【脱初心者】100km走破を目指すあなたに送るロングライドの失敗談【ビチアモーレ浦和店】
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2024
- ロードバイク買取専門店「ビチアモーレ」の川チュンがお届けするシリーズ
今回のテーマは「自転車で100㎞走りたい」
しかし、走るためのコツや準備など切り口ではなく
ロングライドで失敗したという経験談を浦和店スタッフとディスカッションします。
0:00 イントロダクション
1:27 ロングライドの失敗談～スタッフ増田の場合
5:20 ロングライドの失敗談～スタッフ佐藤の場合
8:50 ロングライドの失敗談～スタッフ川崎の場合
23:47 ブルベの時の話～寒さに注意しよう
29:02 ルートを組むときの注意点
30:45 100㎞ってどれくらい時間がかかるの？
36:46 エピローグ～自分喋りすぎですね、反省
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撮影・編集 WATARU CH
●WATARU CH ROAD BIKE VLOG
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川ちゅんトーク上手いから全然飽きずに聞いてられるw
ありがとうございます！
スミマセン！ホント喋りすぎですよね自分（川崎）
最近面白いコンテンツ多くて好きです❤️
ありがとうございます！
結構とりとめのない話題でしたが良かったです！（川崎）
トーク回も面白くて好きです！ラジオみたいに聴けていい！
ありがとうございます！
そういう感じで楽しんでもらえると、狙った感じで見てもらえて幸いです！（川崎）
楽しい体験談、ありがとうございました.
ありがとうございます！
いやはや、そういわれると救われます（川崎）
川ちゅんの話が一番面白かったな。特集組んで欲しい
ありがとうございます！
喋りすぎたかなと思いましたが、そういわれると救われます（川崎）
ラジコン屋さんは想像できないですね～、いい具合に緩くて面白い。
ありがとうございます！
そうなんですよ、昔OVAってメーカーのインキュバスっていうマシンを使ってました（川崎）
初乗りで400キロって化け物だ！自分は、初めてクロスに乗った時は5キロでお尻が悲鳴を上げました。今は300キロでも400キロでも普通に走れますが…
自分も初めての200キロは熱中症で正常な判断能力を失っていた時に経験しました。
8月に同じく利根川を調子に向かっていた時です。50キロまでしか走ったことが無いのに、なぜか「あと50キロじゃん」と銚子まで行き、帰り道があることに気が付きました。
翌日血尿が出たことは秘密です。
ありがとうございます！
自分も動画内ではカットされてましたが、血尿は出ました……（川崎）
川ちゅんさん、トーク面白いですね〜知らない事も聞いてて飽きないし、入ってきます。
しかも、地元ネタで！海が見えない「波乗り道路」にキョン！！楽しかったです。
ありがとうございます！
そうです、あそこ確か波乗り道路って名前でした！（川崎）
面白くてタメにならない話し最高です(笑) 山の上で寒くて死にそう、土砂降りで死にそうは良くありますが、補給食無くなって見渡す限りの田んぼの中で完全に動けなくなったのがヤバかったです。やっと辿り着いた自販機でコーラを3本一気飲みして復活。
ありがとうございます！
ロングライドでクタクタの時って、なぜか炭酸飲料一気飲みできますよね（川崎）
全You Tube界で、初めてコメントします！
それくらい面白かったです！！
メカやフィジカル系もためになりますが、過去の思い出や経験みたいな、フリートーク、川チュンさんの話し、共感あり、笑いありで、ほんと楽しかったので、また！お願いします！！！！
ありがとうございます！
トーク回は今後もボチボチやってきます！（川崎）
いつもとても楽しいトークをありがとうございます♪
40年前になりますけど、中学時代、部活のない日に荒サイの浦和〜東松山の森林公園間を往復100キロ以上、ママチャリで走っていました。
さらに森林公園内もグルグル🌀走りました。
昭和ですから携帯はありませんでしたし、水はサイクリングロードを脱線して公園を探し当てて飲んでました。
帰宅後に体重が数キロ減ってるのを確認するのも楽しかったです。
飽きるかと言われれば飽きたかも知れませんが、常に次の橋を目標にして友人たちと競って走っていました。
ありがとうございます！
すごいですねその距離（川崎）
佐藤さんお久しぶりです。お元気そうで何よりです。自転車業界ベテランです🚴
ありがとございます！
そうなんですよ！（川崎）
楽しい動画で良かったです。
ノープランで走ると自然に山に行ってしまう自分。退屈を避けようとしてしまうからだったと気付きました。
ありがとうございます！
冒険ですね（川崎）
グーグルマップでルートを考えて、高低差があまりないから楽だろうと思っていたら。
細かいアップダウンが連続している丘陵地帯でペースが掴めず想像以上に疲れた事があります。
