5000 Steps Walking Workout// 5K 30 MIN Sweaty Walking Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 43

  • @lisas.4895
    @lisas.4895 2 หลายเดือนก่อน +4

    I just came across your channel and wanted to thank you for your videos. I often do them when I don't get my 10k steps in. No intro, no talking, the music is not annoying and it is more fun for me then just regular walking or running. 0:00

    • @Rovena_
      @Rovena_  2 หลายเดือนก่อน

      Yayy thank you very much ❤️❤️

  • @Lucille1899
    @Lucille1899 23 วันที่ผ่านมา +1

    This was fun! Can you do another 30 mins cardio low impact like this and light jog and run in place ? ❤

    • @Rovena_
      @Rovena_  23 วันที่ผ่านมา

      Thank you! Sure :)

  • @niikkz6377
    @niikkz6377 หลายเดือนก่อน +1

    love the workout and the music, super happy that i found it randomly!

    • @Rovena_
      @Rovena_  หลายเดือนก่อน

      Glad to see you here! 🥰

  • @bbyjes
    @bbyjes หลายเดือนก่อน +1

    please post another! 🤩 I check back every day while doing my nightly rovena walks for a new upload hahaha

    • @Rovena_
      @Rovena_  หลายเดือนก่อน +1

      @@bbyjes I will!! Sorry it’s been a long break… but I should upload in a few weeks time! ❤️

  • @blackbeltshopper5791
    @blackbeltshopper5791 2 หลายเดือนก่อน +2

    This was really good!!

    • @Rovena_
      @Rovena_  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@blackbeltshopper5791 thank you!

  • @saidmohamoudi
    @saidmohamoudi 2 หลายเดือนก่อน +1

    What great workout! Thank you!

    • @Rovena_
      @Rovena_  2 หลายเดือนก่อน

      @@saidmohamoudi glad you enjoyed!

    • @saidmohamoudi
      @saidmohamoudi 2 หลายเดือนก่อน

      @@Rovena_ keep up

  • @Soaring_Seajay
    @Soaring_Seajay 3 หลายเดือนก่อน +4

    This was 2.10 miles for me. As someone who doesn’t like cardio- I liked this one 😀

    • @Rovena_
      @Rovena_  3 หลายเดือนก่อน +1

      Great work!! Thank you!

    • @Soaring_Seajay
      @Soaring_Seajay 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@Rovena_Still doing it. 2.19 miles today. Is another one coming soon? 😻

    • @Rovena_
      @Rovena_  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@Soaring_Seajay good job! yes!!

    • @Rovena_
      @Rovena_  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Soaring_Seajay hey, just a heads up that it’s going to take at least a few weeks until new video will be published! I will try my best to do it asap 🕺🏻

    • @Soaring_Seajay
      @Soaring_Seajay 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@Rovena_ No worries, thank you 😊

  • @umarfq5829
    @umarfq5829 2 หลายเดือนก่อน +1

    I think it is better to not use timer in the beginning of the video, to get more views, your workouts are amazing 💯. hope you try this in your next video 🔥

    • @Rovena_
      @Rovena_  2 หลายเดือนก่อน

      @@umarfq5829 I think it helps to get ready, but I can try that, thanks! :)

  • @adibahmedkhan4203
    @adibahmedkhan4203 3 หลายเดือนก่อน +2

    Will do today this workouts before bed , Hope it's fun as always. 😅😂❤

    • @Rovena_
      @Rovena_  3 หลายเดือนก่อน +1

      it is going to be a little sweaty but I am sure very enjoyable as well!

    • @adibahmedkhan4203
      @adibahmedkhan4203 3 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@Rovena_ Hi this is kind of climbing everest who starts follow your channel for 14 days around 😂😂😂😂
      Thanks a lot ❤

    • @Rovena_
      @Rovena_  3 หลายเดือนก่อน

      @@adibahmedkhan4203 hahah 😂

  • @carmendominguezmeza7787
    @carmendominguezmeza7787 2 หลายเดือนก่อน +1

    I must confess that there were many parts in which I stopped following you and started dancing hahaha, great music. 🎉❤

    • @Rovena_
      @Rovena_  2 หลายเดือนก่อน

      @@carmendominguezmeza7787 hahah it means you were enjoying it to the fullest 😂❤️

  • @vibhamondanwal7221
    @vibhamondanwal7221 หลายเดือนก่อน

    Maja aaya 🎉🎉🎉 mujhe

  • @user-he2uu9gf2g
    @user-he2uu9gf2g 3 หลายเดือนก่อน +1

    Does this workout work as HIIT or only Cardio? Could you please make a low impact HIIT video?
    Thank you!

    • @Rovena_
      @Rovena_  3 หลายเดือนก่อน +2

      @@user-he2uu9gf2g hey, it is more like cardio as HIIT is high intensity:) sure, I’ll keep that in mind, thank you for the idea❤️

  • @SailajaNaralasetty
    @SailajaNaralasetty 3 หลายเดือนก่อน

    I got 3700 steps. I was not able to do Reach/jump step. But this workout is good.

    • @Rovena_
      @Rovena_  3 หลายเดือนก่อน +4

      @@SailajaNaralasetty Thank you for sharing! Would you like a lower impact 5k walking workout?✌🏻

    • @SC-du4cq
      @SC-du4cq 3 หลายเดือนก่อน +2

      Yes please. I have been doing your walking workouts since 2 weeks and its good and simple. I shared this with lot of my friends and colleagues

    • @Rovena_
      @Rovena_  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@SC-du4cq thank for sharing!! And glad you enjoy it ❤️

  • @Sandra88-i6f
    @Sandra88-i6f 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤👍👍👍👍👍

    • @Rovena_
      @Rovena_  3 หลายเดือนก่อน

      @@Sandra88-i6f ❤️

  • @nafisakarimjee8446
    @nafisakarimjee8446 หลายเดือนก่อน +1

    you don't have Instagram ???

    • @Rovena_
      @Rovena_  หลายเดือนก่อน

      @@nafisakarimjee8446 hey, no, currently I don’t have instagram:)