Ciao cara Rita e Martina, vi ho seguito attentamente, queste insalate oltre che essere sane, sono molto belle da vedere, come tu e Martina, grazie mille x tutte le ricette 👍👏👏💐😘
E` vero che sei molto brava e spieghi bene le ricette e in modo chiaro e semplice, poi molto mi piaci con tua figlia Martina brave , brave la prima voltache ti ho visto e mi hai fatto una buona impressionen ciao Rita e Martina 😍😍♥️
Che bella la mamma che prepara i piatti così buoni con la figlia con tanta amore brava signora complimenti vi auguro sempre con amore x la vostra figlia ❤🌹💋🙏
Buon giorno sign.rita ho appena visto il suo video sulle 6insalate molto interessante .ho problemi di alimentazione e devo bilanciare i piatti freddi che adoro.grazie per i consigli.mi sono appena iscritta al suo canale.ancora tanti complimenti
Buongiorno, è la prima volta che vedo tuoi video complimenti a te e dolce figlioletta, adoro piatti unici specialmente ora che finalmente posso pensare a me stessa, figli hanno loro vita, io in pensione e sola con la mia micia, essendo intollerante al maiale frumento e lattosio, nn faccio più tante ricette, quindi mi piacerebbe che saresti ricette senza questi ingredienti, grazie e buona vita
Mille grazie per i tuoi consigli!!!!! Sei una "grande" Rita....in tutti i sensi! Ciao Martina, mi piace molto l'insalata che hai fatto tu con l'avocado, grazie!!!! 👏👏👏👏👏👏👏💯🐟🚴🌱💐🥳🥳💕💕💮🌟⭐☘️🍋🌺
Cara Rita sei sempre una sorpresa!! Bellissime e sanissime idee soprattutto per chi come me a mezzogiorno deve inventarsi qlcosa di veloce. Grazie Rita mi sei sempre di grande aiuto!! Un abbraccio speciale a Martina 🥰💞🥰💞
Buon pomeriggio Rita e Martina, ottime queste insalatone sono ideali per questo periodo. Questa rubrica del mercoledì mi piace tanto, tu sei molto brava e preparata e spieghi in modo semplice... Grazie per tutte queste belle ricette,un abbraccio a te e Martina❤❤🥰👍🔝
Che belle Rita queste insalatone!!! X l'estate sono proprio ottime e soprattutto azzeccatissime😋😋😋😋👏👏👏👏. Brava Martina.....volevo chiedere a Martina quale di queste sei insalatone è quella che le piace di più.......a me ovviamente tutte😂😂😂😂. Nn vedo l'ora di rifarle. Grazie Rita e Martina e complimenti x l'esecuzione di questi meravigliosi piatti. Buoni buoni buoni!!!! 💯💯💯💯💯💯💯💯💯😜😜😜😜✌️✌️✌️✌️❤️❤️❤️❤️😉😉😉🙋♀️
Ciao Rita , ti seguo sempre.Volevo sapere, le salse di yogurt una volta mescolate agli ingredienti quanto tempo possono stare prima di essere consumate?Super brava e simpatica,grazie .
Si va bene le proteine è di moda parlarne ormai…ma se nn è buono… e secondo me quando invece di dire carne.. pesce ..ecc si dice “proteine” vuol dire che nulla è speciale e tutto è solo buonino…basta “proteine…” !!
Non è una moda parlarne, si chiama "educazione alimentare" e chiamare proteine la carne e il pesce significa saper riconoscere cosa stai mettendo in bocca.
Ciao cara Rita e Martina, vi ho seguito attentamente, queste insalate oltre che essere sane, sono molto belle da vedere, come tu e Martina, grazie mille x tutte le ricette 👍👏👏💐😘
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Buona sera Rita le sue ricette sono molto deliziose grazie per l'aiuto che mi da
grazie a te
E` vero che sei molto brava e spieghi bene le ricette e in modo chiaro e semplice, poi molto mi piaci con tua figlia Martina brave , brave la prima voltache ti ho visto e mi hai fatto una buona impressionen ciao Rita e Martina 😍😍♥️
Che bella la mamma che prepara i piatti così buoni con la figlia con tanta amore brava signora complimenti vi auguro sempre con amore x la vostra figlia ❤🌹💋🙏
Grazie Maria 😊
Ciao Rita ottime le insalate. E quanta dolcezza trasmetti. Un abbraccio a Martina. 😍😍😍
Rita, sei una bella persona.
Grazie 😊
Carissime Rita e Martina, grazie per queste gustose insalate che saranno i pranzi dei prossimi giorni! Ottime idee, grazie😉😊
Brava Martina, bella idea le insalate
Ciao Meri
Grazie Rita , per le tue ricerche insalate meravigliose per tutti i gusti ❣️👏👏👏
Grazie Cristina
@@LacucinadiRita Sei bella e dolcissima ,specialmente con Martina ❣️😍
Siete semplicemente fantastiche...
