പുതിയ MINDSET, പുതിയ LIFE !!! പ്രശസ്തനായ മൈൻഡ് ട്യൂണർ അനിൽകുമാർ പിസിയുടെ MIND REBOOT CHALLENGE (LIVE) ൽ പങ്കെടുക്കൂ. പുതിയ വർഷാരംഭത്തിനു മുന്നോടിയായി 31 powerful LIFE SESSIONS ൽ പങ്കെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ മനസിന്റെ ന്യൂ വേർഷൻ പുറത്തിറക്കാൻ അവസരം നൽകൂ. വാചക കസർത്തുകളോ ഉട്ടോപ്യൻ സിദ്ധാന്തങ്ങളോ ഇല്ലാത്ത പച്ചയായ ജീവിത യാഥാർഥ്യങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്ന മലയാളക്കരയിലെ ഒരേയൊരു ട്രൈനർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിനു പുതിയ വഴി വെട്ടിത്തെളിച്ചു തരുന്നു. JOIN NOW !!! api.whatsapp.com/send?phone=+919037449785&text=details%20please-%20MIND%20REBOOT%20CHALLENGE%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. അനിൽകുമാർ പിസിയുടെ 50 ദിവസ മെൻ്റർഷിപ് api.whatsapp.com/send?phone=+918714056448&text=details%20please%20personal%20mentoring%20withPC%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മനസ് തുറക്കാനും, മനസിനെ പുതിയൊരു രീതിയിലേക്ക് മാറ്റി സഞ്ചരിപ്പിക്കാനും അനിൽകുമാർ PC നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. MIND MUTATION ONLINE TRAINING - api.whatsapp.com/send?phone=+918714056448&text=MIND%20MUTATION%20ഡീറ്റെയിൽസ്%20അറിയാൻ%20ആഗ്രഹമുണ്ട്%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇതൊരു പുതിയ തുടക്കമായിരിക്കും. സിസ്റ്റമാറ്റിക്കായി ചിന്തിക്കാനും പ്ലാനിടാനും കാര്യങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാനുമുള്ള അതിവിദഗ്ധമായി സെറ്റ് ചെയ്ത അസ്സെസ്സ്മെന്റ് ടൂൾസ് ഉപയോഗിച്ച് അനിൽകുമാർ പിസി നൽകുന്ന Mind mutation ട്രൈനിങ്ങിൽ പങ്കെടുക്കൂ. ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ ഈ ദാമ്പത്യ ശാസ്ത്രം മനസിലാക്കാതെ ജീവിക്കുന്നതുകൊണ്ട് വിവാഹജീവിതത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടി വരുകയാണ്. നിങ്ങൾ വിവാഹിതരാണെങ്കിലും വിവാഹത്തിന് ഒരുങ്ങുകയാണെങ്കിലും ഓരോ തീരുമാനങ്ങളും വിവേകപൂർവ്വമായിരിക്കാൻ ഇന്ന് തന്നെ സ്നേഹഭാഷ കോഴ്‌സിൽ ചേരൂ api.whatsapp.com/send?phone=+918714056448&text=SNEHA%20BHASHA%20വിവരങ്ങൾ%20അറിയാൻ%20ആഗ്രഹിക്കുന്നു%20👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. മാനസികമായി അകന്ന ശേഷം ഇനി ഒരിക്കലും ഒന്നാകുമെന്നു കരുതിയിട്ടില്ലാത്ത ഒരുപാട് ദമ്പതികൾക്ക് വീണ്ടും ദാമ്പത്യത്തിൽ വസന്തകാലത്തെ വീണ്ടെടുത്ത് നൽകിയ പരിശീലനം. മനുഷ്യന്റെ കണ്ണുതുറപ്പിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ ഗ്രേറ്റ് മാസ്റ്റർ അനിൽകുമാർ PC യുടെ ഈ കോഴ്‌സ് നിങ്ങൾക്കും ഒരു വഴിത്തിരിവാകും. മനഃസാന്നിധ്യം, മാനസിക സന്തോഷം, സമാധാനം, നല്ല ദിനചര്യ, മനഃശക്തി, എന്നിവ വളരെ ലളിതമായ 30 പ്രാക്റ്റീസുകളിലൂടെ നേടിയെടുക്കാനുള്ള പരിശീലന പരിപാടിയാണിത്. api.whatsapp.com/send?phone=+919074250612&text=30days%20mindfulness%20challenge%20details%20please%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. 