Sharif bhai onek dhannobadh apnake ,বন্ধু আগামীকাল কিটো ডায়েট প্ল্যান সম্পর্কে একটা ভিডিও দেবো, ভিডিওটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে আপনার জীবনে মন দিয়ে পুরোটা দেখবেন তাহলে অবশ্যই বুঝবেন,
উপবাসের কথা সাড়ে চৌদ্দশত বছর আগে নবী মোহাম্মদ সঃ বলেগেছেন আজ পরযন্ত সকল মুসলিম জতি রমজান শরীফে ৩০ টি দিন না খেয়ে সিয়াম সাধনা চালিয়ে যাচ্ছে । সুবহানাললাহ।
দাদা আপনার নতুন সাব্সক্রাইবার ।হেল্প প্লিস, দাদা unmarried ছেলেদের প্রেসাব পায়খানার সময় চাপ দিলে semen বের হয়ে আসে, কোন ভেষজ মেডিসিনে স্হগিত হলেও পুনরায় আবার হয় ও intercourse এর সময় খুব দ্রুত আউট হয় যা বলার মতোনা। বেশ কয়েকজনের সমস্যা এটা, প্লিস দাদা প্রাকৃতিকভাবে প্রতিকার সহ স্হায়ি সমাধান দিয়ে উপকার করুন, আশায় রইলাম অথবা আপনার নাম্বার দিন!
one of the best fasting is muslim s fasting. that's mean siyam/roza....now it's romadan and we(muslims) are keeping siyam.Alhamdulillah thank you guruji sir
Fasting er pore kichu fruits, juice, soup ei type er kichu halka khabar khele valo hoy, r fasting er somoy jol khete paren, week 1 din 24 hr er jonno or mase ek bar 72 hrs er jonno apnar saririk khomota anujai fasting korte paren.
আমি একজন হিন্দু ভাই দাদা আপনার ভিডিওগুলি খুবই ভালো লাগে এবং আপনার যে কথাগুলো খুব শুনতে ভালো লাগে আপনার বোঝানোর কায়দা টাই খুব সুন্দর দাদা আমি যেকোনো খাবার খেলে হজম করতে পারিনা আমার প্রতিদিন খাওয়ার খাওয়ার পরে অ্যাসিড হয়ে যায় এবং টক ঢেকুর মারে সন্ধ্যেবেলা পর্যন্ত খিদে পায় না এবং খুব টক ঢেকুর মারে দাদা কি করব যদি উপায় বলে দেন আমি আপনার উত্তর পাবার অপেক্ষায় থাকবো আমি ইন্ডিয়া থেকে বলছি
Apnar nam ki? Bell icon press kare rakhben, বন্ধু আগামীকাল কিটো ডায়েট প্ল্যান সম্পর্কে একটা ভিডিও দেবো, ভিডিওটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে আপনার জীবনে মন দিয়ে পুরোটা দেখবেন তাহলে অবশ্যই বুঝবেন
Babul bhai vlo achen, বন্ধু আগামীকাল কিটো ডায়েট প্ল্যান সম্পর্কে একটা ভিডিও দেবো, ভিডিওটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে আপনার জীবনে মন দিয়ে পুরোটা দেখবেন তাহলে অবশ্যই বুঝবেন
ভাই আমি ৮/১৬ ঘন্টা ফাস্টিং করতেছি ১ মাস দরে। দুপুরে খাবার খাওয়ার পর ১৬ ঘন্টা আর কিছু খাই না। এই ভাবে আমি কত দিন ৮/১৬ ঘন্টা ফাস্টিং চালু রাখতে পারবো। আমি কী এটা সারা জীবন করতে পারবো নাকি ২ বা ৩ মাস পরে বাদ দিয়ে দেবো। আমি যদি ৮/১৬ ঘন্টা ফাস্টিং সারাবছর করি আমার কী কোন সমস্যা হবে 🤔 plz একটু জানাইয়েন
![NONT TANONT - คลั่งเธอ (Dopamine) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/imr2dwueUxs/mqdefault.jpg)
রমজান মাসের আগে পর্যন্ত আমার সর্দি কমছিলনা আমার আল্লাহর কসম আমি দ্বিতীয় রোজার দিন সর্দি থেকে আরোগ্য লাভ করি,,,আলহামদুলিল্লাহ
ভাই আপনার মতো আমার ও সেম রমজান মাসের আগে আমার নাখ দিয়া এমনি এমনি পানি পরতো আল্লাহর রহমতে আমার পানি পরা বা ঠান্ডা নাই
আমার ও
@@mdnur9935 এই masaallah
Alhamdulillah আপনি ঠিক বলেছেন
@@marufakhatun5034আবার আপনি বলছো কেন,,, পরিচয় দাও হাসব্যান্ড wife এর , কী আছে সবাই দোয়া করবে তো
আপনার ভিডিও গুলো খুব সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর। ধন্যবাদ।
আমি ২ মাস পরে ফাটিং করে বেনিফিট পাওয়া শুরু করেছি। আপনার কথা সত্যে পরিণত হয়েছে।
Good . Parvin bon. Apnar home town ki?
