Jaka żywność może powodować autoagresję? | Iwona Wierzbicka | Porady dietetyka klinicznego
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.ย. 2024
- Jakie produkty powodują autoagresję czyli inaczej mówiąc choroby autoimmunologiczne, w których organizm atakuje swoje tkanki? Co należy wyłączyć z diety w takim przypadku? Chcesz wiedzieć więcej? Oglądaj film!
Kup dostęp do webinaru o lektynach: bit.ly/2r8aShX
Kup dostęp do webinaru o protokole autoimmunologicznym: bit.ly/2qfshDU
Poczytaj o protokole autoimmunologicznym na naszym blogu: bit.ly/2f2rZkj
Kup e-book:
Jedz świadomie cz 1: bit.ly/2u2Qdk9
Jedz świadomie cz 2: bit.ly/2nIwFyS
Inne popularne filmy:
Hashimoto - dieta i diagnostyka: bit.ly/2zfnFmZ
10 prostych zasad - jak skutecznie schudnąć?: bit.ly/2dz7kP7
Iwona Wierzbicka - dietetyk kliniczny i założycielka firmy Ajwen. Specjalizuje się w diagnostyce laboratoryjnej, wpływie żywności na zdrowie człowieka, chorobach autoagresywnych, chorobach dzieci i insulinooporności. Stworzyła cztery nurty żywienia, dopasowane do zdrowia i potrzeb danego człowieka, są nimi autorskie 10 zasad Ajwen, dieta paleo, dieta samuraja oraz protokół autoimmunologiczny. Oglądaj jej filmy!
Subskrybuj kanał Ajwen Dietetyka Kliniczna: bit.ly/2pNo9Ou
Umów się do dietetyka Ajwen: bit.ly/2pbCtRi
Czytaj artykuły Iwony na Ajwen Blog: bit.ly/2qiFKOG
lub skorzystaj z naszej platformy e-learningowej: bit.ly/2qOswGv
Polub nas na Facebooku: bit.ly/2nJPqC0
Śledź Iwonę na Instagramie: bit.ly/2pyEeVp
Bardzo pozytywnie nastrajasz. Mam depresję i jak obejrzę twoje filmiki to od razu mi lepiej💓💓
Zgadzam się w 100%. Sama mam Hashimoto i od dwóch lat jestem na bezmleczno-bezglutenowej diecie. Unikam wszelkiej przetworzonej żywności. Jednak zauważyłam, że ilekroć mam trudnieszjszy okres w życiu i bardziej się stresuję, mam gorsze wyniki, mimo że cały czas trzymam się swojego sposobu odżywiania. Powinniśmi się traktować holistycznie. Nie oddzielać diety od stylu życia. Dziękuję za to, że dzielisz się swoją wiedzą. Pozdrawiam serdecznie :)
ściskam!
Fajna babka otworzyla mi oczy na niekture sprawy bardzo ciekawe porady pozdrawiam 🎄😘
Masaru Emoto ten fotograf wody :). Uwielbiam Pani filmiki, kopalnia wiedzy, dziękuję!
Pani Iwono pani to daje serce do wszystkiego
Nastawienie na pewno ważne 👍
9:00 Smażenie smażeniu nie równe. Na kokosowym i małym ogniu przez 20 min (na granicy duszenia) czy na rzepakowym przez 10 min aż po ścianach pryska ? Żeby było zdrowo to nie da się szybko.
Pani Iwono, świetne nagranie. Ponawiam też moją prośbę o odniesienie się do diety dr Kwaśniewskiego. Pozdrawiam serdecznie :)
Dieta jak dieta, jak masz siedzący tryb życia lub ruszasz się sporadycznie, jesteś zdrowy to możesz sobie siedzieć nawet na keto i jeść 20g węgli dziennie ;) Poza tym szukamy zawsze optymalnej diety, a nie na siłę wymyślnej więc jak masz ADHA, padaczkę, problemy neurologiczne, deficyt GABA, lub chcesz stosować dietę do stylu życia np. częste morsowanie to tak keto/kwaśniewski się sprawdzi
Cześć. Ja nie wiem, czy oglądają Cię tylko kobiety? No więc jestem rodzynkiem i fajnie by było, gdybyś nie witała się tylko z damską stroną widowni... :)
ok, postaram się :) IW
Pewnie wiecej jest takich rodzynkow i wielbicieli Pani Iwony :-)
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Pani Iwonko czy robiła pani ten eksperyment z wodą lub ryżem
Fajne
Iwona ładna jesteś ;) Pozdrawiam ;)
dziękuję za miłe słowa :)
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Pani Iwono, ja również jestem zachwycony Pani urodą, barwą głosu, dykcją a także tym wszystkim, o czym Pani mówi
Przyznaję jednak, że skupienie się na treści słów jest bardzo, ale to bardzo trudne...
podoba mi się slowo dieta żadna.Tylko komasa.
