Остановить стресс / Медитация

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
  • Практика поможет успокоиться, снять стресс и страх, прожить чувство вины и ненависти. Наполниться любовью и состраданием. Основная идея практики заключается в том, что главная война происходит внутри каждого из нас. И настоящая победа тоже происходит внутри. Эта медитация поможет тебе определиться с тем, как именно ты можешь внести свой вклад в мир во всём мире.
    #медитация
    ------------------------------------------------------------
    ⭐️ Месяц осознанности (мой главный курс)
    mycalm.space/a...
    ------------------------------------------------------------
    ⭐️ Закрытый клуб (секретные медитации)
    boosty.to/kova... - для РФ
    / kovalchuk - для других стран
    ------------------------------------------------------------
    ⭐️ Телеграм канал (пишу каждый день тут)
    t.me/dimayogaspb
    ------------------------------------------------------------
    ⭐️ Инстаграм (отвечаю каждому)
    / kovaldn

ความคิดเห็น • 85

  • @soporific5887
    @soporific5887 2 ปีที่แล้ว +41

    война - катастрофическая проблема человечества, которая возникает ежегодно в разных точках Земли...

  • @Nagimuwaa
    @Nagimuwaa ปีที่แล้ว +1

    Благодарю!

  • @ARISLAN-h3w
    @ARISLAN-h3w ปีที่แล้ว

    Здравствуйте. Я вам желаю успехов, счастье и доброту. Спасибо вам большое.😊

  • @Olya_stilist
    @Olya_stilist 2 ปีที่แล้ว

    Мне очень нравится медитации ваши, очень эффективно на меня влияют.

  • @ЛюдмилаМоисеева-ю2з
    @ЛюдмилаМоисеева-ю2з 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю, благодарю, благодарю. 🙏

  • @veronikadonovan878
    @veronikadonovan878 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за то, что вы делаете

  • @evgeniypopov2473
    @evgeniypopov2473 2 ปีที่แล้ว +23

    Дима, спасибо большое за медитацию.
    Стало гораздо спокойнее и легче.
    Избавился от всего мусора в голове и сердце накопившегося за день.
    Лайк и комментарий в поддержку канала и твоей прекрасной работы. 🙏

  • @НикитаЧечельницкий-ь6ш
    @НикитаЧечельницкий-ь6ш ปีที่แล้ว +1

    Спасибо вам большое, вы делаете много для нас ❤

  • @АлександрБасаев-й8м
    @АлександрБасаев-й8м หลายเดือนก่อน

    Великолепная медитация!

  • @Enennsiass
    @Enennsiass 2 ปีที่แล้ว +10

    Автор, благодарю тебя за эту прекрасную медитацию.Во время войны , когда не знаешь как успокоится это очень сильно помогает.

  • @timgim7276
    @timgim7276 2 ปีที่แล้ว +4

    Квадрат праноямы очень хорошо очищает мысли!

  • @НатальяУсова-м1я
    @НатальяУсова-м1я 10 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за медитацию❤🙏Война это часть моей жизни от которой я устала,я воюю с собой с близкими с окружением,давно пытаюсь прекратить это но не получалось,после медитации ощутила желание жить и направлять свою энергию в негатив.

  • @user-svet777
    @user-svet777 2 ปีที่แล้ว +3

    Не могу выразить словами насколько твои медитации исцеляют душу

  • @АннаШпанка-ы2щ
    @АннаШпанка-ы2щ ปีที่แล้ว +1

    Чудесна медитация. Сейчас постигло такое спокойствие и уверенность в своих силах. Благодарю❤

  • @Italiananonvera
    @Italiananonvera 2 ปีที่แล้ว

    Дима, твой голос и медитации очень отличаются от большинства, что слушаю. Спасибо, прекрасные слова и музыка, энергетика!

  • @tanoaka2104
    @tanoaka2104 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за медитацию!

