GETTING OUT OF A RUT (workout with me + ritual vitamins)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 162

  • @Spencer.Barbosa
    @Spencer.Barbosa  11 หลายเดือนก่อน +29

    Thank you to Ritual for Sponsoring this video. Get 40% OFF your first month Go to ritual.com/spencerbarbosa40 (ritual.com/spencerbarbosa40)

  • @llw04939
    @llw04939 11 หลายเดือนก่อน +270

    I LOVE how your boyfriend goes along with everything you're saying or doing, no hint of embarrassment or annoyance. You found a good one Spencer!

    • @Spencer.Barbosa
      @Spencer.Barbosa  11 หลายเดือนก่อน +103

      he really is the best

    • @Urfavbrunette262
      @Urfavbrunette262 10 หลายเดือนก่อน +8

      @@Spencer.Barbosahi spencer I just wanted to say I love ur content so much I love ur energy and u are so gorgeous and make me feel so much better about myself 😊❤

  • @nataliesoutlet
    @nataliesoutlet 10 หลายเดือนก่อน +41

    Your energy Spencer 💗✨ it’s the most beautiful thing about you!

    • @abiF5490
      @abiF5490 9 หลายเดือนก่อน +1

      NATALIE, YOUWERE MY CHILDHOOD. I LOVE YOU!

    • @safia_mull
      @safia_mull 9 หลายเดือนก่อน +1

      ILYSM NATALIE ❤️

  • @ellyensom
    @ellyensom 11 หลายเดือนก่อน +73

    I love that he’s just hyping you up during that dance break!! ❤

    • @Spencer.Barbosa
      @Spencer.Barbosa  11 หลายเดือนก่อน +24

      king

    • @shadybugeditz
      @shadybugeditz 11 หลายเดือนก่อน +2

      @@Spencer.Barbosa Ily, thank you soo much for your empowering content! I hope you have the best week! ❤❤

  • @Farrah_Rxse
    @Farrah_Rxse 11 หลายเดือนก่อน +51

    I’ve been in a rut for a few weeks and I’ve only just got back into a routine. Trust me, you’ll feel so much better everyone!! 🧡🧡

  • @alicerigney
    @alicerigney 11 หลายเดือนก่อน +94

    hi spencer, im a 14 yr old girl and i just want to say that your content has helped me so much. i love how you embrace your femininity and are always yourself.

    • @Emmiiilllyy
      @Emmiiilllyy 11 หลายเดือนก่อน +8

      Wait I'm 14 too and that was literally me we are actually secret twins 😂

    • @alicerigney
      @alicerigney 11 หลายเดือนก่อน +6

      @@Emmiiilllyy omggg twinss 💗

    • @RebeccaWaring-e5y
      @RebeccaWaring-e5y 10 หลายเดือนก่อน +5

      What the actual heck but same

    • @IzzyBella-i7c
      @IzzyBella-i7c 4 หลายเดือนก่อน +2

      Omg same 😭 I feel so seen ❤️ luv you all slay girlys we got this! Let’s work hard together this summer to become closer to our best selves! Luv y’all sending virtual huggs! 💕 🥰

    • @alicerigney
      @alicerigney 4 หลายเดือนก่อน

      @@IzzyBella-i7c 💗

  • @Ili_loves_picklesssss
    @Ili_loves_picklesssss 11 หลายเดือนก่อน +25

    Spencer I can’t express how much you mean to me I look up to you so much and aspire to be like you. You have helped me so much over the past two years and I appreciate you so much❤

  • @marleyirenespencer
    @marleyirenespencer 11 หลายเดือนก่อน +9

    i love how honest you are with your self care journey!! it’s so inspiring because everyone has ruts or bad days, also you and your boyfriend are so cute 🩷

  • @SophiaMasha7888
    @SophiaMasha7888 11 หลายเดือนก่อน +7

    I love your gym videos. It inspires me even though I’m only 13. I’m overweight and I do work out but it is really nice to see someone else. And also, you have a really great form.

