علاج طبيعي للتخفيف من آلام الرقبة والعمود الفقري

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 164

  • @بنوتهصاكه-ض3م5ظ
    @بنوتهصاكه-ض3م5ظ 4 ปีที่แล้ว +98

    مليت من الم الرقبه اصرخ ليل كوله دعولي بالشفاء اتراجاكم😣

    • @halimboukhamsa5934
      @halimboukhamsa5934 3 ปีที่แล้ว +5

      اعملي سباحة و رياضة رقبة وربي شفيك نشاله

    • @hassantv2239
      @hassantv2239 3 ปีที่แล้ว +6

      انا مثلك الله اشفيك وشفيني ويشفي جميع مرضى

    • @حبيبةزوجهه-خ3ح
      @حبيبةزوجهه-خ3ح 3 ปีที่แล้ว +3

      الله يشافيج واني هم مثلج

    • @caftan_by_karima7849
      @caftan_by_karima7849 3 ปีที่แล้ว +2

      اعملي حصص الترويض الطبي و حفظي الحركات المناسبة لك و استمري وواظبي عليها بالمنزل كل يوم ممكن ترتاحي مرة في الأسبوع لمدة طويلة سنة أو أكثر

    • @Mohed-Alwalid
      @Mohed-Alwalid 3 ปีที่แล้ว +1

      اعملي شد للرقبة عبر جهاز شد الفقرات في اي مركز علاج طبيعي

  • @NS-uv9qd
    @NS-uv9qd ปีที่แล้ว +3

    دكتور عادل اكثر دكتور متمكن و رائع بمجاله
    والمقدم علي مؤدب ولبق

  • @amalal-qathi4647
    @amalal-qathi4647 ปีที่แล้ว +8

    نصيحه تابعو كل حركات الطبيب انا جربت بعض الحركات ولاحظت فرق بتخفيف الالم لكن مشكلتي صعبه الحمدلله😢

    • @oumaimran7843
      @oumaimran7843 ปีที่แล้ว

      الله يشفيك ويعافيك ويشفيني يااارب

    • @najatzekizki8975
      @najatzekizki8975 ปีที่แล้ว

      ربي يشفيك يارب

  • @uchihamadara7031
    @uchihamadara7031 ปีที่แล้ว +10

    والله عندي حيل وجع برقبتي ليل ونهار بسب الديسك أدعو لي دعوة اربعين مستجاب

  • @hiba23diaf56
    @hiba23diaf56 ปีที่แล้ว +1

    جزاك كل خير دكتور استفدت منك كثير شكرا

  • @ahmedmessaoudi7575
    @ahmedmessaoudi7575 ปีที่แล้ว +2

    دكتور السلام عليكم اذا ممكن اعمل لنا فقرات اطول. بصراحة. نصايح ممتازة مع الحركات العلاجية. رائعة. اذا عندك قناة يوتيوب علاجية. حتى نستفيد اكثر

  • @قناةفرداوس
    @قناةفرداوس ปีที่แล้ว +3

    جربط جميع الأدوية ولاا شئ أربعة أشهر أدعو لي بشفاء جزاكم الله خير الجزاء

  • @كراميل-ف5ش
    @كراميل-ف5ش 4 ปีที่แล้ว +6

    برنامج رائع والدكتور درجه اولى

  • @user23jilm__436m
    @user23jilm__436m 9 หลายเดือนก่อน +1

    جربت وسائل كثيرة ولم تصلح... فقط فادني السجود مع رفع اليدين فوق الارض قليلا
    وهو شبيه بفكرة الدكتور المحترم

  • @areejzurikat5049
    @areejzurikat5049 ปีที่แล้ว +1

    مشكور دكتور ارتحت على التمرين

  • @سيدةنفسي-ع1ش
    @سيدةنفسي-ع1ش 4 ปีที่แล้ว +3

    سكرا دكتور هذا المي وشرحته وكأنك عالجتني يارب اشفيني 🤲🏻

  • @zh3890
    @zh3890 2 ปีที่แล้ว +6

    شكرا للطبيب الممتاز

  • @aliasfour9023
    @aliasfour9023 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك العافيه شكرا جزيلا

  • @انبمبمبمبكبحقحقح
    @انبمبمبمبكبحقحقح ปีที่แล้ว +1

    الله يشفيني ويشفي جميع المسلمين

  • @redfox1162
    @redfox1162 5 ปีที่แล้ว +9

    رائع هالدكتور ضلو جيبوه بليز

  • @lenasaba1030
    @lenasaba1030 2 หลายเดือนก่อน

    دكتور يعطيك العافية
    انا بشدو كتافي بيطلع الوجع والشد باتجاه قاعدة الرأس ممكن تعطيني العلاج
    وشكرآ