30 ദിവസവും അനിൽകുമാർ പിസിയുടെ ഗൈഡൻസ്. അതിശക്തവും പ്രായോഗികവുമായ ഈ മനഃസാന്നിദ്ധ്യ പരിശീലനത്തിൽ പങ്കെടുത്ത് ജീവിതത്തെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് പ്രവേശിപ്പിക്കാം. മെഡിറ്റേഷൻ പരിശീലിക്കാം, അനിൽകുമാർ പിസിയുടെ ഓൺലൈൻ ഗൈഡൻസിൽ !!! ഡീറ്റെയിൽസ് അറിയുവാൻ api.whatsapp.com/send?phone=+918714056448&text=Relax%20Art%20ഡീറ്റെയിൽസ്%20അറിയാൻ%20ആഗ്രഹമുണ്ട്%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഓൺലൈൻ പരിശീലനമായിരിക്കും ഇത്. ഈ പരിശീലനത്തിൽ ലോകോത്തരമായ മെഡിറ്റേഷനുകൾ പരിശീലിക്കാനുള്ള ട്രെയിനിംഗും കമൻ്ററികളും നൽകും. അനിൽകുമാർ പിസിയുമായി മനസ് തുറന്നു സംസാരിച്ച് ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള ഗൈഡൻസ് എടുക്കുവാനുള്ള ഓൺലൈൻ or ഓഫ്‌ലൈൻ പേഴ്‌സണൽ സ്ലോട്ട് ബുക്കിങ്ങിനു ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക api.whatsapp.com/send?phone=+918714056448&text=details%20please%20personal%20counselling%20withPC%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മനസ് തുറക്കാനും, മനസിനെ പുതിയൊരു രീതിയിലേക്ക് മാറ്റി സഞ്ചരിപ്പിക്കാനും അനിൽകുമാർ PC നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. Anilkumar PC is an exceptional problem-solver with a natural aptitude for finding effective solutions. He possesses extensive expertise in mind-tuning art, counselling, training, life coaching, meditation coaching, philosophy, and influencing. മനുഷ്യ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവുകളുടെ ആഴങ്ങളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന ഒരു അന്വേഷകനാണ് അനിൽകുമാർ പിസി. കഴിഞ്ഞ 20 വർഷമായി ആത്മീയത, മെഡിറ്റേഷൻസ്, ഫിലോസഫി, സൈക്കോളജി, മനുഷ്യ പരിണാമങ്ങൾ, മസ്തിഷ്ക രഹസ്യങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ മൈൻഡ് ട്യൂണിങ് പ്രാക്റ്റീഷനർ & കൗൺസിലർ ആണ് അനിൽകുമാർ പിസി. TH-cam :- www.youtube.com/@anilkumarpc_official www.youtube.com/@lifechangingideasaffirmations/featured INSTAGRAM :- instagram.com/anilkumarpc_therealisticman/ FACEBOOK :- facebook.com/Anilkumarpcottappalam FOLLOW OUR FACEBOOK PAGE - facebook.com/profile.php?id=100083208698568 LINKEDIN :- www.linkedin.com/in/anil-kumar-pc-1819a3289 TELEGRAM CHANNEL:- t.me/anilkumarpcofficial WhatsApp Channel :- whatsapp.com/channel/0029Va4MOU8DOQITEg8xj53Jp ANILKUMAR PC's പോഡ്‌കാസ്റ്റ് - open.spotify.com/show/4j517Qqca1n756clIMMP7c?si=UHA32FdwSLyHrO7LsDI8Kg WhatsApp : - +91 87140 56448
