【初公開】シャイニー薊のリアルな大胸筋トレーニングを初公開します。

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 มิ.ย. 2024
  • 🔻1日密着本編はこちら🔻
    • 【壮絶】シャイニー薊の1日に密着したら全てが...
    ▼3つの特典資料の受け取りはLINE公式アカウントから▼
    ✅減量停滞時の脱出戦略
    ✅トレーニング計画7STEP
    ✅PFCバランス自動計算シート
    ↓↓↓↓↓
    s.lmes.jp/landing-qr/20020666...
    *「アプリで開く」を押してください
    ▼ボディメイクコーチ養成スクール「COMPASS」▼
    ✅オンライントレーナースターターセット無料プレゼント中✨
    ✅スクール説明会、個別相談会はコチラから
    ↓↓↓↓↓
    s.lmes.jp/landing-qr/20020666...
    サラリーマッチョニッシーから直接パーソナルトレーニングを受けたい筋トレ初心者の方を募集します!!
    ▼募集フォーム▼
    docs.google.com/forms/d/e/1FA...
    ======================
    チャンネル登録
    / @nissyfitness
    【私が使用しているサプリ・ウェアまとめ】
    lit.link/nissykaz
    みなさんこんにちは、『サラリーマッチョ』ニッシーです。私は普段は会社員をやりながら、オンラインで食事やトレーニングの指導を行っています。
    このチャンネルはフィットネスを中心に、自宅でできるエクササイズや正しい糖質制限ダイエット、おすすめのサプリメント等、ボディメイクで理想の身体を目指すために有用な情報を紹介します!
    🔽コンテスト戦績
    2019年 NPCJ名古屋大会mid Japan Physique Open 1位
    2019年 NPCJ東京大会Blaze Open Physique Novice
    2021年 JAPAN NATIONAL PRO QUALIFIER Physique 🥇 Classic Physique 🥇
    オンラインパーソナルのお問い合わせは、インスタグラムのDMからお願いします。
    NissyのWEBサイト:
    kyoto-fitness.site/
    🔽Nissyのinstagram
    トレーニングアカウント:
    nissy_fit24?igs...
    プライベートアカウント:
    nissy_kaz?igshi...
    🔽NissyのTikTok
    vt.tiktok.com/ZSJJEWuTJ/
    🔽NissyのTwitter
    / nissy_fit24
    #サラリーマッチョ
    #サラリーマッチョニッシー
    【Music Credit】
    [ダイジェスト]
    / me-hablaste-de-mi-thu-1
    [BGM]
    Track: Cloud9
    Music provided by ltro & Tobu
    • Itro & Tobu - Cloud 9
    [告知動画]
    Song: MBB - Sax (Vlog No Copyright Music)
    Music provided by Vlog No Copyright Music.
    Video Link: • MBB - Sax (Vlog No Cop...
    [ed]
    Track:Fight Back
    Music provided by NEFFEX
    Watch:
    • NEFFEX - Fight Back [O...
    Free Download / Stream:
    www.neffexstore.com/
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 10

  • @nissyfitness
    @nissyfitness  12 วันที่ผ่านมา +1

    ▼3つの特典資料の受け取りはLINE公式アカウントから▼
    ✅減量停滞時の脱出戦略
    ✅トレーニング計画7STEP
    ✅PFCバランス自動計算シート
    ↓↓↓↓↓
    s.lmes.jp/landing-qr/2002066619-p5N44ovB?uLand=aXk0nN
    *「アプリで開く」を押してください

  • @user-lj1bq6mp9i
    @user-lj1bq6mp9i 10 วันที่ผ่านมา +4

    筋トレってまじで一生面白いかも。

  • @minikemen
    @minikemen 7 วันที่ผ่านมา +1

    数年前は全然わからなかったけど、最近は薊さんが言っていることが理解できるようになってきました。
    持田さんの出現はそういうところでも大きかったなと思います。

  • @tomzaemon
    @tomzaemon 11 วันที่ผ่านมา +2

    背もたれの幅の一言が好き。
    肩の可動域をころさない。
    他のメーカーって身体のサイズに対応してないんです。
    厚みと幅に合わないのが普通で。
    そこを考慮してくれてるのが嬉しい。
    ラテラルレイズマシンの
    昔ながらのマシン(笑)は
    そもそも入れない人多いと思う。
    耐久性と強度について
    鍛錬側のコメント聞きたい。
    摺動部と板厚。
    だんだんリアクションがファインラボの社長と同じになってる(笑)
    気持ちいい!効いたぁ(笑)

  • @pgsk2699
    @pgsk2699 12 วันที่ผ่านมา +4

    年明けに沼を参考にして買った干し椎茸を入れて炊き込みご飯炊飯中です

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 12 วันที่ผ่านมา +1

    Sugoi 👍👏💪

  • @user-ev9gp5pv9x
    @user-ev9gp5pv9x 12 วันที่ผ่านมา +5

    ムキムキマンの今の筋トレもエンタメ観点からは良いですが、現在の6掛けくらいのカラダの時から現在に至るまでの筋トレの方が興味あるかな😅

  • @1610frms
    @1610frms 11 วันที่ผ่านมา

    I know I shouldn't say anything discouraging, but building muscle that's not proportionate to one's frame doesn't look good.
    This is just an opinion from a random guy, but many Japanese people tend to believe that getting muscle always makes them look better, influenced by TH-camrs. I think this belief is ludicrous.

  • @shiningfinger-azami
    @shiningfinger-azami 11 วันที่ผ่านมา

    お久しぶりのシャイニーアサリですね
    ボク、未だにカレが沼で減量してると思ってましたが😂

  • @specialone1702
    @specialone1702 12 วันที่ผ่านมา

    血液を作っているのは腸です