@@RadiographerGuruji খুলনা।আমি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের সহকারী শিক্ষক।
অসাধারণ দাদা, এই ফাষ্টিং নিয়ে গবেষণা করে জাপানের বিজ্ঞানী ২০১৬ সালে নোবেলজয়ী হয়েছেন।
Sharif bhai onek dhannobadh apnake ,বন্ধু আগামীকাল কিটো ডায়েট প্ল্যান সম্পর্কে একটা ভিডিও দেবো, ভিডিওটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে আপনার জীবনে মন দিয়ে পুরোটা দেখবেন তাহলে অবশ্যই বুঝবেন,
স্যার, সাধারণ মানুষের জন্য, কম খরচে ডায়েট করা যাবে, এরকম video দেবেন, please...
Brother,
Now scientist analysis fasting. But
Main goveshok Allah Rabbul Al -Amin. Alhamdulillah he gives us Ramadan.
Ascalmalaikom. Sir atho poricrom kora buchanor jonno many many thanks.
ধন্যবাদ ভাই 💖
Bhi onk important information
Osonko donnobadd bhyjaan
Thanks sir, সুন্দর ভাবে বুঝিয়েছেন
খুব ভালো লাগলো❤ দাদা 👍 আজকের ভিডিও ❤👍👌 next video চাই কি খাবার খেয়ে উপবাস দেবো তার উপরে
Apnar vedio gulo amar khub lage...khub sundor kotha bolen Dada...
আপনার উপস্থাপন ভালো। বুঝতে অসুবিধা হয় না।
ফার্স্টিং কালে কি খাবার গ্রহন করা উচিত তা বিস্তারিত জানিয়ে একটি ভিডিও দিতে অনুরোধ করছি।
Keto খাবার নিয়ে Please একটা Vedio তৈরি করুন দাদা।
খুব সুন্দর ভিডিও ❤
Keto Diet কি কি খেতে হবে ?
কোন নিয়োমে খেলে ভালো হবে ?
Pls send Video for kitchen diet.
বিভিন্ন মেয়াদের ফস্টিং এর খাবার, সময়,নিয়ম নিয়ে ভিডিও দিবেন।
খুব উপকৃত হই
অসংখ্য ধন্যবাদ
হামিদা আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ এভাবে আমাকে মোটিভেট করবেন বেল আইকন প্রেস করে পাশে থাকবেন
good suggest
1st View
1st Comment
1st Like ❤️
🙏 Namaskar dada🙏
Diet er video er opekshay thakchhi ( specially weight gain er). Asha korchhi obossoi apni amar moto apnar onek dorshok bandhu der upokar korben.
Apnar susthota ebong safollo kamona korchhi🙏
🙏🏻noted prasanta bondu . video debo bell on kore rekhben
Thank you very much Ramadan Mubarak
Ramadan Mubarak Monjur bhai
From kolkata, Good tropic, Everybody can do let's explain........
Good advice. Best wishes for you.
Khub sundar ekti video❤❤
খুব ভালো লাগলো, আপনি অনেক কষ্ট করে ভিডিও করছেন, ধন্যবাদ আপনাকে ।
Thanks 😊 Shahib bhai. Apni amr kosto ta bujechen. Ata Kew Chinta kore na.
Good video
অসংখ্য ধন্যবাদ অভিজিৎ দাস এভাবে আমাকে মোটিভেট করবেন বেল আইকন প্রেস করে পাশে থাকবেন
Thanks sir ❤🎉 , so much interesting 😊
So nice of you
Alhamdulillah opokari vidio
উপবাসের কথা সাড়ে চৌদ্দশত বছর আগে নবী মোহাম্মদ সঃ বলেগেছেন আজ পরযন্ত সকল মুসলিম জতি রমজান শরীফে ৩০ টি দিন না খেয়ে সিয়াম সাধনা চালিয়ে যাচ্ছে । সুবহানাললাহ।
😅 ভোর রাত পেটপুরে খেয়ে সন্ধায় ভূরিভোজন দিয়ে উপবাস ফাষ্টিং😂
Thanks for your advice.....I will try to follow this instruction
Mashallah
Thanks for good analysis
Very informative....vaiya.....thanks...