താങ്കൾ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ കറക്റ്റ് ആണ് പക്ഷേ ഒരു ചെറിയ ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ട് മധ്യവയസ് കഴിഞ്ഞവർക്ക് താങ്കൾ പറഞ്ഞ രീതിയിൽ പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയില്ല . പിന്നെ ചെറുപ്പക്കാരായാലും മദ്യവയസ്ക്കാരായാലും ആരായാലും ബെഡിൽ നമ്മൾ രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ കുറച്ചു സമയം ഉണർന്നതിനുശേഷം പയ്യെ എഴുന്നേറ്റിരുന്ന് ബെഡിന് പുറത്തേക്ക് കാല് താഴ്ത്തിയിട്ട് കുറച്ചുസമയം റിലാക്സ് ആയതിനു ശേഷമേ നിവർന്ന് നടക്കാൻ പാടുള്ളു നമ്മുടെ ബ്ലഡ് സർക്കുലേഷൻ ക്ലിയർ ആയ രീതിയിൽ വർക്ക് ചെയ്യുന്നു ചെയ്യുകയുള്ളൂ. ഇതൊന്നും ശ്രദ്ധിക്കാതെ പെട്ടെന്നുള്ള ആക്ഷൻ ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് അറ്റാക്ക് തൊട്ട് സ്റ്റോക്ക് വരെ വരാൻ ചാൻസ് ഉണ്ട് എന്നാണ് പറയപ്പെടുന്ന ശരിയാണോ തെറ്റാണോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ടൂവീലറി ർ നമ്മൾ സാധാരണക്കാരുടെ ഇടയിൽ ഏറ്റവും നല്ല വണ്ടി ആയിട്ട് ബുള്ളറ്റ് ആണ് അതിരാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് നമ്മൾ പോകാൻ വേണ്ടി സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരിക്കലും സ്വിച്ച് പിടിച്ച് സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യാൻ പാടില്ല കിക്കർ ലിവർ അടിച്ചു തന്നെ സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യണം അങ്ങനെ സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്ത് ഒരു രണ്ട് മിനിറ്റ് എങ്കിലും ഒന്ന് സ്റ്റാർട്ട് ആയി കുറച്ചു സമയം സ്റ്റാർട്ടിങ് ഇട്ടതിനുശേഷം പതുക്കെ വണ്ടി എടുക്കാൻ പാടുള്ളൂ അതിന്റെ ഓയിൽ എല്ലാം സർക്കുലറായി പിന്നെആക്സിലേറ്റർ കൊടുക്കാൻ പാടുള്ളു വണ്ടി എടുക്കാൻ പാടുള്ളൂ നമ്മുടെ ശരീരം എത്രത്തോളം കരുതലോടെ വേണം നമ്മൾ ഓരോ ദിവസവും ഉണർന്ന് എഴുന്നേൽക്കാൻ
ഞാൻ ഗൾഫിൽ നിൽകുമ്പോൾ നല്ല വയറൂണ്ടായിരുന്നു ഞാൻ വല്ല്യ കാര്യമാക്കിയില്ല കൂടെയുള്ളവർ ചോതികാൻ തുടങ്ങി എത്രമാസം അപ്പോ എനിക്ക് അത് പ്രേഷ്‌നമായി മാറി പിറ്റേന്ന് ജിമ്മിൽ പോയി ഒരാഴ്ചകൊണ്ട് വയറ് കുറഞ്ഞു
Hi Anil sir, thanks for the reminder! 😊 My small suggestion , you should not get up straight from the bed like you said, it's not good for the heart, due to a sudden change in blood pressure. Our body needs some time to get adjusted to the straight position from the sleeping position. 😊 Before you get up, turn your right side, slowly sit on your bed and get up slowly. That's what yogi practices.. I 100% agree with the rest you said. Thanks 😊
സാർ ,നമ്മൾ എല്ലാവരും സമയത്തിൻ്റെ പകുതിയിൽ ഏറെയും ചിലവാക്കുന്നത് പണം നേടാന്നാണ് അത് പല ജോലി മേഖലയിലൂടെയും ,സാറായാലും നമ്മൾ ആയാലും ലക്ഷ്യം അതിനു പ്രാധാന്യം ഉണ്ട് ഒരു വ്യക്തിക്കു എത്ര രൂപ ബാങ്ക് ബാലൻസ് ഉണ്ടായാൽ ആണ് ഒരു ഹാപ്പിനസ് ലഭിക്കുക സാറിൻ്റെ അനുഭവത്തിൽ നിന്നൊരു ഉത്തരം നൽകുക
ഉറങ്ങി എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ അര മിനിറ്റ് ശരീരം relax ചെയ്തു കാൽപ്പാദം തറയിൽ വെച്ചു സാ വകാശവും എഴുന്നേ ൽക്കേണ്ടതാണ്. കാരണം ഹൃദയം, തലച്ചോറ് അവയുടെ അവസ്ഥക്കു നല്ലതല്ലെന്നു ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നുണ്ട്..