  • @cornonthecob-p9o
    @cornonthecob-p9o 11 หลายเดือนก่อน +4

    came at THE perfect time! I feel like I have been in the biggest rut of my life, but I am finally getting out of one and this has given even more motivation to get up, workout, take care of myself, all the things. Thanks so much Spencer for your support and energy and your endless love towards us. I love you girl 💌💗💕💛

  • @lily-flowerss
    @lily-flowerss 10 หลายเดือนก่อน +3

    Am I the only one who thinks Spencer would be a great coach? Like an athletics coach, life coach, etc. LOVES YA!! 😊😊

  • @HollyJolly29
    @HollyJolly29 11 หลายเดือนก่อน +17

    I LOVE YOU SPENCER YOURE SUCH AN INSPIRATION!!!! ❤❤❤

  • @Slayfull-
    @Slayfull- 10 หลายเดือนก่อน +2

    Spencer you have helped me so much with my body dysmorphia and finding that I’m worth it. I used to work out a lot with those TH-cam videos like I would do 20 of those a day + go to the gym and not eat until dinner and eat not much at dinner. Watching you has help me improve my appetite and make me want to work out in healthy ways. So thank you and I know you have helped a lot people!! ❤

  • @EarthtoFinley
    @EarthtoFinley 11 หลายเดือนก่อน +2

    thank you for being so genuinely real and vulnerable. like seriously your silly little videos bring me so much joy and comfort in my own body

  • @BakugoJinxToga
    @BakugoJinxToga 11 หลายเดือนก่อน +2

    I love you so much spencer! you literally are the reason why I am more confident with my own body then I used to. I am so glad your here in this world to bring inspiration to young people like me. You are doing amazing💗

  • @ihaveyoutube9312
    @ihaveyoutube9312 11 หลายเดือนก่อน +7

    This video came at the perfect time! ❤
    Thanks Spencer!

  • @Maewest27
    @Maewest27 11 หลายเดือนก่อน +3

    I love how open and honest these videos are, and it just reminds me how fake the Internet can be, and makes me love this channel so much more more ❤

  • @SamanthaSmith-l2s
    @SamanthaSmith-l2s 11 หลายเดือนก่อน +15

    OMG I HAVE THE MOST ✨AMAZING✨ IDEA EVERRRRR.
    Ok so u should make a feel good-energy boosting at home workout video. That would be SO fun. And u can name all the exercises the funny names that u make like “grabbing the clothes from the closet” or “shake the milkshake”
    Edit: pls like if u want a Spencer workout too

  • @aylabagels
    @aylabagels 11 หลายเดือนก่อน +2

    i literally love how spencer like names machines to get through it 💗

  • @sUrFbOaRd31
    @sUrFbOaRd31 11 หลายเดือนก่อน

    Low key so slay! Also love the fact your boyfriend was being so kind and encouraging the ENTIRE time! He sounds so sweet! You’re doing great!

  • @MaciMithun
    @MaciMithun 11 หลายเดือนก่อน +1

    I love you SO much Spencer!! I LOVE how you don’t care what people think and how you always think positive and your videos! Also you’re so beautiful inside and out and kind and aiming and talented and amazing!! I’m so proud of everything you’ve accomplished!! You’re the best! ❤❤❤❤❤❤

  • @Uh...hi_ig
    @Uh...hi_ig 10 หลายเดือนก่อน

    Girl, I love it when you post workout videos! Even the short little part on here, I literally slow it down to do it alongside you. ILY GIRL! Keep up the hard work!❤

  • @MaddieTheBaddie19
    @MaddieTheBaddie19 11 หลายเดือนก่อน

    we love the "get her out of there! go away!" thats the way to REALLY encourage your boo!

  • @MariamawitAfework-dt5od
    @MariamawitAfework-dt5od 11 หลายเดือนก่อน +1

    omg spencer im so glad i found you a few years ago before I went to high school because I'm am now in high school and u have been literally like a big sister to me

  • @Defo_Sofia
    @Defo_Sofia 11 หลายเดือนก่อน +1

    I’m literally starting to work out too now because I want to take care of my body yesterday I did a really good leg workout and I’m so proud of myself and my body and seeing you do the same thing really encourages me to continue my workout journey

  • @shannonslane7434
    @shannonslane7434 11 หลายเดือนก่อน +1

    I just want to say thank you your such an inspiration to all of us.