We need more.....❤
ইন্দ্রজিৎ দাস অসংখ্য ধন্যবাদ এভাবে আমাকে মোটিভেট করবেন
দাদা আপনার নতুন সাব্সক্রাইবার ।হেল্প প্লিস, দাদা unmarried ছেলেদের প্রেসাব পায়খানার সময় চাপ দিলে semen বের হয়ে আসে, কোন ভেষজ মেডিসিনে স্হগিত হলেও পুনরায় আবার হয় ও intercourse এর সময় খুব দ্রুত আউট হয় যা বলার মতোনা। বেশ কয়েকজনের সমস্যা এটা, প্লিস দাদা প্রাকৃতিকভাবে প্রতিকার সহ স্হায়ি সমাধান দিয়ে উপকার করুন, আশায় রইলাম অথবা আপনার নাম্বার দিন!
partha চন্দ্র বর্মন এফবিতে আমার কন্টাক্ট নাম্বার দেওয়া আছে আপনি ওখান থেকে আমার সঙ্গে কন্টাক করতে পারেন ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন
দদা আপনাকে দননাবাত
Thank you so much, God blessing you
খুবই চমৎকার ভিডিও
খুব খুব ভালো হয়েছে দাদা কিছু যানতে পারলাম, খাবার কি কি খেতে হবে বলে দিও।
Fasting er somoy jol khawa Jay. R fasting er pore kichu fruits, juice, soup ei type er kichu halka khabar khele valo hoy
Please make a video for keto diet . I really appreciate your video . I have been learning many important things from your video . God bless you
আল্লাহ যেটা নিদেশ দিয়েছেন সেটা নিসন্দেহে কল্লাণকর
one of the best fasting is muslim s fasting. that's mean siyam/roza....now it's romadan and we(muslims) are keeping siyam.Alhamdulillah
thank you guruji sir
Fasting করার আগে ও পরে কি খেতে হবে
এবং মাসে কত বার Fasting করা যাবে
Fasting er pore kichu fruits, juice, soup ei type er kichu halka khabar khele valo hoy, r fasting er somoy jol khete paren, week 1 din 24 hr er jonno or mase ek bar 72 hrs er jonno apnar saririk khomota anujai fasting korte paren.
thanks
বাংলাদেশ থেকে দেখছি দাদা
Apni akjon valo Dr sai sathe valo bondhuo bote .72 hours fasting er chart cai.thankyou friend.
তাহেরা বোন অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার কমেন্ট পড়ে আমার সত্যিই খুব ভালো লেগেছে এভাবে আমাকে মোটিভেট করবেন পাশে থাকবেন সব সময়
আপনার পরবর্তী ভিডিও দেখব ইনশাল্লাহ
ভাইয়া মধুময় বাদাম খেলে কি কি উপকার হবে এ নিয়ে একটা ভিডিও বানাবেন
আমি মুসলিম আমি নিজেকে ধন্য মনে করি
এই সময় পানি খাওয়া যাবে কিনা?
কি খাওয়া উচিৎ?
ভিডিও চাই, স্যার
Plz kito khabar somporke ekta video den sir,i am your subscriber. Plz video ta deben ..... 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
জাযাকাল্লাহ ভাই
Thank you brother
আপনার ভিডিও সব সময় দেখি
আরো বেশি বেশি ভিডিও দেখি❤❤❤
Nice.Thanks
কি কি খাওয়া যাবে বলে দিলে উপকৃত হবো
আমি একজন হিন্দু ভাই দাদা আপনার ভিডিওগুলি খুবই ভালো লাগে এবং আপনার যে কথাগুলো খুব শুনতে ভালো লাগে আপনার বোঝানোর কায়দা টাই খুব সুন্দর দাদা আমি যেকোনো খাবার খেলে হজম করতে পারিনা আমার প্রতিদিন খাওয়ার খাওয়ার পরে অ্যাসিড হয়ে যায় এবং টক ঢেকুর মারে সন্ধ্যেবেলা পর্যন্ত খিদে পায় না এবং খুব টক ঢেকুর মারে দাদা কি করব যদি উপায় বলে দেন আমি আপনার উত্তর পাবার অপেক্ষায় থাকবো আমি ইন্ডিয়া থেকে বলছি
রোজা করুন আশা করি সুস্থ হয়ে উঠবেন
Very good suggestion and advice. Thank you
So nice of you
Nurul bhai
Thanks brother
1st veiw 😊❤
nice video very very excellent Alhamdulillah
Apnar nam ki? Bell icon press kare rakhben, বন্ধু আগামীকাল কিটো ডায়েট প্ল্যান সম্পর্কে একটা ভিডিও দেবো, ভিডিওটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে আপনার জীবনে মন দিয়ে পুরোটা দেখবেন তাহলে অবশ্যই বুঝবেন
Thank you sir 👍👍👍
অনেক সুন্দর আলোচনা
Navaratri te fasting kore amra khub e upokar peyechi. Iswar amader khub bhalo rekhechen. HAR HAR MAHADEV 🙏
বাংলাদেশ থেকে দেখছি
ফাজিল।মনে হয় নতুন শুনেছি।
Second part chai👍👍👍
Thanks a lot 🇧🇩🌹
kazi ভাই আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ এভাবে আমাকে মোটিভেট করবেন বেল আইকন প্রেস করে পাশে থাকবেন ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন
ধন্যবাদ আপনকর সহজ সরল স্বীকারোক্তির জন্যে ! বেল আইকন অন করে দিলাম, সেইসঙ্গে সাসক্রাইব করলাম।
দিলওয়ার ইকবাল অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে এভাবে আমাকে মোটিভেট করবেন খুব ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন
ধন্যবাদ স্যার
Please give us sir the next part
Rimel খান অসংখ্য ধন্যবাদ চেষ্টা করব নেক্সট ভিডিও দেওয়ার জন্য এভাবে আমাকে মোটিভেট করবেন বেল আইকন প্রেস করে পাশে থাকবেন
Yes make
Ki ki খাবার খেতে হবে???