Niestety, ja zawsze mam negatywne myśli gdy mam gotować, bo tej czynności nie znoszę.
trzeba to komuś oddać :)
Super info, dzięki.Kwiaty rosną równie dobrze u osób,które sa wobec nich neutralne. Bardzo dziękuję za przykład z gotowaniem,takie właśnie rzeczy dzieją się u mnie,myślałam,że sobie wmawiam, jednak Pani a także wyniki moich badań potwierdzają, że dobre nastawienie jest bardzo ważne.W supermarkecie można kupić dobre artykuły-trzeba mieć ze sobą okulary,by czytać ulotki. Pamiętajmy: ruch! Zdrowia życzę
Dziękuję i pozdrawiam! :)
A przez lata mówili wszyscy często a mało
Dieta to podstawowy składnik naszego zdrowia. Jak okazuje się po latach geny to sprawa drugorzędna. Szkoda, że tak niewiele uwagi poświęcamy temu co jemy, nie musielibyśmy zmagać się z naszymi przykrymi dolegliwościami. Polecam publikację Margaret Bellis po polsku na google books „Filozofia żywienia”.
Zdecydowanie - trzeba zwracać uwagę na to, co jemy. Pozdrawiamy!
Czy dieta wegańska jest polecana dla osób chorych na AZS i astmę oskrzelową.która dodatkowo ma efekt labilny?
Jestem samcem a ty muwisz jesli jestem ciekawa?
Cóż za dyskryminacja ze względu na płeć :)
Niektórzy obrabiają termiczne produkty dopiero w brzuchu np jedząc tatar. A potem zdziwienie że "brzucho" boli :(
mnie po tatarze nie boli :)
Zdrowie to nie tylko domena kobiet
Ale kobiety to 85% mojej widowni, więc wypada mówić kobieco :)
Zły temat filmiku, wprowadza w błąd. Tu nie ma nic o żywności.
Fajna pani mowi fajne rzeczy, powtarza pare mitow ale w spojej specjalizacji jest chyba ok
Jak mogę nawiązać z Tobą kontakt, współpracę?
zapraszam do kontaktu z rejestracją 796 122 070
To nie dla wszystkich, ale dla większości jest wiadome, że stan emocjonalny jest powiązany z chorobami autoimmunizacyjnymi np. w 1927r dr Osrael Bram przeanalizował 3000 przypadków nadczynności tarczycy i odkrył, że przed wystapieniem choroby poważna trauma dotknęła 85% pacjentów. Oczywiście z nadczynności krótka droga do Hashimoto ;) I wiele wiele badań mówi, że przed wystąpieniem choroby autoimmunizacyjnej w 80% występował mocny stres emocjonalny. :)
dokładnie o tym mówię na szkoleniu Dietoterapia :) Graves Basedow został nawet nazwany Krigsbasedow
Mówić łatwo, ja teraz rozkminiam jak to wyeliminować od strony światopoglądowej i nawyków i myśli. To dopiero sztuka ;)
Jest fajna książka: Potęga teraźniejszości
Czytałem potęgę podświadomości i nie, ona jest kompletnie do dupy ;) Nie wiem jak z tytułem potęga teraźniejszości, ale bym się nie podniecał. Już bardziej bym się skłaniał do Alpha Human.
Powiem tak u mnie wlatuje dieta 80% czystego zdrowego jedzenia i nie więcej niż 20% niezdrowego i dużo lepiej się czuję niż przy 100% czystego pożywienia. I tu niespodzianka dla niektórych, tłuszcz na redukcji leciał znacznie szybciej niż przy 100% czystej michy także psychika wieeele może. Także dla kogoś kto nocami podjada i żywi się nie zdrowo ciężko będzie wytrzymać 100% zdrowego a co za tym idzie niesmacznego jedzenia także zamiast zrezygnować z diety polecam ten system z tym że każdy inaczej reaguje i trzeba na sobie przetestować proporcje zdrowego jedzenia do niezdrowego . Pozdrawiam.
:) 80/20 jest rozsądne
Ajwen Dietetyka Kliniczna tez tak uwazam z tym ze trzeba zaznaczyc ze do max do 20% niezdrowego lub mniej. P.S. Swietny kanal, duzo mozna sie dowiedziec :) .Pozdrawiam.
Czy AZS to choroba autoimmunologiczna?
TAK
Trąci trochę ziębą :) Prawda jest taka natomiast że stres utrudnia trawienie. Po ciężkich interwałach czy podczas samego wysiłku zjedzenie czegoś innego niż "cukier" to męczarnia dla żołądka bo krew niestety jest gdzie indziej. Kortyzol uciekaj albo walcz, mamy stałą ilość krwi, jak spompujemy nogi i ręce to gdzieś mus być mniej. Najmniej potrzebne są jelita i żołądek. W obecnym świecie niestety poziom stresu psychicznego często przebija treningi, dlatego ludzie odruchowo sięgają po przetworzone jedzenie, które się łatwo wchłonie. Po zmianie 12 godzinnej w pracy pod presją to możemy sobie darować zjedzenie tatara i surowych warzyw u teściowej której, nie lubimy. Natomiast wyrzut insuliny po ciastku autentycznie złagodzi sprawę bo Insulina jest antagonistą kortyzolu.
