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生きていくには毎日に必要な食事なのに、体型を気にすると食べる事に罪悪感が出てしまいます。このチャンネルは少しだけの手間暇で美味しくて身体に良くて毎日が楽しくなる料理を教えてくれる貴重なチャンネルです。自分は『沼』で１ヶ月で3kg弱体重が落ちました。体調は万全です。無理の無いダイエットというものが本当にあるのだと教えてもらえました。これからも応援しています‼️どうもありがとうございました‼️
海苔を「もっと入れる？」って聞いてる時の薊さんが気のいい兄貴な感じがして良きでした！パクパク食べてる井上さんが今回のパスタが美味しい証拠ですね。
干し椎茸を牛乳で戻すって天才の所業では？お腹いっぱいになって低カロリーっていいですよね。
コンロの火がつくことに何故か安心してしまう。これがビストロシャイニー
薊さんのブロッコリーのソースからヒントを得て、ほうれん草とにんにくでソースを作って見ました。ペストソースみたいな見た目で美味しくできました。干し椎茸のソースも試してみます！ほうれん草のパスタ、薊さん前にやってたんですね。上のコメント書いたらお勧めに出てきました！
今日のこんにちはビストロシャイニーですっ!!の決め顔めっちゃイケメンやん
このソースはじゃがいもとグラタンにしたり、蒸した里芋や大根など根菜のディップにしても美味しいと思います！
シャイニーがレンジのタイマー回すのが好き
玉ねぎ切ってたら多くなっちゃうのわかるな〜一個使い切りたくなっちゃう
海苔のトッピング良い！きのこ大好きだし美味しそう！米にしてリゾットでも絶対イケる
美味しそう~クリーム濃厚系は、すぅーとあきらめて我慢してたけど食べれますね！嬉しい😃料理も自分の為にする事がすっかり楽しくなったし⤴︎⤴毎日が楽しい😊ありがとう💜
あーあ、十合炊き炊飯器と電子レンジでマッスルグリルさんのレシピ真似てたけどもう我慢出来ないフープロとシリコンスチーマー買いますわパスタシリーズ家庭で作らせて貰います
干し椎茸あれば、沼もマグマもパスタも作れるなんて素敵ですね！パスタ美味しそう❤️マッスルグリルさんを見てると、欲しい家電やらやりたい事が増えて楽しみが増えていきます♪
食べられないよボーイが出てくるの毎回期待してしまう笑
私も沼をつくる為にたくさん干し椎茸を買い込みました！このソースじゃがバードにかけても良さそう💕😊私は便秘解消の為に沼にはえのき茸を2袋入れて舞茸と椎茸を入れています。あと昆布だしと白だしを入れてます。薊さんのお料理を作る姿も話し方も大好きです。パーソナルトレーニング受けたいです😊
干し椎茸牛乳で戻す発想考えたことなかったです！天才！牛乳の消費にも貢献できるしこれは神レシピ😍😍
沼の時余った鶏皮そのまま細切りして油無しで炒めてからキノコ入れても美味しそうですね👍
作りました！めちゃめちゃ美味しいです！これはポルチーニだってマジで騙せます！沼ダイエット終えても森のきのこ2袋余ってしまってたんで助かりました！
確かに沼用の干し椎茸余ってた！笑ありがたい！！
フランチャイズ本当に募集してるのか念のために概要欄を確認しましたｗ
コショウ、詰め替えの袋のまま使ってるけど移し替えないのがシャイニーって感じで好きです😂❤️
♫牛乳の代わりに豆乳で作ってもいい様子ですね。
麩レンチトーストのときの反省を活かして、牛乳で乾物戻すとは！さすが、薊さん^ ^
沼を作るために干し椎茸を🍄買いすぎちゃったからこれは助かります👍️👍️🙌さっそくやってみーます😁🔪
このソースをベースにカレー作ったら最高でしたありがとうございますこの前かふぇるあず行ってきました美味しかったです
Vitamixが欲しくなってくる・・
買った買った🙋♂️
