1

    Know nothing about Alden baker but I would take coach rob over any coach. Rob if you’re seeing this you’re a genuine fountain of knowledge. Impressive fellow

  • @bradmiller8361
    @bradmiller8361 9 หลายเดือนก่อน +3

    This was great! Coach Robb and Jase smashed this 🔥🔥🔥

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน

      Thank you for watching and commenting!

    • @bradmiller8361
      @bradmiller8361 9 หลายเดือนก่อน

      @CoachRobbBeams a lot of the info and concepts really resonated with me. Looking at the garmin watches and will be following your content closer now. Thank you Robb!

  • @johnjunkin7646
    @johnjunkin7646 9 หลายเดือนก่อน +6

    Dude love the amount of content going out!!!

  • @hughtravis
    @hughtravis 9 หลายเดือนก่อน +7

    Bro a 5 HOUR podcast?? I’m here for it

  • @southoftheriver717
    @southoftheriver717 9 หลายเดือนก่อน +7

    Jase, your voice keeps me from road raging 😂🍺👍

  • @KristofSX
    @KristofSX 9 หลายเดือนก่อน +5

    Coach Robb is the best!

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน

      Thank you - sincerely appreciated!

  • @RafaelRodrigues-fv3gt
    @RafaelRodrigues-fv3gt 9 หลายเดือนก่อน +8

    coach robb is knowledge in person

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you for being open to listening!

  • @215GarrettD
    @215GarrettD 9 หลายเดือนก่อน +4

    Cool to see Cycle Ranch and Derek Harris get shout outs!
    Cycle Ranch is such an underrated facility in Texas and HP does really great work!

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +1

      Ian is THE man - so passionate about growing the sport! Thanks for watching.

  • @jyoung6708
    @jyoung6708 8 หลายเดือนก่อน +1

    Hey Rob, my wife and I tell our kids this all the time, “see a need fill a need” ~ Mr. Big Weld

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 8 หลายเดือนก่อน

      Awesome - I love it! Thank you for watching.

  • @jwhitby515
    @jwhitby515 9 หลายเดือนก่อน +2

    Great episode, it would be great if you was able to share the screen you was both looking at around 2:38ish when you was looking at your garmin

  • @andystreet339
    @andystreet339 9 หลายเดือนก่อน +7

    Thanks for dropping this episode before the race, by the time this episode is over it will be time to race! Cheers 🍻 mate from Tennessee

  • @GreyeTate
    @GreyeTate 9 หลายเดือนก่อน +4

    Mad respect for Coach Robb. This is NEEDED in our sport. I’d love to know how many people in moto over train or train wtong

  • @haydenb364
    @haydenb364 9 หลายเดือนก่อน +3

    Didn't think I'd make it thru the full 5 hours, but it was hard to put down! Great show guys

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you for giving us so much of your time!

  • @jasoncee666
    @jasoncee666 9 หลายเดือนก่อน +2

    "sewing machine" is exactly what everyone said at the track in the olden days 😅 spot on Jase 😊

  • @tomcrnkovich1661
    @tomcrnkovich1661 9 หลายเดือนก่อน +1

    Nice man. It's incredible, the things I've learned over the past few years as I got more serious about racing...43 now. Started in my late 30s. Injuries in there too..best shape of my life right now and I'm still learning every day. Thanks for this, just downloaded myfitnesspal and will be getting a scale...and sleeping with my GARMIN on...haven't been using it as anything but an event recorder.

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you for watching and commenting - let me know if you have any questions or if you need/want a dashboard to be created within the Garmin Connect dashboard.

    • @tomcrnkovich1661
      @tomcrnkovich1661 9 หลายเดือนก่อน +1

      @CoachRobbBeams thanks Robb! I'd love that...I was looking over your website as well!

  • @SydneyOttoEdits
    @SydneyOttoEdits 9 หลายเดือนก่อน +8

    5hours goddamn, here we go!😅💪🏽

  • @dirtbike749
    @dirtbike749 9 หลายเดือนก่อน +1

    Great podcast. Is the graph you are looking at a Garmin thing or custom from Coach Rob?

  • @jasonruby2006
    @jasonruby2006 9 หลายเดือนก่อน +1

    What a great conversation thank you!

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน

      Thank you for watching and taking the time to comment.

  • @HONDAalan
    @HONDAalan 9 หลายเดือนก่อน +3

    Great show once again! So much great knowledge Coach Robb! Great interview!💯👊

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน

      Thank you for being willing to listen and apply the concepts!

  • @DonGH297
    @DonGH297 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for sharing your knowledge Rob, appreciate it. Great episode, as always 🤌🏻

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +1

      My absolute pleasure - thank you for taking the time to watch and listen.

