MANFAAT & BAHAYA WALNUT (KACANG KENARI)

Kacang kenari alias walnut merupakan biji tunggal dari pohon berjenis juglans yang kerap digunakan sebagai topping kue atau campuran makanan. Kenari memiliki bentuk unik yang sekilas mirip dengan otak manusia.
Kacang kenari mengandung berbagai nutrisi dan vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Mulai dari sumber lemak, protein, kaya akan serat, vitamin dan mineral.
Selain itu, kenari juga mengandung lemak tak jenuh tunggal yang tinggi, tak jenuh ganda dan asam lemak omega-3, serta sebagai sumber antioksidan yang baik.
Gabungan antara protein, serat dan lemak sehat pada kacang kenari membantu meningkatkan rasa kenyang. Antioksidannya dianggap mampu membantu tubuh melawan dampak negatif dari radikal bebas.
Kandungan vitamin dan nutrisi dalam kacang kenari memberikan beragam manfaat untuk kesehatan jantung, tulang dan otak
SALES & CUSTOMER SERVICE:
WA - Whatapps : 081808000169 Tya
phone : [phone] Tya
0877 863 88868 Maya
0877 863 88878 Fitri
ENDORSEMENT & BUSINESS INQUIRIES:
[e-mail] (Manager)
HYDROFARM OFFICIAL SHOWROOM:
Jalan Pesanggrahan Raya no.17, Kebon Jeruk, Jakarta Barat , Indonesia 11620
HYDROFARM OFFICIAL MARKETPLACE:
🛒Website
www.hydrofarm....
🛒Tokopedia
www.tokopedia....
🛒Shopee
shopee.co.id/s...
BliBli.com
www.blibli.com...
INSTAGRAM:
✅ Hydrofarm:
/ hydrofarmindonesia
✅ Suka:
/ sukaorganic
✅ Eat Me Brand:
/ eatmebrand.id
FACEBOOK:
✅ / hydrofarmindonesia
FACEBOOK GROUP :
✅ / 331469617877409
DISCLAIMER :
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation.
You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. We are not liable or responsible for any advice, course of treatment, diagnosis or any other information, services or product you obtain through this video or site.
MUSIC & SOUND :
1. Videvo.net
Reference/index:
1.SehatQ :Cocok untuk Diet, Ini 8 Manfaat Kacang Walnut yang Kaya Antioksidan
www.sehatq.com...
Healthline. www.healthline...
Diakses pada 9 Agustus 2020
NIH. pubmed.ncbi.nl...
www.medicalnew...
Medical News Today. www.medicalnew...
www.medicalnew...
2. Alodokter :5 Manfaat Kacang Walnut untuk Kesehatan
www.alodokter....
Long, et al. (2020). Nut Consumption and Risk of Cancer: A Meta-analysis of Prospective Studies. Cancer Epidemiol Biomarkers Prevention, 29(3), pp. 565-573.
Fatima, T., Showkat, U., & Hussain, S.Z. (2018). Nutritional and Health Benefits of Walnut. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 7(2), pp. 1269-1272.
Corliss, J. Harvard Medical School (2021). Walnuts: A worthy addition to your daily diet?
Mayo Clinic (2019). Nuts and Your Heart: Eating Nuts for Heart Health.
Lawler, M. Everyday Health (2021). The Best Nuts for Diabetes: Walnuts, Almonds, and More.
Arnason, A. Healthline (2019). Walnuts 101: Nutrition Facts and Health Benefits.
Gunnars, K. Healthline (2019). 10 Science-Backed Reasons to Eat More Protein.
Brown, M. J. Healthline (2017). How Eating Nuts Can Help You Lose Weight.
Nelson, A. WebMD (2021). Health Benefits of Walnut.
3. Nakita.grid.id : Bukannya Bikin Sehat, Ternyata Mengonsumsi Kenari Secara Berlebihan Justru Berbahaya dan Bisa Memicu Penyakit Ini
nakita.grid.id...
4.Hellosehat.com: Kacang Kenari, Si Kecil Imut yang Punya Banyak Manfaat Kesehatan
13 Proven Health Benefits of Walnut - www.healthline... diakses pada 13 Maret 2019
Health Benefits of Walnut - www.health.har... diakses pada 13 Maret 2019
What Are the Health Benefits of Walnut? - www.medicalnew... diakses pada 13 Maret 2019
Why Walnut Are Good for Me? - www.webmd.com/... diakses pada 13 Maret 2019