お疲れ様です。今回ばっかりはソースを伸ばした方が良かったですね。明日早速やってみます。乾燥シイタケ、舞茸、シメジは自分で作ってるんで。
沼はフツーに旨いしバランス良くできるから、通常御飯になってますね😃
海苔を、「もっと入れる？」って聞き方、すごくおふくろ感出てて好きｗそしてあの、5kg入ってたパスタ、残りどれくらいあるんだろう～
この髪型ステキ✨
ナツメグパフパフwwスマイルさんのバナナのジャケットも可愛いし、相変わらず最高。
スパゲティの食べ方めちゃ綺麗
しいたけ業界から表彰されるべき
こんなに濃厚なキノコのソース、たまらないですね！しいたけ好きなので食べたくなりました！
乾燥わかめは味噌汁とか酢の物で使うから減るペース速かったんでこれは助かるメニュー
このソースでマカロニグラタンも行けそうですね🤤
マッスルグリルに出会ってから干し椎茸やらマイタケやらシメジやらキノコ食べる機会が増えました🍄これも美味しそう！1:50キノコがしゃべったのかと思ったｗ幻覚やべ～
これ昨日真似しました！マジうまかった
お、久しぶりに「美味い」がなかなか出ない回(笑)
キノコ類わんさか入れてにんにくも入れてペーストにして作り置きしてます。パンもパスタもスープにしてもおいしいですよ。
一味とうがらしかけても美味しそう
業務スーパーに売ってる冷凍きのこミックスが非常に優秀だからマッスルグリラーのみんなも試してみてください！
食べられないよで、いつも声出して笑ってしまうw
濃厚過ぎて濃厚接触ってこの人らホント頭の予測変換まんまで喋ってるなwww
二郎風パスタ
いつも拝見させて頂いてます。水で伸ばす時にパスタの茹で汁で伸ばしてみてはいかがでしょうか？もっとペーストとの絡み方が変わってくるかと思います！おこがましいコメント失礼しました🙇🏻
バナナを羽織って椎茸食べるスマイルwww
牛乳で干し椎茸を戻す！！？目から鱗です
「食べられないよ」の人がまた憑依してる箇所がジッワジワくる
めちゃめちゃ美味そうこれ！食べたい
1度、沼やったらハマってしまって普通に主食に置き代わりそうですー☺️💕
時計の配置にセンス感じる
この料理、良い。
4:46ここマッスルシェイクの時のマッスル北村さんに似てる
美味しそうなパンケーキだ🥞
薊さん髭めっちゃ似合う
絶対美味しいパスタやん
こんにちは！山澤さんのところから来ました。何気ない動画が面白くってクセになり、最近マッスルグリルさんばかり拝見させてもらっています＾＾これからも応援しています！マッスルグリルtシャツ欲しいです！
料理を楽しんでもらいたいとのことですが、何より2人が楽しそうに作ってるところがいいですよね(^^)！料理やってみよって気になります！！
スマイルさんの🍌シャツおしゃれだし、着方もおしゃれ〜たまに着てますよね〜パスタやってみーます
結局濃厚さを幻覚作用で押し通してんの本当に草
くっそ美味そう何これ
薊さん、短髪の方が爽やかでいいですね。カッコイイ❗️
めっちゃ濃厚だからペンネとかの方が良さそう！
作りすぎちゃったら相手の誕生日ということにする、僕も今度からこの手を使おう
やっぱり体型を気にする男ほど自分で料理ができた方が絶対に楽だよね。ってか料理しないでコンテストとか出てる人はそれはそれで凄すぎると思うが。。。大変そう
ディーサン、、、、
素材を焼いただけ茹でただけの原始人みたいな食事の人と、凄く工夫された調理してる人の両極端なイメージ
マッスル北村さんも料理してましたねー
@@tahawoo6561 北村さんのは料理と呼んでいいのか怪しいものも多くね？
ろむろむ マッスルシェイクとか…汗でも牛すじ丼は美味しそうでした
いつ見てもかっこいいなああああああああ
6:26 きのこやべー(こなみ)
今日のスマイルのシャツめっちゃいい
まじ髭似合うよね、カッコいい
高さが凄すぎて、途中から見た人はパスタと気がつかないかも(TH-camだった笑)
