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講解的很有趣，最近想入坑希望持續更新
最近剛學反曲弓 一切都不清楚 還好有你的影片！金柑蝦！
不客氣，這是我應該做的
持弓手該怎麼推，每次都變成握的
你好,小弟我11/13在箭簇購入了一把藍爵士反曲弓現在想要在家弄一個練習靶來練習姿勢想請教的是,我的練習靶尺寸及距離(3m?)大概需要多大會比較足夠,還有材質與厚度(弓上標籤是寫20lb)還有練習靶合適的高度?再麻煩幫忙解惑了,謝謝!
您好，如果是要練姿勢，那靶的距離3米就夠了，至於靶要多大，新手建議越大越好，畢竟有失誤率要考慮進去，20磅的弓，兩片榻榻米就夠了，高度很簡單，請準備一張靶紙，靶心距離地面135公分即可要特別說明的是，因為弓的磅數很輕，姿勢不正確會斜射出箭，會有反彈箭的問題，反彈箭大多不會反彈到射手，但是會波及到周圍，請注意四周的人事物，以上說明希望能幫助到您，感謝您的提問
很棒的詮釋~
感謝您的稱讚
記得。前手要推，才能把力量帶出去
是的，這樣開弓才有力道
剛好對我有幫助
能幫助到您是我的榮幸
我初出玩弓箭第一支弓是50磅剛開始真的拉不起來後來搞來一支迷你弓練習一段時間上網查射箭姿勢與開弓方式之後突然拉的起來50磅弓了真的是技巧技術上問題不是力量問題
啊不是！您真勇敢，第一次買弓就上50磅，不容易啊！其實只要啟動力量稍大一點就能拉開，剩下的都是技巧問題，拉開之後就不用出太多力量了，交給背肌就好，接下來就是想射哪裡的問題啦！
@@MoonLight-ty6zv 也感謝介紹背肌練法對於我是極大知識認知
@@hizakixshia 不客氣，需要提醒的是，背肌要訓練很久才有效果，要記得持之以恆喔！
請問一下如果是純新手的話 先從複合弓可以嗎？
可以喔！
@@MoonLight-ty6zv 你好 我今天開始綀習了 下午試著綀習應該有二百多箭 練習時沒什麼感覺 就是結束之後會感覺 持弓手那邊三角肌有點酸 這是正常的嗎？ 弓的磅數大約是42磅 距離大約是十米 到最後箭著分佈大約可以在直徑十公分之內這樣是要先降磅把準度拉上來比較好嗎？
@@myorx1365 恩~~~這個問題有點寬泛，分成反曲弓和複合弓說明首先，無論哪一種弓型，射完之後都不會有痠痛現象，最多是背肌發熱，如果有，那就是力量用錯了！按照您之前詢問複合弓是否適合新手這點看來，您應該是練複合弓，反曲弓是全身平衡發力，複合弓是勾弦手稍微多一點如果是持弓手三角肌痠痛，那應該是肩膀用力了，建議您嘗試前臂出力推就好，肩膀盡量放鬆目前三角肌已受傷，先停練一星期，記得冰敷+按摩喔！另外，對新手而言，兩百箭太多了，建議一百箭內就好，練習的重點是〝慢〞慢開弓、慢瞄準、慢放箭，總之就是節奏要放到最慢，把基本姿勢練好最重要複合弓不用考慮降磅問題，只要考慮是否拉的開就好順帶一提，42磅的複合弓，如果省力60%的話，拉開時只有20幾磅而已，不用出那麼多力至於落點分部那麼大，考慮到距離，應該是姿勢不正確，不然10米200箭，最少壞掉一半的箭尾最最最最最重要的一件事情，請問有找教練嗎？聽我說的再多都不如找個教練上堂課來的有效喔！學射箭慢慢來，切勿超之過急，感謝您的詢問喔！
@@MoonLight-ty6zv 謝謝結果睡一覺醒來就沒感覺了看來是太久沒運動了熱身沒做夠舉複合弓又連續舉了要三小時還有台中豐原這邊好像沒有專門教學的射箭人士要上課要去台中市區今天又綀習一下下感覺便宜的準心真的是不好調然後偏離準心我又會想要用手動修正結果就越射越偏真的是壞習慣不過今天綀習就有比較好一點了有打到箭尾了
還是請多休息，這樣的運動傷害是累積出來的，休息一天根本不夠，還請多休息幾天在開始練習豐原嗎？可惜有位前輩因為家庭問題退坑了，不然可以幫你聯絡看看，是個隱市的高手，可以請他指導一下至於便宜的瞄準器，本來就不好調，便宜瞄準器是讓你射短距離跟固定距離用的，甚至不用調，直接鎖死也可以，請別嫌棄他，他陪伴你的時間不會太長至於越射越偏目前算正常，請相信你的瞄準器，越相信他就磨合的越快有機會也來我這裡玩喔！我有留FB
like !
Thank you
天氣熱所以玩水阿...
這是逼不得已的
但是如過在比賽的話是有時間限制的
這不用擔心，時間綽綽有餘
@@MoonLight-ty6zv 所以月光哥有參加過正式比賽囉
@@林明勳-z8l 是啊！很久沒比賽了，應該算隱退了
@@MoonLight-ty6zv 小時候野受過專業訓練過但家中經濟不允許及反對後來就放棄了
不是給5秒嗎🤣
拍片時間寶貴，沒辦法等五秒啦！言歸正傳，正確來說是一分鐘，一回合六分鐘射六箭，慢慢射都綽綽有餘，我到目前為止，看過把時間都用完的只有兩個，成績都不錯
![[Part 1] ทารกน้อยถูกทิ้ง👶 หญิงชราเก็บขวดขายเลี้ยงดูเขาจนโต #โลกการละคร](http://i.ytimg.com/vi/nPTDvFCExks/mqdefault.jpg)
講解的很有趣，最近想入坑希望持續更新
最近剛學反曲弓 一切都不清楚 還好有你的影片！金柑蝦！
不客氣，這是我應該做的
持弓手該怎麼推，每次都變成握的
你好,小弟我11/13在箭簇購入了一把藍爵士反曲弓
現在想要在家弄一個練習靶來練習姿勢
想請教的是,我的練習靶尺寸及距離(3m?)大概需要多大會比較足夠,還有材質與厚度(弓上標籤是寫20lb)
還有練習靶合適的高度?
