day 18/ಡಯಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಡೈಲಿ ವೈಟ್ ಚೆಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 27

  • @DishanthKm
    @DishanthKm 27 วันที่ผ่านมา +1

    1st comment mam ❤nim video nanage thumba esta mam

  • @Hassan_hudgi
    @Hassan_hudgi 27 วันที่ผ่านมา +1

    Good morning ❤

  • @ambikarp320
    @ambikarp320 27 วันที่ผ่านมา

    Good morning 🌅 dear,nicevlog

  • @rukminib3851
    @rukminib3851 27 วันที่ผ่านมา

    Rice yak thinbardhu. Daily rice thindhe nanu 5kg reduce madidhini. Thinbodhu with portion is important. Nivu diet bagge alli thilkondidhira.

    • @RMTlifestyleandtailoring
      @RMTlifestyleandtailoring  27 วันที่ผ่านมา

      Ha sis tinnabahudu nanu heliddini alva,rice tintivi annodikinta eshtu tibeku yava timege tinbeku annodu gotirbeku ashte sis nanu kuda healthy diet madi 90kg iddavalu 75 bandiddini sis diet bittà 4 monthsge 4kg jasti agidde adu nanu full heavy tinnodrinda maintain madilla adikke iga matte start madiddini ashte sis ❤️🥰

    • @rukminib3851
      @rukminib3851 27 วันที่ผ่านมา

      @@RMTlifestyleandtailoring thank u mam

  • @Hajirabanu-i9b
    @Hajirabanu-i9b 27 วันที่ผ่านมา

    Sis green tea water nali haki kodisabaradu

  • @NavyaNavyanagesh
    @NavyaNavyanagesh 27 วันที่ผ่านมา

    Sis nivu green tea madtiro method wrong idhe .....adu kahi barutte boil madidre kudiyoke agalla........
    So water na boil madi stove off madi amele green tea leaves aki plate close madi 3 to 4 mins bittu amele adunna filter madi kudiri ......sugar .enu beda age kudibodu

  • @LaxmanGulaganji-s9d
    @LaxmanGulaganji-s9d 27 วันที่ผ่านมา

    Akka halu kudibahuda

  • @ashaasha-io9hv
    @ashaasha-io9hv 27 วันที่ผ่านมา

    Akka navu eating window alli 2 meal aste togobeka akka or madya enadru hotte hasivadre healthy agi enadru madkondu tindre nadiyutta akka 😊

  • @rukminib3851
    @rukminib3851 27 วันที่ผ่านมา

    Ing madi mostly nivu kadme agi. Jasthi agbitreno. It's totally wrong. Allavannu thindhu. Weight loss madbeku n adhu sustain agi iruthe. Nang gothirodhu helidhini mam. Don't get negative.

    • @RMTlifestyleandtailoring
      @RMTlifestyleandtailoring  27 วันที่ผ่านมา

      Idu healthyway diet sis nanu kuda ellavannu tinde weight loss agitirodu hage nanu antane alla yare adru sari diet maintain madilla Andre automatic dappa age agtare ishtakku nanenu bere products torsi diet madtilla almost nan tinno ella items arogyakke tumbane olledu sis nivu nanna ella vlogs nodi 🥰

  • @VasanthaNagaraj-e3p
    @VasanthaNagaraj-e3p 27 วันที่ผ่านมา

    Weight machine link Kodi sis pls

  • @KavyaR-z5u
    @KavyaR-z5u 27 วันที่ผ่านมา

    👌❤️❤️👌👌👌👌👌👌q

  • @MangalaUllasa-qq8iz
    @MangalaUllasa-qq8iz 26 วันที่ผ่านมา

    ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌನ್ಟ್ ಬಗ್ಗೆನೂ ಹೇಳಿ ಗೂಗಲ್ ಅಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡೋದು ಅಂತ

    • @MonikaUk-k3w
      @MonikaUk-k3w 26 วันที่ผ่านมา

      ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಗ್ಗೆ ಕಿರಣ್ ಸಾಗರ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್ ಅಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳಿದರೆ ಹೋಗಿ ನೋಡಿ ಹೆಲ್ಪ್ ಹಾಗುತ್ತೆ

    • @RMTlifestyleandtailoring
      @RMTlifestyleandtailoring  26 วันที่ผ่านมา

      Ha sis video madtini ❤️

    • @prathibhar6968
      @prathibhar6968 22 วันที่ผ่านมา

      Yes.​@@MonikaUk-k3w