เติมจุลินทรีย์ดีๆ ให้ลำไส้ ด้วยของอร่อย: คอมบูชา/กิมจิ/ข้าวหมาก

( Recorded Liveจากเฟซบุ๊ค "อัจฉริยะสร้างได้" )

[@khunblue4168]

ขอบคุณคุณหนูดี ภาพหน้ารัก ฟังเพลินยาวๆ มีประโยชน์ค่ะ

[@TangThaiNamKati]

ขอบคุณ​ค่ะ
ฟังข้อมูลจากคุณหนูดีในคลิปนี้แล้ว ทำให้เข้าใจเกี่ยวกับคอมบูชา โปรไบโอติกส์​ และ พรีไบโอติก​ส์ มากขึ้นเยอะเลยค่ะ

[@KFelin]

ขอบคุณมากๆคะ 🙏😊

[@yuphayweasyhomecooking1463]

ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ❤

[@fdm7796]

ขอบคุณข้อมูลดีๆจ้า

[@user-lr1if1gn1k]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@user-sv6tn7mc5k]

ชอบฟังคุณหนูดีมากๆ ค่ะ ได้ความรู้มากเลย ❤️❤️

[@aruneehoerler4174]

ชอบคุณหนูดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะสำหรับสิ่งดีๆ

[@kulraphass9500]

เสาร์นี้..ไม่ได้ฟัง ตามมาฟังในยูทูปนะคะ
ขอบคุณคุณหนูดีและทีมงานค่ะ 🙏

[@byandfamily3485]

มีประโยชน์​มาก​ๆเลยค่ะคุณ​หนูดี
ขอบคุณมากมาย​เลยค่ะสำหรับ​ความรู้​ที่นำมาแบ่งปัน​🙏😊

[@workyable]

ข้อมูลเป๊ะมากค่ะ ละเอียดเข้าใจง่าย

[@user-zs6ww9lm1l]

ขอบคุณที่แชร์ข้อมูลที่เป็นป.ย ช่วยลดคนป่วยล้นร.พ.ค่ะ

[@user-hd3dz4px3g]

ฟังพี่ ได้สาระ สนุก ชัดเจน ดูรูปภาพของน้อง สวยสะอาด ดูง่ายเข้าใจได้ดี ชอบมาก ขอบคุณมากๆค่ะ

[@jitsupat2822]

รักๆๆๆคุณหนูดีมากคะ หาแต่สิ่งดีๆเข้าใจง่ายทำได้จริงมากทำให้เรารักและดูแลคัวเองครอบครัวดีขึ้นมาก💚💚💚

[@user-jm3yc6oh1f]

ได้ความรู้ เพิ่มเติมมีประโยชน์ต่อส่วนรวมมาก

[@fdm7796]

น้องเบลล์วาดสวยจ้า

[@plengmini2712]

ขอ what I eat in day หน่อยค่า ไม่ก้ in a week ไปเลย

[@HANA-xd8dw]

ได้ความรู้มาก ๆ เลย ขอบคุณครับ อยากให้คุณหนูดีทำคลิปเรื่องคีเฟอร์บ้างครับผม สนใจอยู่ครับ

[@kanlayaploy200]

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะคะ อยู่เมืองนอกอยากได้หัวเชื่อข้าวหมากมาทำเอง แต่ไม่รู้ว่าเอามาได้ไหมน๊า

[@user-rr2xg2fj7x]

ขอบคุณมากค่ะ

[@singhalat5595]

ผมทานถั่วลิสงตลอดเลย

[@mukdasam]

Very good ❤

[@SukanyaRose]

555 ไม่ชอบหน้าตา Scoby เหมือนกันค่ะ คุณหนูดีอธิบาย ได้เข้าใจและน่ารักมากค่ะ

[@gogogingging4650]

