Muy informativo el video, tuve un par de lesiones en mi pie derecho específicamente torceduras de tobillo pero la última vez fue bastante fuerte me hicieron radiografías y no me fracture ningún hueso según los médicos pero noto que el dedo pequeño el tendon o musculo esta fuera de su lugar porque tuve una temporada que al caminar el dedo se me inflamaba fuertemente en especifico noto que el problema es en el Tendon of peroneus brevis muscle y Tendon of peroneus longus muscle, incluso cuando hago presión por la planta del pie por ejemplo piso una botella sale a relucir como un nudo o un tumulto... Quisiera saber el estiramiento del video me podría ayudar y gracias
Hola este es mi diagnostico yo podría hacer estos ejercicios ? 1. Mild subchondral marrow edema at the medial/plantar aspect of the head of the talus cannot exclude a subchondral impaction fracture. Kindly correlate clinically. 2. Mild peroneal longus tendinosis.
Muy informativo el video, tuve un par de lesiones en mi pie derecho específicamente torceduras de tobillo pero la última vez fue bastante fuerte me hicieron radiografías y no me fracture ningún hueso según los médicos pero noto que el dedo pequeño el tendon o musculo esta fuera de su lugar porque tuve una temporada que al caminar el dedo se me inflamaba fuertemente en especifico noto que el problema es en el
Tendon of peroneus brevis muscle y Tendon of peroneus longus muscle, incluso cuando hago presión por la planta del pie por ejemplo piso una botella sale a relucir como un nudo o un tumulto... Quisiera saber el estiramiento del video me podría ayudar y gracias
Hola. En principio no. Que te vea un buen podólogo/podiatra. Y que valor exactamente lo que te pasa.
Para hacer e estiramiento ,tiene que desinflamarse aun o se puede hacer ya?
Noooooo. Mientras hay lesión no estires. Trata la lesión primero
Hola este es mi diagnostico yo podría hacer estos ejercicios ?
1. Mild subchondral marrow edema at the medial/plantar aspect of the head of the talus cannot exclude a subchondral
impaction fracture. Kindly correlate clinically.
2. Mild peroneal longus tendinosis.
Noooooo. Ve a ver a un podiatra y mientras tanto usa botas
Ese estiramiento da miedo a un esguince
😂 si te da miedo probablemente es que no lo necesitas
❤