İnek sütünden vazgeçer misiniz? | Badem, yulaf ya da soya sütü alternatif olabilir mi? - DW Türkçe
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2022
- Çevremizi alarm verici bir hızla yok ediyoruz. Ama yaptığımız bazı seçimlerle bu zararın önüne geçebiliriz. Beslenme konusunda yapmış olduğumuz küçük seçimlerin büyük ekosistemleri etkilediğini göreceksiniz. İnek sütüne alternatif olan bitkisel sütleri sizin için inceledik. Pirinç sütü, badem sütü, soya sütü ve yulaf sütü... Peki, bunlardan hangisi hem sizin hem de gezegenimiz için en iyi seçenek? #PlanetA
TH-cam kanalımıza abone olmayı unutmayın!
çok iyi bir video, umarım dünyada olduğu gibi Türkiye'de de bu konular gündem olmaya başlar. Buna öncülük ettiğiniz için teşekkürler 🤗
Evde yapmak için, bana en mantıklısı yulaf gibi geldi. Galiba tadı da en iyi olan o..
Bu kanal iyi ki var!
Şimdilik vejetaryenim yulaf sütü, hindistan cevizi sütü ve badem sütü kullanıyorum👌💐
Sakin sakin hiçbir şey anlatmadı helal olsun.
Dünyada tüketim ve kirlilikten birinci derece sorumlu olan ülkeleri bu konuda önde görmek istiyoruz.En büyük tüketici olan bu ülkeler bu konuda adım atmadığı sürece bu gibi konularda iyileşme görmek sadece hayal kurmaktır.
@Melissa Soezbir Hedefleri olduğunu bende biliyorum ama biraz geç kalındı sanki.Bundan sonra ibreyi tersine çevirmek oldukça zorlu olacaktır.
Terayağı ve yumyrta gibi bir gün inek sütünün de (organik şartlara yakın olarak üretilenler) aklanacağına inanıyorum.
Sağol dw
Satin alinan Badem sütü falan . Icinde 10g badem bulunior . 990ml su . Bunun nerrsi iyi ?? 1 avuc badem yerim su icerim ayni hesap ve daha ucuz ve daha saglikli . Ve sütten vazgecmem .
bilmedigim icin soruyorum , ineğin sağılması nasil gezegene zarar veriyor?
sağılmak için dünyada olması gerekenden çok daha fazla inek üretilmesi gezegene zarar veriyor gezegenin su ve gaz dengesini bozarak, ayrıca bu hayvanlar bu iş için üretildiklerinden ömürleri boyunca çimen görmeden, hareket etmeden, iğrenç koşullarda yaşatılıyor
Türkiye'de ortalama süt, kırmızı ve beyaz et, deniz ürünü tüketimi o kadar ama o kadar düşük ki...
Bu videolar, bu çevreci çabalar, bu gıdaya dayalı emisyonlar...
Önce Kuzey Amerika, Batı Avrupa, Japonya, Okyanusya... onların suçu, derdi, sorumluğu, kabahati.
Umarım en yakın zamanda bizim de suçumuz, sorumluğumuz ve derdimiz olur.
Bence insanlık olarak önce gıdaya dayalı emisyonlar yerine arka planda sürekli durmadan ve durmayacak olan fabrikaları konuşmalıyız veya yapılan nükleer silah testlerini çünkü bence tek başlarına çok daha büyük zarara yol açıyorlar
@@BayWinchester_ konus be kral. Küresel isinma iscinin sucu degil, godamanin sucu.
Badem Sütü katkısız olmak şartıyla yulaf içiyorum İnegin Yoğurdu yenilir Sütünü Buzağa içebilir
sizin sütten anladığınız sadece beyaz bir sıvı olması mı.. peki bu sıvıdan yoğurt yapabilir misiniz.
6 yildir yulaf sutu kullaniyorum. Hem yogunlugu hem de yag orani ile gercek sut hissini veriyor ve tadi da gayet guzel, dogal olarak tatli bir tadi var.
Nasil yapıyorsunuz Peki tadı içimi nasil biraz bahseder misiniz
🤣🤣 hayvansal gıdalar insana en uygunudur hayvanlar B 12 ve benzer vitaminleri bitkilerden elde edebilir ama insanlarda ineklerdeki gibi 4 adet miğde yoktur ❗
Yulaf sütü favorim.
Coconut
Yulafi denedim sutle alakasi yok hic sevmedim badem deneyecegim hicbirini begenmezsrn inek sutu ile devam
Bu vegan sütlerinin kalsiyumu, mineralleri ve diğer proteinleri var mı?
