10 Foods That Lower Blood Pressure

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 73

  • @ΓαρυφαλιαΚλαψινου
    @ΓαρυφαλιαΚλαψινου 2 ปีที่แล้ว +12

    Σας ευχαριστώ πολύ να είσαστε καλά

  • @FridaFrida-u7m
    @FridaFrida-u7m 8 หลายเดือนก่อน +5

    Ευχαριστουμε για την ενημερωση να ειστε καλα

  • @ΜΑΡΙΝΑΣΧΙΖΑ-υ2ν
    @ΜΑΡΙΝΑΣΧΙΖΑ-υ2ν 2 ปีที่แล้ว +12

    Ευχαριστούμε για την ενημέρωση

  • @fedonasloizos3672
    @fedonasloizos3672 ปีที่แล้ว +4

    Σας ευχαριστουμε θερμα για το πληρως κατατοπιστικο video που μας δειξατε.Να εισασθε καλα παντοτε.

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια. Σας εύχομαι τα καλύτερα

    • @XrysanthiRapti
      @XrysanthiRapti 8 หลายเดือนก่อน +1

      ​​@@MeaColpa17Πολύ ενημερωτικό βίντεο μπράβο σας❤.Το μπαντζαρι η ο χυμός του ρίχνουν την πίεση ;Είναι αλήθεια πόσο την ρίχνει?

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  7 หลายเดือนก่อน +1

      @@XrysanthiRapti Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια - ο χυμός είναι πιο αποτελεσματικός -

  • @stella9253
    @stella9253 2 ปีที่แล้ว +22

    Ένα πολύ μεγάλο ευχαριστώ για τις πολύτιμες πληροφορίες σου.
    Συνέχισε το ίδιο δυνατά.

  • @ΔέσποιναΑρβανιτέλλη
    @ΔέσποιναΑρβανιτέλλη 2 ปีที่แล้ว +13

    Ευχαριστούμε για τις πληροφορίες που μας προστατεύουν.Να είσαι καλά για τη προσπάθεια που κάνεις.

  • @marthatellidou8293
    @marthatellidou8293 11 หลายเดือนก่อน +2

    Πολυ ωραιο και χρησιμο! Ευχαριστουμε καλη συνέχεια!😊

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  11 หลายเดือนก่อน

      Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια ✌️🍀

  • @georgesarantinos260
    @georgesarantinos260 ปีที่แล้ว +3

    πολύ σπουδαίες πληροφορίες.

  • @sofiasaitopoulou9105
    @sofiasaitopoulou9105 2 ปีที่แล้ว +7

    Ευχαριστώ πολύ για τις ωμορφες συμβουλές σας να είστε καλά...

  • @ΒενετίαΠαρισσου
    @ΒενετίαΠαρισσου 2 ปีที่แล้ว +2

    Ευχαριστούμε για την ενημέρωση .

  • @antonismakrantonis3273
    @antonismakrantonis3273 2 ปีที่แล้ว +2

    Παρά πολύ καλό ευχαριστω. Πολυ

  • @georgiosmakarounas7892
    @georgiosmakarounas7892 3 หลายเดือนก่อน +1

    ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ❤❤❤

  • @vasilisdermertzis480
    @vasilisdermertzis480 2 ปีที่แล้ว +6

    ♥️ΤΑ ΠΑΝΤΑ ♥️ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ♥️

  • @ΓιώργοςΑναστασίου-υ6λ
    @ΓιώργοςΑναστασίου-υ6λ 2 ปีที่แล้ว +5

    Σε ευχαριστούμε

  • @ViktorHasiani-xn6qr
    @ViktorHasiani-xn6qr 11 หลายเดือนก่อน +2

    EXERETIKO , FOVERO .

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  11 หลายเดือนก่อน

      Ευχαριστώ 🙏✌️

  • @elenielle3024
    @elenielle3024 2 ปีที่แล้ว +8

    Ευχαριστούμε για τις χρήσιμες πληροφορίες κ συμβουλές!👍Πρώτη φορά ακούω για τις μοβ πατάτες🤔δεν ήξερα καν πως υπάρχουν, ούτε τις έχω δει στα σούπερ μάρκετ κ στη λαϊκή. Πού τις βρίσκουμε? (στα βιολογικά να υποθέσω?) Φιλιά, καλό υπόλοιπο Κυριακής! Από αύριο καλό μήνα κ καλή εβδομάδα με υγεία!😘💕