  • @ابنتياميرتي-خ5ق
    @ابنتياميرتي-خ5ق 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا استاد افادتنا اكتر

  • @charbeljreige4486
    @charbeljreige4486 3 ปีที่แล้ว +1

    الله يحميك شو دواء؟؟

  • @hamidabarkou-kj8jq
    @hamidabarkou-kj8jq ปีที่แล้ว +1

    جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم

  • @hadjermer4308
    @hadjermer4308 8 หลายเดือนก่อน

    عملت هذا تمرين شعرت بغثيان و دوخة ممكن تفسر يا دكتور

  • @nezhanezha3949
    @nezhanezha3949 2 ปีที่แล้ว +8

    اصبح نادر هاد مرض انا عندي الم رقبه والم وركين والم ضهر وتنميل يدين ورجلين والم كتف ادعو لي بشفاء كل ليل مانام حتى اصبح صبح

    • @canaleducatifcm2365
      @canaleducatifcm2365 ปีที่แล้ว +1

      الله يشافيك و يعافيك

    • @allageriad7618
      @allageriad7618 3 หลายเดือนก่อน

      كل هاد اعراض ديسك الرقبة

  • @AK-bt1xl
    @AK-bt1xl 3 ปีที่แล้ว +22

    عندي ألم قوي بالرقبه مسبب لي صداع قوي وضبابيه بالرؤيه ونزله على اليد مع ألم بالكتف مسبب لي ضيق بالتنفس ادعو لي بالشفاء اربع سنوات من التعب واين ماذهبت لم أجد علاج صحيح

    • @محمودالاشرم-م5ر
      @محمودالاشرم-م5ر 3 ปีที่แล้ว +1

      اخي الله يشفيك .... معي نفس الحالة ... حاول تعمل علاج طبيعي مع اخذ مرخي للعضلات ... شافاك الله

    • @asmasoum529
      @asmasoum529 2 ปีที่แล้ว +1

      شو لقيتي علاج ؟؟ انا عم اعاني

    • @hdhdufr7723
      @hdhdufr7723 2 ปีที่แล้ว +1

      نفس الحالة ثلاثة سنوات

    • @mimymounia3350
      @mimymounia3350 2 ปีที่แล้ว +1

      شوفي قناة د مازن السقا و قناة محمد عواد جودة

    • @كيم_سارة_البلينك
      @كيم_سارة_البلينك 10 หลายเดือนก่อน

      عندك دوخة الله يخليك

  • @hmadahelen3234
    @hmadahelen3234 4 ปีที่แล้ว +2

    سلام عليكم كيفك فينا نتواصل مع الدكتور وشكرا

  • @hadjermer4308
    @hadjermer4308 8 หลายเดือนก่อน

    عند ممارسة التمرين يزيد التنميل يصل الى القدم و اشعر بالغثيان ممكن جواب😊

  • @amalal-qathi4647
    @amalal-qathi4647 ปีที่แล้ว +4

    ياريت المذيعين الي ببرنامج صباح الخير يخلو الدكتور يشرح بدون مقاطعتو كل شوي والله ماعم يخلونا نفهم كل شوي بيحاولو يفوتو بموضوع اخر للاسف

  • @بحورالامل-ت8ف
    @بحورالامل-ت8ف 8 หลายเดือนก่อน +5

    هل من مستغفر الآن ؟

  • @ahmadmhmeed5147
    @ahmadmhmeed5147 ปีที่แล้ว

    اريد ارجع دكتور عادله الرجالة كيف اتواصل معه

  • @Maya-w7v2g
    @Maya-w7v2g 4 ปีที่แล้ว +2

    الله يوفقك يارب بتمنالك كل الخير عم نستفاد من كل كلمة بتحكيها

  • @afif8980
    @afif8980 2 ปีที่แล้ว +9

    جربت الحركة قام طار اللابتوب على وجهي🤕

  • @mohammadyoutube8338
    @mohammadyoutube8338 2 ปีที่แล้ว +1

    البرنامج رائع وخاصه غاده ماشاءالله عليه بجنن بدي عنوان عياده او رقم عياده الدكتور عادل رجوله رجاء