再麻煩幫忙解惑了,謝謝!
您好，如果是要練姿勢，那靶的距離3米就夠了，至於靶要多大，新手建議越大越好，畢竟有失誤率要考慮進去，20磅的弓，兩片榻榻米就夠了，高度很簡單，請準備一張靶紙，靶心距離地面135公分即可
要特別說明的是，因為弓的磅數很輕，姿勢不正確會斜射出箭，會有反彈箭的問題，反彈箭大多不會反彈到射手，但是會波及到周圍，請注意四周的人事物，以上說明希望能幫助到您，感謝您的提問
很棒的詮釋~
感謝您的稱讚
記得。前手要推，才能把力量帶出去
是的，這樣開弓才有力道
剛好對我有幫助
能幫助到您是我的榮幸
我初出玩弓箭第一支弓是50磅剛開始真的拉不起來後來搞來一支迷你弓練習一段時間上網查射箭姿勢與開弓方式
之後突然拉的起來50磅弓了
真的是技巧技術上問題不是力量問題
啊不是！您真勇敢，第一次買弓就上50磅，不容易啊！其實只要啟動力量稍大一點就能拉開，剩下的都是技巧問題，拉開之後就不用出太多力量了，交給背肌就好，接下來就是想射哪裡的問題啦！
@@MoonLight-ty6zv 也感謝介紹背肌練法對於我是極大知識認知
@@hizakixshia 不客氣，需要提醒的是，背肌要訓練很久才有效果，要記得持之以恆喔！
請問一下如果是純新手的話
先從複合弓可以嗎？
可以喔！
@@MoonLight-ty6zv
你好 我今天開始綀習了
下午試著綀習應該有二百多箭
練習時沒什麼感覺 就是結束之後會感覺
持弓手那邊三角肌有點酸 這是正常的嗎？
弓的磅數大約是42磅
距離大約是十米
到最後箭著分佈大約可以在直徑十公分之內
這樣是要先降磅把準度拉上來比較好嗎？
@@myorx1365 恩~~~這個問題有點寬泛，分成反曲弓和複合弓說明
首先，無論哪一種弓型，射完之後都不會有痠痛現象，最多是背肌發熱，如果有，那就是力量用錯了！
按照您之前詢問複合弓是否適合新手這點看來，您應該是練複合弓，反曲弓是全身平衡發力，複合弓是勾弦手稍微多一點
如果是持弓手三角肌痠痛，那應該是肩膀用力了，建議您嘗試前臂出力推就好，肩膀盡量放鬆
目前三角肌已受傷，先停練一星期，記得冰敷+按摩喔！
另外，對新手而言，兩百箭太多了，建議一百箭內就好，練習的重點是〝慢〞
慢開弓、慢瞄準、慢放箭，總之就是節奏要放到最慢，把基本姿勢練好最重要
複合弓不用考慮降磅問題，只要考慮是否拉的開就好
順帶一提，42磅的複合弓，如果省力60%的話，拉開時只有20幾磅而已，不用出那麼多力
至於落點分部那麼大，考慮到距離，應該是姿勢不正確，不然10米200箭，最少壞掉一半的箭尾
最最最最最重要的一件事情，請問有找教練嗎？
聽我說的再多都不如找個教練上堂課來的有效喔！
學射箭慢慢來，切勿超之過急，感謝您的詢問喔！
@@MoonLight-ty6zv
謝謝
結果睡一覺醒來就沒感覺了
看來是太久沒運動了熱身沒做夠
舉複合弓又連續舉了要三小時
還有台中豐原這邊好像沒有專門教學的射箭人士
要上課要去台中市區
今天又綀習一下下
感覺便宜的準心真的是不好調
然後偏離準心我又會想要用手動修正
結果就越射越偏真的是壞習慣
不過今天綀習就有比較好一點了
有打到箭尾了
還是請多休息，這樣的運動傷害是累積出來的，休息一天根本不夠，還請多休息幾天在開始練習
豐原嗎？可惜有位前輩因為家庭問題退坑了，不然可以幫你聯絡看看，是個隱市的高手，可以請他指導一下
至於便宜的瞄準器，本來就不好調，便宜瞄準器是讓你射短距離跟固定距離用的，甚至不用調，直接鎖死也可以，請別嫌棄他，他陪伴你的時間不會太長
至於越射越偏目前算正常，請相信你的瞄準器，越相信他就磨合的越快
有機會也來我這裡玩喔！我有留FB
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Thank you
天氣熱所以玩水阿...
這是逼不得已的
但是如過在比賽的話是有時間限制的
這不用擔心，時間綽綽有餘
@@MoonLight-ty6zv 所以月光哥有參加過正式比賽囉
@@林明勳-z8l 是啊！很久沒比賽了，應該算隱退了
@@MoonLight-ty6zv 小時候野受過專業訓練過但家中經濟不允許及反對後來就放棄了
不是給5秒嗎🤣
拍片時間寶貴，沒辦法等五秒啦！言歸正傳，正確來說是一分鐘，一回合六分鐘射六箭，慢慢射都綽綽有餘，我到目前為止，看過把時間都用完的只有兩個，成績都不錯