Kalsiyum minerallerini en çok alabilecegin yeşil yapraklı sebzeler diye başlık altında topladigin herşeyden alabilirsin.
yok.
Vücudun ihtiyacı olan kalsiyum-mineral proteinler süttekinden az. Hatta belki kalsiyum mineral yönünden zengin bir su içsen. O bile yeter. Protein de öyle aslında. Başka kaynaktan da alınır. Nitekim ineklerin kendisi hiç et yemeden de sağlıklı olabiliyor. Ben de süt ve süt ürünleri tüketiyorum. Ama insan için çok yararlı olmadığını biliyorum.
Vegan olan hicbirseyin ne tadi var e faydasi var mal mal cigneyip duruyorsun iste
@@Honeyless-Badger Tada alışmak lazım. Mesela ben yulaf ezmesini çok sevdim. Hiç kimse sevmiyor. At mısın? Diyorlar. Bir de doğru pişirmeyi bilmek lazım. Ben kendim pişirene kadar tadı kaçmamış bir ıspanak yemedim. Ispanağın gerçek tadını kendim pişirince anladım. Süt ve ürünleri yağlı. Tüketilse bile çok tüketmemek gerek. Peynir kendimi kaybedince çok tüketiyorum. Hep zarar.
Para olsa deneriz normal sutu zor aliyoruz
Kendiniz yaparsanız hayvansal sütten ucuza gelir
Cocos+Rice 🤩
hepsinin tek alternatifi aslan sütü. kimi bozguncular alkol ve rakı desede, aslan kardeşlerimizden alınan doğal ve kutsal bir süttür kendisi.
Alışkanlıklarımızdan sıyrılıp doğa için düşünmeye başlamalıyız ve bence bu ürünleri tükettikçe siz de beslenme sisteminizin rahatladığını fark edeceksiniz. Bu aralar hayvansal ürünler tüketmenin midemdeki, bağırsağımdaki etkisini hissetmeye başladım. Sebze tüketmeyi de tavsiye ediyorum. Peki bunlarla karın doyar mı diye sorabilirsiniz. Eğer acıktığınızda aklınıza sucuklu yumurta, sütlaç, et sote gibi yemekler geliyorsa sebzeler ile yapılabilecek tarifleri bilmiyorsunuz demektir.
Bu etaptan sonra yeni tarifler öğrenmeli ve denemelisiniz. Oruç tutabilen insan bunu da öğrenip, nefsine hakim olabilir.
Saygılar.
Italya’da gayet uygun bitkisel süt fiyatları. 2 euroya Alpro Badem/Soya sütü mümkün.
Anne sütü en iyisi. Ama sadece belli bir dönem içiliyor. Çok üzücü.
Faydalı olan kısmı O Dönemin ilk 10/1 lik alanını kapsar.
Ağ Sütü veya Ağız Sütü derler. Sonra Kalitesi düşer. Tıpkı Çocukların Zekâ Küpü olarak doğup da 30 yaşına geldiğin de fıs diye sönmeleri gibi...
Bitkisel süt mü? :) Onların isimleri değişti artık bademli içecek, hindistan cevizli içecek vs. olarak satıyorlar, sanırım gıda bakanlığı el attı. İçinde %2-3 badem tozu bulunan sıvıya badem sütü deyip normal sütün 4-5 katına itelemek de tam bir şark kurnazlığı. Veganları güzel yoluyorlar gerçekten. Ayrıca hayvan besiciliğinin global ısınmaya söylendiği kadar etki etmediği bilimsel çalışmalarla kanıtlandı, açın videolar var izleyin. Karbon emisyonunun çoğunu üreten kurumsalların ve fosil yakıt şirketlerinden nemalanan politikacıların her söylediklerine inanmayın. Dikkati başka yerlere çekmek için gerçekleri söylemiyorlar. Ama hayvanlara işkence vs nedeniyle hayvansal gıda tüketmiyorsanız bir şey diyemem, cüzdanınıza kuvvet o zaman.
İnek sütünü bebeği için yapar. Yetişkin bir insanın bebek sütüne ihtiyacı yok. Biz o sütü içelim diye bebekle anneyi ayiriyorlar. Bu kadar vicdansiz bi duruma dahil olmaktansa biraz daha fazla öder vegan alternatifi alirim. Üstelik evde yapmak da çok kolay. Çözüm çok
Şu argümanınızın saçmalığı da beni deli ediyor. Neymiş inekler sütü bebekleri için yapıyormuş. Sanki yediğimiz diğer herşey bizim için üretiliyor doğa tarafından. Bitkiler de tohumlarını ve vücutlarını siz kıtır kıtır yeyin diye üretiyor zaten. Ayrıca sırf hareket kaabiliyetleri yok diye bitkilerin ölümden korkmadıklarını sanmak da cahillik. Bitkilerin zarar verildiğinde salgıladıkları kimyasallarla çığlık attıkları çevredeki diğer bitkileri tehlikeye karşı uyardıkları, kökleriyle zarar gören diğer komşu bitkilere destek olup hayatta tutmaya çalıştıklarına dair bir sürü bilimsel araştırma var. O yüzden vegan besleniyorum diye çok da övünmeyin bence.
