9 MINUTER RÖRLIGHET - det perfekt passet för stela kroppar och nybörjare ✨

[@AmandaJonsborg-d5s]

Väldigt bra avslutning på ett tungt styrkepass ❤ Tack för det 🥰

[@jstenberg88]

Skön avslutning på svettigt Tabatapass 😊

[@anna-karinnilsson9737]

Vilket härligt pass😍😍 passade mig väldigt bra då jag är stel i kroppen och har ont . Tack snälla för detta🥰❤

[@SandraFribergs]

Åh så härligt! Rörlighet är så otroligt skönt efteråt!

[@TheLeopeo]

Tack för denna härliga motivation till att röra sig!
God Jul 🙂

[@SandraFribergs]

Underbart 🥰❤️ god jul!

[@arjamalmborg6346]

Precis vad jag behövde 🤗

[@SandraFribergs]

Sååå härligt!

[@AstridSandström]

Precis vad jag behövde idag. Så skönt 😊

[@SandraFribergs]

Underbart!

[@ingja345]

Så skönt och välbehövligt pass. Jag är alldeles för dålig på att prioritera rörlighetsträning trots att jag är fruktansvärt stel. Men idag så blev det av 👍🥰

[@SandraFribergs]

Detta kan du klämma in lite då och då :)

[@ingja345]

@SandraFribergs Ja det ska jag verkligen försöka att komma ihåg att göra 🥰 9 minuter ska ju inte vara svårt att hitta lite då och då 😊

[@lottajensen7546]

Ett perfekt avbrott i julstädningen 🎅

[@SandraFribergs]

Super :)

[@lottajensen7546]

@SandraFribergs 🤶✨️

[@pablorubin9638]

😊

[@annaedlund2691]

Passade på att testa detta pass efter lite annan morgonträning. Skönt att försöka ta ut rörligheten lite, särskilt när man är stel som ett kylskåp 😆

[@SandraFribergs]

Haha, allt går ju att förbättra tänker jag :)

[@ellinorjohansson9400]

Detta får det bli när förkylningen vänt.
Jajemen nu har även jag blivit sjuk.... 🤧

[@SandraFribergs]

Ånej! Massa krya på!!

[@eva-brittsonnerstam4059]

Kunde inte kommit lägligare. Stel pga extra mkt stillasittande jobb just nu. Får bli en omgång varje dag.

[@SandraFribergs]

Ja detta kan du köra varje dag! Superskönt för kroppen!