ありがとうございます！
あ、確かにそれあります……（川崎）
初めて100㌔走ったのは中学生の時かな。新聞配達してたので自信はあったけど今から40年以上前で。今月100㌔挑戦してみます。
ありがとうございます！
なんと40年前！（川崎）
上級者さんからの初心者当時の失敗談、笑えますね❗
川チュンさんのトーク、面白過ぎです😂
オフ会開催したら、お話聞きに行きます😂
ありがとうございます！
オフ会ですか！？（川崎）
毎度、楽しく拝聴しています。
とてもためになるお話でした。
カスイチは、確かに飽きました。
景色だけの問題かと思いましたが、アップダウンが無いことも1つの理由だったんですね。
同じ湖でも、富士五湖全て走破は飽きないんで…。
ありがとうございます！
富士五湖制覇はなかなかですね！トライしようかな（川崎）
最初から最後まで参考になりまくりでしたm(__)m
それにしてもいきなり400㎞とか川チュン氏フィジカルやばすぎます（笑
ありがとうございます！
ホント昔です23とか25歳とかあの頃です！（川崎）
このメンツなら映画の話とかしても面白くなるはず
ありがとうございます！
ファイトクラブを話す回になってしまう！！（川崎）
無理はしないほうがいいよ～ガチな見た目でグッタリして動けなくなってたロードバイク乗り見たことある。一緒にいた人が何処か電話してたけどヤバそうだった。
ありがとうございます！
顛末が気になりますね（川崎）
通勤でロードバイク乗り始めて２ヶ月で往復150km走って帰りの残り2〜30kmのところで右膝痛めたのが辛かったです。
ありがとうございます！
その距離が長く感じる……！（川崎）
お尻が痛くなるのは「座りすぎるから」はよく分かります。ペダルとの体重バランスですよね。そのためにサドルの上下１ミリで戦ってました。
ありがとうございます！
微調整は自分も時々あります（川崎）
失敗談最高にたのしかったです。しかし初めてで400はすごいですね。
ありがとうございます！
いきなり400とかめちゃめちゃですよね！（川崎）
こないだ初霞ヶ浦1周してきたのですが…ビンディングデビューして初のロングで足が痺れたりしてしまい、しっかりポジションを整えてからロングライドをやるべきだなと後悔しました😅
ありがとうございます！
痛くなってわかることもある……（川崎）
昔なら、田舎のバス停の小屋
終バスが19時過ぎぐらいで、シートにくるまって野宿当たり前みたいなｗ
しかし、寝すぎると、早朝近所のおばさんの掃き掃除で目覚め気まずくなる。
ありがとうございます！
バスの小屋で雨宿りや仮眠は自分もありますが、夏場で虫がすごかった記憶が……（川崎）
中部や北陸の旧街道筋のバス停とかは、電灯が無かったので
蚊だけですね
ペラペラのシェラフカバー〔100g未満）、薄手のグランドシート（150g程度）、洗濯ネット
シェラフカバーに入ってカバーにくるまって、輪行袋を枕に洗濯ネット顔にかけてましたね
今やったら通報されて夜中に職質される自信がありますが
平成一桁ぐらいまでは、田舎のJRの無人駅なら、夏場は、普通に誰かが泊まってましたね
自転車初心者の時にロードガチ勢に熱海にクロス(自分)で片道100kmくらい連れて行かれたのは良い思い出
ありがとうございます！
それはちょっとキツい（川崎）
長野に遭難しに来てくれてありがとうｗ
ありがとうございます！
そ、そうなの！？（川崎）
うちのところの広域農道はアップダウン激しいですw
ありがとうございます！
アップダウン激しかった広域農道って自分も福島県の棚倉町で経験しました……（川崎）
シングルフリーで100km走ってみたい…
今まで50kmが最長です
ありがとうございます！
シングルギアで100㎞はやばいですね！（川崎）
自分も初ロングライドがクロスバイクで530kmだったので凄くわかりますねー。
ほとんど乗ってなかったクロスを引っ張り出して
遠方の友達の所までチャリで行ったらウケる的なノリで出発。
一応着いたけど満身創痍でした。
ありがとうございます！
だいぶ乗りましたねえ！（川崎）
片道530kmですか？！
片道ですね。帰りは新幹線で。
3日かけた道程が僅か4時間で戻れるという
感動と虚無感が入り交じる。
@@yamaki.wataru すばらしい！一生話せる思い出になりましたね笑
200km走ろうとしたとき ろくにチューブ交換の練習とかしなかったから失敗して 予備の予備チューブ使ったことある
ありがとうございます！
現地だと変な噛み込みをしてしまってやらかすことはあります（川崎）
いつも往復70ｋｍくらい走ってたときに、体の調子がいいからやっちゃう？！って調子乗って往復120ｋｍのルートに思いつきで変えたら残り15ｋｍで体力枯渇して足いてぇ、ケツいてぇでスーパー銭湯で４時間ほど休んでから帰るはめになりました
でもなんだかんだ楽しく帰れたのでそれ以来自転車熱が高まってますｗ
ありがとうございます！
わかります、夢中になって気づいたら……（川崎）
