Treino CardiorrespiratÃģrio

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  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 7 āļ.āļž. 2025
  • ðŸ“Ģ INSCRIÇÕES ABERTAS: Aproveite as condiçÃĩes especiais de ano novo, entre para o TIME Luciano Zancan
    👉👉 lucianozancan....

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 18

  • @fatimaalmeida5422
    @fatimaalmeida5422 2 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Amei !ParabÃĐns

  • @carmemholhingeralves8657
    @carmemholhingeralves8657 10 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Adorei o treino 😃 muito bom obrigada 😊

  • @ademildevelloso6744
    @ademildevelloso6744 8 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Oi Luciano,gosto muito de tuas aulas, fiz uma dirigia de Protece de joelho 23/01, estou me recuperando bem, fiz teus treinos sentada,foi muito bom ,em breve estaremos juntos e firme,entrei no PrÃģ Ser,estou amando ,nÃĢo sei se lembras de mim, sou de Cascais Lisboa

  • @beatrizfigueiredofaleiros1020
    @beatrizfigueiredofaleiros1020 10 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Treino top! Amei

  • @veraluciasouza3692
    @veraluciasouza3692 9 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Gostei muito

  • @vaniamaraoliveirafistarol3739
    @vaniamaraoliveirafistarol3739 9 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Ótimo treino! Ofegante!!

  • @evangelinareis2592
    @evangelinareis2592 9 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Treino muito bom! 😅

  • @ligiaeberhardt6793
    @ligiaeberhardt6793 6 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Bom dia! Acompanho seus treinos pelo TH-cam, sÃĢo Ãģtimos, nÃĢo me inscrevi pq faço o Taichi q com os exercícios de Tchi kung tambÃĐm faço treinos de força, GratidÃĢo!

  • @TelmaNatureba
    @TelmaNatureba 9 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Bom dia eu fiz esse hoje parabÃĐns

  • @claudiavicente8573
    @claudiavicente8573 10 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Ótimo treino

  • @mariazelim.r.6040
    @mariazelim.r.6040 7 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Muito legal, mas dessa vez nÃĢo poderei fazer. Estou em repouso fiz cirurgia.

  • @veraluciasouza3692
    @veraluciasouza3692 9 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Essa foi a primeira.eira aula ?

  • @veraluciasouza3692
    @veraluciasouza3692 9 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Primeira aula?

  • @veraluciasouza3692
    @veraluciasouza3692 9 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Essa foi a primeira aula?

  • @marialopessoares1988
    @marialopessoares1988 10 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Gostaria de poder estar neste time mas nÃĢo tenho condiçÃĩes o dinheiro estÃĄ todo coitadinho.

    • @denisez5421
      @denisez5421 9 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      vocÊ pode aproveitar os treinos liberados deste canal do youtube. Assim vocÊ vai conhecendo melhor os treinos do profe Luciano.

  • @veraluciasouza3692
    @veraluciasouza3692 9 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Essa foi a primeira.eira aula ?

  • @veraluciasouza3692
    @veraluciasouza3692 9 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Essa foi a primeira aula ?