ሰራውር ደምና ካብ ኮለስትሮል ንምጽራይ

#cholesterol

[@asmeromokube1162]

ሳሮን ሓፍትና ፡ኣቲ ሕባእ በለስ ፡ቫይታሚን ዲ ጸሓይ ንጉሆ ፡ጸዳል ሕብረተሰብ ኢለኪ ኣለኹ፡ንኹልኹም ተኸታተልታን፡ንዓኣን ዓምተ ሰላምን ራህዋን ይግበረልኩምን ይግበረልና ኣሜን።

[@hafaandit3166]

❤❤❤

[@ER-gx5pl]

ምጭውተይ ዕድመን ጥዕናን ይሃብኪ
(ብር ክትብሊ ትሐጎስ )🇪🇷❤️

[@Hmars2018]

ካብ ፍሽኽታ ናይ ሞናሊዛ ንላዓሊ ናትኪ :- ኣቃራርባኪ፥ መልኪዕኺ፥ ፍሽታኺ ...
Eidt:- ስነስራዕት ጌርካ ፍልጠት'ካ ቁሑምካ ኪድ😏

[@danared8319]

😁😂😆 Ok !!

[@ngstihabt6539]

🤩🤩🤩kkkkkk

[@edenfiseha4365]

xbaqe mdnaq tefetro slezkones xegem yeblun nata ika ka hibkaya entezeywhiduwas aybezhan u

[@tecleghebremariam]

ክብርቲ ዶ/ር ሻሮን ብጣዕሚ ጠቓሚ ናይ ጥዕና ኣስተምህሮ ትህቢ ስለዝለኺ ዕሜኺ ይንዋሕ:ክብረት ድማ ይሃብኪ: ቅጽልዮ ኣጆኺ🙏🏽🙏🏽

[@nardostesfazghi9923]

ንፍዕቲ ሻሮና ክብረት ይሀብኪ እቲ ትፈልጦ ንህብረተሰብካ ከተፍልጦ ከለኻ ዓቢ ነገር እዩ እሞ ዕድመ እሃብኪ ምዓረይ።

[@haileletekidan6702]

የቀኒየልና ዶከተር ሻሮ በቲ ኩሉ
ሓገዝኪ እሞከኣ ብቓንቓና 🌷🌹🌷

[@genettesfsygebrekristos9691]

Selam Dr. Sharon ane Genet ybehal hanti tektatelykie betamy nefeti ketxlyo egzabher amlak edmen tenan yhabki 🙏kehateki zdeleku gele belna bezaba grongrit ab kolut.
Thank you for all ❤

[@HabtemichaelDaniel]

Thanks so much for your helpful information Doc Sharon ❤

[@yonasweldemichael6912]

ብጣዓሚ ኢና ነመስግነኪ ዶ/ክተር ናይ ኣለርጂ እባ ሓደ ማዓልቲ ስርሕልና

[@temesgentemesgen6467]

Thank you Dr Saron
Dr Saron kexali ms dekesku idey ydnzz

[@mansurmansur6103]

የቀንየልና ዛሓብተይ. ሓንቲ ቪድዮ ባ ስርሕልና ጠንቂ ምድማይ ኣስናን

[@furtunamichael7969]

Thankyou D.Sharon you're excellent

[@fekareulbey7233]

Waww btami xbuk kem lomud 👏👏 hto aleni bzaeba hmam shikor! Hmam shikor zelewo gn medhanit kwesd zey deli b megbi kstekaklo ykal do??? pls tegediski video srhlna sharon habtey ezi ab buzuhat yehwat zeganif zelo hmam eu ab haxir gize ente serihklna xbuk neru hzbna wun mneqehe bzaeba ezi shikor zbehal hmam thank you beti tgebrlna amlak ybarki🙏🙏

[@senaitkidane3774]

Dr Sharon thank you❤
For Ur operation this means too much for all of us. In my opinion like free medicine. Thanks again.

