Comment accepter la solitude
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- เผยแพร่เมื่อ 1 มี.ค. 2021
- Marre de la solitude ? Découvre dans cette vidéo comment accepter la solitude et être heureux seul ! Pour te connecter à ta joie, inscris-toi dès à présent à ma formation méditation : www.jeanlaval.com/formation-m...
Comment accepter la solitude ? Comment gérer la solitude ? Comment ne plus se sentir seul ? Comment être heureux seul ? Comment apprendre à vivre seul ? Comment sortir de la solitude ? Comment ne plus souffrir de la solitude ? Comment vivre au mieux la solitude ?
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Solitude choisie = indépendance
Solitude subie = manque, vide
Bonne journée à tout le monde 😊
La solitude est une bénédiction, ou une malédiction, selon. On ne peut éviter le contact humain, bénédiction ou malédiction, c'est selon. Les ermites doivent vivre une expérience d'incarnation complètement extraordinaire, à condition que ce soit un choix délibéré
Merci beaucoup pour cette vidéo Jean, elle arrive à point nommé, comme souvent. Je suis de ces personnes qui, autrefois, choisissaient leur solitude. Ancienne harcelée scolaire, je n'avais que moi pour repère, que moi et mes loisirs (la lecture et l'écriture, je créais, justement, mon imagination comme je la mettais en mots), ça me passionnait. Puis j'ai grandi et j'ai connu les relations toxiques, la dépendance affective et dernièrement, limite un effet siamois avec quelqu'un qui n'est même pas près de moi mais avec qui je passais mes journées, mes nuits au téléphone. On a décidé de faire une pause et depuis, après des disputes très violentes, je me suis vu cette solitude imposée et me retrouver comme une débile à ne pas savoir quoi faire de moi, de ma tête trop pleine (je suis atteinte d'anxio-dépression donc je pense, je pense, je pense, je pense, trop haha). En ce moment, je ressens un vide immense et paradoxalement, un poids énorme sur la poitrine. Je suffoque sous cette solitude, cet ennui permanent, cette non-passion pour faire les choses et je t'écris car j'aimerais beaucoup une autre vidéo sur la solitude, lorsque tu le pourras celle-ci m'ayant un peu éclairée, je dois le dire. Tu m'es d'une grande aide et parfois, souvent l'une des premières voix que j'écoute en me levant le matin (unique moment de la journée où la solitude ne me pèse pas trop) alors merci beaucoup pour tout ce que tu (m')apportes, c'est précieux. Belle journée à toi et merci de m'avoir lu.
Cette anxio-depression, vu comment tu en parles, je ne sais pas comment ça t'a été démontré mais j'ai l'impression de moi aussi en souffrir, et en ce début de rentrée pour moi au collège (4e), j'ai été aussi victime d'une relation toxique, et cette solitude imposée est la chose la plus pénible, la plus pesante qu'on puisse subir, surtout si comme tu le dis on pense énormément, on pense on pense et on pense, et je me reconnais beaucoup la dedans, on se sent vide, et, je ne sais pas quel âge tu as, mais si tu es vraiment seul, force à toi, quand ça va mal, et dis toi que malgrés ta solitude, tu n'es pas la seule à subir cette énorme peine
J'en ai besoin de la solitude++, nous sommes pas seul en l'appréciant, en étant connecté à elle, à nous et complet, merci Jean pour cette belle vidéo. Douce journée.
🙏
La peur de la solitude est-ce la peur de se retrouver face à soi-même ou la peur que personne ne se soucie de nous? 🤔
... devenir son propre meilleur ami...
Après ma rupture je me suis rendu compte que mon couple m'avait fait perdre tous les gens importants pour moi .. Et aujourd'hui je ne sais pas comment me recréer un cercle social.. je me sens si seul ..
C’est la même chose pour moi
Si les gens partent ne te culpabilise pas car les faux un jour ou l’autre il vont partir
Solitude. Il faut arriver à vivre que pour soi. Pas évident.😢
Merci Jean🙏
En longue maladie après plusieurs opérations, je n arrive plus à rester seule la journée, à lire, m occuper ...je ne supporte plus la solitude cela m angoisse
Je suis veuf j avais une épouse qui m avait redonner confiance en moi car j ai eu une enfance de mer de avec une soeur pourrie et gâter j ai des fils mais je ne peut être un boulet mais je ne m aime pas moi alors des jours je me dégoute vos discours sot super merci je vais déjà essayer de de m aimer un petit peu bonne journée
Bonjour tout le monde!!
C bien de commencer la journée en regardant tes vidéos Jean ♡︎ merci 🤩
Merci Jean 💖 Très intéressant. De grandes phrases évoquées dans cette vidéo ! Merci
La solitude est difficile pour moi le soir après le repas lorsque je vais dans ma chambre pour passer la soirée seul
Bonjour et merci bcp tu donnes beaucoup de sens aux réalités de la vie.
J'accepte tres mal et je gere tres mal la solitude, en meme temps lorsque je me retrouve seule, je l'apprecie, rarement, car je m'occupe exclusivement de moi et de mon appart et mets ma musique, j'adore tout ce qui est creation et mettre en forme les choses, je pense que lorsque l'on se retrouve seul on apprecie encore plus de retrouver ses connaissance ou voir du monde, IL y a des choses que tu dis et logiques que je ne me disais pas avant car trop dans ma bulle, merci a toi 🙏😊
Bonjour, il est vrai que la solitude est nécessaire pour se connaître ! Cependant, elle est difficile à accepter sur la durée.
J'adore être seule 😁
Bonjour, jean c'est vrai ,la solitude parfois , c'est pas toujours évident. Et surtout en ce moment...en même temps ,on peux faire pas mal d'activités, divers pour contrer cela ,ce donner les moyens , penser plus a' soi,en n'oubliant pas les autres...seul ,on cherche à faire des activités que l'on aime, parfois aussi ,on a besoin de cette solitude.. j'aime aussi e'tre calme avec moi,faire du dessin, l'écriture, e'coute',des musiques que j'aime et qui me met de bonne humeur...la relaxation, me'ditation, e'galement, bientôt.. recommencé la marche..ect..je ne pense pas m'ennuyer..de ce côté..je prend le temps de faire.. j'ai de'cide'..d'e'tre bien, heureuse, pensee'e de trouve' par la suite, une nouvelle personne.. bien..pour cela..prendre son temps. Bientôt les beaux jours.. vont commencer..d'ici la , e'galement..ce virus.. cera partis...insha Allah.. voilà ,ce que je pense,de la solitude , mais il faut ce donné la possibilité..de l'aimer. Tout simplement voir venir.apre's, le meilleur...belle journée..j'ai vraiment aimé, apprécié ta vidéo.. pleine de compassion. Aussi ,tes vidéos..nous met toujours de bonne humeur. C'est ge'nial ! belle journée,et bonjour à tous.. gratitude a' toi , jean pour tout ce que tu nous transmet avec.. beaucoups de bienveillance.merci
Bonjour.
Je suis dans cet entre deux , entre plaisir et désir à être seule puis journées ou je me sens seule, non connectée et triste .
Soignante , perte de mes parents , 2020.. , 60 ans, parfois c’est dire et pourtant je suis thérapeute !!:-)
Pas l’habitude de ça dans ma vie et je le découvre …
La solitude c’est plus profond j’aimerais accepter ma solitude et j’ai l’impression que se sera pour toujours.même si j’ai mon fils avec moi et effectivement le fais de voir d’autre se réuni souvent alors que moi je n’ai aucun amis et que j’ai peu de famille que je vois occasionnellement. Je m’occupe,je lis beaucoup,je regarde des séries, je fais des créations , joue de la musique mais je me sens toujours seule parfois je vais bien mais souvent c’est dur et ça depuis 11 ans
Ceux qui souffrent de la solitude sont des personnes avec un manque affectif directement lié à l'enfance. Donc merci pour ta vidéo qui permet d'atténuer la souffrance, étant donné qu'elle est temporaire et qu'il faut l'expérimenter. Développer aussi comme tu le dis très bien une passion. Lire, chanter, danser. Quand je suis seule je prends soins de moi comme personne d'autre, ce n'est pas simple de développer un véritable amour pour soi même.
Par contre la solitude subie par le confinement ou la vieillesse est parfois plus dur.
Donc le prochain débat pourrait être, comment se sentir connecté aux autres ou à l'univers en étant isolée et seule.?.. Merci pour tes vidéos 😉
Merci Eva, enfin un commentaire pertinent, au fil des doc visionnés, peu ont cette approche, essentielle. Bise d'une désespérée.
Merci pour tout ce que tu fais et ce que tu dis. À chaque fois que je regarde tes vidéos je me sent beaucoup mieux et tu me donne la force de réussir. Continue comme ça 👍🏻 💪🏻
L anxiété est durable toute la vie
Personnellement je ressens de la solitude lorsque je pense à mes soi disant amies qui au final ne prennent pas souvent des nouvelles ou ne se déplacent jamais pour me voir, alors qu'à l'inverse je le fais. Et elles me parlent énormément d'elles au lieu d'être dans un partage "constructif". Jai vraiment l'impression que ce sont des relations à sens unique et lorsque je pense y mettre un terme je me rend compte à quel point je n'ai finalement pas d'amis... à moins dune remise en question que jai omis de faire sur moi-même. .
arrete de te plaindre pour commencer personne n'aime les gens qui se plaignent tu saoules
Je te comprend très bien , j ai l impression de me reconnaître dans ce que tu dit c est exactement ca avec mes " potes" ...une relation à sens unique
Ce ne sont pas de vraies amies, mais pour ne pas être totalement seule tu te forces à rester avec elles. Ce n'est pas un jugement mais un constat, du coup tu perçois bien que la relation est déséquilibrée, ça ne te rend pas heureuses. Tu mérites mieux.
hihi faut-il pleurer, faut-il en rire...? Je suis d'accord avec vous. Un pathétisme qui me donne souvent l'envie de partir... Sans moi, rien ne se passe, je suis une oubliée de la Terre, je ne crois qu'en l'Univers. Bisous
Merci du fond du coeur Jean!🧘♀️🙏❤
Je n'en peux plus d'être seule. Je suis épuisée par cette solitude.
Je te comprends parfois ont ce demande pourquoi ont mérite ça quand tu voie que beaucoup sont faux et pas sincère avec eux même. Comment t'appelles tu ?
La solitude permet de planifier notre avenir car on est le seul maître de notre destiné 🙏
Merci pour tes vidéos ! Elles sont très compréhensibles cela ressemble énormément à la philosophie boudiste ..... pour moi c'est une solitude non choisie car je suis en deuil en pleine reconstruction....pas facile !
Merci Jean pour cette vidéo.
Elle m’aide beaucoup quand la solitude est trop lourde, je la regarde et je vais mieux. Merci ❤️❤️❤️
J'adore tes conseils.
Moi c'est les plantes fleurs fruits et légumes, je les faits pousser, les cueillent, les transforment pour les manger....et leurs diverses utilisations externes
Merci pour ce partage 🙏🏻
Quelque part je l ai choisi car j ai quitté une personne nocive mais je la subis aujourd'hui.
Tu n'as pas choisi d'être seule.. tu as choisi de ne plus être avec cette personne en particulier.. bonne journée à toi et prend soin de toi 👋
Vous subissez quoi svp ?
Êtes vs heureuse de l avoir quitté ? Convaincue ?
@@elmehdi6056 je n en vois pas les bénéfices présentement en tout cas :)
@@lilinedct8622 bon courage
Il y a un temps d'adaptation, le temps de trouver comment s'épanouir seul(e), je comprend Jean dans le sens où je créé également constamment, le remède à la solitude destructrice réside, pour moi, dans la passion.. Sinon ecoutez, lisez, regardez du POSITIF et chassez le Négatif (et dites nous dans les jours à venir si ça va mieux) je suis un peu empathique sur les bords j'aimerais vous savoir bien 🙏
Super vidéo 😉 Merci
Merci beaucoup pour cette vidéo 🌸
C'est bien de choisir sa solitude, si on pas le choix ça devient pénible. Bonne journée Jean et merci pour ce sujet très intéressant.
Merci 💓
Merci Jean pour ton ouverture d'esprit 😊❤ perso je trouve que l'équilibre des deux c'est cool !
Pour moi qui suis de nature solitaire, j'ai quand même du mal à être seule quand j'ai était longtemps entouré, pendant plusieurs semaines par exemple.
Super 🙏🏽Merci
Solitude n'est pas forcément isolement. Isolement est forcement solitude.
mais la solitude qd tu fermes ta porte chez toi n empeche pas les échanges dans la journées ou les interactions. mais ensuite tu es à nouveau seule...
C dur detre seul .mes g des bons souvenirs des guerriers . Qui ma sauvé la vie
Yesss that's right!!! We gotta talk about it! La SOLITUDE is really actual since 2020. I just release a video EN FRANCAIS about it it's a really important subject!!
Je viens de perdre mon conjoint un être cher la moitié de moi. J’ai beaucoup de difficulté à vivre la solitude. Comment y arriver? Merci pour vos conseils.
Comment peut-on gerer la solitude a long terme?
J'aime la solitude, mais apres 1 an de voyage, puis 1 an dans un nouveau pays, je me sent seul, en manque de quelqu'un a long terme.
La solitude est incroyable mais c'est vrai cas force ceci peut devenir un peu monotone,
j'ai connu parfaitement cette situation ! Quand on cherche la solitude c'est parce que généralement on cherche des réponses intérieurement, peut-être maintenant il faudrai que de temps en temps peut-être tu casse cette solitude pour trouver cette personnes long terme 🙏Au faite je fais des vidéos sur la spiritualité si tu es intéressé. 😊
Merci jean pour tes vidéos. Perso je me qualifie comme quelqu'un de solitaire, timide. Cependant une fois en contact avec une autre personne je m'efforce à dégager ou à jouer l'extraverti mais cette extraversion n'est qu'un masque sur qui Js8 réellement; donc au fur et à mesure d'être en interaction avec autrui mon vrai visage se dévoile car je ne pourrai plus tenir la discussion, je refroidis de plus en plus par conséquent je me sens mal à l'aise et tous ce j'aurai en tête c'est de quitter la personne. En résumé j'ai dû mal à accepter ma solitude par peur d'être jugé négativement par une société africaine(sénégalaise précisément) dans laquelle personnes solitaires sont taxées d'orgueilleux. J'ai besoin de votre soutien
Moi j’ai peur de rester seul et de faire une crise de panique et que personne soit là pour m’aider... 😥
On s'imagine toujours le pire mais essayons aussi de nous imaginer le meilleur.
Très bonne vidéo serait bien une autre sur le même théme un peu plus longue ..Mercisss 🙏🙏
Je l'ai choisie mais j'ai beaucoup de mal à pas pouvoir rigoler Avec des amis
L etre humain ne peut vivre qu en groupe.
S il y a un souci, il doit s auto analyser et se corriger pour avancer
Bonjour cedepend l' endroit ,ce l ' endroit que on aime ce facile ce une benediction evotive, ce l' endroit nous plait pas ce un enfer a vivre ils a rien de bien etre Malereux a longuere de journés.🙏🌞⭐🌟⚡☀️😇 merci 🔥❤
😌
Des fois la solitude est pédante car l’impression de pas se sentir exister
Dans tous se que tu site.
👍🙏💪
jean s'il te plait c'est vraiment urgent car c'est un sentiment qui est trop profond en moi et qui me rend triste tellement . Ma solitude c'est que mon environnement ne me parle pas quand je te regarde je ressens qu'il y a une grande connexion avec toi et plusieurs personne qui m'inspirent sur youtube . Mais dans mon environnement comme si moi je vis dans une planète et eux dans une autre . Je vais aller étudier dans un autre pays pour le master en finance et j'espère que je vais rencontrer de nouvelle personne avec qui je ressens qu'il, y a quelque chose à parler et à discuter . Peut tu faire une video sur ça
je veux cette musique comment elle s'appel jean
🙏🏾🙏🏾💖💖💖👍
Pas de contact intégral ni Twitter ni rien que Facebook et les vidéos avec les coachs
Comment avoir une séance avec toi ? Je demeure en haute Savoie . Delphine
Et je ne suis pas sûre qu elle soit temporaire... qui peut le savoir ?...
Salut Liline,
La solitude est incroyable mais c'est vrai cas force ceci peut devenir un peu monotone,
j'ai connu parfaitement cette situation ! Quand on cherche la solitude c'est parce que généralement on cherche des réponses intérieurement, peut-être maintenant il faudrai que de temps en temps peut-être tu casse cette solitude pour trouver cette personnes 🙏
Au faite je fais des vidéos sur la spiritualité si tu es intéressé. 😊
@@AlexandreDenissBonjour, j irai voir ta chaîne... merci
@@lilinedct8622 Avec grand plaisir de partager avec toi Liline ✨🌺
Aux bouts de 2 minutes j ai arreté... la solitude n est pas tempiraire du tout ca fais des années que je la vie.... video sans interet
1:46 ça me fait bouillir... La solitude n'est pas un état, c'est un sentiment, un ressenti, une souffrance. Alors arrête de parler de 1,2, 3 jours de solitude. ça c'est la vie. Quand vous parlez de solitude comme vous osez le faire, vous les coatcher, vous devriez surtout parler d'isolement, de la vraie solitude, du rejet, des pensées de suicide, aussi, par exemple. Mais même à cela, les désespérés n'y ont pas droit. Occultés, cachés, tus, vraiment on n'intéresse personne. Quand on ne connait pas, comment en parler ? Je désespère, aussi, de trouver un site qui m'aiderait vraiment... Merci.
je reste enfermer chez moi à rien faire car j'ai pas de boulot pour faire connaissance avec des gens j'aimerais faire connaissance avec des gens mais je suis bloqué quand t'es isoler socialement c'est pas drôle
Cette vidéo ne m'a absolument pas aidé, je suis autiste HPI et j'ai plein d'autres problèmes qui font que je suis différent. Et les gens ne m'apprécient pas et me mettent de côté
Vous ne savez pas ce qu'est la vrai solitude
lapsus....
Quelque part je l ai choisi car j ai quitté une personne nocive mais je la subis aujourd'hui.