  • @molly._.ep13
    @molly._.ep13 11 หลายเดือนก่อน +1

    I was wondering if you have a go to work out playlist?? You seem like you would have the BEST songs to workout to!!

  • @shadybugeditz
    @shadybugeditz 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for this! I have been feeling unmotivated lately and this really helped!

  • @Texastoast33
    @Texastoast33 9 หลายเดือนก่อน

    I know you get millions of comments like this but I genuinely get so inspired to get up and keep enjoying life when I watch your content ❤ thank you for reminding us that we are human

  • @motivationalspeaker7145
    @motivationalspeaker7145 11 หลายเดือนก่อน +1

    Spencer, have you ever considered doing a podcast? I listen to a few and they say very similar things to you and you would be HELLA amazing at it! Loved the vid ❤

  • @babydoll7328
    @babydoll7328 11 หลายเดือนก่อน

    she has really helped me with my body image issues (dont starve!) love you guys !!!!

  • @a320nick
    @a320nick 11 หลายเดือนก่อน +1

    I hope you get out of your rut and life goes very well.

  • @poetsophia
    @poetsophia 10 หลายเดือนก่อน +1

    spencer i dont know if youll read this or if this means anything to you, but you truely have made a impact because ive told girls at my school (like a lot) about how i love you and stuff and everyone knows who you are and likes you too. to be known by highschool girls is A FLEX.

  • @amandafelix-amadi5334
    @amandafelix-amadi5334 11 หลายเดือนก่อน +2

    Yay, I'm early. Great timing, though. I actually really needed this.😂💕

  • @cassidyvacha5068
    @cassidyvacha5068 10 หลายเดือนก่อน

    Lol I ever since I watched this video I have renamed every single one of my work outs❤ I have so much love for you! You’re amazing!

  • @muddyleaf1039
    @muddyleaf1039 11 หลายเดือนก่อน +1

    Been loving the long videos

  • @jacqasaurus
    @jacqasaurus 11 หลายเดือนก่อน

    as always thank you for your uplifting content, love you spencer 💕

  • @janewestgate-
    @janewestgate- 11 หลายเดือนก่อน +1

    i love you sm and you are so inspiring and your my fav youtuber and tiktoker! ❤

  • @Uncledl
    @Uncledl 11 หลายเดือนก่อน +1

    Also you mean so much to me!! Your amazing!!

  • @malwinafoina2863
    @malwinafoina2863 11 หลายเดือนก่อน

    Love your attitude especially about body image ❤

  • @msj16
    @msj16 11 หลายเดือนก่อน

    Girl you got amazing form frrr and your energy LOVE it

  • @makaykay7914
    @makaykay7914 11 หลายเดือนก่อน +4

    Not you checking the bench like Whitney 😂 What a slay

  • @shelly.cooper
    @shelly.cooper 11 หลายเดือนก่อน +2

    first! ilysm spencer!

  • @Annabelle_Tidmoreee
    @Annabelle_Tidmoreee 11 หลายเดือนก่อน

    I love all of Spencer’s videosss❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @addi_itsme
    @addi_itsme 11 หลายเดือนก่อน +1

    She’s so gorgeous💗

  • @Omnilegent_22
    @Omnilegent_22 11 หลายเดือนก่อน

    You are literally so gorgeous, Spencer! ❤

  • @ellielampsn6814
    @ellielampsn6814 11 หลายเดือนก่อน +1

    Awwwe you and your bf are such a cutie couple I can’t♥️

  • @emmapaoli7289
    @emmapaoli7289 10 หลายเดือนก่อน

    Yesss more workout video!