[@tedrosmekonen4373]

የቀንየልና ዶክተር ሻሮን ።

[@ngstiaraya7837]

ሽኩረን ዶክተር ሳሮን ❤🌹🙏

[@dawitsolomon5477]

Thank you Dr Saron for your time .
Cholistrol is not the main problem, As you said our body makes it even if we do not consume. The problem is an inflamation which is coused by sugar and carbs. The solution is fasting and keto dite. Good egg, grass fed meat, grass fed butter and avocad are all good to increase you HDL. God made our body to heal by itself .

[@shuruqshams2247]

Thank you for teaching us about health. I learn a lot from you.

[@FsahaHagos]

Thank you Dr,god bless you too my sister,,

[@robirobi4249]

ክብረት ይሃበልና የቀኔልና ዶክተር ዋዕሮ

[@mokoad6084]

Great information Dr. Sharon woldu

[@deannamarie9953]

Thank you and God bless you

[@ማርያመይያዋሕስሂወተይኣደ]

Selam amlak naki ykun mkrti haftna nski nana monaliza eki ,Thanks u Dr.sharon haftey, Rhus awdeamet ygberelki with your Familiy ,and tektateltki amlak edmen tienan yhabki

[@saraokubit7979]

Thanks Docter habtey tebareki!🥰

[@henoktaxi4285]

Thank you dotore sharon kemaki yebzahayen.

[@stheyose3204]

God bless you.

[@harenatekle5528]

Shariye i am proud of u keep it my dear!

[@luwamweldemikael5477]

Egziabher ybarki Shalom brkti azye teqami tmhrti yeqenyelna ❤❤❤

[@brhinghere]

Thank you Dr.Sharon ✅

[@berihuhaile6935]

Thank you Dr Saron.

[@selamawitogubai2157]

May God bless you
For your information 🥰🥰🥰

[@sabagedhu3026]

MAY GOD MIGHTY BLESS YOU MORE AND MORE BELOVED SISTER 🙏

[@gangnamstyle6576]

The way you manage to put too much information in a 10 minute video is awesome.⭐⭐⭐⭐⭐

[@askkilkasa3770]

የቀንየልና ደክተር ብጣዕሚ ❤❤

[@DrarXegay-up2mk]

ዶርቶር ሻሮን ጽቡቕ መደባት ኣለኺ ዕድመን ጥዕናን ኣብ ስራሓኪ ዓወትን ኣሳልጦን ይምነየልኪ ግን ሓደ ሕቶ ኣለኒ ብዛዕባ ኣዝማ ወይ ሓሳስያ ውን ይብሃል እዩ ገለ በልና

[@awetmihretab2827]

Thanks a lot D/r sharan GBU!!!

[@daniel22126]

Thanks Dr. Sharon

[@hlaweweldemichalel572]

Smart minded.Dr

[@salemabduabdu460]

Thank you 🙏

[@yonasyosief3225]

Yes true Dott sharon

[@senaitberhane1373]

Thank you so much helpful idea keep the good job 👏

[@banamebrahtu394]

የቐንየልና ሳሮን ሓብትና 🙏♥️

[@hagos123]

Thanks ❤

[@lemlemzerai6257]

የቐንየልና ዶክተር ሻሮን

[@febzmera7054]

Tanks🙏 doctor sharon

[@asterwelenichel51]

Thanks so much Dr

[@Eritreawit-291]

Thank you mearey rhus awdeamet ms kulu sidraki ❤️❤️❤️🙏

[@danieltesfay5079]

ብጣዕሚ ኣዝዩ ዝንኣድ ስራሕ

[@neghistyhabties479]

Thanks you 🎉🎉🎉🎉🎉💕💕💕🙏🙏🙏

[@HAREGU1]

Thank you doctor 👍🥰❤️🙏

[@የኣርሴማልጅ-መ1ዀ]

እመብርሃን ትባርኺ ብዙሕ ጥቂማትኒ እዛ video ኺ።

[@melesgirmay8170]

hello sharon haftna thanks.ati thbna tmhrti btami btmi xbuk eyu.
gn hanti hto alatni nsa kea btamin D kemey geyrna n kelakelo gle tmhrti habna please.kab mntay ke ymexena kemey geyrna ke nkelakelo mebrhi please.

