Wie kann ich mit Enttäuschung umgehen? Ein Schlüssel für Heilung und Entwicklung
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- Wenn wir vom Außen, also in Beziehungen oder Dinge, in die wir viel Energie investiert haben, enttäuscht werden, tut das erstmal sehr weh. Wir sehen, etwas ist anders, als wir gedacht und gehofft haben, uns vielleicht sehnlichst gewünscht haben.
Manchmal hängen wir sehr lange an einer Sache oder einer Beziehung, weil auch kleinere innere Anteile ihre immense Hoffnung genau dorthin projiziert haben und warten, dass "endlich alles gut" wird.
Im Wort "Ent-täuschung" liegt aber auch etwas sehr Schönes und Wertvolles, wie ich finde (und auch erst lernen musste): die Täuschung ist vorüber, der Vorhang zur Seite geschoben und wir sehen, was wirklich ist. Das kann ernüchternd sein, aber auch sehr hilfreich, und wenn wir uns entwickeln möchten, müssen wir genau hinsehen und auch unsere rosarote Brille abnehmen, die uns etwas hat verzerrt sehen lassen.
Anders herum kennt Ihr das vielleicht auch: wir tun manchmal viel Umständliches und Nervenaufreibendes um ja zu vermeiden, andere zu enttäuschen. Zuweilen merken wir gar nicht, dass wir um unsere Bedürfnisse drum herum leben, und die Außenwelt stets Priorität hat.
Oft liegen die Gründe dafür tief in der Vergangenheit. Wir haben lernen müssen, die Bedürfnisse unseres Umfelds zu lesen, in der Hoffnung, dass, wenn wir nur alles "richtig" machen und niemanden enttäuschen, dann bekommen wir endlich die Liebe, die uns zusteht. Als kleines Kind haben unsere Bezugspersonen ihre Bedürfnisse an uns adressiert, und wir sind es gewohnt, zu gehorchen und stets bemüht, diese zu erkennen und zu erfüllen. Wenn wir aus diesem Muster aussteigen, kann es anfangen, leichter zu werden. Wir stehen für uns selbst ein, wir nehmen in Kauf, andere zu enttäuschen - und das ist oft gar nicht so schlimm, wie erst befürchtet. Eine ganz neue Klarheit kann einziehen ins Leben und wir können unsere Energie viel besser einsetzen. Und uns den Bereichen in unserem Leben zuwenden, die für uns stimmig und passend sind.
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Danke, das ist eine sehr hilfreiche Sichtweise, die Du da schilderst♥️
Vielen Dank, liebe Birgit, für Deine Rückmeldung, das freut mich, dass Dir die Sichtweise hilft💓
Tolle Einsicht, die eigenen Wünsche über das Enttäuschungsgefühl kennen zu lernen. Danke dafür!
Das freut mich, so schön dass Du etwas mitnehmen konntest 🤗
Eine ganz mächtige Folge. Sehr persönlich, sehr authentisch.
Vielen DANK! Ich freu mich mächtig, dass Du das sagst💜
😊 an😊😊😊