  • @دموعالوردالخفاجي
    @دموعالوردالخفاجي 3 ปีที่แล้ว +3

    سلام عليكم دكتور عندي نقص فيتامين دي نسبه ٩ ممكن علاج

    • @quran.90
      @quran.90 2 ปีที่แล้ว

      اخذ فيتامين دي من الصيدلية

    • @ggbb9732
      @ggbb9732 ปีที่แล้ว

      بربي تحكي بجدك 😮😮برا خوذ فيتامين من الصيدلية شنوا هذا ؟؟؟

  • @YassirHayaa
    @YassirHayaa 8 หลายเดือนก่อน

    سلام ممكن اعمال رياضه

  • @amiratozawji9654
    @amiratozawji9654 4 ปีที่แล้ว +5

    أرجوك طبيب كيف ممكن أتواصل معاك جزاك الله خيرا أنا في أمس الحاجة أحكي معاك

  • @osamaibrahim2218
    @osamaibrahim2218 4 ปีที่แล้ว +4

    دكتور ارجوك حت كتفي الايمن يوجعني من الكتف والذراع عندي تجمد باوتار الكتف تعبت من الالم اني من متابعينك افدني الله يجعله بميزان حسناتك عمري 62

  • @osamaibrahim2218
    @osamaibrahim2218 4 ปีที่แล้ว +3

    عندي الفقره الفقرات العنقيه الثانيه والثالثه تعبانه والرابعه والخامسه ولو اطلت عليك اوشكرا

  • @yollandemakeup2126
    @yollandemakeup2126 ปีที่แล้ว

    ارجوكم انا عملت حركة في الابهر. الدكتور اصبت بالم تحت القفص الصدري جانب البطن الايمن كيف اعالجه الم

  • @khanomalkhatip8980
    @khanomalkhatip8980 2 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم شكرا كتير على البرنامج ممكن رقم تلفون الدكتور عادل

  • @أمعبدالرحمن-و7و9ث
    @أمعبدالرحمن-و7و9ث 4 ปีที่แล้ว +1

    هل يجب أن نعمل رياضة عن هذه الألام يا دكتور

  • @بشوارعفرين-ن8ن
    @بشوارعفرين-ن8ن 5 ปีที่แล้ว +2

    صباح الخير عليكم غاده علي غاده طالعه بتجنن الله يشفينا من كل مرض والله انا كمان عندي هذا المرض

  • @sousousousou2638
    @sousousousou2638 4 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيكم

  • @عليعلي-ل5ه8غ
    @عليعلي-ل5ه8غ 8 หลายเดือนก่อน

    هل الديسك هونفسه الشوفان؟

  • @khaledmasarweh1337
    @khaledmasarweh1337 3 ปีที่แล้ว

    كيفك دكتور بقدر ابعتلك تقرير تشوفه لو سمحت

  • @ahmedalsayed7633
    @ahmedalsayed7633 4 ปีที่แล้ว

    وصف الدكتور ممتاز

  • @shuaaalhjrii7978
    @shuaaalhjrii7978 4 ปีที่แล้ว +1

    ابي عنوان الدكتور

  • @nuranura4393
    @nuranura4393 2 ปีที่แล้ว +5

    الم في الرقبة مع وجع راس قوي وتنميل في اليد وصعوبة ببلع الريق الحل !

    • @koumwail7361
      @koumwail7361 6 หลายเดือนก่อน

      السلام عليكم

    • @koumwail7361
      @koumwail7361 6 หลายเดือนก่อน

      هل ريحتي شوية

    • @koumwail7361
      @koumwail7361 6 หลายเดือนก่อน

      أنا عندي نفس الحالة

    • @koumwail7361
      @koumwail7361 6 หลายเดือนก่อน

      وأنا قلقة جدا

  • @جودمحمد-ض3ش3ج
    @جودمحمد-ض3ش3ج 3 ปีที่แล้ว +1

    سبحان الله ماينبعون وكمان حطينهم مع بعض

  • @ملاكحسين-ر1ف
    @ملاكحسين-ر1ف 11 หลายเดือนก่อน

    😢دا امووت من ألم رقبه وضهر

  • @املمحمد-خ6ه
    @املمحمد-خ6ه 4 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا دكتور اين فقرة علاج عرق النسا الي بيألم أثناء استقامة الظهر

    • @kenan20167
      @kenan20167 4 ปีที่แล้ว

      شوفي عادل الريس ع اليوتيوب

    • @fatimasaleh4023
      @fatimasaleh4023 2 ปีที่แล้ว

      @@kenan20167
      انا رحت لعندو. كان عندي الالام قوية بضهر عملي جلستين بتوايخ متباعدة حالي ست اشهر وجدا ارتحت
      باقي رقبتي

