【芝士龍蝦伊麵🍝】 生猛龍蝦處理🦞燴伊麵/芝士汁秘訣💠屋企做出洒樓名菜🌟預祝大家中秋節快樂🌕🙌🏼🥳😊
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ย. 2023
- 龍蝦的營養價值
1.從蛋白質成分來看,龍蝦的蛋白質含量為18.9%,高於大多數的淡水和海水魚蝦,其氨基酸組成優於肉類,含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸,不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸,而且還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸,另外,龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸。
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2.龍蝦的脂肪含量僅為0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青蝦、對蝦還低許多,而且其脂肪大多是由人體所必需的不飽和脂肪酸組成,易被人體消化和吸收,並且具有防止膽固醇在體內蓄積的作用。
3.龍蝦和其他水產品一樣,含有人體所必需的礦物成分,其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷,含量比較重要的有鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質總量約為1.6%,其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高,也比對蝦高。因此,經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性。
4.從維生素成分來看,龍蝦也是脂溶性維生素的重要來源之一,龍蝦富含維生素A、C、D,大大超過陸生動物的含量。
不能吃龍蝦的人群
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1.過敏體質者
如上所說,龍蝦可致敏,可誘發過敏性鼻炎、過敏性皮炎患者發病,所以過敏體質者是不宜吃的。
2.患呼吸道疾病者
對於支氣管炎、哮喘患者也是不易吃龍蝦的,無論是支氣管還是哮喘都是一種過敏性疾病,當人體受到過敏飲食刺激時,便會引起支氣管痙攣,粘膜腫脹,分泌物增加,從而導致管腔狹窄,氣道不暢,呼吸困難,從而誘發支氣管炎和哮喘。
3.皮膚病患者
蝦為發風之物,可使人陽氣升發,虛火內擾,助生外丹內毒,可誘發皮膚類疾病,所以皮膚病人是不宜吃龍蝦的。
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4.吃中藥者
龍蝦為發物,可與中藥發生反應,輕者會削弱功效,重者可重的會和中藥里的相關成分發生作用,危害身體健康。
資訊來源:每日頭條
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好味道,流口水正呀叻哥😋😋😋👏👏👏👍👍👍
多謝支持🙌🏼🙏🏼😊
非常正喎👍👍👍支持叻仔牌芝士龍蝦🦞伊麵😋😋😋
雖然甚少這樣烹煑,但整個烹調過程真係學到野啊😁😁多謝🙌多謝🙌🎉🎉🎉
早晨Gladys,多謝支持叻仔牌🙌🏼🙌🏼😄🫰🏻🌷
雖然好少咁樣煮,但睇吓都有啲得着嘅,當然係我一廂情願啦🙏🏼😄
多謝你🍀
@@welet支持叻仔牌既成品👍👍👍
相當一款名符其實高級酒樓的龍蝦燴伊麵😋😋😋👏👏👏
點算呀 😲 夜媽媽先嚟睇到 😂,祝您及家人都中秋節快樂 。。。
哈哈,多謝半夜收睇🙏🏼😄
搵日試吓煮👍🏼必定好味🌟🌟🌟😄
中秋節快樂啊,多謝祝福🙌🏼🙌🏼🥳🍀
We叻,龍蝦芝士會伊麵👍good呀🥳
多謝Money🙏🏼😄🌷🍀
👍👍👍😍😋中秋节快乐
中秋節快樂,恩姐姐🙏🏼🙌🏼😄🌷🌷
叻仔,攞咗獎牌未呀??
等咗好耐終於攞咗,但放左一邊,
唔夠膽掂佢,太多嘢諗啦😩
很好吃😋😋
祝大家中秋節快樂🌕🍐🥮🏮
中秋追月快樂🎊🥮🌕🙏🏼😊🍀
❤我好想食啊❤
快啲自己試吓煮💪🏼🍀
點解叻仔無將龍蝦放尿嘅???
我都係沒放尿
😂👍
🙏🏼🍀
😢😮係屋企整尼個活龍蝦👉🦞
對我尼講有D難度吖😥😿‼️或者我轉用急凍龍蝦尾試下🦞
但都睇下你點樣處理👍🤣😹🐾多謝叻仔的分享🙏👍🤣😹🐾
多謝支持,強哥🙏🏼😃
如果有難度,當然就自己啦👍🏼💪🏼😊🍀
@@welet 你說得對吖🤣😹
叻仔👍祝你中秋節快樂
身體健康…拍多D好片比我哋睇
🙏☺️😽🐾
祝你們一家中秋節快樂🎉🎉🎉😘
感謝祝福🙏🏼😊🍀🌷
不用放尿嗎?
🫣🫣