A Ty trącisz ryba :P
To prawda, ale przetworzone ciastka i inne takie możemy sobie darować, lepiej zjeść parę batatów, ziemniaków z ryżem lub kasza gryczana, amarantus, banany... sam zauważyłem, że po stresującym dniu najlepiej najeść się węgli, bo zmęczony organizm i tak ma już dość i jeszcze mu dokładamy z tym tłuszczem, że niby tak łatwo przerobić to na energię.
W przypadku stresu wywołanego pracą lub innym czynnikiem fizycznym tak, lepiej sie przymusić do "zdrowego źródła". W przypadku interwałów lub podczas treningu cukry proste i beztłuszczowe produkty przetworzone biedą lepsze.
traci Ziębą i dr Kwaśniewskim
Dlaczego wykluczamy psiankowate?
z powodu glikoalkoloidów
zapraszam na nasz wykład: www.ajwendieta.pl/szkolenie/choroby-autoimmunizacyjne/
Obróbka termiczna - bardzo ważny czynnik wywołujący uuuuuuuuuuu... sporo chorób. Z miażdżycą na czele, a nowotworem na końcu...
racja
a jak wytłumaczysz fakt że są ludzie którzy palą papierosy przez całe swoje życie jest pewien taki staruszek który żyje już ponad 100 lat i od 20 roku życia pali. i żyją ponad 100 lat? Genialne DNA ? genialny układ odpornościowy? a może ten człowiek zdrowo się odżywiał ?:D
a jednak żyje do dziś.
może się badał co miesiąc ?
a może ten człowiek po prostu wcina masę tabletek?
heh ehh dietetycy...
wystarczy na pobranie krwii iść spojrzeć czego nam brakuje i dobrać odpowiednie składniki...
a co do pasożytów o których tyle się pieprzy.. człowiek od zawsze ma pasożyty i zawsze je miał.. od środka raczej nie jesteśmy tacy piękni.
a pasożyty są często zmuszane przez organizm.. kiedy pasożyt organizmowi wyrządza krzywdę.. organizm się zbuntuje.. po prostu jesteśmy genialnymi istotami.. chociaż tak idealizować jedzenie ...odżywianie jest 1 - 50 tego co może nam pomóc ale może i nas zabić.
nie ma jednego typu cudownego odrzywiania się a ludzie dietetycy nagrywają to by się zareklamowac: D
jeśli nie wiesz o co chodzi to chodzi o ?
a jak słysze o takim określeniu Efekt jojo... mój boże.. miesiąc nie jadła jedna z drugą , później wróciła do normalności i zaczęła jeść normalnie.. i nie dziwota że tyje znów.
Ehh dietetycy .. Pozdrawiam ale skoro się tym interesujesz powodzenia. raczej nie jest to coś przyszłościowego ponieważ ustroje świata się zmieniają zapewne widać zmianę? :)
Choruje na rzs i srodmiazowe zapalenie pęcherza.Mam nietolerancje histaminy,nietolerancje pokarmowe .Stosowanie protokołu jest niemożliwe-zaczne żyć energią słoneczną .Z tych wszystkich produktów to chyba zostaje tylko woda
Można dobrać indywidualną dietę. Zapraszam na konsultację: tel. 796 122 070 lub biuro@ajwendieta.pl
*eksperyment Masaru Emoto, film na TH-cam "Wieści z wody"
Pani Iwono nie mogę się zgodzić, że smażenie jest złe. Jeżeli umiemy smażyć używamy do tego smalcu lub oleju koksowego i nie smażymy na wiór to taka potrawa będzie zdrowa. Ale to musi być mądre smażenie a nie spalenie mięsa lub innej potrawy.
duszenie tak, a smażenie nie :)
No to spierać się będziemy cały czas :)
:)
Ten film, to stracony czas. Styl infantylny. Wiadomości niedokładne, z drugiej ręki. Taka zbieranina o wszystkim i o niczym. Szkoda. Najbardziej uśmiałam się z japońskiego fotografa! Pani słyszała, że dzwonią, ale nie wie, w którym kościele!
Każdy ma prawo mieć własne zdanie
kompletne bzdury dla naiwnych ziebowyznawcow
Lekarz cię wyleczy chemią i tabletkami naiwniaku
Szkoda ze mowisz do kobiet
ciekawe że kobiety nie protestują jak się mów do nich w formie męskiej, a mężczyźni od raz :) na tym kanale jest 85% kobiet :)
Co za bzdury o fotografowaniu kryształków wody??? Jak ja mam dobry dzień i fotografuję - to niebo jest błękitne, a jak mam złe emocje - to szaro-bure. Czego to dowodzi? że mam moc sprawczą zmieniania pogody? czy pogoda działa na mój nastrój? Jeśli ktoś nie odróżnia skutków od przyczyn to nie ma sensu słuchać reszty wydumek.
:) aj...