Hogyan gyógyulj ki a párkapcsolat függőségből?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2024
- Személyes tanácsadás: eletmenedzsment.hu/konzultacio/
Könyv: eletmenedzsment.hu/felnottkor...
#párkapcsolat #függőség #társfüggőség #Életmenedzsment #DrMarótiEmese #önfejlesztés #önismeret #szemelyisegfejlesztes #életcél #sajátút #önazonosság #önmegvalósítás #tudatosság #tudatosélet
00:00 Bevezető
01:26 Mi a függőség?
04:06 Tudatosítsd magadon a tüneteket
04:36 Mit hazudsz magadnak és másoknak róla, hogy normalizáld?
05:40 Mi a pirula?
06:05 Mi a pirula hatása?
06:52 Hogyan töltsem be a szükségletemet egészséges módon?
08:35 Állj készen a szenvedésre
10:06 Határok állítása magam felé
11:44 Szükségletek betöltése apró lépésekben
Kedves doktornő!
Az élet olykor hihetetlen dolgokat hoz elénk!
Ez jelen esetben most az ön videója.
Amin a sok olvasmány és a pszihológusom nem tudott segíteni az ön videója eggy csapásra megoldott.
Fel nyitotta a szememet,és még megoldásokkal is szolgált és mind ezt önzetlenül
Köszönöm önnek!!!
Kívánom hogy ez a rengeteg segítség amit a videóin keresztül nyújt az embereknek ,boldogságban száljon önnre vissza!
Nagyon köszönöm a hasznos tanácsokat, én pont benne vagyok egy "se veled, se nélküled" kapcsolatban és megkaptam már a családomtól és a barátaimtól is, hogy ez már társfüggőség!
Már többször kiadtam az útját, de mindig adtam neki egy új esélyt, ami ideig-óráig működik, majd sajnos ugyanoda lyukadunk ki. Most újabb ultimátumot adtam neki, ez már a sokadik "utolsó", de megszívlelem a tanácsodat, mert az egészségem kezd rámenni, az meg fontosabb mindennél és mindenkinél! Köszönöm!! 🙏
Meglepő módon a társfüggés másik tünete lehet, hogy a társfüggő akkor van a legjobban, ha egyedül van. 😅 Mert kerüli a konfliktusokat, nehezére esik határt húzni és a fent említett tüneteket nem tudja kezelni, akkor könnyebb neki egyedül. 🙃
Ez így van! És mikor megint lesz valakije akkor meg elkezd újra betegesen ragaszkodni!
Köszönöm ezt a videót! 🙏
Na ez pont ott van, ahol tartok épp...
Komoly társfüggőségből jövök ki egyedül, elkötelezetten dolgozom magamon. 8 hónapja szakítottam, egy hirtelen eldobás után, ami annyira fájdalmas volt pszichésen, hogy elindult egy belső változás. Közben jöttem rá, hogy még sokat kell dolgoznom magamon. Persze visszamentem társat keresni a társkeresőre, viszont töményen jött szembe a kudarc és elhatároztam, hogy minden helyzetet felhasználok a tanulásra. Azóta lezártam a kapcsolatomat, aki vissza akart jönni. Lassan megtanultam /illetve tanulok/ nemet mondani, és megszakítani olyanokkal a kapcsolatot, akik nem értékeltek. A pirulám ez lehet, hogy azért kellett a kapcsolat, hogy értékeljenek. Viszont a sok negatív ember kifárasztott olyan szinten, hogy lejöttem a társkeresőről, és elhatároztam, hogy jó ideig csak magammal törődöm, és igen annak felfedezésével, hogy mik az én igényeim. Amíg ez volt a porondon, addig elhanyagoltam a barátnőmet, a programokat. Egyszerűen nem éltem.
Amióta megsérültem, sokkal átgondoltabb vagyok, így még ha nem is tudok azonnal reagálni, utólag mindig átgondolom a történéseket. Így tudtam megszakítani az elmúlt hónapokban több kapcsolatot, én akit mindig elhagytak és megcsaltak, aki soha sem bírt senkit se elutasítani, és senkivel se szakítani. 😅
Kitartást kívánok. A magadba fektetett munkának meg lesz az eredménye.
@@eletmenedzsment köszönöm szépen! 😊💖
Végig csináltam, a kapcsolatom nem élte túl, és már csak az utolsó lépés kell, új kapcsolatokat építeni.
Köszönöm ezt a videót, szuper megerősítés a számomra.
🙏🏽
Ez nehéz.Én mellette lettem krónikus beteg ami napi szintű fajdalommal jár.Rég együtt vagyunk.De én félek egyedül maradni ebben az állapotban.Nincs család se.(meghaltak) csak 1-2 tavolabbi rokon van, és sok eltűnt régi barát, 1-2 újabb talán akikkel nagyon ritkán tudok találkozni.Betegen nagyon nehéz lelkileg és testileg is.😌 ha ő nem lenne nincs egyetlen ember sem, akire 100% lehetne számítani.
Szia én is ebbe vagyok benne már nagyon régóta. Tudom magamról hogy kapcsolatfüggő vagyok és nem tudok kigyógyulni 😢😢
Hol lehetne neked írni ezzel a témával kapcsolatban?
Kedves Mária! Üzenetet az info@eletmenedzsment.hu címre tudsz küldeni, illetve tudsz konzultációt is kérni a www.eletmenedzsment.hu/konzultacio oldalon.