初めての100kmは、大阪寝屋川→三ノ宮(ネカフェ1泊)→東加古川→明石(約99.4km)でしたね
冬でしたが、腰痛いはお尻痛いは手が冷たくなるはで辛かったですね
100kmの最短は、御坊市→串本町までで3時間30分でした
ありがとうございます！
冬は大変でしたね（川崎）
なれると100kmってちょうどよい距離なんですけどね。
丸一日かけて福岡県から大分県の国東半島ぐるっと回ってまた帰った時は300Km近くなのでさすがに疲れましたね(笑)
ありがとうございます！
いいですね！国東半島（川崎）
皆さんの話を聞くと、尻があまり痛くならない体質は恵まれているなと思います。ただ、100kmを超えると腰痛が出やすいので、意識的にダンシングの時間を設けるなど自衛しています。
ちなみに…MCは全員が同じくらいの時間を話せるようにコントロールできてこそ、ですよ😏
ありがとうございます！
いや、そうですね、しゃべりすぎですね自分（川崎）
まさかキョンの話が出ると思わなんだ
ありがとうございます！
千葉と言えばキョン（川崎）
100キロはなんか普通に走れたな
破綻している自論では、10km走れたら帰らなきゃいけないから20行ける
20行けたら40 40行けたら80…
みたいな感じで100kmは50km行けたらいける
なんの装備もないからクロスバイクで、ジーパンで水をウエストバッグに入れて背負っていきました
次の日太ももの付け根擦れて痛かったな…
ありがとうございます！
そうなんですよね10km遠くに行くには20km走れないといけない……（川崎）
10:32 7.2vで萌えたｗ
ありがとうございます！
田宮の1700SPニカドバッテリーでした（川崎）
接触面積が増えると、圧力は低下します。よって柔らかいサドルを使用すれば、接する部位の圧力は下がるはずです。
サドルの柔らかさよりも姿勢などのほうが影響が大きいと思います。
ありがとうございます！
そうなんです、そうなんですけどね（川崎）
mi-ke懐かしいねw
ありがとうございます！
いろいろありました（川崎）
お疲れ様です。ビチアモの幹部の人達のヤバさが良く分かる内容でした😄👏👏👏
面白過ぎますよ、格言多過ぎ😂
お尻の痛みは長距離の歴史や、お土産は自分で食べるとか😂
ありがとうございます！
ひよこを全部自分で食う増田……（川崎）
面白かった。ただ、3人とも鉄人過ぎて参考になったんだか、ならなかったんだかｗ
ありがとうございます！
確かに……（川崎）
100キロ走ると足の裏の感覚なくなってくるから踏めなくなるのきつい
ありがとうございます！
100㎞はなかなかの距離ですから！（川崎）
3人で話しててもあまり年齢差を感じないね
ありがとございます！
そうなんですよね、５０代、４０代、２０代ですね……（川崎）
体の作りが違うということがわかった
ありがとうございます！
そんなことはないはず（川崎）
5:22
川チュン『佐藤さんとか逆に…』
佐藤さんなぜ後ろ振り返った？笑
あなた佐藤さんでしょ？笑
もしかして川チュンは佐藤さんの守護霊の佐藤さんに話を振ったのかな。
すみません、関係ないとこのコメントで💦こういう人がなんとも思わないとこにこだわっちゃうんですよね〜（笑）
失礼しました💦
ありがとうございます！
え、え？！俺！？的な（川崎）
ロングライド失敗談腹抱えて笑いました、ケツ痛は避けられませんよね、ロングライドは数える程しかしてませんが、恵まれてたんだなと思いました。ビワイチと、ツールドのと400だからかな。
ありがとうございます！
能登はいいですね、自分走ったことないので行ってみたいところです（川崎）
お土産補給食は高そうやな
ありがとうございます！
自分は包装のゴミがすごそうというイメージが……（川崎）
僕の初ロングライドは14歳の時にママチャリで地方のゲーセン目指して３００km。途中トラックに乗せてもらい実質250kmぐらい。電車賃が片道分しかなかったのでノルマ達成。チャリはゲーセンにママ捨てて帰りました。笑
ありがとうございます！
300kmはやばいですね！（川崎）
皆さんはお尻が痛いと言いますが、こかんは痛くならないですか、悩んでます。
お尻＝こかん
ありがとうございます！
サドルが柔らかいと股間やってしまったことがあります……（川崎）
そうそう、お尻が痛いというのは正確な表現じゃないよなぁとわたしも思っています。
わたしの場合は、股間というか股の付け根が痛くて…(お稲荷さんの横っちょの辺りです)。
座面の形が違うサドル(穴開き・なしも含め)をあれこれ試して、好みに合うものを一応見つけられましたが、1番効果があったのは適切なサドル高にすることでしたね。
自分で「これがよい」と思って設定していたサドル高は、どうもわたしには少し高かったようです。
知ってる道を100㌔と、知らない道を100㌔だと精神的に違う物が有りますよね？
ありがとうございます！
確かにそれは確実にありますね（川崎）
不安で頭上げてキョロキョロしちゃいます
送る✖、贈る〇 ですね。
ありがとうございます！
おっと、失礼しました（川崎）
笑
ありがとうございます！
やった！（川崎）