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  2 ปีที่แล้ว +2

      Ετσι ονομάζουν τις Πατάτες από το Περού. Είναι γευστικές, θυμίζουν λίγο βραστό κάστανο και κάνουν τέλειο πουρέ. Ομως, άντε να τις βρεις! Στο διαδίκτυο μόνο έχω βρει κατά καιρούς, αλλά όχι σταθερά κάπου. Αυτές οι πατάτες διατηρούν όλα τα καλά θρεπτικά τους στοιχεία ακόμη και όταν τις βράσουμε..Καλή εβδομάδα! ❤️

    • @elenielle3024
      @elenielle3024 2 ปีที่แล้ว +1

      @@MeaColpa17 Το φαντάστηκα πως είναι δυσεύρετες😕κρίμα γιατί πρέπει να είναι πολύ νόστιμες απ΄ότι λες😋κ πάνω απ΄όλα πιο υγιεινές από τις "κλασσικές"! Σ΄ευχαριστώ!❤

  • @ΧαραλαμποςΤσωκοσ
    @ΧαραλαμποςΤσωκοσ ปีที่แล้ว +3

    Το κρεμυδι ριχνει την αρτηριακη πιεση;ευχαριστω ❤

    • @Leilan123
      @Leilan123 11 หลายเดือนก่อน +1

      Εγω ξερω οτι το σκόρδο ριχνει την πίεση οχι το κρεμμύδι...

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  11 หลายเดือนก่อน

      @@Leilan123 Το κρεμμύδι περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες που προστατεύουν τον οργανισμό. Οι άνθρωποι που το καταναλώνουν τακτικά έχουν μειωμένη αρτηριακή πίεση Περισσότερα για το κρεμμύδι ➡ Γιατί πρέπει να τρώμε κρεμμύδι: th-cam.com/video/Br0ZPUlGLZU/w-d-xo.htmlsi=SZKNiK0vklR06q4n ➡ Κρεμμύδι - 58 παραδοσιακές θεραπείες, χρήσεις και μυστικά: th-cam.com/video/JaDE5KwgSWs/w-d-xo.htmlsi=edMheipPRrFFb4FA

  • @ΧριστίναΣεγκερίδου-ξ4ζ
    @ΧριστίναΣεγκερίδου-ξ4ζ ปีที่แล้ว +6

    Κάθε μέρα εδώ και χρόνια τά κάνω, είμαι 61 χρονών και Δεν θυμάμαι άν έχω αρρωστήσει ποτέ, ένα δεπων και αυτό σπάνια επίδει πονούσε το δόντι μόυ.

  • @GENERATOR-924
    @GENERATOR-924 2 ปีที่แล้ว +1

    Ευχαριστουμε για ολες τις λεπτομερειες........συνεχιστε !!!! Και μια ερωτηση..........οι παλμοι στο 53 ή 57 ειναι κατι που δεν πρεπει να ανησυχει?( ειμαι 68)

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  ปีที่แล้ว

      Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια. Για το άλλο που με ρωτάτε, σωστή απάντηση θα σας δώσει μόνο ο γιατρός σας που γνωρίζει όλο το ιστορικό σας.

  • @koulisdelivorias7184
    @koulisdelivorias7184 2 ปีที่แล้ว +4

    Σχετικά με τις ντομάτες τι γίνεται με την φλούδα?την τρώμε η όχι?

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  2 ปีที่แล้ว +2

      Τομάτες που έχουν μεγαλώσει / καλλιεργηθεί με φυτοορμόνες αγοράζουμε και - δυστυχώς τρώμε. Τομάτες χωρίς γεύση, με σκληρή φλούδα που όλες έχουν το ίδιο σχήμα και που καμία σχέση δεν έχουν με τις τομάτες που κάποτε απολαμβάναμε.. οπότε, με ή χωρίς τη φλούδα το κακό έχει γίνει. Αν κάπου (στο εμπόριο ή αλλού ) βρείτε σπόρους από κάποιο "καλό" υβρίδιο, φυτέψτε το στη ζαρντινιέρα ή τον κήπο σας.. είναι ο μόνος τρόπος να απολαύσετε καλή τομάτα... και κάτι άλλο... αν το κάνετε, προσοχή στην κοπριά που θα βάλετε, γιατί μπορεί να προέρχεται από άρρωστο ζώο...