  • @osamaibrahim2218
    @osamaibrahim2218 4 ปีที่แล้ว +1

    دكتوى انا من العراق عندي كتفي الايسر كلش يخدر من جف ايدي او رجلي اليسره من الورك الى جف رجلي الم كلش قوي مااكدى اوكف كثير او عندي هشاشة عظام ارجوك اعطيني علاج مخليت طبيب مرحت

  • @sihamnounou2738
    @sihamnounou2738 2 ปีที่แล้ว

    دكتور عادل وين عيادتك

  • @bkhikjvv7507
    @bkhikjvv7507 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يحفظك دكتور

  • @ثناءالفجري
    @ثناءالفجري 4 ปีที่แล้ว +1

    وين عنوان الدكتور عادل

  • @charbeljreige4486
    @charbeljreige4486 3 ปีที่แล้ว

    هل الابر الصينية مفيدي ؟

  • @zarifajrbnda5344
    @zarifajrbnda5344 3 ปีที่แล้ว

    ممكن نتواصل مع الدكتور بليز

  • @غازيالمطيري-ق3ش
    @غازيالمطيري-ق3ش 4 ปีที่แล้ว

    كيف بديها

  • @princessdally
    @princessdally ปีที่แล้ว

    ما کو بدنیا الم یضاهی الم رقبە مالع علاج احس نفسی مو بهای دنیا جانب الیسری من جسم احس ببها شلل و دوخە

  • @كراميل-ف5ش
    @كراميل-ف5ش 4 ปีที่แล้ว

    منوره يغاده

  • @حسينهاشم-ظ4ف
    @حسينهاشم-ظ4ف ปีที่แล้ว

    دعولي اني نور مصابه بهاء لمرض والله وجع قوي

  • @nagmoh3066
    @nagmoh3066 4 ปีที่แล้ว

    ليه المقاطعة كان هيكمل

  • @عليالمطيري-ح9ن1ر
    @عليالمطيري-ح9ن1ر 5 ปีที่แล้ว +2

    انا أحبكم😘

  • @noujanorma8161
    @noujanorma8161 2 ปีที่แล้ว +2

    ارجوكم من ينصحني ويفهم حالتي
    الم رهيب في الفقرات العليا للعمود الفقري والرقبه لكن الالم يصعد للفك السفلي والاذن ويصير حريق وتحذر والم رهيب لا استطيع تحريك ظهري والالم مستمر مثل الكهرباء

    • @SoSo-fd6gw
      @SoSo-fd6gw 9 หลายเดือนก่อน

      هل تعالجتي اختي؟ كيف صحتك الآن؟

  • @Mohammed-jz5oi
    @Mohammed-jz5oi 3 ปีที่แล้ว

    بالله احد يرد علي هو ايش يقصد لما يقول جلس الصدر

    • @maramajarmah4380
      @maramajarmah4380 3 ปีที่แล้ว

      يعني يكون مستقيم بجسمه من فوق

  • @omaimaahmad1565
    @omaimaahmad1565 3 ปีที่แล้ว

    دكتور انى عندي الم بفقر لخمسة والسادسة ممكن توصف لى مسكن

  • @ثناءالفجري
    @ثناءالفجري 4 ปีที่แล้ว

    اهو موجود في الامارات

  • @شيماءالراوي-ض1ث
    @شيماءالراوي-ض1ث 5 ปีที่แล้ว +2

    اين تقع عيادة الدكتور عادل ؟ في أي دولة

  • @kaderarabin6454
    @kaderarabin6454 4 ปีที่แล้ว

    والله يا دكتور عندي الم في رقبة شديد رحت عند طبيب قالي عندك احتكاك بفقرات في رقبة يعني خشونة ما هو علاج وعندي صداع في الرؤس

    • @sasbsbsa7036
      @sasbsbsa7036 3 ปีที่แล้ว

      روحي لأي حد يعملك طقطقة لكن قبل كل شيء احكيلو المشكل صح وبالتفصيل

    • @wipeswipes834
      @wipeswipes834 2 ปีที่แล้ว

      كيف أصبح حالك اليوم

  • @aabf500
    @aabf500 2 ปีที่แล้ว

    لاحظوا بداية البرنامج المذيع، عندما يتدخل فريق البرنامج بالسماعة تحس الأمور غير طبيعيه، برامجنا قبل كانت بدون تكلف ومن ابدع مايكون ،المذيع نسي شوي ويكلمه بالمايك

