Try this Pilates Workout for Toned Abs, a Snatched Waist and a Stronger Core. 30 Min Routine

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 53

  • @sawadhussain5761
    @sawadhussain5761 10 หลายเดือนก่อน +6

    Working through grief, and so appreciated your point about being grateful, and practicing gratitude.

    • @intentionatalie
      @intentionatalie 8 หลายเดือนก่อน

      Right there with you 🙏🏾🤍

  • @lotta890
    @lotta890 10 หลายเดือนก่อน +11

    loved the motivational talk at 16:42 min about being grateful 🔥

    • @pilatesbodyraven
      @pilatesbodyraven  10 หลายเดือนก่อน

      AWW THANK U. I was in my feelings lol

  • @candicepantin
    @candicepantin 10 หลายเดือนก่อน +7

    I just love your personality! You’re such a vibrant light. Keep on shining Raven ✨✨

  • @kortknee22
    @kortknee22 7 หลายเดือนก่อน

    I’m normally not into watching workout trainers on TH-cam cause it feels so stale but you are so fun and motivating to watch and your videos have given me the best results out of any online trainer I’ve followed!!

  • @madelinekleiner6462
    @madelinekleiner6462 10 หลายเดือนก่อน +1

    You’re amazing Raven! Thank you so much for creating these workouts for us! Ive looked forward to a new workout everyday during this challenge!

  • @mariejacquet5315
    @mariejacquet5315 10 หลายเดือนก่อน

    Love love love the series. Raven is a total mood.

  • @dinittendi246
    @dinittendi246 6 หลายเดือนก่อน

    finally. FINALLY i feel my abs burning throughout the day during the whole week, YES i did take a day break, BUT i came back here for the seventh day, and i appreciate it so much! thank you, Raven 💘

  • @thecat11112
    @thecat11112 9 หลายเดือนก่อน +4

    “Your arms are going to fall off? That’s ok ✨ 💅” 💀 LOLL cuz yes my arms were abt to fall off

  • @NaturallyNoni
    @NaturallyNoni 10 หลายเดือนก่อน +5

    Yay I did it!!! So proud of myself!!! Thank you, Raven!

  • @julianacel406
    @julianacel406 9 หลายเดือนก่อน +2

    I loved this workout!! and love your silly energy :D

  • @latifaannesha
    @latifaannesha 9 หลายเดือนก่อน

    Your energy is everything!!!! ❤🫶🏽✨

  • @AyanaGordner
    @AyanaGordner 5 หลายเดือนก่อน

    I do love my life and I love Pilates and I love this channel❤ you’re amazing !!

  • @laurenajkirby
    @laurenajkirby 8 หลายเดือนก่อน

    I was KILLING it on all the side work this time. And tell me why I loved all the teasers, rolling, and jack-knives today?! Moving on to other work of yours now that I just finished this 7-day series for the second time in a row.

  • @mrs.s4702
    @mrs.s4702 10 หลายเดือนก่อน

    Favorite series Raven !!! Love the light weights and cardio !!! ❤you rock !

  • @lacolesmith5310
    @lacolesmith5310 10 หลายเดือนก่อน +2

    Amazing! Always break a sweat with you! ❤

  • @beaqueenyt
    @beaqueenyt 10 หลายเดือนก่อน

    Let’s go!!!! This is the first challenge I ever completed!! Will definitely be back to these videos. As much as I was cussing you out during some of these exercises 😅 I think the way you strung these together was genius ❤

  • @jakbreathwork
    @jakbreathwork 9 หลายเดือนก่อน

    Love it! So glad I found you on LIB then followed you. Which I don't usually do unless I'm inspired or see value. Thank you for another amazing challenge! I'm also about challenges. Keep creating I'm here for you

  • @chlodallon
    @chlodallon 10 หลายเดือนก่อน

    Loved this series!! Feeling so good after just 7 workouts🥰 Thank you!!🙌🏻

  • @laurenajkirby
    @laurenajkirby 8 หลายเดือนก่อน +1

    This kicked my booty so hard!!! I had not been doing it daily, but now I am going to start back on day 1, wringing more out of every move now that I have learned so much.

  • @chelseacanale7587
    @chelseacanale7587 9 หลายเดือนก่อน

    Loved this series!! 🙌

  • @manasimadhale8572
    @manasimadhale8572 8 หลายเดือนก่อน

    I completed this 7days challenge and I feel some difference in my body .I like that❤love you Raven

  • @anatomynerdherd2124
    @anatomynerdherd2124 9 หลายเดือนก่อน

    So good today! Loved this challenge ❤

  • @scalesandalchemy
    @scalesandalchemy 9 หลายเดือนก่อน

    Spicy series 🌶️ DONE... and ready to take on another! I feel so much stronger after day 7, thanks Raven 🔥🔥

  • @litsarapti1353
    @litsarapti1353 10 หลายเดือนก่อน +2

    Excellent work ❤❤❤🎉🎉
    Good morning from beautiful country Greece 🇬🇷

  • @ReginaSmalls
    @ReginaSmalls 9 หลายเดือนก่อน

    So good Raven! Love doing these for active recovery!!!! This hurt so gooooodd! 🥹😂

  • @chericerobinson6774
    @chericerobinson6774 9 หลายเดือนก่อน

    That was so good! Thank you Raven.

  • @amysylla8639
    @amysylla8639 8 หลายเดือนก่อน

    This challenge was everything I needed and I put so many friends onto it as well! Thank you, Raven, I will definitely do it again 💛! Would you consider doing a barre pilate for dancers serie as well by any chances please? Because I did your two special workouts and they were SO GOOD & COMPLETE 🙌🏾 Also thank you for reminding us of the lyrics of Eve's "Be a star" The chorus should definitely be our motto 👌🏾

    • @pilatesbodyraven
      @pilatesbodyraven  8 หลายเดือนก่อน

      this is so sweet!!!! thank you for sharing the workouts OMG! I will DEF be doing more barre workouts!

  • @Shannabella
    @Shannabella 10 หลายเดือนก่อน

    Wow that was very hard! Loved it!!! I’m here for those pep talks all day girl!
    Big hugs! ❤❤

    • @pilatesbodyraven
      @pilatesbodyraven  10 หลายเดือนก่อน

      Awww thank u! Thank u for working out with me!!

  • @cwengamcetywa19
    @cwengamcetywa19 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for this challenge Raven ❤😊I just finished day 7 it wasn’t easy 🥵 but I did it and I really enjoyed it 😘

  • @catherinelyda2330
    @catherinelyda2330 9 หลายเดือนก่อน

    thank you raven!!

  • @ashleyschenck6185
    @ashleyschenck6185 10 หลายเดือนก่อน

    So amazing!!

  • @tangerae
    @tangerae 8 หลายเดือนก่อน

    This was perf!

  • @gabriellemuniz7021
    @gabriellemuniz7021 9 หลายเดือนก่อน

    My stomach is LITERALLY flatter after this abs week! I'm so happy

    • @pilatesbodyraven
      @pilatesbodyraven  9 หลายเดือนก่อน +1

      SAME! Im gonna keep doing it honestly its so good!

  • @brittanylindquist4562
    @brittanylindquist4562 9 หลายเดือนก่อน

    Raven! Content request … post sickness class. 😢 coming back out of a horrible week, feeling weak. Xx

  • @InYudeBaybee
    @InYudeBaybee 9 หลายเดือนก่อน

    I am SWEATING!! That was harddddd but amazing!!!!!! Think I need to go back to Day 6 for a few days though😂 thank youuu Raven!❤

    • @pilatesbodyraven
      @pilatesbodyraven  9 หลายเดือนก่อน

      this 7 day series is no joke fr fr hahaha

  • @praisesogunbanwo
    @praisesogunbanwo 10 หลายเดือนก่อน

    I tried doing the jackhammer (not sure that’s what Raven called it🤭) and it was so hard!! I found myself putting my weight on my neck, so that’s definitely something I need to work on!

  • @B_isQueen
    @B_isQueen 10 หลายเดือนก่อน

    Hi Raven can you make a vid using the pilates bar please.

  • @elishabuie9831
    @elishabuie9831 7 หลายเดือนก่อน

    This had me dying 😵 but I love it ❤

  • @najianaa
    @najianaa 10 หลายเดือนก่อน +1

    I need the link to this jacket pls

  • @najianaa
    @najianaa 10 หลายเดือนก่อน

    Ok when you said I’m my ancestors wildest dreams 😭 ily and thank you for everything

  • @IntheNowEra
    @IntheNowEra 10 หลายเดือนก่อน +1

    Enjoyed this but Garl my body is killing me .

  • @caw1707
    @caw1707 9 หลายเดือนก่อน

    Hey, can you make a effective video for reducing breast size.. lots of love 🩵🩵

  • @YourgrandparentsfavRNMSN
    @YourgrandparentsfavRNMSN 10 หลายเดือนก่อน +2

    “This is your favorite series on TH-cam” - that’s the energy I’m talking about! Thank you, watched my first of many videos!! 👑