4:46 新キャラ登場 ポルチーニ君
スマイルさんのシャツ気になる笑
それなｗ
鶏油やってます🙋♂️
マッスルグリルに出会ってからきのこの消費量が尋常じゃないどっちかというと苦手な食材だったはずなのに調理法によってこんなに甘味や旨味が引き出されるんだなと
椎茸特に苦手なキノコ苦手人なんですが、食べれますかね？
これめっちゃ美味そう
鶏油って抽出してからどれくらいの日持ちするんですか？
こーれめちゃくちゃうまそう！！！
ミキサーならあるんだけど…。バイタミックスとミキサーの使い方の違いって何ですか？ミキサーでもいけるのかな？
わかめの消費レシピも教えてほしいです！
ちょいちょい登場する『こんなに食べられないよ』の人の物真似とてもすき
たまにお風呂の排水溝で似たようなペーストを見かけます。
この時期普通に人と会えるの中々勇気いるよな
最強のペペロン楽しみにしてます
4:45 多分マッスル北村さんマッスルシェイクか鳥の刺身のくだりだった気がするんだけど、、
ささみと言われても分からないだったはずだからマッスルシェイク…？
作った！！これね、すっごい量の椎茸が必要！逆に椎茸ケチったらあかんww全然違うので、多い？って思うくらいの椎茸量でいいよ〜
7:23 もしかして3人目が部屋の中にいる？とか思った瞬間。
食べられないよのフォントで笑ってしまった…
沼のレシピにカレールー4かけら入れて食べてるけど、いいのかな
家に貰い物のカゼインプロテインパウダー20kgくらいあるんですが、飲み切れないです。カゼインなので加熱すると固って料理に上手く使えません…何か使える方法ありませんでしょうか？？
キノコのくだりがウケます。
バナナのシャツかわいい☺
広告に山澤礼明さん出てきて全部見ちまったっす
4:47 絶対マッスル北村さんwww
食べたいっす
これはよさそうだ
一瞬トニースタークみたいな声なの好き
薊さんって髪型なんでも似合うのなんで？w
おかっぱも似合いそう
ハンバーグできそう(もう美味しそう)
生きていくには毎日に必要な食事なのに、体型を気にすると食べる事に罪悪感が出てしまいます。
このチャンネルは少しだけの手間暇で美味しくて身体に良くて毎日が楽しくなる料理を教えてくれる貴重なチャンネルです。
自分は『沼』で１ヶ月で3kg弱体重が落ちました。
体調は万全です。
無理の無いダイエットというものが本当にあるのだと教えてもらえました。
これからも応援しています‼️
どうもありがとうございました‼️
海苔を「もっと入れる？」って聞いてる時の薊さんが気のいい兄貴な感じがして良きでした！
パクパク食べてる井上さんが今回のパスタが美味しい証拠ですね。
干し椎茸を牛乳で戻すって天才の所業では？
お腹いっぱいになって低カロリーっていいですよね。
コンロの火がつくことに何故か安心してしまう。これがビストロシャイニー
薊さんのブロッコリーのソースからヒントを得て、ほうれん草とにんにくでソースを作って見ました。ペストソースみたいな見た目で美味しくできました。干し椎茸のソースも試してみます！
ほうれん草のパスタ、薊さん前にやってたんですね。上のコメント書いたらお勧めに出てきました！
今日のこんにちはビストロシャイニーですっ!!の決め顔めっちゃイケメンやん
このソースはじゃがいもとグラタンにしたり、蒸した里芋や大根など根菜のディップにしても美味しいと思います！
シャイニーがレンジのタイマー回すのが好き
玉ねぎ切ってたら多くなっちゃうのわかるな〜
一個使い切りたくなっちゃう
海苔のトッピング良い！きのこ大好きだし美味しそう！米にしてリゾットでも絶対イケる
美味しそう~クリーム濃厚系は、すぅーとあきらめて我慢してたけど食べれますね！嬉しい😃料理も自分の為にする事がすっかり楽しくなったし⤴︎⤴毎日が楽しい😊ありがとう💜