  • @valeriiaguseva6820
    @valeriiaguseva6820 ปีที่แล้ว

    Благодарю за вашу действующую и эффективную практику 🤍

  • @alexanderb2431
    @alexanderb2431 ปีที่แล้ว

    Очень сильная практика. Сейчас нахожусь в тяжёлом эмоциональном состоянии, постоянный стресс из-за сложного принятого решения - переезд и изменение своей жизни. Ощущение бессилия, страха, постоянная усталость.
    Решила, что все в моих руках, но не знала, с чего начать. Остановилась на медитации, на Дмитрии. После этой практики стало легко и светло. Плакала и чувствовала, как со слезами уходит страх.
    Большое спасибо вам за свет, который вы несёте людям. Спасибо за знания и силу, которыми делитесь!

  • @ЛюдаСкляр-ы3р
    @ЛюдаСкляр-ы3р ปีที่แล้ว

    Благодарю! Ваш голос - сильнейшее успокоение)

  • @ASmailanel
    @ASmailanel ปีที่แล้ว

    Я от Нагимы ❤ она была права что с этим каналом я могу снять стресс, собраться и миксовать. Спасибо автору , за эти волшебные минуты моей жизни . Буду оказывать максимальную поддержку ❤

  • @happygamers3299
    @happygamers3299 ปีที่แล้ว +1

    спасибо за вашу работу ❤️

  • @Мария_Белова_Тамбов
    @Мария_Белова_Тамбов 10 หลายเดือนก่อน

    Привет, Дима. Да, действительно хорошая практика. Создалось ощущение заботливого человека рядом, успокоение. И настрой на спокойный сон. Спасибо.

  • @sultana_tt
    @sultana_tt 2 ปีที่แล้ว +4

    Вы несёте свет! Продолжайте светить 💙💛

  • @ЛенаКаплун-с5г
    @ЛенаКаплун-с5г 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю,Дима🙏
    Стало сразу легче 💞
    Благодарю за помощь

  • @ОльгаЗаикина-н6е
    @ОльгаЗаикина-н6е 2 ปีที่แล้ว

    Ваши медитации прекрасны, как и Ваш голос...

  • @bylachezz6081
    @bylachezz6081 2 ปีที่แล้ว

    Как только заметил что моя голова пуста и не лезут мысли у меня прям слезы радости пошлич огромное спасибо.

  • @elenamir7153
    @elenamir7153 2 ปีที่แล้ว

    Дима, благодарю за твои медитации. Они очень помогают.

  • @Ani-Escamilla
    @Ani-Escamilla 9 หลายเดือนก่อน

    Эта медитация стала для меня спасением. Спасибо 🙏🏼

  • @passivedavid3639
    @passivedavid3639 ปีที่แล้ว

    Очень хорошая медитация. Спасибо вам за ваш труд.

  • @raynssx
    @raynssx 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю вас, недавно знакомая посоветовала вашу медитацию и я не пожалела, что прослушала ее🙏🏻 вы прекрасный человек, спасибо, что помогли расслабится, стало намного легче🤍

  • @yuliayuliya4437
    @yuliayuliya4437 2 ปีที่แล้ว

    спасибо Дмитрий. в такое время необходимо помнить о своём ментальном здоровье.

  • @АнатолийИванов-я9б
    @АнатолийИванов-я9б 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за медитации. Они прекрасны и доступны для, разума. Благодарю)

  • @никитабратунов-о7ж
    @никитабратунов-о7ж ปีที่แล้ว

    я каждый день включаю вашу медитацию, после стабильного тяжелого дня. Нет никого, кто проявил бы инициативу в словесной поддержке, найдя вас, мне стало проще быть одному.

  • @Яна-б6ш
    @Яна-б6ш 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю , мне стало легче.

