ב"ה בברכות ושלומות לבביות לכבוד אברי גלעד היקר בשפע ברכות ותודות לבביות על הסרטון הנפלא והפרקטי לותמיד. יישר כוח עלה והצלח!!בכל מכל. בברכות והצלחות וכל טוב שביקום.
אברי, אתה רזה ודקיק. התועלת באימונים שלך היא לזקנים בני 80 פלוס. אתה חייב להתחיל להתאמן ברצינות. תשאל את חבריך לעבודה על אימוני כוח (משקולות) הם יעזרו לך ויועילו לך באמת. מסת שריר דלה = עצם חלשה. בגיל מבוגר זה רע מאוד.
כל הכבוד לך אברי גלעד על כך שאתה מקדיש להתעמלות היום יומית חשיבות לגוף האדם , ישר כח
ב"ה בברכות ושלומות לבביות לכבוד אברי גלעד היקר בשפע ברכות ותודות לבביות על הסרטון הנפלא והפרקטי לותמיד. יישר כוח עלה והצלח!!בכל מכל.
בברכות והצלחות וכל טוב שביקום.
תודה אברי,
מברכת אותך על כך שהיצלחת להכניס אותי להרגל פעילות גופנית ברוכה,
אברי בזכותך עושה כל יום בשידור ב9 אתה מקסים ומעביר את זה בהומור גורם לי גם לצחוק וגם לעשות פעילות שזה מבורך תודה לך
I know I am kind of randomly asking but does anybody know a good site to stream new movies online ?
@Brixton Alden Try flixportal. You can find it on google =)
@Alan Konnor thank you, I went there and it seems like they got a lot of movies there :D I appreciate it!!
@Brixton Alden No problem xD
אימון מעולה ונעים אתה מיוחד וכייף תמיד ליראות אותך בכל תוכנית
אברי היקר תודה.....אתה פשוט גדול
זה יהיה בעיניי סמל תקופת הקורונה. תודה רבה ♥️
תודה רבה מרענן ומעורר
כל הכבוד הודות לכם התחלתי להתעמל .תודה רבה
אברי גלעד... אתה פשוט מהמם...
כל פעם אוהבת יותר 😍
תודה רבה לאברי.
אברי ..תענוג :)!
תודה רבה אברי האימון ממש טוב ומבורך לא קשה ומתאים גם לבעלי משקל עודף;-) נשמח לעוד אימונים כאלה
זה לא אימון זה חימום. אם אתה חושב שזה אימון אז אתה בבעיה גדולה מאוד.
מקסים קליל כיף כיף כיף, ואתה כזה חמודדדדדדד
תודה עברי חתימה טובה
❤🌹💪🏻
מי מתעמל 2023
כל בוקר
מעולה
ותקופת הקורונה היה ממש מועיל ומאז עד היןם אני ואמא שלי בת 80 מתעמלות דרך היוטיוב
אברי אתה תותח, כייף לנו על הבוקר
כל הכבוד ,תותח
תודה ...תודה ושוב תודה
עוזר לי מאד אחרי הליכה באויר הפתוח...
אברי כמה כיף להתחיל כך את הבוקר - תודה
תרגילים מעולים תודה רבה אברי מתוק
כל הכבוד תוכנית אימון טוב מאוד מתימ לזמן הזה יהיה טוב להכניס ולתאת חצי שעה לבריאות הציבור
אברי התרגילים שלך ממש טובים הייתי מול הים ועשיתי בהדרכתך התמלאתי באנרגיה טובה הלוואי שתמשיך ליטעון אותנו
כול הכבוד התרעננות נהדרת גם לגיל השלישי
ata totach!!!!!!we love you smart man!!!!!!!!!!!!!!
חיים חדשים חיים חוט חשמל חטחטטיוטטחט י
תודה מראש לכל חלקי ומה ומה ומה טוב ויפה לא לא לטלטל לא חשוב לציין לט
תודה רבה על אימון מעולה 👍🏻👏🏻
זה לא אימון זה חימום. אם אתה חושב שזה אימון אז אתה בבעיה גדולה מאוד.
מצוין תודה,אשמח ל שעורים נוספים?
כל יום לעשות את זה פלוס הליכה ולא לבזבז כסף למכונים
תודה
תודה💖
תודה נשמה
תעשו עוד סרטוני ספורט עם עופר שכטר מתחננים אליכם
אברי גלעד,נתת לי מוטבציה להתעמל...קשה ,אבל כיף
אברי ,אין עליך, 🌝
ממש לא קשה
תודה :) ואין על יוספה !!
איכות הווידיאו - 240p - אינה מספיקה. התמונה מעוננת פחות או יותר.
חוץ מזה הייתי צריך לסגור את הצליל, כי המוזיקה מונעת ממני להתרכז.
1
מדוע הוא לבוש חולצה בצבע כחול עם רקע כחול? רוב הזמן לא רואים אותו וחבל
De
אברי שלום
לאחרונה טלי התחילה לספור בספורט והיא סופרת מהר מדי וזה לא ספורט אתה סופר כמו שצריך בבקשה תחזור אתה תודה לטיפולך
ה4ח
אברי, אתה רזה ודקיק. התועלת באימונים שלך היא לזקנים בני 80 פלוס. אתה חייב להתחיל להתאמן ברצינות. תשאל את חבריך לעבודה על אימוני כוח (משקולות) הם יעזרו לך ויועילו לך באמת. מסת שריר דלה = עצם חלשה. בגיל מבוגר זה רע מאוד.
איכות צילום ירודה
יכולת תנועתית מוגבלת ולא מתאימה להדגמת תרגילים
עשיתי באמת יותר טוב
היי למה אני לא מצליחה להוריד למחשב את העיתעמלות התקתי את הלינק ולא מצליחה אפשר עזרה בבקשה תודה
2
@@mazal53 קודם כל תלמדי לכתוב
לא חשוב