പക്ഷെ എനിക്ക് പ്രശ്നമാണ് ഞാൻ മാത്രം എന്റെ കാര്യം മാത്രം എന്ന് പിന്തിക്കാൻ എനിക്ക് പ്രശ്നമാണ് പ്രയാസമാണ് നമ്മളോടപ്പം ഉള്ളവരും നല്ല ജീവിതത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്ക കുന്നില്ല
![[#2024MAMA] BIGBANG (빅뱅) - 뱅뱅뱅 (BANG BANG BANG) + FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/EQsYfiPR9uM/mqdefault.jpg)
പുതിയ MINDSET, പുതിയ LIFE !!! പ്രശസ്തനായ മൈൻഡ് ട്യൂണർ അനിൽകുമാർ പിസിയുടെ MIND REBOOT CHALLENGE (LIVE) ൽ പങ്കെടുക്കൂ. പുതിയ വർഷാരംഭത്തിനു മുന്നോടിയായി 31 powerful LIFE SESSIONS ൽ പങ്കെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ മനസിന്റെ ന്യൂ വേർഷൻ പുറത്തിറക്കാൻ അവസരം നൽകൂ. വാചക കസർത്തുകളോ ഉട്ടോപ്യൻ സിദ്ധാന്തങ്ങളോ ഇല്ലാത്ത പച്ചയായ ജീവിത യാഥാർഥ്യങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്ന മലയാളക്കരയിലെ ഒരേയൊരു ട്രൈനർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിനു പുതിയ വഴി വെട്ടിത്തെളിച്ചു തരുന്നു. JOIN NOW !!! api.whatsapp.com/send?phone=+919037449785&text=details%20please-%20MIND%20REBOOT%20CHALLENGE%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക.
അനിൽകുമാർ പിസിയുടെ 50 ദിവസ മെൻ്റർഷിപ് api.whatsapp.com/send?phone=+918714056448&text=details%20please%20personal%20mentoring%20withPC%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മനസ് തുറക്കാനും, മനസിനെ പുതിയൊരു രീതിയിലേക്ക് മാറ്റി സഞ്ചരിപ്പിക്കാനും അനിൽകുമാർ PC നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
MIND MUTATION ONLINE TRAINING - api.whatsapp.com/send?phone=+918714056448&text=MIND%20MUTATION%20ഡീറ്റെയിൽസ്%20അറിയാൻ%20ആഗ്രഹമുണ്ട്%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇതൊരു പുതിയ തുടക്കമായിരിക്കും. സിസ്റ്റമാറ്റിക്കായി ചിന്തിക്കാനും പ്ലാനിടാനും കാര്യങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാനുമുള്ള അതിവിദഗ്ധമായി സെറ്റ് ചെയ്ത അസ്സെസ്സ്മെന്റ് ടൂൾസ് ഉപയോഗിച്ച് അനിൽകുമാർ പിസി നൽകുന്ന Mind mutation ട്രൈനിങ്ങിൽ പങ്കെടുക്കൂ.
ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ ഈ ദാമ്പത്യ ശാസ്ത്രം മനസിലാക്കാതെ ജീവിക്കുന്നതുകൊണ്ട് വിവാഹജീവിതത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടി വരുകയാണ്. നിങ്ങൾ വിവാഹിതരാണെങ്കിലും വിവാഹത്തിന് ഒരുങ്ങുകയാണെങ്കിലും ഓരോ തീരുമാനങ്ങളും വിവേകപൂർവ്വമായിരിക്കാൻ ഇന്ന് തന്നെ സ്നേഹഭാഷ കോഴ്‌സിൽ ചേരൂ api.whatsapp.com/send?phone=+918714056448&text=SNEHA%20BHASHA%20വിവരങ്ങൾ%20അറിയാൻ%20ആഗ്രഹിക്കുന്നു%20👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. മാനസികമായി അകന്ന ശേഷം ഇനി ഒരിക്കലും ഒന്നാകുമെന്നു കരുതിയിട്ടില്ലാത്ത ഒരുപാട് ദമ്പതികൾക്ക് വീണ്ടും ദാമ്പത്യത്തിൽ വസന്തകാലത്തെ വീണ്ടെടുത്ത് നൽകിയ പരിശീലനം. മനുഷ്യന്റെ കണ്ണുതുറപ്പിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ ഗ്രേറ്റ് മാസ്റ്റർ അനിൽകുമാർ PC യുടെ ഈ കോഴ്‌സ് നിങ്ങൾക്കും ഒരു വഴിത്തിരിവാകും.
മനഃസാന്നിധ്യം, മാനസിക സന്തോഷം, സമാധാനം, നല്ല ദിനചര്യ, മനഃശക്തി, എന്നിവ വളരെ ലളിതമായ 30 പ്രാക്റ്റീസുകളിലൂടെ നേടിയെടുക്കാനുള്ള പരിശീലന പരിപാടിയാണിത്. api.whatsapp.com/send?phone=+919074250612&text=30days%20mindfulness%20challenge%20details%20please%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. 30 ദിവസവും അനിൽകുമാർ പിസിയുടെ ഗൈഡൻസ്. അതിശക്തവും പ്രായോഗികവുമായ ഈ മനഃസാന്നിദ്ധ്യ പരിശീലനത്തിൽ പങ്കെടുത്ത് ജീവിതത്തെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് പ്രവേശിപ്പിക്കാം.
മെഡിറ്റേഷൻ പരിശീലിക്കാം, അനിൽകുമാർ പിസിയുടെ ഓൺലൈൻ ഗൈഡൻസിൽ !!! ഡീറ്റെയിൽസ് അറിയുവാൻ api.whatsapp.com/send?phone=+918714056448&text=Relax%20Art%20ഡീറ്റെയിൽസ്%20അറിയാൻ%20ആഗ്രഹമുണ്ട്%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഓൺലൈൻ പരിശീലനമായിരിക്കും ഇത്. ഈ പരിശീലനത്തിൽ ലോകോത്തരമായ മെഡിറ്റേഷനുകൾ പരിശീലിക്കാനുള്ള ട്രെയിനിംഗും കമൻ്ററികളും നൽകും.
അനിൽകുമാർ പിസിയുമായി മനസ് തുറന്നു സംസാരിച്ച് ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള ഗൈഡൻസ് എടുക്കുവാനുള്ള ഓൺലൈൻ or ഓഫ്‌ലൈൻ പേഴ്‌സണൽ സ്ലോട്ട് ബുക്കിങ്ങിനു ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക api.whatsapp.com/send?phone=+918714056448&text=details%20please%20personal%20counselling%20withPC%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മനസ് തുറക്കാനും, മനസിനെ പുതിയൊരു രീതിയിലേക്ക് മാറ്റി സഞ്ചരിപ്പിക്കാനും അനിൽകുമാർ PC നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
Anilkumar PC is an exceptional problem-solver with a natural aptitude for finding effective solutions. He possesses extensive expertise in mind-tuning art, counselling, training, life coaching, meditation coaching, philosophy, and influencing.
മനുഷ്യ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവുകളുടെ ആഴങ്ങളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന ഒരു അന്വേഷകനാണ് അനിൽകുമാർ പിസി. കഴിഞ്ഞ 20 വർഷമായി ആത്മീയത, മെഡിറ്റേഷൻസ്, ഫിലോസഫി, സൈക്കോളജി, മനുഷ്യ പരിണാമങ്ങൾ, മസ്തിഷ്ക രഹസ്യങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ മൈൻഡ് ട്യൂണിങ് പ്രാക്റ്റീഷനർ & കൗൺസിലർ ആണ് അനിൽകുമാർ പിസി.