  • @lilafilip4450
    @lilafilip4450 2 ปีที่แล้ว +5

    ❤❤❤

  • @ΦωτεινήΜπεκρή-ξ9δ
    @ΦωτεινήΜπεκρή-ξ9δ 4 หลายเดือนก่อน +1

    Γηα πωσω κερο τα πινουμε ατα το σελινω διλαδι ευχαριστο

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  2 หลายเดือนก่อน

      Το σέλερι / σέλινο μπορεί να έχει θεραπευτικά οφέλη στην υπέρταση, αλλά είναι σημαντικό να το χρησιμοποιείτε με προσοχή. Τα καλύτερα είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν αρχίσετε οποιαδήποτε θεραπεία. Οι οδηγίες για τη χρήση του σέλερι μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την κατάσταση της υγείας σας και τις συμβουλές του γιατρού σας.
      Για πόσο καιρό μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε ασφαλώς, θα ήταν καλό να ακούσετε τον γιατρό σας. Συνήθως, το σέλερι χρησιμοποιείται για περιορισμένο χρόνο και μερικές φορές μετά από αυτό, οι άνθρωποι μπορεί να ανακαλύψουν ότι η υπέρταση επιμένει. Είναι σημαντικό να ελέγξετε την αντίδρασή σας και να μην την χρησιμοποιείτε για περισσότερο χρόνο από αυτό που συμβουλεύεται ο γιατρός σας.

  • @Kgbe777
    @Kgbe777 ปีที่แล้ว

    Τα Omron δεν ειναι τα καλύτερα πιεσόμετρα?

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  ปีที่แล้ว

      Επειδή το διαφημίζουν;

  • @ΓιάννηςΠαπαδάκης-μ5ι
    @ΓιάννηςΠαπαδάκης-μ5ι 6 หลายเดือนก่อน +1

    Καλο ειναι αλλα εχει παει στα υψη

  • @takiskoliniotis2823
    @takiskoliniotis2823 2 ปีที่แล้ว +4

    Πώς μπορούμε να προμηθευτούμε τον μετρητή της πιεσεις

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  2 ปีที่แล้ว

      Κάντε κλικ σ' αυτό το σύνδεσμο: mikk.ro/DUDN Πληροφορίες για τα προϊόντα που αναφέρονται σε κάποια βίντεο μπορείτε να βλέπετε κάτω από το συγκεκριμένο βίντεο που γίνεται η σχετική αναφορά, εκεί που λέει ΠΡΟΪΟΝΤΑ - Affiliates

  • @valentinameletidi173
    @valentinameletidi173 2 ปีที่แล้ว +4

    Πραγματικά είναι πολύ νοστιμιές οι πατάτες αυτές,δέκα χρόνια στην Γερμανία δύο φορές μόνο έτυχε να τα δω σε σούπερ μάρκετ....

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  2 ปีที่แล้ว

      Υποθέτω πως εννοείτε τις μοβ πατάτες, ή κάνω λάθος;

    • @valentinameletidi173
      @valentinameletidi173 2 ปีที่แล้ว

      @@MeaColpa17 Ναι τις μοβ εννοούσα...

    • @kinegiros
      @kinegiros 2 ปีที่แล้ว

      @@valentinameletidi173 στο edika συνήθως εγώ έχω στο κηπο

  • @ΈλληΑκριβού
    @ΈλληΑκριβού 2 ปีที่แล้ว +6

    Θ
    ΔΕΝ ΓΝΩΡΊΖΩ ΠΟΥ ΝΑ ΒΡΩ ΑΥΤΌ ΤΟ ΠΙΑΙΖΩΜΕΤΡΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟ

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  2 ปีที่แล้ว +1

      Κάντε κλικ στον σύνδεσμο (link) mikk.ro/DUDN και εκεί θα δείτε όλες τις πληροφορίες, παραγγελία κτλ.

  • @maratsat6233
    @maratsat6233 ปีที่แล้ว +2

    🙏🌹❤❤

  • @ΝτιαΣταμ
    @ΝτιαΣταμ 2 ปีที่แล้ว +5

    Όταν λέτε χυμό πο παντζάρι, εννοείτε ωμό;

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  2 ปีที่แล้ว +1

      Χυμό από ωμό παντζάρι

    • @ΝτιαΣταμ
      @ΝτιαΣταμ 2 ปีที่แล้ว +2

      @@MeaColpa17 Ευχαριστώ
      Πολύ ωραία τα βίντεο σας Χρησιμοτατα

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  2 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια

    • @τζενη-ζ3β
      @τζενη-ζ3β 2 ปีที่แล้ว

      @@ΝτιαΣταμ να σασ ρωτησω κατη

  • @anatolixristoforou6458
    @anatolixristoforou6458 2 ปีที่แล้ว

    Συγνώμη αλλά μπορει τα μύρτιλα να κατεβάζουμε την πίεση αλλα ανεβάζουν την χοληστερίνη

  • @mariakarafoulidou3789
    @mariakarafoulidou3789 10 หลายเดือนก่อน +2

    Ήθελα να παραγγείλω το πιεσόμετρο εάν γίνεται από εσάς

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  8 หลายเดือนก่อน

      Δυστυχώς δεν μπορείτε να το παραγγείλετε από εμένα. Θα πρέπει να κάνετε κλικ στον σύνδεσμο: mikk.ro/DUDN και θα οδηγηθείτε στην επιχείρηση που το πουλάει. Από εκεί θα το αγοράσετε.

  • @ΜΑΡΙΝΑΣΧΙΖΑ-υ2ν
    @ΜΑΡΙΝΑΣΧΙΖΑ-υ2ν 2 ปีที่แล้ว +6

    Ενδιαφέρομαι για το πιεσομετρο

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  2 ปีที่แล้ว +3

      Για το πιεσόμετρο, κάντε κλικ στο σύνδεσμο που ακολουθεί για να οδηγηθείτε στη σχετική σελίδα Clever Blood Monitor™ - Υπεραυτόματο Πιεσόμετρο Μπράτσου με Ελληνική εκφώνηση - Ειδοποίηση υψηλής χαμηλής πίεσης με ηχητική εκφώνηση - 99 μνήμες - 2 ξεχωριστά προφίλ: mikk.ro/DUDN

    • @ΝικοςΘεοδοσης-κ2ι
      @ΝικοςΘεοδοσης-κ2ι 2 ปีที่แล้ว +1

      @@MeaColpa17 θεοδοσις

  • @mariakarafoulidou3789
    @mariakarafoulidou3789 10 หลายเดือนก่อน +1

    Ενδιαφέρομαι για το πιεσόμετρο

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  8 หลายเดือนก่อน

      Κάντε κλικ στον σύνδεσμο: mikk.ro/DUDN και θα οδηγηθείτε στην επιχείρηση που το πουλάει. Από εκεί θα το αγοράσετε.

  • @ΒενετίαΠαρισσου
    @ΒενετίαΠαρισσου 2 ปีที่แล้ว +3

    Μοβ πατάτες δεν έχω δει

  • @mariavas1492
    @mariavas1492 ปีที่แล้ว +1

    Να λετε και τα κατα οχι πινετε1 ποτηρι χυμο μπατζαρι.... Αυτοι που εχουν ζαχαρο πως να το πιουν ;;; Να λετε τα υπερ και τα κατα σε οτι λετε

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  ปีที่แล้ว

      Αυτοί που έχουν ζάχαρο, γνωρίζουν πολύ καλά τι τους βλάπτει, γιατί ξέρουν τις συνέπειες και τους κινδύνους. Το θέμα του συγκεκριμένου βίντεο είναι οι τροφές που ρίχνουν την πίεση και η διάρκειά του αρκετά μεγάλη. (16 λεπτά). Για κάθε τροφή που αναφέρεται στο συγκεκριμένο βίντεο υπάρχουν συνήθως ένα ή και περισσότερα βίντεο στο κανάλι μου και εκεί, μπορεί κανείς να μάθει τα υπέρ και τα κατά. Π.χ. για το σκόρδο, το ελαιόλαδο, τη μπανάνα, το σέλινο, το λεμόνι κτλ. υπάχουν στο κανάλι αναλυτικά βίντεο και εκεί μπορείτε να δείτε τα υπέρ και τα κατά σε θέματα υγείας / διατροφής.

    • @eirinileonida2592
      @eirinileonida2592 11 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@MeaColpa170ευχαριστουμε για τις γνωσεις σας Καλη συνεχεια❤

  • @giannis9833
    @giannis9833 6 หลายเดือนก่อน

    μα ειναι δυνατον να έχουν όλοι οι άνθρωποι σε κάθε ηλικία κάτω απο 120 μεγάλη και 80 μικρή? έχουν ολοι το ιδανικό βάρος σώματος? ελα λίγο

    • @MeaColpa17
      @MeaColpa17  6 หลายเดือนก่อน

      Αν είναι να λες για να λες, καλύτερα να μη λες τίποτα και ακόμα καλύτερα, ξαναδές το βίντεο