  • @BSMALLZ
    @BSMALLZ 9 หลายเดือนก่อน +1

    What’s the difference between the Garmin Fenix 6s, polar, solar editions??? Simple as color and charging?

  • @neilrowe119
    @neilrowe119 9 หลายเดือนก่อน +2

    You said you were showing the figures and readouts etc on TH-cam? I didnt see anything shown on this recording? Im obviously missing something.

    • @aventuraspelocanada9172
      @aventuraspelocanada9172 9 หลายเดือนก่อน +1

      Same here, I switched from Spotify to TH-cam to see the screen share but it looks like I am missing something as well

  • @paulcaslick2325
    @paulcaslick2325 4 หลายเดือนก่อน

    Sensational pod 🏆🏆🏆

  • @blubug768
    @blubug768 9 หลายเดือนก่อน +6

    5 hours, oh damn!

  • @jacobfreese1810
    @jacobfreese1810 9 หลายเดือนก่อน +1

    I love coach rob! Great podcast!

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +1

      Much appreciated.

  • @LaneStaley
    @LaneStaley 9 หลายเดือนก่อน +1

    Man I wish I had this guys knowledge when I racing, 14 broken bones and 6 or 7 surgeries. Always felt like I was lacking something. Body always felt beat down, still does 😵‍💫 loved this pod . Thanks G. Time for me to get that watch too lol

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +1

      Hate to hear about the injuries - I hope you are back to 100%! Thank you for watching.

  • @mehow2g
    @mehow2g 9 หลายเดือนก่อน +4

    Hey Jase, I've never wanted a smartwatch but this poddy got me interested, what model of Garmin are you using? thanks.

    • @gypsytalespodcast9369
      @gypsytalespodcast9369  9 หลายเดือนก่อน +4

      Garmin Fenix 6

    • @mehow2g
      @mehow2g 9 หลายเดือนก่อน

      Thanks@@gypsytalespodcast9369

  • @moto3463
    @moto3463 9 หลายเดือนก่อน +1

    Good stuff for someone who isn’t too fit 😅😂 to learn something.

  • @bostondye3736
    @bostondye3736 9 หลายเดือนก่อน +1

    Am I wrong or did rob mention a link to get a garmin watch at a discount?

  • @dylkelley
    @dylkelley 9 หลายเดือนก่อน +1

    Wish we could see the screens

  • @AMM1998
    @AMM1998 9 หลายเดือนก่อน +1

    If youre going to value your sleep and heart rate metrics this much, you really should be using a chest heart rate monitor and an eeg head strap. Basing this much off of data collected by a smart watch is silly.

  • @Sailhatan101
    @Sailhatan101 9 หลายเดือนก่อน +2

    Whats the model of garmin that you are personally speaking about? Would appreciate to know

  • @logandonald965
    @logandonald965 9 หลายเดือนก่อน +1

    Too we learning big brain stuff today boys

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน

      Thank you for watching and commenting!

  • @milliebays1801
    @milliebays1801 9 หลายเดือนก่อน +2

    Jab and cardiac issues. What a disaster. We were lied to so bad.

  • @devon_oleary_4652
    @devon_oleary_4652 9 หลายเดือนก่อน +3

    Love robb

  • @singletrack4614
    @singletrack4614 9 หลายเดือนก่อน +1

    Good stuff

  • @bbxracing9906
    @bbxracing9906 8 หลายเดือนก่อน +1

    Does it matter which Garmin watch you get or all they all compatible?

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 8 หลายเดือนก่อน

      Check out the attributes associated with each watch. I like the Fenix 6 model and beyond. Super durable and has all the features.

  • @kevinv1036
    @kevinv1036 9 หลายเดือนก่อน +1

    Which Garmin do you need for that lever of analysis?

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you for watching - I am a huge fan of the Fenix 6S. Provides all the data analysis discussed. Pick up the HRM pro chest strap for the being on the bike.

  • @uncoant4750
    @uncoant4750 9 หลายเดือนก่อน +1

    What data is the Garmin takeing (heart rate?) to give a unit of "stress"?

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +3

      A multitude of attributes: skin temperature, resting heart rate, average heart rate during exercise, sleep quality and quantity, body weight. Thank you for watching.

  • @micahhook3576
    @micahhook3576 9 หลายเดือนก่อน +3

    Bro Rob talked non stop for four hours. That dude knows a lot holy shit lol

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you! There is a lot to a human just like a motorcycle!