  • @shinodbm
    @shinodbm 11 หลายเดือนก่อน

    hey Spencer :) obviously you wont see this - but i just want to say that your video title and what you did in this video was so so helpful for me too. I was able to get out of the rut too - it helped me label it and accept it and get out of it! I have been able to workout continously for the last 6 days and i will stop - okay thank you

  • @giulitucci
    @giulitucci 11 หลายเดือนก่อน

    Omg I love your sweater Spencer!!!! I bought it yesterday from AE in pink!!

  • @kayyanjali
    @kayyanjali 9 หลายเดือนก่อน

    Hii Spenncer, I wanted to let you know that you inspire me so much and make me feel comfortable in my body🤍 So so grateful to have content creators like you who make us feel comfortable in our own skin... I love you sm🤍

  • @Jasondrewry878
    @Jasondrewry878 10 หลายเดือนก่อน

    I absolutely love this video i also want to work out
    I watched this while cleaning my room

  • @Abby-uc8vl
    @Abby-uc8vl 11 หลายเดือนก่อน

    Spencer, I loveeeeee ❤ ur and only yourrrrr gym content!

  • @simonwainwright3550
    @simonwainwright3550 11 หลายเดือนก่อน

    Loving all your videos spencer your amazing ❤❤❤😊😊😊

  • @nataliagonzalezcortez774
    @nataliagonzalezcortez774 11 หลายเดือนก่อน

    Finally! A long video!!!

  • @ellielampsn6814
    @ellielampsn6814 11 หลายเดือนก่อน +1

    I’d sign up for Spencer’s gym 100%

  • @landryali_
    @landryali_ 10 หลายเดือนก่อน

    okayyyy boyfriend's vibes are immaculate! love you

  • @liliaaa-h9d
    @liliaaa-h9d 11 หลายเดือนก่อน +3

    When u said u were 21 like i knew it but its surprises me every time 😭in my head ur still 19

  • @olivelarsen1481
    @olivelarsen1481 11 หลายเดือนก่อน +1

    Love you and your videos!!!!❤❤❤

  • @Jasondrewry878
    @Jasondrewry878 9 หลายเดือนก่อน

    my outfit *jumps* is NOT GIVING SLAY

  • @hollydueck3209
    @hollydueck3209 11 หลายเดือนก่อน

    I love this so much, and I love that you have your boyfriend to support you!!! I was hoping you'd also consider doing a "how to gym by yourself" video for us fans who may not have that same type of support person to go with us ... thanks Spencer!! ❤❤

  • @gabriellegaither17
    @gabriellegaither17 11 หลายเดือนก่อน

    LOVE YOU SPENCER

  • @Jules_72
    @Jules_72 11 หลายเดือนก่อน +1

    HI SPENCER IVE NEVER BEEN FIRST LOVE U AND ALL U DO! HAVE A AMAZING DAY!

  • @ellahechler8034
    @ellahechler8034 11 หลายเดือนก่อน +1

    Love you Spencer 🫶🏻🩷

  • @Logan-wx3mz
    @Logan-wx3mz 10 หลายเดือนก่อน

    i feel like if you started a podcast it would be the best most helpful thing on the planet

  • @hearts4.amyrose
    @hearts4.amyrose 11 หลายเดือนก่อน +1

    I'm so early!! Also love you girlyyyy💗💗

  • @livhollyedits
    @livhollyedits 11 หลายเดือนก่อน

    love you and your boyfriends energy

  • @Freedomlighttruth
    @Freedomlighttruth 9 หลายเดือนก่อน

    Please update us on your health from the naturopath. I self diagnosed myself with tonsilitis after the past few days and came across your video mentioning it todau

  • @lilaaaarose
    @lilaaaarose 11 หลายเดือนก่อน

    am i first? i love ya spencer! you’re so amazing 🩷🤍

  • @edwardleecaliforniausa
    @edwardleecaliforniausa 11 หลายเดือนก่อน +1

    Good morning happy Thursday morning and happy Thanksgiving day to you and your loved ones and this was amazing video I enjoy your channel

  • @aaliyahsaffy3621
    @aaliyahsaffy3621 7 หลายเดือนก่อน

    Does she do merch? Id loveeee if she did because i feel like it would be so cute!