あーあ、十合炊き炊飯器と電子レンジで
マッスルグリルさんのレシピ真似てたけど
もう我慢出来ない
フープロとシリコンスチーマー買いますわ
パスタシリーズ家庭で作らせて貰います
干し椎茸あれば、沼もマグマもパスタも作れるなんて素敵ですね！パスタ美味しそう❤️
マッスルグリルさんを見てると、欲しい家電やらやりたい事が増えて楽しみが増えていきます♪
食べられないよボーイが出てくるの毎回期待してしまう笑
私も沼をつくる為にたくさん干し椎茸を買い込みました！このソースじゃがバードにかけても良さそう💕😊
私は便秘解消の為に沼にはえのき茸を2袋入れて舞茸と椎茸を入れています。あと昆布だしと白だしを入れてます。
薊さんのお料理を作る姿も話し方も大好きです。パーソナルトレーニング受けたいです😊
干し椎茸牛乳で戻す発想考えたことなかったです！天才！
牛乳の消費にも貢献できるしこれは神レシピ😍😍
沼の時余った鶏皮そのまま細切りして油無しで炒めてからキノコ入れても美味しそうですね👍
作りました！めちゃめちゃ美味しいです！これはポルチーニだってマジで騙せます！
沼ダイエット終えても森のきのこ2袋余ってしまってたんで助かりました！
確かに沼用の干し椎茸余ってた！笑
ありがたい！！
フランチャイズ本当に募集してるのか念のために概要欄を確認しましたｗ
コショウ、詰め替えの袋のまま使ってるけど移し替えないのがシャイニーって感じで好きです😂❤️
♫
牛乳の代わりに豆乳で作ってもいい様子ですね。
麩レンチトーストのときの反省を活かして、牛乳で乾物戻すとは！さすが、薊さん^ ^
沼を作るために干し椎茸を🍄
買いすぎちゃったから
これは助かります👍️👍️🙌
さっそくやってみーます😁🔪
このソースをベースにカレー作ったら最高でした
ありがとうございます
この前かふぇるあず行ってきました美味しかったです
Vitamixが欲しくなってくる・・
買った買った🙋♂️
お疲れ様です。
今回ばっかりはソースを伸ばした方が良かったですね。
明日早速やってみます。
乾燥シイタケ、舞茸、シメジは自分で作ってるんで。
沼はフツーに旨いしバランス良くできるから、通常御飯になってますね😃
海苔を、「もっと入れる？」って聞き方、すごくおふくろ感出てて好きｗ
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この髪型ステキ✨
ナツメグパフパフww
スマイルさんのバナナのジャケットも可愛いし、相変わらず最高。
スパゲティの食べ方めちゃ綺麗
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乾燥わかめは味噌汁とか酢の物で使うから減るペース速かったんでこれは助かるメニュー
このソースでマカロニグラタンも行けそうですね🤤
マッスルグリルに出会ってから干し椎茸やらマイタケやらシメジやらキノコ食べる機会が増えました🍄これも美味しそう！
1:50キノコがしゃべったのかと思ったｗ幻覚やべ～
これ昨日真似しました！マジうまかった
お、久しぶりに「美味い」がなかなか出ない回(笑)
キノコ類わんさか入れてにんにくも入れてペーストにして作り置きしてます。
パンもパスタもスープにしてもおいしいですよ。
一味とうがらしかけても美味しそう
業務スーパーに売ってる冷凍きのこミックスが非常に優秀だからマッスルグリラーのみんなも試してみてください！
食べられないよ
で、いつも声出して笑ってしまうw
濃厚過ぎて濃厚接触ってこの人らホント頭の予測変換まんまで喋ってるなwww
二郎風パスタ
いつも拝見させて頂いてます。
水で伸ばす時にパスタの茹で汁で伸ばしてみてはいかがでしょうか？
もっとペーストとの絡み方が変わってくるかと思います！
おこがましいコメント失礼しました🙇🏻
バナナを羽織って椎茸食べるスマイルwww