@@mray3308 Çok araştirsan bitkilerin ne sinir sisteminin ne de beyninin olmamasi sebebiyle bir insan ya da hayvan gibi acı çekmediğini bilirdin. Araştırma var kanıt yok senin dediğin. Bir insanın beyni öldüğünde bitkisel hayata geçti derler en basiti. Domatesin çekirdeği ile bir kuzuyu danayi ya da köpek yavrusunu ayni tutuyorsan seninle çok fazla lafi uzatmaya gerek yok. Bir ağacın meyvesini yediğinde ölmez, tohumu hala götünden çikip toprağa karisir. Bir ineğin vajinasina kol sokup zorla hamile birakip sonra da o sütü sen iç diye yavrusundan ayirmanin çirkinliğini korkunçluğunu görmüyorsan ne diyelim zikkim iç. Bir bitkiden yaprak kopardin diye bitki ölmez. Bir ayağini kes bakalım ineğin yeni ayak çikariyo mu. Süt et endüstrisinin ekmeğine yağ süren bi sahte araştirma da sen başlat. Sen sadece bahane ariyorsun sen de farkindasin da işte, vicdanini nasil rahatlaticansonra.., bitkilerde aci çeker bla bla bi bitmediniz
@@clappinghands3648 Zırla
@@mray3308 aynen öyle hayvanların insanlarınki cansa bitkilerin de canı var. Madem böyle bakıyolar hayata pembe arkalılar. Sen hayvanın acı çektiğini görüyosun da bitkinin acı çekmediğini nereden biliyosun onlar da yaşamak için uğraşıyor ölmek için can attıklarını sanmıyorum.
Süt içmemekte bir seçenek.
Tat olarak en iyisi yulaf sütü bence de ikinci sırayı da soya alır evde yapınca hazır gibi olmuyor herhalde püf noktaları falan vardır. Sağlık açısından protein kalori ve yağa bakarsak en iyisi soya o yüzden en iyisi bence soya.
Hindistan cevizi sütünün tat olarak en iyisi olduğunu duymuştum ama
Kesinlikle vaz gecmiYorum süten seve seve de et yiyorum
ASLAN SÜTÜ
Hayvan haklarından dolayı vegan olmalıyız !!!
İnek sütü
badem sütü daha güzel lakin 40 lira o yüzden boş konuşmayalım
İzlemeyeceğim Ağa,
İnek Süt Davar derken AKP ye kapak yapan Yorumları Beğenip çıkacağım. 2023 e kadar en iyisi bu :D
Aslında sütte insanın ihtiyacı olandan çok fazla içerik var. Bu insana bir yük. Çok peynir yediğinizde kötü oluyorsunuz. İneklere bakın düzenli süt içmiyorlar. Et yemiyorlar. Gayet de sağlıklı olabiliyorlar hayatları boyunca. Demek ki mesele et-süt değil. Yenecekse de et-süt çok fazla yenmemesi lazım. Ancak üretim teknolojilerinin getirdiği düzenle sürekli tüketiyoruz. Eskiden mesela bu kadar çok yumurta üretilmiyormuş. Yani esas öğrenmemiz gereken bütün bu hayvansal gıdaların kolayca sunulduğu ortam da yapay.
Hayvanlara bakın yeri geldiğinde kendi eşini yiyorlar örnek: Peygamber devesi. Yeri geldiğinde çocuklarının bazılarını öldürüyorlar çünkü yiyecek kısıtlı. Hayvanların her yaptığını insanlara enjekte etmeye çalışırsanız çuvallarsınız. Hayvan ot yiyor musmutlu bak sapsağlıklı e bizde o zaman et yemeyelim sağlıklı oluruz gibi cahilce laf etmeden önce biraz olsun aklınızı kullanın.
