睡眠中の歯ぎしりや食いしばりに悩まされているあなたに！ヨガで改善する方法とは？緊張しやすく呼吸が普段浅いと感じている方にも自律神経が整いリラックスできる

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 33

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Three newest methods to soften the shoulder blades and hip joints!23:12Three newest methods to soften the shoulder blades and hip joints!
Three newest methods to soften the shoulder blades and hip joints!JapaneseYOGA
มุมมอง 103K
【2024年最新版】寝たまま全身ストレッチ毎日の15分でみるみる柔らかくなる！股関節や太ももがほぐれて、むくみや疲労を解消。腰痛予防や運動や筋トレの前後のストレッチにもおすすめです。16:07【2024年最新版】寝たまま全身ストレッチ毎日の15分でみるみる柔らかくなる！股関節や太ももがほぐれて、むくみや疲労を解消。腰痛予防や運動や筋トレの前後のストレッチにもおすすめです。
【2024年最新版】寝たまま全身ストレッチ毎日の15分でみるみる柔らかくなる！股関節や太ももがほぐれて、むくみや疲労を解消。腰痛予防や運動や筋トレの前後のストレッチにもおすすめです。JapaneseYOGA
มุมมอง 24K
【疲労回復・集中力アップ！】 呼吸が深まり、血流が良くなるリフレッシュヨガ☆ #40514:19【疲労回復・集中力アップ！】 呼吸が深まり、血流が良くなるリフレッシュヨガ☆ #405
【疲労回復・集中力アップ！】 呼吸が深まり、血流が良くなるリフレッシュヨガ☆ #405B-Flow (旧B-life)
มุมมอง 2.1M
Trick-or-Treating in a Rush. Part 200:37Trick-or-Treating in a Rush. Part 2
Trick-or-Treating in a Rush. Part 2Daniel LaBelle
มุมมอง 25M
ไส้กรอกชีสทะลัก กินตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค01:00ไส้กรอกชีสทะลัก กินตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค
ไส้กรอกชีสทะลัก กินตามประเทศ #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อคCheng and Rock
มุมมอง 189K
เจาะคำถามบ้านแตก 'ฅนตื่นธรรม' ธรรมะแท้ไร้ซึ่งคำปลอบใจ!!38:31เจาะคำถามบ้านแตก 'ฅนตื่นธรรม' ธรรมะแท้ไร้ซึ่งคำปลอบใจ!!
เจาะคำถามบ้านแตก 'ฅนตื่นธรรม' ธรรมะแท้ไร้ซึ่งคำปลอบใจ!!DJ Poom
มุมมอง 744K
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
มุมมอง 1.4M
Relaxation yoga in the morning to regulate the autonomic nervous system and create positive feelings11:13Relaxation yoga in the morning to regulate the autonomic nervous system and create positive feelings
Relaxation yoga in the morning to regulate the autonomic nervous system and create positive feelingsJapaneseYOGA
มุมมอง 44K
Deep Stretch Yoga for Gentle Relaxation13:45Deep Stretch Yoga for Gentle Relaxation
Deep Stretch Yoga for Gentle RelaxationJapaneseYOGA
มุมมอง 259K
Self-Healing Self-Healing to Reset Your Head and Heart15:31Self-Healing Self-Healing to Reset Your Head and Heart
Self-Healing Self-Healing to Reset Your Head and HeartJapaneseYOGA
มุมมอง 47K
【毎日10分】 カラダが変わる！ ヨガで自律神経をセルフケア☆ #36311:32【毎日10分】 カラダが変わる！ ヨガで自律神経をセルフケア☆ #363
【毎日10分】 カラダが変わる！ ヨガで自律神経をセルフケア☆ #363B-Flow (旧B-life)
มุมมอง 2.3M