รู้สึกจิงจัง แล้วเครียดขึ้นเหมือนเรียนในห้องเรียนเลยค่า คิดถึงบรรยากาศสบายๆ เเต่ถ้าอยาก ยกตัวอย่างอะไร insert เอาดีกว่า เนื้อหาดีมากเลยค่า แต่คิดว่าการนำเสนอ ไม่ค่อยสนุกเท่าเดิม

[@lh2700]

คนท้องทานได้ไหมคะ

[@OppoOppo-pw8in]

สมัยก่อน ระบบสาธารณสุข บอกเราเพียงว่างดเว้นของหมักดอง ซึ่งคงหมายถึงของหมักดองที่เป็นของมึนเมาเช่นการหมักสุราพื้นบ้านเช่น กระแช่ อุ สาโทฯ คิดว่าจุดประสงค์คงอยากให้ประชาชนละเว้นสะมากกว่าครับ

[@wanwisanoiphanit6948]

รบกวนสอบถามค่ะคุณหนูดีใช้หม้อดินของ waldทำกับข้าวขนาดเท่าไรคะ24หรือ28cmใช้ทรงเตี้ยหรือทรงสูงคะ 🙏🙏🙏

[@catzy1639]

ยิ่งดู คุณหนูดี ยิ่งสวยสดใส..น่ารักขึ้นทุกวัน..ต้องเน้นๆ plant-based ซะแล้ว

[@rattanapruethiwongwanich6885]

ข้าวหมากใช้ผสมข้าวเหนียวข้าวได้ไหม ทานหลังอาหารจะอ้วนไหม ทานแทนขนมหวาน

[@user-qv9dc6ym2i]

ท้องเสียทานข้าวหมากแล้วหายค่ะเคยเสียไม่หยุดทั้งวันทานข้าวหมาก1ห่อหยุดเลยลองหลายครั้งแล้วค่ะ

[@sureet.]

คุณหนูดีบอกว่า Scoby เหมือนแมงกะพรุน เลยได้เมนู ยำแมงกะพรุนสโกบี้

[@ratthanapaengmark4623]

เอาน้ำมะพร้าวมาใส่กับยีสต์ข้าวหมาก หมัก ไว้จะได้หรือเป็น Kefir หรือดีต่อสุขภาพไหมคะ ว่าจะลองทำดูคะ หรือเปล่าคะ

[@mantadarnswat2164]

อยากได้คําตอบค่ะ

[@user-ui8jf2xy7g]

คนที่เป็นเบาหวาน ทานข้าวหมากน้ำตานจะสู้ขึ้นหรือเปล่าค่ะ

[@McRobot-zb6ko]

อยากได้ภาพแล้วโหลดเก็บไว้เป็นความรู้ครับ

[@manycoffeefarm8481]

คุณหนูดีคะข้าวหมากทำไมมันหวานมากๆเหมือนน้ำตาลสูงมากๆคะ

[@agirlwhofallsinlovewiththesky]

ขอบคุณคุณหนูดีและทีมงานมากนะคะ

[@wanidaimai8970]

กินนำ้ส้มสายชูแอปเปิลไซเดอร์วิเนก้า/กินเอมไซร์แคปซูล/คอลาเจน/โปรตีนถั่วเหลืองผสมผักใบเขียวอยู่ค่ะแต่ยังไปหาซื้อคอมโบชาไม่ได้ไม่รู้ว่าเขาที่ไหนค่ะ

[@user-yr2yx8gy7c]

ลาซาด้ามีค่ะ

[@nattika6877]

คอมบูชา ชื้อได้ที่ไหนคะ

[@user-yr2yx8gy7c]

หัวเชื้อที่ลาซาดามีค่ะ

[@SGSG-cj1lj]

ลองใช่ข้าวจ้าวไรเบอร์รี่นะคะ เป็นข้าวหมากที่มีรสไม่หวานจัดคะ

[@user-xv7ke7lq4i]

บ

[@buriburi4810]

ไม่ได้อะไร