@Bakbirvar Biryok Niye karşılaştırmayayım. O yemek içmek bakımından bizden çok farklı bir canlı değil. Ancak illa hayvanlar aleminden örnek istiyorsan kuzenlerimiz primatlar (maymunlar). Onlar da pek et/süt yemiyorlar. Gayet de sağlıklılar. İkincisi bu kadar çok yememizi de sorgulamamız lazım. Neden bu kadar yiyoruz? Neden bu kadar yiyecek de bu tüketim ağı içinde ziyan oluyor. Benim esas meselem orada. Çok fazla hayvansal gıdanın insan vücuduna zararlı olduğunu düşünüyorum. Hatta yağın. Sürekli etle beslenmek, haftada 1-2 fincandan fazla süt ve süt ürünü tüketmek sağlıklı değil. Onu vurgulamak istiyorum.Yoksa kimsenin yediği içtiğiyle alakam yok. Bu çerçevede ben de çok sağlıklı beslenemiyorum. Onu da söylüyorum
@@brl6293 Ben hayvansal ürün yenilmesin demiyorum. İnsanın yediği abartı ve vücuduna zarar veriyor. Onu diyorum. Arkadaşa verdiğim yanıtı oku.
@@davutsakalli okudum teşekkür ederim. Ben asla hayvansal gıda yememeyi savunduğunuzu düşünmustum kusura bakmayın.Siz az yiyelim diyorsunuz aslında haklısınız ama vücut geliştirme sporu ile uğraşan insanlar var bu insanların işi yemek yemek ve cok fazla yemek. Önemli olan neyi ne kadar yediğiniz değil yediğinizi ne kadar yakabildiginiz, yediğinizin ne kadari yag olarak depolandi ne kadarı kaslarınıza gitti bunlara dikkat etmek sorunu çözecektir
Hayvan alemine bakıldığında sütü yavrular içiyor. Bir bebek nasıl anne sütünü belirli bi zaman içiyorsa hayvanlarda da öyle. süt aslında düşünüldüğü gibi çok önemli ve vitaminler iceren birsey degil sebzelerde de bulabiliriz o vitaminleri. Herkes ama Kalsiyum var çok önemli diyor ama sutteki oran o kadar da yüksek degil yetiskin bir insan günde 20 litre sut içmesi lazım yeterince kalsiyum alabilmesi için.
İncir sütüde var ama biraz acı
badem tokatlar
Sağlığımız için yağsız vegan beslenme
inek sütü candir bi süt içme keyfimiz var onuda bozmayin mk
Öyle diyorsunuz da hayvançılık yapılan çoğu yerin tarım için elverişli olmadığını söylemiyorsunuz! Biraz taraflı anlatım değil mi?
Nasıl bir akıl tutulması bu?
???
Süt icmemizin temel sebebi besin değeri yüksek olması yüzünden. Bitkisel sütlerin besin değeri çok yetersiz. Hele içerisine şeker katiliyor ise kesinlikle içilmez. Inek sütü kadar besleyici olsun o zaman deneyebiliriz. Yoksa çok gereksiz bir konu...
Evde yaparsan içeriğine keçi boynuzu pekmezi tarzında besleyici gıdalar katarak besin değerini hatrı sayılır derecede yeterli bir hale getirebilirsin
bitkisel süt diye bir şey yok tamamen uydurma. anne sütü vardır hayvan sütü vardır organik kimyasal yapıları bellidir. tüketiciyi yanıltma amaçlı bitkisel ürünleri xx süt diye pazarlıyorlar bu yönetmeliklerde de yasak. süt terimi yalnıza hayvansal süt ürünlerinde kullanılabilir. soya badem içeceği denirse sorun yok ama süt dediğin zaman işin rengi değişir. sütün besin değeri ile bu bitkilerin besin değeri tamamen farklı.
Olay tamamen sütün yerine geçen bir alternatif madde olduğu için vegan süt denmesi aynı vegan et tabiri gibi
bitkilerin memeleri olmadığı için o süt falan değil. Bırakın bu saçma sapan işleri
Senin de hala memeden süt içmen saçma 🤣
@@clappinghands3648 tanım icabı memeden gelemeyen şey süt değildir. başka bir ad bulun.
@@merihdoksansekizoglu4877 2. isim, bitki bilimi Bazı bitkilerin türlü organlarında bulunan beyaz renkte öz su.- TDK
@@galvanikpil3680 adı üstünde o "öz suyu" süte benzetmiş biyologlar. süt değil öz suyu.
İnek sütü > diğer sütler bu arada.
The Holy Quran says: "Fight those who do not believe in Allah or in the Last Day and who do not consider unlawful what Allah and His Messenger have made unlawful and who do not adopt the religion of truth from those who were given the Scripture - [fight] until they give the jizyah willingly while they are humbled."
Böcek yemeyeceğim.
Hücrede yaşamayacağım.
Kombiyi 21 dereceye düşürmeyeceğim.
Kızıma kendimi sevdirmek için etek giymeyeceğim.
Yiyebildiğim kadar et yiyeceğim.
Yani faydasız video