[@harenatekle5528]

Shari keep it up be,strong !

[@yonasgeremedhin2459]

thanks Dr

[@teshomeredae131]

ጽቡቕ ምህሮ ክንዲ ሺሕ ከማኺ ይብዛሕ።

[@selammawit4354]

Thank you degtr

[@yohannestewldekidane2784]

Thanks Dr.

[@ዓወትናግድንዩብርጌደይ]

Hii Saron habtey gal ab kemey gziyat tnsi kegatma ykel eba ahxr abilki meharna

[@devid1988]

Bravo

[@kahsaasli7308]

Thanks sweetheart

[@HaileMicael-c7v]

የቐንየልና ዶክተር ሻሮን ዕድመን ጥዕናን ይሃብኪ ብዛዕባ ኣረነ እንታይ ትመኽርኒ ኣብ ከባቢ ፍሕኛይ ሕበጥ ገሩለይ መጥባሕቲ ኢሎምኒ

[@habtomdebesay7229]

I have to much Cholesterol maybe i take medicine ???

[@messiah7043]

E/her ybarki

[@mercytes9397]

may God bless you

[@B.Tesfame]

ብዛዕባ Reuma ኣምጽልና ዶተረ

[@frezghiokube3241]

ክብረት ይሃበልና ዶክተር ሳሮን ሓፍትና።
ሕቶ ? ኣብ ኣካላትና ክም ተውሳስ ዝመስል እሞኽኣ ኣዝዩ ሰሓ ዝገብረልካ ነገርሲ ካብ ምንታይ ኢዩ እቲ ጠንቂ ከምኡውን ብኸመይ ኣገባብ ክንፍውሶ ንኽእል ?
2ይ ፡ፎሮፈር ብኸመይ ክንከላኸሎ ንኽእል?
መልስኺ ብትዕግስቲ ይጽበ ዶክተር ሳሮን ሓፍትና።

[@erena-africa5909]

Thanks Haftey Shikorina God-bless you. Can you tell us about VITAMIN D the is a lot of problem especially people who live abroad like America Europe..... Can you make a video about it, it's easy to understand it with our on language so please thank you Dr. 🙏🏿 😊 Love Peace and Respect from ERITREA ⛪️ ⛪️ 🙏🏿🇪🇷💯😍

[@a.m.k5967]

You are right but the only choice is to take Tablets as new born baby and in the Sun time (Summer) to take sun light .And to take Vit D foods . People who specially lived in Europe like Norwey and Sweden and North America.

[@traveltoeritrea7557]

We love 😍 you dotere,we can't wait to watch your videos.

[@genetgodefay7592]

Thank you 😊 doctor

[@ghenetabraham8720]

Thanks Dr.sharon

[@yijoyijo794]

Selam naki haftey heto alen Hanat ke entey fews aleuo????

[@araya8909]

Hi dr Sharon, the information you provide about healthy life style is absolutely helpful. I have question but, how can I reach you privately.

[@gebrezgigideylemma3490]

ብጣዕሚ ፅቡቕ ትምህርቲ ዶክተር የቐንየልና።
እንቋቖሖ HDL እዩ ዘለዎ እቲ ናይ ሱሳታት መፅናዕቲ መሰረት ብምግባር እንቋቖሖ ብበዝሒ ምምጋብ ኮለስትሮል የብዝሕ ዝብል ጌጋ እዩ ኣብ ዩትዩብ ሪአ ነይረ ምስ'ዚ ነቲ ዝገለፅኩዎ ዘፅነዐ ሰብ በቢ መዓልቲ ሰለስተ እንቋቖሖ ንወርሒ ተመጊቡ ፅቡቕ'ዩ አሉ'ሞ ከመይ ትሪእዮ?