Belle idee di insalata e brava Martina aiutocuoca!😍
Ringrazio a te Rita e sopratutto a la tua bravissima aiutante, - la grande Martina - 😘❤
Good recipe ⭐⭐⭐
Che brava! Complimenti, ottimi gusti
Buonissime !!! Brava rita
Ciao Rita stupende queste ricette, da imitare in questi giorni di caldo, sei sempre molto precisa e garbata nelle spiegazioni.
Gratie mille, cara Rita.
Complimenti tutte fantastiche
Grazie per le ricette che ci suggerisci ......
Ciao Rita e Martina sono Teresa e sono una fanatica dei piatti unici le farò tutte grazie .... ti ammiro moltissimo i miei complimenti per tutto😘
Graziee mille mi piacciono tutte le vostre insalate complimenti❤❤❤❤
Molto creativa ❤
Ciao Rita e Martina, farò queste insalatone belle e gustose. Grazie mille.Un caro saluto a te e Martina.😘🤗
Utilissime ... le farò tutte grazie un bacio alla piccola Martina😘👏👏👏
Brava Rita e brava Martina 🤗👏👏💕! Grazie per queste meravigliose ricette! 👍😘
Buonissime queste insalate, bravissime
Sei proprio brava😘
😋😍...meravigliose queste insalatone!
Rita finalmente qualcuno che ci insegna le dosi da consumare. Complimenti
Beato periodo nel quale si cucinava ad “occhio” e tutto era squisito…
Buon giorno sign.rita ho appena visto il suo video sulle 6insalate molto interessante .ho problemi di alimentazione e devo bilanciare i piatti freddi che adoro.grazie per i consigli.mi sono appena iscritta al suo canale.ancora tanti complimenti
Grazie Annamaria, benvenuta. Dammi pure del tu😊
Bravissima Martina
Complimenti per queste sanissime insalatone, Martina è davvero fortunata, perché ha una mamma bravissima e attenta. 😘😘😘
Voi due insieme siete meravigliose! 🥰
Bravissima
Buongiorno, è la prima volta che vedo tuoi video complimenti a te e dolce figlioletta, adoro piatti unici specialmente ora che finalmente posso pensare a me stessa, figli hanno loro vita, io in pensione e sola con la mia micia, essendo intollerante al maiale frumento e lattosio, nn faccio più tante ricette, quindi mi piacerebbe che saresti ricette senza questi ingredienti, grazie e buona vita
Grazie Sofia e benvenuta
Grazie x aver risposto, ma nn mi hai scritto se hai ricette x miei intolleranze che ho scoperto anno scorso....
Buone oltre che belle queste insalate,brave ragazze 👍😄😉
Mille grazie per i tuoi consigli!!!!!
Sei una "grande" Rita....in tutti i sensi! Ciao Martina, mi piace molto l'insalata che hai fatto tu con l'avocado, grazie!!!! 👏👏👏👏👏👏👏💯🐟🚴🌱💐🥳🥳💕💕💮🌟⭐☘️🍋🌺
Grazie a te 😊
Fantastiche idee
Cara Rita sei sempre una sorpresa!! Bellissime e sanissime idee soprattutto per chi come me a mezzogiorno deve inventarsi qlcosa di veloce. Grazie Rita mi sei sempre di grande aiuto!! Un abbraccio speciale a Martina 🥰💞🥰💞
Grazie Gloria
Grazie mille..sono tutte buonissime💛
La quarta insalata mi ispira tantissimo 😍😍😍
Gracias por tus recetas, estás haciendo una muy buena tarea con Martina al involucrarla.
Desde Colombia.