    • @micahhook3576
      @micahhook3576 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@CoachRobbBeams You're not lying Coach! Its crazy how much you know. Thanks for the reply. Braaaap!

  • @uncoant4750
    @uncoant4750 9 หลายเดือนก่อน +2

    Which Garmin are youse using?

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +1

      I strongly recommend the Fenix 6 - steel case and has all the "brains" you want for analysis.

  • @BSMALLZ
    @BSMALLZ 9 หลายเดือนก่อน +1

    What watch is the best for motocross and training???

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +2

      Fenix 6s with the HRM strap for when you are on the bike. Thank you for watching.

    • @BSMALLZ
      @BSMALLZ 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@CoachRobbBeams thank you! Thanks for this podcast too! Love all the information!

  • @uncoant4750
    @uncoant4750 9 หลายเดือนก่อน +1

    Was Radium B a legit armpump cure?

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +1

      Never heard of it, so I can't offer anything up! Thanks for watching.

  • @MXvsATV144
    @MXvsATV144 9 หลายเดือนก่อน +1

    I suggest everyone grab a notebook to write down a lot of stuff

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +1

      Please let me know if you have any questions or need anything clarified. Appreciate you taking the time to watch.

    • @MXvsATV144
      @MXvsATV144 9 หลายเดือนก่อน

      @@CoachRobbBeams 💯 will reach out if need, but I think you guys already did an incredible job in that 5hours.. I’m well beyond my racing and training years, now onto the daily grind of being a parent, working long hours at labor jobs… but i tell everyone the information you have is still so important to have and implement with many of our daily lives.

  • @chasincreationz9364
    @chasincreationz9364 9 หลายเดือนก่อน +3

    Fuck yea

  • @jonphotos8631
    @jonphotos8631 9 หลายเดือนก่อน +1

    What Garmin model are they talking about?

    • @devon_oleary_4652
      @devon_oleary_4652 9 หลายเดือนก่อน +1

      Iv worked with Robb for almost 4 years I have a Fenix 5s that we used

    • @JohnHowerton137
      @JohnHowerton137 9 หลายเดือนก่อน +1

      Most any of them over $299 will do the metics Robb looks at. The multi-sport watches have pretty much everything in them. Garmin has a comparison feature on the website. I’ve been using/selling Garmin products for 13 years.

    • @jonphotos8631
      @jonphotos8631 9 หลายเดือนก่อน

      @@JohnHowerton137 what model has the most important features for the best price point? Thanks for the reply!

    • @JohnHowerton137
      @JohnHowerton137 9 หลายเดือนก่อน

      @@jonphotos8631 sorry my man. YT keeps blocking my good comments to you. Forerunner 255

    • @JohnHowerton137
      @JohnHowerton137 9 หลายเดือนก่อน

      @@jonphotos8631 really starting to hate this platform. Probably deleting app and moving to X where I can type well thought out helpful replies and not have them censored.

  • @thompson9451
    @thompson9451 9 หลายเดือนก่อน +1

    You can see all the influence from coaching cyclists.

  • @uncoant4750
    @uncoant4750 9 หลายเดือนก่อน +2

    kg = pounds/2.2

  • @milliebays1801
    @milliebays1801 9 หลายเดือนก่อน +1

    Great interview. Coach qualifies and prefaces too much of what he says. I have the same problem but it takes away from the flow of what he's saying.

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +1

      Can you elaborate - always looking to be better!

    • @milliebays1801
      @milliebays1801 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@CoachRobbBeams oh, just like "I don't mean to sound ____, but". Or "I'm not trying to toot my own horn but". Or "I know not everyone is __ but people should..." I do it alot and try not to, because ppl mistake it for weakness or lack of confidence, when you're really just trying to be precise with language. But it does take away from the flow a bit because the people that matter know what you mean anyway and know you have good character. Love your work.

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน +2

      @@milliebays1801 A sincere thank you for your feedback - I will work on this for sure!

  • @jeremiahlewis9288
    @jeremiahlewis9288 9 หลายเดือนก่อน +1

    That 5 hours was nothing! Easily could have listened to 5 more!

    • @CoachRobbBeams
      @CoachRobbBeams 9 หลายเดือนก่อน

      Thank you for carving out time to listen - let us know if we can help in any way.

  • @nancyhardy8291
    @nancyhardy8291 3 หลายเดือนก่อน

    lol

  • @ZRG22
    @ZRG22 9 หลายเดือนก่อน

    That half turtle neck shirt is hideous.

  • @TankToChest
    @TankToChest 9 หลายเดือนก่อน +7

    IM HALF WAY THROUGH THIS IS INSANE!!!!!
    This needed to be 8 hours long 😅😅😅