[@samsomyohannes2151]

ሰላም ዶክቶር ሻሮን ኣብዚ ግዜ ብናኣሽቱና ንበርሕ ኣለና ኣብዚ ምዕራባዊ ዓለም ዘለና ጸጉርና ይረግፍ ኣብ 2 ወይ 3 ዓመት ምስ ተቐመጥና ካብ ምንታይ ኢዩ ጸጉሪ ዝረግፍ

[@millimeter1030]

Thank you so much, 👋👋👋👋 and please say something about #Eosinophils

[@solomonkah]

merhaba doc.sharon haftna .tihbna zelki timhrti abi eyu emo nemsgneki.ne cholesterol zeakin mesarihi alo do baelina ab betna kintkemelu nekiel?? thank you

[@seeker3963]

👍👍 ብዛዕባ ሞናሊዛ እትብሃል ሰበይቲ አብ ገለ ቦታ ናይ ዓለም ከምዝነበረት ብጭብጢ ብመርትዖ ከቕርብ ዝኽእል So far የለን ዝብሉ ካብ ዝተፈላለዩ ሰባት ክዛረቡ ሰሚዔ አለኹ አነ ዝሰማዕክዎ ሐቂ ድዩ ሐሶት ? ብዘየገድስ ግን ሞናሊዛ ሰብ ኮይና ብሂወታ ከምዝነበረት ዝኾነ ጭብጢ ከቕርበልና ዝኽእል ከ ሰብ አሎ ድዩ ? 😄 ብዙሐት ሰባት እውን ሞናሊዛ ትብሃል ከምዝነበረት ሰባት ዝማሃዝዎ(ምህዞ) እዩ ኢሎም ዝፈልጡ እውን አለዉ ዝኾነ ኾይኑ ኩሉ ግዜ አብ ሂወትና ብእንፈልጦም ነገራት ጥራይ ክንዛረብ ይግባእ ብዘይእንፈልጦም ነገራት ግን ብግምት ብዝተባህለ ብይኸውን ብምናልባት ብእምነት እወ ንፈልጦ ኢና አይንበል 👍ሰላም ንኹሉ ብዝያዳ እውን ን Doctor Sharon

[@elsag2834]

ሳሮን ❤️ብሐቂ ብትምሕርትኪ ዝመሀር ሰብየ
ተባረኪ መመሊስኪ ተገለፂ🙏❤️💐❤️::

[@yassinqurbani4441]

Bless you more 💖

[@tesfitasmelash5702]

Thanks sharona

[@TamTam-nz6ej]

ሰላም ነዓኪ ይኹን ዶ/ር ሳሮን ሕቶ ኣላትኒ ኣብ ገለ እዋን ምድንዛዝ ናይ ጻዕዳ ከብዲ እግረይ የጋጥመኒ ማለት ወላ ቆንጪካዮ ዘየሕመካ ከምዚ እሾክ ይዝረኣኒ ብፍላይ ኣብ ኣጸጋሚ ትርር ዝበለ ኮፍ እንተ ኢለ ፡ነኣብነት ኣብ ሺንቲ ቤት ኮፍ ኢልካ ክትሸይን ከለካ ኣብ ዉሽጢ ሓደ ደቂቅ ዘይመልእ እግረይ ይድንዝዝ ።ስለዚ ተገዲስኪ ክትምልስለይ እዝጋብሄር ምሉእ ጥዕና ይሃብኪ ካብ ተከታተሊኪ ተስፊት።

[@dawitwoldu680]

Bzrda megedi Xbuk girki gelixklna ykenyela doctor

[@EfremAbraham-y3u]