【即効性バツグン】座ったままで肩こり・首こりを解消する！魔法の脳幹ヨガ。首の詰まり、首が回らない ストレッチを探しているあなたへ9:35【即効性バツグン】座ったままで肩こり・首こりを解消する！魔法の脳幹ヨガ。首の詰まり、首が回らない ストレッチを探しているあなたへ
【即効性バツグン】座ったままで肩こり・首こりを解消する！魔法の脳幹ヨガ。首の詰まり、首が回らない ストレッチを探しているあなたへJapaneseYOGA
มุมมอง 7K
Natural Sonic 「朝散歩と爽やかウクレレ」コンピレーション - 気分よく1日のスタートがきれるBGM -1:32:35Natural Sonic 「朝散歩と爽やかウクレレ」コンピレーション - 気分よく1日のスタートがきれるBGM -
Natural Sonic 「朝散歩と爽やかウクレレ」コンピレーション - 気分よく1日のスタートがきれるBGM -Natural Sonic
มุมมอง 398K
[10 min] Easy Morning Yoga for Beginners #69312:00[10 min] Easy Morning Yoga for Beginners #693
[10 min] Easy Morning Yoga for Beginners #693B-Flow (旧B-life)
มุมมอง 366K
Soften arms and shoulders#27413:53Soften arms and shoulders#274
Soften arms and shoulders#274JapaneseYOGA
มุมมอง 69K
【寝たまま全身ストレッチ】体が硬い人におすすめ。14分間でリフレッシュ！動きたくない日、生理前後、体がだるい時にも全身の巡りを整えます。15:27【寝たまま全身ストレッチ】体が硬い人におすすめ。14分間でリフレッシュ！動きたくない日、生理前後、体がだるい時にも全身の巡りを整えます。
【寝たまま全身ストレッチ】体が硬い人におすすめ。14分間でリフレッシュ！動きたくない日、生理前後、体がだるい時にも全身の巡りを整えます。JapaneseYOGA
มุมมอง 25K
Medley เพลงร็อก Halloween - ศิลปิน Retrospect, Sweet Mullet, Lomosonic, Bomb at Track「#genieSeason」18:59Medley เพลงร็อก Halloween - ศิลปิน Retrospect, Sweet Mullet, Lomosonic, Bomb at Track「#genieSeason」
Medley เพลงร็อก Halloween - ศิลปิน Retrospect, Sweet Mullet, Lomosonic, Bomb at Track「#genieSeason」Genierock
มุมมอง 1.1M
So Cute 🥰00:13So Cute 🥰
So Cute 🥰dednahype
มุมมอง 2M
小丑和天使跳舞 #小丑 #天使 #shorts00:24小丑和天使跳舞 #小丑 #天使 #shorts
小丑和天使跳舞 #小丑 #天使 #shorts好人小丑
มุมมอง 1.4M
Motorbike Smashes Into Porsche! 😱00:15Motorbike Smashes Into Porsche! 😱
Motorbike Smashes Into Porsche! 😱Caters Clips
มุมมอง 21M
Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #builderc00:24Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #builderc
Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #buildercConstruction Site
มุมมอง 7M
Trick-or-Treating in a Rush. Part 200:37Trick-or-Treating in a Rush. Part 2
Trick-or-Treating in a Rush. Part 2Daniel LaBelle
มุมมอง 25M
Horwang Sisters Plus l ตีจริงไม่มีคอนเท้นต์ กับชีวิตของ 3 พี่น้อง youtuber ’บาส บิว โบว์‘31:04Horwang Sisters Plus l ตีจริงไม่มีคอนเท้นต์ กับชีวิตของ 3 พี่น้อง youtuber ’บาส บิว โบว์‘
Horwang Sisters Plus l ตีจริงไม่มีคอนเท้นต์ กับชีวิตของ 3 พี่น้อง youtuber ’บาส บิว โบว์‘Horwang Sisters Club
มุมมอง 235K
30 ชั่วโมงคนเดียว บนรถไฟชั้น 3 โซเวียต [Around The World Ep. 2]30:4730 ชั่วโมงคนเดียว บนรถไฟชั้น 3 โซเวียต [Around The World Ep. 2]
30 ชั่วโมงคนเดียว บนรถไฟชั้น 3 โซเวียต [Around The World Ep. 2]I Roam Alone
มุมมอง 261K