Buonissime graxie 👏👌💯
Ciao Rita queste ricette mangiare sano sono fantastiche grazie mille per averci pensato ti auguro una buona giornata baci a Martina ❤🥰💋💋❤
Grazie Anna 😊
Ciao Rita che bontà 😋😋😋 un bacione grandissimo a Martina 😘😘😘
I figli non ascoltano i genitori ma li imitano,stai regalando le tue doti a Martina compresa la tua dolcezza, complimenti
Grazie per le tue parole Antonella 💙
È solo la verità
❤ottimeeee
Buon pomeriggio Rita e Martina, ottime queste insalatone sono ideali per questo periodo. Questa rubrica del mercoledì mi piace tanto, tu sei molto brava e preparata e spieghi in modo semplice... Grazie per tutte queste belle ricette,un abbraccio a te e Martina❤❤🥰👍🔝
Un abbraccio a te Grazia
Che belle Rita queste insalatone!!! X l'estate sono proprio ottime e soprattutto azzeccatissime😋😋😋😋👏👏👏👏. Brava Martina.....volevo chiedere a Martina quale di queste sei insalatone è quella che le piace di più.......a me ovviamente tutte😂😂😂😂. Nn vedo l'ora di rifarle. Grazie Rita e Martina e complimenti x l'esecuzione di questi meravigliosi piatti. Buoni buoni buoni!!!! 💯💯💯💯💯💯💯💯💯😜😜😜😜✌️✌️✌️✌️❤️❤️❤️❤️😉😉😉🙋♀️
Grazie Rita
Gliela prepare anche alla sua ragazza e ogni volta vuole cambiare… grazie x le nuove idee
Sono una meglio dell'altra favolose 😋😋👍
Ottime idee x sbizzarrirsi x una cena sana r fresca ciaoooo amiche 😋 vi saluto a domani 🖐️🖐️🖐️ ciaoooo
Brava
Insalatone tutte da provare 😋. Saluti alle donne piccole e grandi 🤗😘
Grazie, un saluto a te
Ciao ,ho scoperta per caso il tuo canale,sei davvero brava! Una domanda, con cosa posso sostituire il pomodoro? Graxie
Hello 🥰
Ciao Rita , ti seguo sempre.Volevo sapere, le salse di yogurt una volta mescolate agli ingredienti quanto tempo possono stare prima di essere consumate?Super brava e simpatica,grazie .
@@marialucianardone9934 ciao Lucia, al massimo un paio di giorni conservate in frigorifero. Si rovinano prima ingredienti come pomodori e patate
Grazie Rita e Martina, le insalate sono ottime per l'estate!☀️💕
E poi, una più buona dell'altra!👏🏻👏🏻
Grazie Lory😊
Ciao Rita... con che cosa posso sostituire l'avocado nell'insalata col salmone e patate?
Ciaoo Rita fantastiche ricette tutte da provare!!! Ma al posto del tofu posso mettere feta è lo stesso, ?..non conosco quel formaggio
Si, puoi sostituirlo con un formaggio
Buonissime.. per me che ho appena terminato una dieta con successo
Allora sono perfette per mantenersi in forma
molto interessanti. I pesi sono da intendersi a crudo o a cotto? Grazie e buona giornata
A crudo 😊
Ti faccio i miei complimenti per tutto ciò che fai, buone queste insalate però ip non gradisco il mais con cosa posso sostituirlo? Grazie
Puoi non metterlo e sostituire con altre verdure che ti piacciono e accompagnare l'insalata con un po' di pane per avere anche i carboidrati
Cara Rita posso usare il grano integrale? Ti ringrazio ☘️
SI
Ciao al posto del farro o orzo si può mettere la riso grazie
Si
Ciao Rita volevo sapere con quale ingredienti posso sostituire le uova sode e il salmone. Grazie un saluto anche a Martina
Puoi sostituire il salmone con il tonno e le uova con il prosciutto cotto
Tutte le insalate mi sembrano squisite .Unico dubbio,l' insalatona è per una o due persone?
Belle idee x le insalate, però a mio figlio preferisce di riso o di pasta fredda
🎉❤
Ho appena fatto l’insalatona veg molto buona, solo che non avevo il sedano!
Buongiorno! Vorrei sapere se queste insalate sono per una sola persona???
Si, se intese come piatto unico
Ciao Ma le dosi sono x una persona? Grazie😘💕
Si, una persona
@@LacucinadiRita grazie😘💕
@@LacucinadiRita quello che mi piace di più in queste ricette che fai con tua figlia è il tuo amore nei suoi confronti sei una bella e buona mamma
(¬‿¬)^_^ MERCI de la Belgique pour ces recettes 😍😍
grazie Clara
❤⚘
Grazie unico problema è che non si sa da quale cominciare 😋😋🌈👍🙋🙅🌈🌈
😊
Ma sono x due persone queste insalatone?
Non sei sicuramente mancato.
Mais OGM pero'!
Tutti i fine settimana va al mare e se le porta sulla spiaggia
Scusa ma le hai inventate tutte tu?
Si, solitamente chi ha dei blog e dei Cana di cucina inventa le sue ricette
😂
Si va bene le proteine è di moda parlarne ormai…ma se nn è buono… e secondo me quando invece di dire carne.. pesce ..ecc si dice “proteine” vuol dire che nulla è speciale e tutto è solo buonino…basta “proteine…” !!
Non è una moda parlarne, si chiama "educazione alimentare" e chiamare proteine la carne e il pesce significa saper riconoscere cosa stai mettendo in bocca.
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