Keto ডাইটের একটি ভিডিও দিন।
আগামীকাল দেবো বন্ধু
ধন্যবাদ ভাই
Babul bhai vlo achen, বন্ধু আগামীকাল কিটো ডায়েট প্ল্যান সম্পর্কে একটা ভিডিও দেবো, ভিডিওটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে আপনার জীবনে মন দিয়ে পুরোটা দেখবেন তাহলে অবশ্যই বুঝবেন
সুবহানাল্লাহ
খাবারের উপর ভিডিও দেন
Valo lagje❤❤❤❤
Nice . Next please.
রাজর্ষি অসংখ্য ধন্যবাদ এভাবে আমাকে মোটিভেট করবেন বেল আইকন প্রেস kare pase thakben
ভাই কিটো ডায়েট কীভাবে করা হয় বলেন please
সৌরভ কর্মকার এভাবে আমাকে মোটিভেট করবে বেল আইকন প্রেস করে পাশে থাকবে
Kob valo video
I am under weight, and suffering from many life style disease. So how can I do fasting with our weight loss ? Thank you.
Ajke to Alhamdulillah roja achi ...ar ami intermediate fasting kori.
Yes
Ami constipation bugsilam jokon Ramadan ar ruja raka start korlam Alhamdulilah Akon koma gasa
Please make a video gallbladder stone . I got gallbladder stone . How can I remove gallbladder stone without surgery
Stone size beshi hole surgery lagbe. Apni leproscopy korte paren kina Dr er sathe discussion korun. Just ekta hole kore ber korbe
ভালো সার
ধন্যবাদ রমজান ভাই☺️
সত্যিই রামজান হলো রহমত ও বরকতের মাস, সুস্থতার মাস ও বটে।
Love form india🇮🇳🇮🇳
ভাই কিটো ডায়েট নিয়ে একটা ভিডিও করবেন.......
Video ache
❤
Vry nice dada
Like it
কি খেতে হবে, কিভাবে ফাস্টিং করতে হবে?
Bro ami soptay 2 ta ruja rake tobe sorir durbol lage from bangla desh ki kabo.?
Dada apnar kache akta request choker niche Kali pora.... remove korar akta video din....
ভাই আমি ৮/১৬ ঘন্টা ফাস্টিং করতেছি ১ মাস দরে। দুপুরে খাবার খাওয়ার পর ১৬ ঘন্টা আর কিছু খাই না। এই ভাবে আমি কত দিন ৮/১৬ ঘন্টা ফাস্টিং চালু রাখতে পারবো। আমি কী এটা সারা জীবন করতে পারবো নাকি ২ বা ৩ মাস পরে বাদ দিয়ে দেবো। আমি যদি ৮/১৬ ঘন্টা ফাস্টিং সারাবছর করি আমার কী কোন সমস্যা হবে 🤔 plz একটু জানাইয়েন
কিভাবে ফাস্টিং করতে হবে? কি ধরনের খাবার খেতে হবে জানাবেন। ❤
পাডা রমাদান মাসে যে রোজা রাখতেছো সেটাই ফাস্টিং
@@user-zx5sy9ti2u ভাষাজ্ঞান নাই নাকি, বেয়াদব
কি কি খানা খাওয়া লাগবে উপবাস থাকার পর
খাবারের তালিকা দিয়ে ভিডিও দিবেন