  • @savannahnino8902
    @savannahnino8902 11 หลายเดือนก่อน

    Really awesome video ! Your so inspiring!

  • @vcxlsm3
    @vcxlsm3 10 หลายเดือนก่อน

    The glasses!!
    They’re so pretty, where’d you get them??

  • @Mae23140
    @Mae23140 11 หลายเดือนก่อน

    I love when you post videos

  • @Sun-cc6zo
    @Sun-cc6zo 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hello your are my fave content creator

  • @Eddie_TaylorsVersion
    @Eddie_TaylorsVersion 11 หลายเดือนก่อน

    love u smmm

  • @allison_hope_21
    @allison_hope_21 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hey Spencer! When is the rest of your fashion series coming out?

  • @jjsoccergirl-fc4si
    @jjsoccergirl-fc4si 11 หลายเดือนก่อน +1

    Watching this at the gym lmaooooo ily specer

  • @lindaschaffner1707
    @lindaschaffner1707 8 หลายเดือนก่อน

    i love you videos you slay and your workout form was fine! slayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

  • @aubreymaxwell3162
    @aubreymaxwell3162 11 หลายเดือนก่อน +1

    I love you Spencer❤

  • @lizapiatova7423
    @lizapiatova7423 11 หลายเดือนก่อน

    I love gym content !! xx

  • @zoekouris6687
    @zoekouris6687 11 หลายเดือนก่อน

    WE LOVE GYM CONTENT💪💪💪💪

  • @Andreamarie359
    @Andreamarie359 10 หลายเดือนก่อน

    slay girl i love your laugh

  • @Ellie-zt1kv
    @Ellie-zt1kv 11 หลายเดือนก่อน

    Girl you have inspired me to work out so i can have your legs, you are beautiful girl and I love your content thanks for posting!

  • @rebeccagrimm9704
    @rebeccagrimm9704 11 หลายเดือนก่อน +1

    ahhh i’m rly early! ❤

  • @ellaweerts3796
    @ellaweerts3796 11 หลายเดือนก่อน

    Love you so much ❤❤

  • @downtownbooklover
    @downtownbooklover 11 หลายเดือนก่อน

    AHHH ILYSMMMM

  • @Shotaclock
    @Shotaclock 11 หลายเดือนก่อน

    Ok can I wait to watch and workout with you❤😮😊

  • @alicialarsson5086
    @alicialarsson5086 11 หลายเดือนก่อน +1

    You are literally me at the gym 😂

  • @noraturner1070
    @noraturner1070 11 หลายเดือนก่อน +2

    me working out. - I GAVE MY BLOOD SWEAT AND TEARS FOR THIS

  • @שובלתבקה
    @שובלתבקה 11 หลายเดือนก่อน

    I LOVE UUUUUUUU

  • @ItzNexusRL
    @ItzNexusRL 10 หลายเดือนก่อน

    Always remember, if you can lift it, ITS LIGHT WEIGHT BABY!💪

  • @borbalabicskei3482
    @borbalabicskei3482 11 หลายเดือนก่อน

    I love push ups! The more you do them the easier they get! I do them when I am waiting for my food to get hot in the microwave or my shower to get hot 😂

  • @Its_josselyn
    @Its_josselyn 11 หลายเดือนก่อน +1

    I love your videos

  • @lng.sara09
    @lng.sara09 10 หลายเดือนก่อน

    I loove you spencer 💋

  • @mudblood_13
    @mudblood_13 11 หลายเดือนก่อน

    beautiful spencer 🥰🥰

  • @user-yy3ii3gj2s
    @user-yy3ii3gj2s 11 หลายเดือนก่อน

    Omg I love Spencer sm and I'm kinda early ig

  • @emilysilver4412
    @emilysilver4412 11 หลายเดือนก่อน +1

    Don’t forget your soul

  • @gabrielasantosevan
    @gabrielasantosevan 10 หลายเดือนก่อน

    hope the day that she feel so secure to show her boy

  • @AdelynnRomo-b7i
    @AdelynnRomo-b7i 11 หลายเดือนก่อน +1

    I love how she was so amazed at how good her butt looked🤣