ደ / ሳሮን ከመይ ኣለኪ ስለቲ፡ኩሉ ትህብና ምብርሂ ዕድመን ጥዕናን ያሃብኪ ሓንቲ ሕቶ ክሓተኪ
ምስ ኣይሮን እንታይ ፍልልይ ኣለዎ
ኣይሮን ተወዲእካ ብከመይ ክትትክኦ ትክእል
ብከምይ ከ የጋጥም

[@በበብብ]

ቱፋህ እንታይ ኣይነት እዩ ኣይፎልጦን : ኣነ ናትኪ ፎሎወር እየ ኩል ግዜ ይከታተለኪ እዬ ዬቐኒዬለይ

[@bealhakiyewet30]

❤

[@ddyy5110]

እቲ ፅባቐኺውን like የውህብ እዩ።

[@samiande9127]

Saron haftey betami xebuq merdaeta aytefeleyena iki..hanti heto aleni gen geden meleseley gen ketgejife ente delika entay aynet megebetate wey meste yedelina ke

[@Mewarsti123]

Dr ሻሮን ካብዚ ኣርእስቲ ወጻኢ ሕቶ ነራትኒ, ፍቓደኛ እንተኾይንኪ ክትምልስለይ ? ኣብ ብዙሓት ኤርትራውያን ስደተኛታት ሓደ ሕማም ይኽሰት ኣሎ, ምስቲ ዝሓልፍዎ ሽግራት trauma ይፈጥረሎም እሞ, ለይቲ ደቂሶም ኸለዉ ሃንደበት ምስትንፋስ ይስእኑ, ክንቀሳቐሱ እንተደለዩ ክንቀሳቐሱ ኣይክእሉን እዮም, ብውሽጦም የእውዩ ሓገዝ ደልዮም, ኣብትኣ ግዜ ክሕግዞም ዝኽእል ኣስማት ይጽውዑ, ገሊኦም ናይ ኣቡኦም, ኣዲኦም የሕዋቶም ዋላ ኣስማት ናይ መላእኽቲ ዝኾነ ክሕግዞም ዝኽእል ኣስማት ይጽውዑ ኣብጥቖኦም ኮይኑ ኽኣ ሰብ ዝዛረቦም ዘሎ ኾይኑ ይስምዖም, እዚ ንቑሩብ ሰከንድታት እዩ ዝኸውን 15 to 30 ሰኮንድ ኣብታ ግዜ እቲአ ግን ትመውት ዘለኻ ኾይኑ እዩ ዝስመዓካ, ከምዚ ንዓይ ብተደጋጋሚ ይገብረኒ ሕክምና ኸይደ ዋላሓንቲ ክፈልጥዎ ኣይከኣሉን, ኣብ ብዙሓት ኤርትራውያን ግን እዚ ሕማም ከምዘሎ ፈልጠ ንገለ ውን (out of body experience )ይገብረሎም, ኣብዚ ሕማም ኣፍልጦ እንተሃልዩኪ ምኽሪ ክትህብኒ ደልየ ነረ የቐንየለይ

[@natiwediteacher7268]

ኣነ ወላ ከምኡ ኣጋጢምኒ ሓወይ ናተይ

[@goitomabay2211]

I fasting I do not have sign and symptoms of diabetes but my glucose level is around 18 after food and 120 after fasting
Can you tell me what wrong in my body ?

[@samribrhane3195]

ሰላም ዶክቶር ብተቅርብዮ መደብ ከመስግነኪ ይፈቱ ሓንቲ ሕቶ ኣላትኒ ንነዊሕ ዓመት ዝገበረ ሕማም ኣለኒ ዝኮነ መግቢ በሊዐ ሰሓ ኣብ ኪልቲኡ ጉንዲ አዝነይ ይገብረለይ ብምሒር ምሕኻክ ጸሊሙ ሕክምና ብዙሕ ግዜ ከይደ ለውጢ ኣይረከብኩሉን በጃኪ ተገዲስኪ መልስለይ ምስ ሓከኪክዎ ከኣ ይሓብጥ በጃኪ ገለ በልኒ