  • @hfghxdcchgvn4340
    @hfghxdcchgvn4340 4 ปีที่แล้ว

    غاده عباله حلوه العميه

  • @princessalmaali4526
    @princessalmaali4526 3 ปีที่แล้ว +8

    مش قادر صرلي فتره طويله معي ألم رقبتي وكتفي وجع لا يوصف ادعولي 😭

  • @جودمحمد-ض3ش3ج
    @جودمحمد-ض3ش3ج 3 ปีที่แล้ว

    ماينبلعون

  • @mariamaria-fj3br
    @mariamaria-fj3br 4 ปีที่แล้ว +1

    يمكن ترسل هاتفك دكتور وشكرا

  • @asoqader3343
    @asoqader3343 ปีที่แล้ว

    جزاكم الله خير الجزاء يا لماذا لا تقولون سلام عليكم يا أمة المسلمين . لانه لايصح بقول الجاهلية يا عرب !

  • @MsHebh
    @MsHebh 6 หลายเดือนก่อน

    6:23

  • @ثناءالفجري
    @ثناءالفجري 4 ปีที่แล้ว

    انا عندي نفس الاعرض الا قال عنها الدكتور الم في الرقبه مع الكتف ومفصل الصدر الايمن مع تنميل في الايد وضيق في التنفس

    • @amnahamad9990
      @amnahamad9990 3 ปีที่แล้ว +1

      سبحان الله نفس اعراضي سبب انه اغمى علي وطحت ع جنبي كافي الايسر ومن بعدها عندي نفس الاعراض تعب بالتنفس والم ماانام ايام

    • @hassanbrahim8841
      @hassanbrahim8841 3 ปีที่แล้ว

      نفس الأعراض خصوصا الم وسط الصدر كأن شي عالق فيه

  • @halaqab7303
    @halaqab7303 2 ปีที่แล้ว +1

    انت صغيره مبينه عمرك ٤٥ سنه

  • @جودمحمد-ض3ش3ج
    @جودمحمد-ض3ش3ج 3 ปีที่แล้ว

    موبس الصغارالسن انتي كمان صغار العقل

  • @FaFa-eo8di
    @FaFa-eo8di 5 ปีที่แล้ว +1

    انا من العراق عندي رقبتي توجعني رحت للدكتور قال ان زلاق الرقبه ان طتني دوه ابروفيين

    • @marlinmusa5432
      @marlinmusa5432 5 ปีที่แล้ว

      لا تشربي كثير فقط اسبوع لانها مسكنات حسب الجاجة وعلى معدة فيها اكل لانها خطر للكلية احسن حرارة للرقبة حمام وبعد العضلة تكون حامية اعملي رياضة خفيفية ايضا يوجد مساجات كهربائية جيدة تعملي بها مساج على موقع الامزون

  • @gamelagamal2528
    @gamelagamal2528 7 หลายเดือนก่อน

    فين ذا المديع ماعاد نشوفه من احسن مقدمين برامج ام بي سي

  • @omararidi4923
    @omararidi4923 ปีที่แล้ว

    Bt32id Doc.

  • @Fatima-rh3qu
    @Fatima-rh3qu 3 ปีที่แล้ว +3

    مقدم البرنامج دمار و ازعاج اكثر من الم الرقبة

  • @yasseralshanaa7614
    @yasseralshanaa7614 ปีที่แล้ว +1

    هذه المذيعة بمنتهى الهضامة

  • @roosroos9287
    @roosroos9287 4 ปีที่แล้ว

    👍👍👍❤💘

  • @قادهالنصر-ن7ج
    @قادهالنصر-ن7ج 3 ปีที่แล้ว +2

    المذيعه سخيفه حيل

  • @kenan20167
    @kenan20167 4 ปีที่แล้ว

    ما شرحت شي

  • @هدؤءالليلهدؤءاليل-ه4ظ
    @هدؤءالليلهدؤءاليل-ه4ظ 4 ปีที่แล้ว

    والله مو تني وجع الرقبه والعمود الفقري مخليت دكتور ميعتب عليه

  • @غازيالمطيري-ق3ش
    @غازيالمطيري-ق3ش 4 ปีที่แล้ว +1

    ؤلدنؤ

  • @safaaahmed7108
    @safaaahmed7108 ปีที่แล้ว +6

    فعلا فقرة ممتازة والمذيع ممتاز والدكتور شرحه اكتر من رائع

  • @HanaHana-dq8rq
    @HanaHana-dq8rq 4 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا

  • @isaacmm2057
    @isaacmm2057 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله بالف خير

  • @عاطفمنصور-غ6خ
    @عاطفمنصور-غ6خ 3 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك