Comment la graine de chia peut aider ta peau ?

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Si tu es comme moi, tu essaies probablement de mieux te nourrir, MAIS sans trop te priver des bonnes chose de la vie…comme la poutine 😁
Aujourd’hui je vais te parler d’une toute petite graine originaire du Mexique qui est consommée depuis des millénaires en Amérique latine et de ses nombreux bienfaits insoupçonnés pour ta peau…la graine de chia et en bonus je te donne une excellente recette petit déjeuner à la fin.
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Ah oui ! Si tu veux en apprendre plus au sujet des trucs à faire et à ne pas faire en soin de peau à à la maison, je t’invite à télécharger mon outil complètement GRATUIT 👇
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Ta Dermo-Esthéticienne,
Annie Desharnais
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[@ginettemorin-my3pr]

OuiJe le consomme et ça beaucoup de bienfaits merci ❤
6:22

[@adbeauty.ca-esthetique]

Avec plaisir !

[@annerobidoux5095]

Merci pour les conseils!👍👍👍

[@adbeauty.ca-esthetique]

Avec plaisir 💜

[@zouzou9086]

Cc est une bonne recette.

[@adbeauty.ca-esthetique]

@@zouzou9086 merci! Je l'adore !

[@dianebrunet6392]

Très bonne recette et bon aliment à consommer

[@adbeauty.ca-esthetique]

Oui, je l'adore !

[@rachelmaranata472]

Bonjour merci beaucoup pour cette vidéo je n'ai pas encore manger la graine de chia , mais en regardant la vidéo je vais mangé

[@adbeauty.ca-esthetique]

Génial ! Tu m'en donneras des nouvelles 💜

[@michelejacques1396]

oui j'en consomme tout les matins dans mon smoothie

[@adbeauty.ca-esthetique]

C'est excellent ! Tant de bienfaits 🤩