[@amthegreat63]

ዶር ሻሮን ካብቶም ቀዳሞት ተኸታትሊ መደብኪ እየ። ተቕርብዮ መደባት ውን መሃርን ጠቓምን እዩ ብጣዕሚ ውን እየ ዘመስግን። ብዙሕ እዋን ብዛዕባ ዓይኒ ከተቕርብልና ሓቲተኪ ኣይመለስክለይን። ምቕያሕ ዓይኒ ምስኡ ተትሓሒዙ ዝመጽእ ቃንዛ ርእስን እንታይ እዩ መፍትሒኡ። ዓይነይ ጻዕዳ እዩ ኔሩ ኣብዚ ሕጂ እዋን ግን ቀይሕ ኮይኑ እንታይ እዩ እቲ ጸገም።

[@Hmars2018]

ሕክምና ኣብ ጥቃኻ ዘየለ ድዩ ኮይኑ ብሩኽ ሓወይ ፧?
You tube እኮ ከም ተወሳኺ ሓቤረታ እዩ።

[@toyotaw2500]

@@Hmars2018absolutely

[@herigeschannel6203]

Hii doctor Sharon kulu timihrtiki bitaemy des zibil u hanty gn bzahly zimexie kanza nay egry ninewih gize hamime aleku hikimina win bzeyka diclo kalie ayhibinin eyom ketebrihiley bitihtina yihatit

[@abrahamberhane8974]

እሞ ብዘይ ዘይቲ ድኣ፣ መግቢ ከመይ ክስራሕዩ?

[@sinnithm.6972]

ሰላምኪ ይብዛሐለይ ኽብርቲ ሐፉተይ ዶር; ሳሮን እዛ ብዛዕባ ሽጋራ ኽንደይ ጊዜ ሐቲተኪ አይመለስኽለይን አብ ቀጻሊ ስፊሕ ዝበለ መደብ ጊዜ ሂብኺ ,ቢድዬ ኽትሰርሕልና ይላቦ ሕቶይ ዝምልከት????? ( ንንውሕ ዝበለ ጊዜ ) ማለት ልዕሊ 25 ዓመት ሽጋራ ዘትኸኸ ሰብ ብሐንሳብ ወሲኑ ተሖጠዉ ( STOP ) እንተበላ አብ ዉሽጢ ነብሱ ዝነበረ ኒኮቲን ለሚዱ ዝነበረ አካል እንታይ ከቢድ ሳዕቤን ከምጽእ ይኽእል መልሲ ብሀንቀውታ ይጽበ የቀንየለይ!!!

[@smile9607]

nay bahaki ngus aekal do elkyo nsgem

[@2468justinbieber]

መድብኪ ጸቅጢ ደም ኢዩ ፡ሽኮር ኢዩ ዘለኒ ጸገም መድሃኒት ይወስድ ፡ኩሉ መግቢ ክወስዶ ከምዘይብለይ፡ ብሓኪም ተነጊሩኒ ፡ለውጢ ግን ኣየምጽኣለይን። ንምንታይ ለውጢ ኣየምጽኣለይን ኢለ ሓቲተ፡ን ሓኪም ፡ወስኸሉ ጥራሕ ይብሉኒ፡ ይውስኸሉ ፡ ለውጢ ግን የለን። ዶክተር እንታይ ምኽርኺ?

[@asterzigta9361]

❤🌹🇪🇷💕 my sister 💕❤🌹🙏🇪🇷

[@kokobnegassi7558]

Selam doktor sharon haftna btami agrdasi medebat eki tekrbi kexlyo kbleki yfetu bzuh kabaki nmehar alena, bzaeba kanza aflbi ba gele belna tenku wey afewawsu n?

[@sidonatekeste5888]

Nay kebdi sebhi kemy yetefe?🥰

[@abrahamhabte5149]

Mlktatu aynegerknan medhanit kbuka kelewu ke kemey ygebreka ane kb mot eye temelise