牛乳で干し椎茸を戻す！！？
目から鱗です
「食べられないよ」の人がまた憑依してる箇所がジッワジワくる
めちゃめちゃ美味そうこれ！
食べたい
1度、沼やったらハマってしまって普通に主食に置き代わりそうですー☺️💕
時計の配置にセンス感じる
この料理、良い。
4:46ここマッスルシェイクの時のマッスル北村さんに似てる
美味しそうなパンケーキだ🥞
薊さん髭めっちゃ似合う
絶対美味しいパスタやん
こんにちは！山澤さんのところから来ました。
何気ない動画が面白くってクセになり、最近マッスルグリルさんばかり拝見させてもらっています＾＾
これからも応援しています！
マッスルグリルtシャツ欲しいです！
料理を楽しんでもらいたいとのことですが、何より2人が楽しそうに作ってるところがいいですよね(^^)！料理やってみよって気になります！！
スマイルさんの🍌シャツおしゃれだし、着方もおしゃれ〜
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マッスル北村さんも料理してましたねー
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北村さんのは料理と呼んでいいのか怪しいものも多くね？
ろむろむ
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でも牛すじ丼は美味しそうでした
いつ見てもかっこいいなああああああああ
6:26 きのこやべー(こなみ)
今日のスマイルのシャツめっちゃいい
まじ髭似合うよね、カッコいい
高さが凄すぎて、途中から見た人はパスタと気がつかないかも(TH-camだった笑)
4:46 新キャラ登場 ポルチーニ君
スマイルさんのシャツ気になる笑
それなｗ
鶏油やってます🙋♂️
マッスルグリルに出会ってからきのこの消費量が尋常じゃない
どっちかというと苦手な食材だったはずなのに
調理法によってこんなに甘味や旨味が引き出されるんだなと
椎茸特に苦手なキノコ苦手人なんですが、食べれますかね？
これめっちゃ美味そう
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こーれめちゃくちゃうまそう！！！
ミキサーならあるんだけど…。バイタミックスとミキサーの使い方の違いって何ですか？
ミキサーでもいけるのかな？
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この時期普通に人と会えるの中々勇気いるよな
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4:45 多分マッスル北村さん
マッスルシェイクか鳥の刺身のくだりだった気がするんだけど、、
ささみと言われても分からないだったはずだからマッスルシェイク…？
作った！！これね、すっごい量の椎茸が必要！逆に椎茸ケチったらあかんww全然違うので、多い？って思うくらいの椎茸量でいいよ〜
7:23 もしかして3人目が部屋の中にいる？とか思った瞬間。
食べられないよのフォントで笑ってしまった…
沼のレシピにカレールー4かけら入れて食べてるけど、いいのかな
家に貰い物のカゼインプロテインパウダー20kgくらいあるんですが、飲み切れないです。
カゼインなので加熱すると固って料理に上手く使えません…
何か使える方法ありませんでしょうか？？
キノコのくだりがウケます。
バナナのシャツかわいい☺
広告に山澤礼明さん出てきて全部見ちまったっす
4:47 絶対マッスル北村さんwww
食べたいっす
これはよさそうだ
一瞬トニースタークみたいな声なの好き
薊さんって髪型なんでも似合うのなんで？w
おかっぱも似合いそう
ハンバーグできそう(もう美味しそう)