片岡護のお料理教室「ボリューム満点のパニーニ」

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2024
  • 休日のブランチに、白ワインと一緒にいただく至福のひと時を…。
    爽やかなおいしさが、きっと今日を幸せ感いっぱいに包んでくれます。
    「ボリューム満点のパニーニ」
    ボリューム満点のパニーニ 材料2人分(人数に合わせてお好みで)
    ・フランスパン…30cm程のもの1本
    ・バター…適量
    ・洋からし…適量
    ・スモークサーモン…適量(市販のものでOK)
    ・レモン…1/2個(レモン汁)
    ・玉ねぎ…1/4個程度
    ・アボカド…1/2個
    ・ケッパー…適量
    ・紫キャベツ…葉1枚程度
    ・ブロッコリースプラウト…適量
    ・オリーブオイル…適量
    ・塩・こしょう…少々
    ①玉ねぎは薄切りにして氷水にさらし、水気を十分に切っておく。
    ②アボカドを食べやすい大きさに切り、ボウルに入れ、塩・こしょうを加えレモンを絞って入れる。オリーブオイルも加えあえる。
    ③ケッパーをみじん切りにし、②に加える。①の玉ねぎも加え、塩とレモン汁を加え混ぜ合わせる。
    ④フランスパンを半分に切りる(完全にきらず少しくっついた状態にする)り、洋からし(辛いのが苦手な人はなくてもOK)を塗り、バターを塗るり、③をのせる。
    ⑤④にスモークサーモンを加え、ちぎった紫キャベツをのせる。
    ⑥ブロッコリースプラウトを塩、レモン、オリーブオイルであえ、⑤の上にたっぷりのせて完成。

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