묵은지를 밥 대신 이렇게 먹으면 살도 쑥쑥 빠지고 건강에도 좋습니다👍 한 번 맛보면 밥 대신 이것만 찾아요 !
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2023
- #묵은지 #묵은지만두 #묵은지무침
안녕하세요 ~^^
오늘은 자꾸만 생각나는 환상의 맛으로 한 끼 식사로, 간식으로 드시면 건강에도 좋고 다이어트에도 좋은 정말 맛있는 묵은지만두를 만들어보았습니다😊
초간단 꿀맛보장 ! 휘리릭 빠르게 만들 수 있는 묵은지무침은 덤 입니다 ~^^
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재료
묵은지 1/2포기 ( 16장 )
부추 50g
대파 40g ( 20g씩 나눠서 사용합니다. )
양파 40g
다진마늘 1/2스푼
두부 150g
특란 2알 ( 소금 2꼬집 )
굴소스 1/2스푼
-간장양념장
진간장 2스푼
물 2스푼
설탕 1스푼
연겨자 2cm
-묵은지무침
남은 묵은지 260g
간장양념장 1스푼
대파 20g
통깨 1/2스푼
* 1스푼 15ml, 1티스푼 5ml 계량스푼을 사용하였습니다.
( 일반 밥숟가락의 경우 1스푼이 9ml ~ 12ml 입니다. )
![[4K직캠] BABYMONSTER(베이비몬스터) - FOREVER](http://i.ytimg.com/vi/PS3UAFto1z8/mqdefault.jpg)
좋아요 담에 또 맛난것 보여 주세요 🎉
감사합니다.감사합니다.맛있게 먹겠네요.
나들이 갈때 만들어가야겠어요 ~고맙습니다
묵은지 건강음식 맛있는 레시피
차분한 설명을 감사합니다
수고하셨습니다 고맙습니다
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^ 좋은 하루 되세요 ~^^
정말 레시피 좋네요! 건강하면서 맛있게먹을수있는❤❤
묵은지말이가 귀한요리가 되었습니다. 맛도 좋겠어요. 레시피공유 감사합니다. 즐거운하루 되세요 👍 👍 😂
Place like me ilke your recipe very tasty so yummy like it ❤❤
너무감사해요.
저가우엉을너무좋아하는데 .
한번따라해볼까합니다.
감사 ♡
한헤옥님 영상 시청해 주셔서 감사합니다 ~^^
맛있게 만들어드세요 ~^^
너무너무 간편하고 맛있어보여요~
좋아요
묵은지가 약간 있는데 해^^ 봐야겠어요 알뜰하고 솜씨좋은 님 덕분에~^^ 복 마이마이 ~^^ 받으세요ㅡ
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^
맛있게 배워갑니다.👏👏
맛있겠어요 해먹어봐야 겠어요
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^ 맛있게 만들어드세요 ~^^
요리 레시피 아이디어도 좋고~~건강식이네요~~👍👏👏
묵은지 잘보앗어요
감사 고맙
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^
참 좋은 아이대네요
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^
아 ....유투브 10년만에 처음으로 영양가 있는 영상보는 느낌
영상 시청해주시고 칭찬의 말씀 감사합니다 ~^^!
@@momcookbook😅😅묵은지 맛있게 해주셔서 감사합니다
김치 넘넘 좋아하는데요
이 두개 요리 정~~~~~말 먹고싶네요 ㅠㅠ
잘 봤습니다 요리가 제 마음에 확!!! 와 닿네요 감사합니다 ❤
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^
어렵지 않으니 언제 한 번 만들어드셔보세요 ~^^!
맛있게 먹고 다이어트 넘 좋아요
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^ 맛도 좋고 다이어트에도 좋아서 자주 해먹어요 ~^^
묵은지있는데 해봐야겠네요 감사감사😄😄😄
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^
요리사님 완벽주의자 같으세요~~👍👏👏👏⚘️
깔끔하게 차분히 설명을 잘하십니다~~!!!
영상 시청해주시고 좋게 들어주셔서 감사합니다 ~^^
다이어트에도 도움 된다니 해봐야겠다~~
묵은지로 만들어봐야겠어요 안느끼하고. 맛있겠네요
이혜경님 영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^
이거 산뜻하고 정말 맛있어요. 맛있게 만들어드세요 ~^^
어쩌면 조근조근 설명을 잘하시죠 음성도 넘예뻐요❤
영상 시청해주시고 좋게 들어주셔서 감사합니다 ~^^
좋은 정보 감사합니다 ᆢ 도전해볼께요^ 설명 깔끔 굿
영상 시청해주시고 좋게 들어주셔서 감사합니다 ~^^!
고급 음식 같네
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^
좋아요,고맙습니다
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^
아 맛나겠네요 나도 해봐야지!^^감사
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^ 맛있게 만들어드세요 ~^^
모든 영양이 다들어잇네요~
굿굿~😊
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^ 영양도 좋고 맛도 좋아요 ~^^!
너무 맛있겠네요 0:41
신희자님 영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^
이주 좋은것같아요
영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^
식어도 맛있어요?
회사에 도시락 싸가게요?
수박화채님 영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^
식어도 맛있어요. 도시락 메뉴로 좋습니다 ~^^
👍👏👏👏⚘️
연겨자가 영상에 초록색인데 겨자맞나요? 아님 와사비인가요?
와사비 같아요 😂
@@kmkm7678끼ㅣ331
❤😂ĵ
@@user-jr3bp1pp4p👍🙏☺️☺️🍁🌾
파 20그림으로 나누어 놓은건 두가지 요리를 했젆아요
대파를 20g씩 나누어 놓으라 하셨는데 왜 나눠 놓으라 하셨는지요. 짧고 깔끔한 설명과 정감가는 목소리로 좋은정보 주셔서 감사드려요
나머지 김치짜투리로 만드는 밑반찬에 넣으라시네요
2:30 2:30 ㅣ
끝까지~~~
대파 20 g은 잘게 다진 김치에 간장넣고 조물조물 하라하시네요 깨도 넣으시고
김치 무침할때 넣은거 같네요 나머지20g은요
연겨자가 아니라 와사비 아니가요? 색이 녹색으로보여서요!
답답해요
여자들 오버하지 마라
남자들 불쌍해
굳 아이디어. 입니당
최종복님 영상 시청해주셔서 감사합니다 ~^^
좋아요