TH-cam :- www.youtube.com/@anilkumarpc_official
www.youtube.com/@lifechangingideasaffirmations/featured
INSTAGRAM :- instagram.com/anilkumarpc_therealisticman/
FACEBOOK :- facebook.com/Anilkumarpcottappalam
FOLLOW OUR FACEBOOK PAGE - facebook.com/profile.php?id=100083208698568
LINKEDIN :- www.linkedin.com/in/anil-kumar-pc-1819a3289
TELEGRAM CHANNEL:- t.me/anilkumarpcofficial
WhatsApp Channel :- whatsapp.com/channel/0029Va4MOU8DOQITEg8xj53Jp
ANILKUMAR PC's പോഡ്‌കാസ്റ്റ് - open.spotify.com/show/4j517Qqca1n756clIMMP7c?si=UHA32FdwSLyHrO7LsDI8Kg
WhatsApp : - +91 87140 56448
😂
താങ്കൾ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ കറക്റ്റ് ആണ് പക്ഷേ ഒരു ചെറിയ ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ട് മധ്യവയസ് കഴിഞ്ഞവർക്ക് താങ്കൾ പറഞ്ഞ രീതിയിൽ പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയില്ല . പിന്നെ ചെറുപ്പക്കാരായാലും മദ്യവയസ്ക്കാരായാലും ആരായാലും ബെഡിൽ നമ്മൾ രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ കുറച്ചു സമയം ഉണർന്നതിനുശേഷം പയ്യെ എഴുന്നേറ്റിരുന്ന് ബെഡിന് പുറത്തേക്ക് കാല് താഴ്ത്തിയിട്ട് കുറച്ചുസമയം റിലാക്സ് ആയതിനു ശേഷമേ നിവർന്ന് നടക്കാൻ പാടുള്ളു നമ്മുടെ ബ്ലഡ് സർക്കുലേഷൻ ക്ലിയർ ആയ രീതിയിൽ വർക്ക് ചെയ്യുന്നു ചെയ്യുകയുള്ളൂ. ഇതൊന്നും ശ്രദ്ധിക്കാതെ പെട്ടെന്നുള്ള ആക്ഷൻ ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് അറ്റാക്ക് തൊട്ട് സ്റ്റോക്ക് വരെ വരാൻ ചാൻസ് ഉണ്ട് എന്നാണ് പറയപ്പെടുന്ന ശരിയാണോ തെറ്റാണോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ടൂവീലറി ർ നമ്മൾ സാധാരണക്കാരുടെ ഇടയിൽ ഏറ്റവും നല്ല വണ്ടി ആയിട്ട് ബുള്ളറ്റ് ആണ് അതിരാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് നമ്മൾ പോകാൻ വേണ്ടി സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരിക്കലും സ്വിച്ച് പിടിച്ച് സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യാൻ പാടില്ല കിക്കർ ലിവർ അടിച്ചു തന്നെ സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യണം അങ്ങനെ സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്ത് ഒരു രണ്ട് മിനിറ്റ് എങ്കിലും ഒന്ന് സ്റ്റാർട്ട് ആയി കുറച്ചു സമയം സ്റ്റാർട്ടിങ് ഇട്ടതിനുശേഷം പതുക്കെ വണ്ടി എടുക്കാൻ പാടുള്ളൂ അതിന്റെ ഓയിൽ എല്ലാം സർക്കുലറായി പിന്നെആക്സിലേറ്റർ കൊടുക്കാൻ പാടുള്ളു വണ്ടി എടുക്കാൻ പാടുള്ളൂ നമ്മുടെ ശരീരം എത്രത്തോളം കരുതലോടെ വേണം നമ്മൾ ഓരോ ദിവസവും ഉണർന്ന് എഴുന്നേൽക്കാൻ
ശരിയാണ് ഈ ഒരു മടിയാണ് എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണം
പഠിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക്
ഉണർന്നു പ്രവർത്തിക്കാനും
സമൂഹത്തിൽ
ഉയർന്ന ചിന്താഗതി കിട്ടുന്ന ഒരു മോട്ടി വേഷൻ തരുമോ
ഞാൻ ഗൾഫിൽ നിൽകുമ്പോൾ നല്ല വയറൂണ്ടായിരുന്നു ഞാൻ വല്ല്യ കാര്യമാക്കിയില്ല കൂടെയുള്ളവർ ചോതികാൻ തുടങ്ങി എത്രമാസം അപ്പോ എനിക്ക് അത് പ്രേഷ്‌നമായി മാറി പിറ്റേന്ന് ജിമ്മിൽ പോയി ഒരാഴ്ചകൊണ്ട് വയറ് കുറഞ്ഞു
Resistance Restrict us from Receiving Rewards...🎉
Bro anxiety reduce cheayan video cheayo
Hi Anil sir, thanks for the reminder! 😊
My small suggestion , you should not get up straight from the bed like you said, it's not good for the heart, due to a sudden change in blood pressure. Our body needs some time to get adjusted to the straight position from the sleeping position. 😊 Before you get up, turn your right side, slowly sit on your bed and get up slowly. That's what yogi practices..