  • @АлёнаУсенко-к2к
    @АлёнаУсенко-к2к 2 ปีที่แล้ว

    Дима, благодарю за практику! Несмотря на то, что она довольно длинная, время пролетело незаметно и без напряжения. Наоборот, изменились даже ощущения в теле, как будто тело стало больше, руки длиннее, а внутри - спокойно🙏🏻

  • @sabinkh5566
    @sabinkh5566 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за помощь ☮️

  • @dmytroknizhnik2785
    @dmytroknizhnik2785 2 ปีที่แล้ว +2

    Дима, огромная благодарность тебе, как моему проводнику в подсознательное. Мне очень нравятся именно твои практики. Пробовал другие - не зашли. У тебя это все очень хорошо получается. Продолжай, пожалуйста, не останавливайся. Очень жду чего-то новенького. Хорошего Сегодня, с благодарностью, я)

  • @apoykov
    @apoykov 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за ментальный душ)

  • @deepbreath_music
    @deepbreath_music 2 ปีที่แล้ว

    Удивительное ощущение чистоты и свежести внутри после медитации. Как-будто окошечко приоткрыли)

  • @voron4971
    @voron4971 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю Дмитрий. То что нужно 🙏

  • @kai4teki558
    @kai4teki558 2 ปีที่แล้ว +7

    Мне очень страшно входить в полное расслабление, поэтому я постоянно чувствовала дискомфорт, но под конец я почувствовала облегчение и заплакала на словах о том, что скоро все наладится. За все время, проведенное под обстрелами и переездами уже не надеешься на что-то хорошее, но после медитации хочется верить. Спасибо, Дмитрий.

  • @OLGAOKHOTNIKOVA
    @OLGAOKHOTNIKOVA 2 ปีที่แล้ว

    Безумно понравилась медитация, я такого внутреннего спокойствия и тишины не ощущала уже очень давно.
    Дмитрий, благодарю Вас за данную медитацию, мне очень понравилось

  • @bmwdlyadushi
    @bmwdlyadushi 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо огромное вам за такое видео! В такое время тяжелое - это самое то. Уже неделю в ломке сижу... Еще раз Спасибо!✨

  • @Ann-kb4yg
    @Ann-kb4yg 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю вас за эту медитацию и за ваш проект в целом! Он помогает мне держать баланс и не утопать в собственных страхах, обидах и других деструктивных проявлениях. Всего доброго 🤍✨

  • @Елена-ш6р6д
    @Елена-ш6р6д 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за полезную медитацию!

  • @НекитДубовкин
    @НекитДубовкин 2 ปีที่แล้ว

    Отличная медитация, отлично успокаивает ум и снимает стресс

  • @ОльгаВовчук-е3ж
    @ОльгаВовчук-е3ж 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю 🙏
    Все верно, стало легче. Самое важное не потерять свою человечность!!

  • @oxstar3
    @oxstar3 2 ปีที่แล้ว +3

    Дима, привет!
    Благодарю за медитацию.
    Мне стало легче.

  • @sofffi_kiree
    @sofffi_kiree 2 ปีที่แล้ว +1

    Это действительно то, что мне сейчас было нужно, благодарю 🙏

  • @astrologinyatz
    @astrologinyatz 2 ปีที่แล้ว +1

    Дмитрий, ваши медитации эффективны и приносят пользу. Благодарю!

  • @kislota2773
    @kislota2773 ปีที่แล้ว

    С первого слова война поняла что медитация точно для меня 😢🤙🤙🤙🤙

  • @ЛияЛи-я6о
    @ЛияЛи-я6о 2 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю тебя за то что радуешь новыми роликами 😌🙏🏻

  • @АнастасияУрсу-ш6ю
    @АнастасияУрсу-ш6ю 6 หลายเดือนก่อน

    Всегда помогают ❤

  • @НикитаБойко-ц5ю
    @НикитаБойко-ц5ю 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо ,Дима. Супер. Отлично. Мне помогло.

  • @Nastenkaaaaaaaaaaaaaa
    @Nastenkaaaaaaaaaaaaaa ปีที่แล้ว

    Прекрасно!

  • @mirocchhka8031
    @mirocchhka8031 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!🙏Ваша медитация мне помогла!💗

  • @АнастасияДрацкая
    @АнастасияДрацкая 2 ปีที่แล้ว +1

    Дима, это была прекрасная добрая медитация🌸 благодарю тебя за пространство спокойствия, которое ты создаешь🙏

  • @МарияТкаченко-ю4и
    @МарияТкаченко-ю4и 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю Вас, Дмитрий!
    Вы очень мне помогли! 🙏

  • @йешкамяу
    @йешкамяу 2 ปีที่แล้ว

    спасибо большое!! я начала чувствовать себя лучше

  • @ЕлизаветаКротова-а2а
    @ЕлизаветаКротова-а2а 2 ปีที่แล้ว

    Отпустило внутри по-настоящему 🙏🙏🙏

  • @Vaytes04
    @Vaytes04 2 ปีที่แล้ว

    Сижу сейчас в Киевском метро, и так интересно эту медитацию слушать...отложу пожалуй на потом

  • @dayanasagatdinova
    @dayanasagatdinova ปีที่แล้ว

    Самые эффективные практики 🤍

  • @katelazareva6299
    @katelazareva6299 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю, прекрасная медитация🙏

  • @natalyakaraicheva5070
    @natalyakaraicheva5070 2 ปีที่แล้ว

    То, что ты делаешь потрясающе
    Спасибо 🤍

  • @DariaSerova
    @DariaSerova 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, очень помогло

  • @МаринаКокорина-в8ъ
    @МаринаКокорина-в8ъ 2 ปีที่แล้ว

    Потрясающе. Я со своим волком серым обнималась, потом сняла ему ошейник и он убежал. Он у меня такой добрый и милый. Я даже незнаю, почему он ушёл.

  • @hidayataliyev7721
    @hidayataliyev7721 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за ваш труд 🙏
    Медитация была отличная ✨🍃

  • @steysi8660
    @steysi8660 2 ปีที่แล้ว

    Какая же прекрасная медитация ❤️

  • @ИринаШевелева-н9у
    @ИринаШевелева-н9у 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю!Я расплакалась...

  • @dao_._
    @dao_._ 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо 🙏 💛👐🌏

  • @МаринаКокорина-в8ъ
    @МаринаКокорина-в8ъ 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо.

  • @Юлия7775
    @Юлия7775 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо, Дима, мне помогло🙏

  • @Nadzeiya
    @Nadzeiya 2 ปีที่แล้ว

    Большое спасибо, Дима 🙌🏻❤️
    Это было волшебно

  • @yanasmolska7980
    @yanasmolska7980 2 ปีที่แล้ว

    Очень мощно и круто !!! Искренне благодарю 🙏🙏👏👏👏👌

  • @ОлександраПономарьова-в6к

    Спасибо

  • @dimonachi
    @dimonachi 2 ปีที่แล้ว

    спасибо

  • @krash-vidos-vlog
    @krash-vidos-vlog 2 ปีที่แล้ว +3

    Актуально, в нынешнее время

    • @саидаРзаева-к1р
      @саидаРзаева-к1р 2 ปีที่แล้ว

      Война Казахстане революция носах бывает что не судят судах

  • @suleimarsen
    @suleimarsen ปีที่แล้ว

  • @irag5098
    @irag5098 2 ปีที่แล้ว

    Ссылка на спотифай не работает

  • @alaingera5132
    @alaingera5132 2 ปีที่แล้ว

    Срочно ответьте мне!!! Я скинула вашк медитацию осознанности подруге, она медитировала первый раз и она вместо медитации видела какую-то женщину всё это время и не могла сконтрироваться, так как закрыв глаза видела всё время её.ЧТО ЭТО БЫЛО?

    • @kovaldn
      @kovaldn  2 ปีที่แล้ว

      Только она знает

  • @nefedya
    @nefedya 2 ปีที่แล้ว

    Здраствуйте, я сам из Украины. У нас российские солдаты убивают людей, осущетвляют ракетные удары по нашим городам. И все это за счет налогов граждан России.

  • @Naz.milash
    @Naz.milash ปีที่แล้ว

    Благодарю❤❤❤