I 100% agree with the rest you said. Thanks 😊
സത്യം ഗുരുജി ❤
Sathyam ഗുരുജി❤
വളരെ ശരിയുള്ള കാര്യം👌👍🙏❤️
Super talking. sir
Thank you sir 🙏🙏🙏
Very good 🙏
Simple presentation
ഹായ് സാർ ❤❤
Good information
Thamashayil koodi karyam paranju tharunna sarinu nandi nandi👌👌🌹🌹
😂
thanku sir ❤🙏
Tanku sir❤❤❤❤
തത്ത കൂട് alrm കലക്കി 😀👍
Valuable msg❤️
🙏🙏🙏
Thank you😍
Great idea❤
Sir, thankal parayunnathu enikkulla problem anu.
സാർ ,നമ്മൾ എല്ലാവരും സമയത്തിൻ്റെ പകുതിയിൽ ഏറെയും ചിലവാക്കുന്നത് പണം നേടാന്നാണ് അത് പല ജോലി മേഖലയിലൂടെയും ,സാറായാലും നമ്മൾ ആയാലും ലക്ഷ്യം അതിനു പ്രാധാന്യം ഉണ്ട് ഒരു വ്യക്തിക്കു എത്ര രൂപ ബാങ്ക് ബാലൻസ് ഉണ്ടായാൽ ആണ് ഒരു ഹാപ്പിനസ് ലഭിക്കുക സാറിൻ്റെ അനുഭവത്തിൽ നിന്നൊരു ഉത്തരം നൽകുക
❤❤❤
👍
🔥🔥👍👍👍❤️❤️
👍😊
👌
ഉറങ്ങി എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ അര മിനിറ്റ് ശരീരം relax ചെയ്തു കാൽപ്പാദം തറയിൽ വെച്ചു സാ വകാശവും എഴുന്നേ ൽക്കേണ്ടതാണ്. കാരണം ഹൃദയം, തലച്ചോറ് അവയുടെ അവസ്ഥക്കു നല്ലതല്ലെന്നു ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നുണ്ട്..
❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
❤❤❤❤❤😊😊😊😊
Enikku venda ennu paranu alojikathe parayilla
Bebee
താങ്കൾ പറയുന്ന law of entropy. ഞാനാണെങ്കിൽ എണീറ്റാലും ചിലപ്പോ അവിടെ തന്നെ ഇരുന്ന് ഉറങ്ങും😴😴
Njanum
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🫂🫂❤️❤️🥰🥰
കട്ടിൽ പൊളിക്കോ
😂
പക്ഷെ എനിക്ക് പ്രശ്നമാണ് ഞാൻ മാത്രം എന്റെ കാര്യം മാത്രം എന്ന് പിന്തിക്കാൻ എനിക്ക് പ്രശ്നമാണ് പ്രയാസമാണ് നമ്മളോടപ്പം ഉള്ളവരും നല്ല ജീവിതത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്ക കുന്നില്ല
😅
🤣🤣🤣🤣🤣❤️❤️❤️❤️❤️
😊
👍👌
❤
❤❤❤❤
❤
❤❤❤
❤❤
❤❤❤